Moda descomplicada por Paula Salvador

3.20 A potência de abraçar quem você é com Cecilia Dassi

26 Jul 2023

Contributed by Lukas

Esse é o episódio que fecha a nossa terceira temporada. E para fechar com chave de ouro, é mais um daqueles que tem a intenção de fazer a gente r...

3.19 Analisando tendências: vale a compra?

19 Jul 2023

Contributed by Lukas

Vale a pena investir em tal peça? Essa tendência vai ficar? Essa peça é atemporal? Com tantas mensagens que eu recebo nesse tema, eu resolvi traze...

3.18 Como criar uma consciência de estilo

12 Jul 2023

Contributed by Lukas

Durante uma consultoria de estilo, usei o termo ‘consciência de estilo’ algumas vezes. E provavelmente já usei para as minhas explicações da c...

3.17 O que sua marca pessoal diz sobre você? com Julia Alcântara

05 Jul 2023

Contributed by Lukas

Sempre falamos muito sobre estilo, sobre o que a nossa imagem transmite e até sobre looks de trabalho… E nessa conversa de hoje, a gente expande ma...

3.16 Coloração X Maquiagem com Paula Olivve

21 Jun 2023

Contributed by Lukas

Se você se insteressa por coloração pessoal e quer aprender mais sobre como levar essa informação para as maquiagens, esse episódio é para você...

3.15 Transição de estilo: 5 dicas valiosas

14 Jun 2023

Contributed by Lukas

No episódio passado, eu fiz uma retrospectiva do meu estilo e contei como ele mudou ao longo do tempo. E o foco desse episódio seguinte é nesse ep...

3.14 Como encontrei meu estilo ao longo dos anos

07 Jun 2023

Contributed by Lukas

Paula, como eu posso encontrar o meu estilo? Essa está entre as perguntas que eu mais recebo. E para responder isso, resolvi compartilhar a minha his...

3.13 Qual é o caminho da autoestima? com Joana Cannabrava

31 May 2023

Contributed by Lukas

A definição de autoestima é de quem valoriza e tem apreço por si mesma. E eu sei que você já deve ter visto muito conteúdo sobre isso por aí.....

3.12 Você consegue ser autêntica ao se vestir? com Carla Lemos

24 May 2023

Contributed by Lukas

Você aí já deixou de usar algo que gostaria por receio do que os outros iriam pensar? Pois é, por conta disso, nem todas as mulheres consideram re...

3.11 Segredos do meu armário funcional

17 May 2023

Contributed by Lukas

Hoje eu consigo que meu armário me atende em questão de estilo, necessidades e versatilidade. Ou seja, considero um armário bem funcional. Nesse ep...

3.10 Como usar referências com Bia Perotti

10 May 2023

Contributed by Lukas

Você já abriu o Pinterest ou o Instagram para se inspirar na hora de se vestir? Já salvou uma pastinha pra visualizar melhor seu estilo? Se a resp...

3.09 Passo a passo para não enjoar das roupas

03 May 2023

Contributed by Lukas

Quem me acompanha no Instagram sabe bem: as roupas que tenho, eu repito muito. Só que nesse contexto de repetir, eu também recebo o questionamento: ...

3.08 Gravidez X Estilo com Beatrice

26 Apr 2023

Contributed by Lukas

Todo mundo muda de estilo com o tempo... Mas e quando, ao mesmo tempo, sentimos uma mudança em quem somos, nas prioridades, no corpo, na rotina e nas...

3.07 Respondendo dúvidas sobre Coloração

24 Apr 2023

Contributed by Lukas

Continuando no tema do episódio anterior: coloração pessoal. Só que, desta vez, com dúvidas de vocês sobre o tema. Tem pergunta de quem pensa em...

3.06 Coloração Pessoal e os principais erros

12 Apr 2023

Contributed by Lukas

Coloração pessoal é um tema que faz parte do meu dia a dia e é muito falado na internet. Porém, nem sempre com abordagens que eu concordo ou acr...

3.05 Parecer mais nova X Estilo com Yaah

05 Apr 2023

Contributed by Lukas

O episódio de hoje é um tema muito citado pelas mulheres que me acompanham: aparentar ser mais nova do que realmente é. Afinal, como podemos usar o...

3.04 Idade x Estilo com Paola Monezi

29 Mar 2023

Contributed by Lukas

Será que idade pesa quando a gente vai se vestir? Fiz essa pergunta no Instagram e me surpreendi com as respostas: muitas mulheres começam a se sent...

3.03 Respondendo dúvidas sobre corpo

22 Mar 2023

Contributed by Lukas

Todo esse papo de corpo começou no último episódio... e continua por aqui! Nesse episódio, resolvi trazer esse tema focando nas questões de você...

3.02 Corpo x Estilo com Ju Romano

15 Mar 2023

Contributed by Lukas

Por aqui, o assunto "corpo" não aparece junto com tipos para se encaixar e muito menos ditando regras do que se deve usar. Antes de ter um corpo, tem...

3.01 O que são limites de estilo?

08 Mar 2023

Contributed by Lukas

Estamos de volta com a terceira temporada do Moda Descomplicada - não por acaso em pleno Dia da Mulher! E em grande estilo: com um patrocinador espec...

2.20 Autoconfiança ao se vestir com Alana Anijar

14 Dec 2022

Contributed by Lukas

Para fechar o último episódio da segunda temporada, a convidada é a psicóloga Alana Anijar. E o papo vai passar por assuntos que estiveram present...

2.19 Maquiagem x Estilo com Brigitte Calegari

30 Nov 2022

Contributed by Lukas

A maquiagem é como um acessório do look, que pode ser usada com intenção para reforçar uma mensagem no visual. Uma pele mais glow, pode trazer u...

2.18 Identidade e marca pessoal com Mana Gollo

16 Nov 2022

Contributed by Lukas

Sabe quando a gente percebe que uma pessoa tem uma identidade pessoal muito forte? Isso fica claro nos seus looks, na decoração da casa, na marca…...

2.17 Achados de brechó com Vic Ceridono

02 Nov 2022

Contributed by Lukas

A convidada de hoje é o nome por trás do Dia de Beauté - e agora também da marca de make Vic Beauté. E a verdade é que, ao longo de todo esse te...

2.16 Mudanças de corpo com Pri Paes (Pripoka)

19 Oct 2022

Contributed by Lukas

A Priscila Paes (ou Pripoka, como é conhecida) começou na internet com maquiagem e depois se aventurou mais no mundo da moda. Ao longo do tempo, mui...

2.15 O poder da roupa com Rica Benozzati

05 Oct 2022

Contributed by Lukas

Já pensou se uma série de TV batesse na sua porta para transformar a sua vida? Uma transformação real e repleta de empatia, que vai desde mudança...

2.14 O que seu look conta sobre você com Luisa Accorsi

21 Sep 2022

Contributed by Lukas

Já parou pra pensar o que o seu look conta sobre você? E essa resposta não é uma só ao longo da vida. E essa diversidade de versões de nós mesm...

2.13 Organização de armário com Barbara Migliori

07 Sep 2022

Contributed by Lukas

A convidada desse episódio já esteve à frente da Vogue como falando sobre tendência. Hoje, ela continua essa conversa no Instagram por um viés di...

2.12 Desafio sem compras com Joanna Moura

24 Aug 2022

Contributed by Lukas

Já imaginou não fazer nenhuma compra por um ano e se propor a explorar TODAS as possibilidades do armário? A Joanna Moura aceitou esse desafio em ...

2.11 Coloração pessoal com Gabriela Ganem

10 Aug 2022

Contributed by Lukas

Se você se interessa pelo tema coloração pessoal, já deve ter passado por alguns posts no Instagram da nossa convidada de hoje! A Gabriela Ganem t...

2.10 Mensagem do look com Jessica Flores

20 Jul 2022

Contributed by Lukas

Já parou para pensar qual é a mensagem que seu look transmite? Esse foi o assunto com a Jessica Flores, que já compartilha seus looks há mais de 1...

2.09 Consumo consciente com Morgana Secco

06 Jul 2022

Contributed by Lukas

Você já deve visto por aí alguns vídeos de uma menina encantadora chamada Alice falando palavras difíceis… E o nosso papo é com a mãe dela, a...

2.08 Estilo x Tendência com Lia Camargo

22 Jun 2022

Contributed by Lukas

Se você viveu a era dos blogs, não tem como não conhecer a convidada de hoje. A Lia Camargo começou o Just Lia em 2001 e, provavelmente lá em 201...

2.07 Confortável no próprio corpo com Lela Brandão

08 Jun 2022

Contributed by Lukas

Depois de uma adolescência de insatisfação com o corpo e distúrbios alimentares, a convidada de hoje ressignificou a sua relação com a roupa - n...

2.06 Descobertas de estilo com Ju Pimentel

25 May 2022

Contributed by Lukas

Se looks coloridos, com brilho e mais diferentes chamam a sua atenção, você já deve ter se deparado com alguma foto de look da nossa convidada de ...

2.05 Ajustes no armário com Lu Ferreira

11 May 2022

Contributed by Lukas

A convidada de hoje começou na internet com o blog Chata de Galocha e cria conteúdo há nada menos que 15 anos. Em todo esse tempo, não só o conte...

2.04 Estilo no Trabalho com Mari Palma

27 Apr 2022

Contributed by Lukas

Falou de Mari Palma, você provavelmente já lembrou da jornalista da Globo e da CNN que aparece nas telas da TV com piercing, tatuagem, camisetas div...

2.03 Autoestima com Hariana Meinke

13 Apr 2022

Contributed by Lukas

Você se lembra como era o começo do Instagram? Fotos mais aleatórias… pôr-do-sol, caneca de café, foto no espelho do elevador… menos preocupa...

2.02 Minimalismo com Isadora Ribeiro

30 Mar 2022

Contributed by Lukas

Se você quer refletir sobre a vida, desacelerar, apreciar o caminho e dar valor às coisas simples do dia a dia, precisa conhecer a Isadora Ribeiro. ...

2.01 Mudanças de Estilo com Juliana Góes

16 Mar 2022

Contributed by Lukas

Ela já foi atleta de patinação, modelo fora do Brasil, ex-BBB e autora de best-seller. Hoje é criadora de conteúdo, mãe, empresária e muito mai...

#57 Steve Jobs e a mesma roupa: estamos perdendo tempo?

02 Dec 2020

Contributed by Lukas

Você já deve ter ouvido falar de personalidades de sucesso que usam o mesmo tipo de roupa todos os dias. Steve Jobs era um deles, mas a lista també...

#56 "Tenho medo de ficar arrumada demais": como lidar?

04 Nov 2020

Contributed by Lukas

Se você também sente medo de ficar arrumada demais, deixa de usar o que gostaria e escolhe sempre um look "menos" para não ficar "demais", esse epi...

#55 Coloração pessoal X estilo: uma conversa importante

15 Oct 2020

Contributed by Lukas

Coloração pessoal é um assunto que gera muita curiosidade, mas também muita preocupação em seguir à risca. Precisa mesmo? Como aliar essa infor...

#54 O que a mala de viagem pode ensinar sobre estilo

07 Oct 2020

Contributed by Lukas

Já pensou que a sua mala de viagem pode render bons ensinamentos sobre estilo? Que ela é basicamente um armário cápsula, que cabe em um pequeno es...

#53 Como montar looks fora do óbvio: segundo passo

30 Sep 2020

Contributed by Lukas

Para os looks fora do óbvio acontecerem, dois passos precisam ser colocados em prática. O primeiro é a revisão e organização do armário, explic...

#52 Como montar looks fora do óbvio: primeiro passo

23 Sep 2020

Contributed by Lukas

Se você acompanhou todos os episódios até aqui, é muito provével que tenha repensado a sua relação com sua imagem, suas roupas, seu estilo e o ...

#51 Look do home office: 6 dicas para aplicar

16 Sep 2020

Contributed by Lukas

Podemos dizer que o look oficial de 2020 é o home office? Com mais tempo em casa, a roupa que usamos ganhou foco e muita gente começou a repensar su...

#50 O que é prioridade para você?

09 Sep 2020

Contributed by Lukas

Quais são as suas prioridades? Como colocar o estilo como prioridade? Nesse episódio, trouxe relatos de seguidoras contando sobre como é a relaçã...

#49 O que sua roupa fala sobre seu interior?

22 Jul 2020

Contributed by Lukas

Já parou pra pensar que o que vestimos está relacionado ao cuidado que temos com nós mesmas? Nesse episódio, conversei com a Eliz Casagrande, tera...

#48 Roupas que carregam história (e o que contam sobre você)

27 May 2020

Contributed by Lukas

Roupa não é só roupa e essa frase é bem frequente aqui. Nesse episódio, ela aparece mais uma vez pra mostrar como a roupa pode carregar história...

#47 Razão x Emoção: como pesar na hora da compra?

13 May 2020

Contributed by Lukas

Como lidar com uma peça que não é versátil, mas que você ama? Foi um dos dilemas que recebi a partir da conversa do episódio anterior sobre vers...

#46 Peças versáteis: o que são e como escolher

29 Apr 2020

Contributed by Lukas

O assunto versatilidade começou no Instagram, surgiram dúvidas e aqui vamos nós entrar nesse ponto chave que faz o guarda-roupa funcionar com facil...

#45 "Preciso renovar meu guarda-roupa, e agora?"

15 Apr 2020

Contributed by Lukas

É possível montar um guarda-roupa do zero gastando pouco? Essa pergunta começou a se tornar mais recorrente nos últimos tempos, junto com a queixa...

#44 Em casa: reflexões de estilo a partir da quarentena

01 Apr 2020

Contributed by Lukas

Diante desse momento de isolamento que estamos vivendo, com esse turbilhão de informações, esse nosso encontro segue com o foco de falar de estilo....

#43 Como começar a arriscar mais nos looks II

25 Mar 2020

Contributed by Lukas

Seguimos na ideia de arriscar mais nos looks! Recapitulamos dicas do episódio anterior para colocar em prática (cores, primeira impressão, provar m...

#42 Como começar a arriscar mais nos looks I

18 Mar 2020

Contributed by Lukas

Depois de tantos episódios, já ficou mais claro que temos que nos permitir, experimentar e sair da zona de conforto quando se fala de moda. Se você...

#41 Preço: como considerar na hora da compra

11 Mar 2020

Contributed by Lukas

No último episódio, nosso assunto foi sobre compras conscientes. Já partimos da ideia de que queremos fazer escolhas melhores, comprar o que realme...

#40 Consumo: dá pra ser consciente na moda?

04 Mar 2020

Contributed by Lukas

Como ter um consumo consciente mesmo querendo usar as tendências? Qual a nossa responsabilidade diante de uma oferta tão grande das lojas? Qual é a...

#39 Você se sente responsável pelas blusinhas que compra?

19 Feb 2020

Contributed by Lukas

Quando você compra uma peça, você se sente responsável por ela? Pensa bem antes e depois faz o possível para que ela dure e acompanhe por muito t...

#38 Sobre guardar roupa para ocasiões especiais (e roupa de ficar em casa)

12 Feb 2020

Contributed by Lukas

Já perdi a conta de quantas vezes vi peças preferidas guardadas pra ocasiões especiais ou o tal medo de gastar um look especial num dia qualquer. N...

#37 Aparência e autocrítica: como lidar

05 Feb 2020

Contributed by Lukas

Não importa se a pessoa tá perto ou longe dos padrões: quase sempre as pessoas vão encontrar algo que prefeririam mudar em si mesmas. Esse episód...

#36 Alongar X Achatar: mitos e verdades

29 Jan 2020

Contributed by Lukas

Pra entender de vez a diferença entre alongar e achatar (ou a diferença entre alongar, alongar menos e achatar, que são diferentes). Tudo isso expl...

#35 Alongar x achatar: prioridades e padrão de beleza

22 Jan 2020

Contributed by Lukas

A partir de um comentário sobre um look ter achatado (https://instagram.com/p/B6jmTmSng5N/), comecei uma conversa sobre o que é prioridade quando ca...

#34 Biquínis: sobre nossas escolhas, feminismo e sair do modo automático

15 Jan 2020

Contributed by Lukas

A partir de um post de biquíni (https://instagram.com/p/B64DgM_nEka/), começamos uma conversa sobre as modelagens que escolhemos, os padrões que re...

#33 8 resoluções para adotar em 2020 (e na vida!)

01 Jan 2020

Contributed by Lukas

Para o primeiro episódio do ano, resolvi fazer um resumo das dicas que já passaram por aqui. A ideia é que a gente relembre alguns pontos important...

#32 Instagram: quem seguimos e como isso reflete

25 Dec 2019

Contributed by Lukas

Pro último episódio do ano, compartilhei com vocês algumas reflexões sobre nossa relação com o Instagram, os @'s que seguimos e como isso refle...

#31 Mala de viagem: como pensar nos looks

18 Dec 2019

Contributed by Lukas

Fim de ano e nada mais justo do que trazer o tema mala pra cá. Compartilhei aqui o que é indispensável fazer, algumas direções para começar a pe...

#30 Guarda-roupa de consultora (e dicas para levar para o seu)

11 Dec 2019

Contributed by Lukas

Compartilho muitas dicas aqui, mas dessa vez é um pouquinho mais pessoal. Perguntei no Instagram o que vocês supõem sobre o meu guarda-roupa e todo...

#29 "Eu não tenho estilo": e agora?

04 Dec 2019

Contributed by Lukas

Será que não tem mesmo? Ou se tem, o que pode estar dificultando pra descobrir? Qual pode ser o caminho daqui pra frente? Nesse episódio, conversam...

#28 Compra online: vantagens, tecidos e mais

28 Nov 2019

Contributed by Lukas

O lado bom de comprar pela internet, como aproveitar, quais as dificuldades, como perceber caimento, entender a composição dos tecidos... Tentei abo...

#27 O que não fazer na Black Friday (ou liquidações em geral)

20 Nov 2019

Contributed by Lukas

Esse não é o primeiro episódio sobre como acertar nas compras ou evitar compras erradas, mas a dica é nova, viu? É focada nas promoções e liqui...

#26 Dois lados dos looks: importância x autocobrança

13 Nov 2019

Contributed by Lukas

Com os relatos de três clientes dessa semana, resolvi compartilhar para refletir sobre os nossos looks: as impressões positivas que eles trazem (e, ...

#25 Look de festa: usar salto, acessórios, casamento de dia e mais

30 Oct 2019

Contributed by Lukas

Tem que usar salto mesmo? Quais as opções? E acessórios, como escolher? Qual o critério pra estar "adequada" em casamentos de dia? As dúvidas mai...

#24 Look de festa: como variar (e mais)

24 Oct 2019

Contributed by Lukas

Já que o assunto anterior era repetir roupa, nada mais justo do que entrarmos no assunto: roupa de festa, não é? Pode repetir? Quando vale comprar ...

#23 O drama de repetir roupa (e como variar)

16 Oct 2019

Contributed by Lukas

Repetir look é um problema pra você? Ou se você só gostaria de variar mais, aqui a gente conversa sobre essas possibilidades: afinal, como mudar a...

#22 Sobre se vestir e o medo de ser julgada

09 Oct 2019

Contributed by Lukas

Você já deixou de usar algo pelo medo do julgamento e do que as outras pessoas iriam pensar? Nesse episódio, esse é o nosso assunto - uma extensã...

#21 Organização do guarda-roupa para facilitar os looks

02 Oct 2019

Contributed by Lukas

Organizar o guarda-roupa pode ajudar - e muito - na hora de montar os looks e escolher o que vestir todos os dias. Nesse episódio, compartilhei algun...

#20 Sobre comprar demais: como lidar? II

18 Sep 2019

Contributed by Lukas

Continuação de uma conversa sobre comprar demais. Contei como era a minha relação com compras, como lidei com isso para fazer melhores (e menos) e...

#19 Sobre comprar demais: como lidar? I

11 Sep 2019

Contributed by Lukas

Se você sente que tem comprado roupas, acessórios e afins com frequência e acredita que poderia ser menos, vamos conversar! Com a ajuda de vocês p...

#18 Existem peças "essenciais" do guarda-roupa?

04 Sep 2019

Contributed by Lukas

Camiseta branca, blazer preto, calça jeans skinny, vestido preto... Vocês já devem ter visto por aí essa listinha de peças essenciais, aquelas pe...

#17 Como sair do básico

28 Aug 2019

Contributed by Lukas

Se você também sente que é básica demais, vamos conversar sobre isso? Afinal, o que é o básico e qual a diferença entre o básico que parece fa...

#16 Transição de estilo: como lidar?

21 Aug 2019

Contributed by Lukas

"Eu não me identifico mais com as roupas que usava antes, não estou me encontrando no meu estilo." Ta aí uma questão que muita gente tem passado; ...

#15 Número ideal de peças e armário cápsula

14 Aug 2019

Contributed by Lukas

Quantas peças eu tenho que ter? Quais são as peças-chave que todo mundo precisa? Nesse podcast você não vai encontrar as respostas exatas, mas mu...

#14 Maquiagem x autoestima

31 Jul 2019

Contributed by Lukas

Como é a sua relação com maquiagem? Contei aqui algumas impressões pessoais de como me relaciono com make (e como gostaria que fosse), como perceb...

#13 Insegurança com o corpo

24 Jul 2019

Contributed by Lukas

O último episódio sobre insegurança para arriscar mais nos looks rendeu e vocês pediram pra falar mais desse assunto. Então ele está de volta, m...

#12 Insegurança nos looks: como lidar?

17 Jul 2019

Contributed by Lukas

Perguntei no Instagram porque cada um não arrisca mais na hora de se vestir e a principal resposta foi a insegurança, medo de combinar errado e, pri...

#11 Tipo de corpo importa?

11 Jul 2019

Contributed by Lukas

É só começar a falar de moda pra surgir as dúvidas do que fica bem pra cada corpo. Baixinhas podem usar isso, quem tem barriga pode usar aquilo e ...

#10 Coloração pessoal: dúvidas frequentes

03 Jul 2019

Contributed by Lukas

Afinal, tem como descobrir a análise de coloração pessoal sozinha? A cartela muda ao longo da vida? Todo mundo se identifica com a sua cartela? Se ...

#9 Coloração pessoal: o que você precisa saber

26 Jun 2019

Contributed by Lukas

Já ouviu falar em análise de coloração pessoal? Sabia que cada pessoa tem cores que mais favorecem seus traços, tons de pele, olhos, enfim, cores...

#8 Cores além do preto e branco

19 Jun 2019

Contributed by Lukas

Se você fica só na paleta do preto, branco e cinza, será que não está na hora de colorir mais por aí? Misturar cores não é difícil, pode se a...

#7 Revisão de guarda-roupa: o que fica ou sai?

12 Jun 2019

Contributed by Lukas

Quase todo mundo concorda que tem algo pra rever no guarda-roupa pra deixar só o que faz sentido hoje em dia. Mas, afinal, como é que a gente faz is...

#6 Dicas para o guarda-roupa render (sem compras)

05 Jun 2019

Contributed by Lukas

É muito provável que o seu guarda-roupa esconda muitas combinações incríveis e (pasmem!) nunca exploradas, enquanto você reclama aí de não ter...

#5 Como fazer compras certeiras II

29 May 2019

Contributed by Lukas

No último episódio conversamos sobre o passo a passo para acertar nas compras - ok, não tão "fórmula" assim, mas que já ajuda muito a saber como...

#4 Como fazer compras certeiras

22 May 2019

Contributed by Lukas

Fazer compras é algo simples, é só escolher e depois usar, não é? Pode até ser, só que uma compra que você usa de verdade, que faz diferença ...

#3 Tendência x estilo: quando apostar?

15 May 2019

Contributed by Lukas

Quem nunca fez um compra errada, acabou se empolgando com alguma tendência e ela acabou lá, parada no guarda-roupa, hein? Será que tem como aliar e...

#2 O que é ter estilo e como encontrar o seu

08 May 2019

Contributed by Lukas

Estilo é uma busca diária e tem mais a ver com autoconhecimento que qualquer outra coisa. Antes que você veja o título e pense que aqui vai encont...

#1 Por que se importar com moda e acompanhar este podcast?

02 May 2019

Contributed by Lukas

Sejam muito bem-vindos ao episódio de estreia do Moda Descomplicada! Eu sou Paula Salvador, consultora de estilo, amante de por podcasts e apaixonada...