Morgenlicht-Podcast für Zeitqualität und Traumaheilung

Heilung in Zeiten des Chaos – Warum gerade jetzt der richtige Moment ist

05 May 2026

Contributed by Lukas

Kann man in Zeiten von Chaos überhaupt heilen? Diese Frage beschäftigt gerade viele von uns. Ich teile mit dir, warum gerade jetzt der perfekte Mome...

Warum Entspannung bei chronischem Stress nicht funktioniert – und was wirklich hilft

28 Apr 2026

Contributed by Lukas

Kennst du dieses Gefühl, wenn dein Körper unter Dauerstrom steht und alle Entspannungstechniken einfach nicht helfen? In dieser Folge verrate ich di...

Wenn die Stimme verstummt: Wie du Sprachlosigkeit überwindest

21 Apr 2026

Contributed by Lukas

Kennst du dieses Gefühl, wenn die Welt um dich herum besonders laut wird – und du plötzlich verstummst? Nicht bewusst, nicht absichtlich. Es passi...

Wenn Nähe schmerzt: Wie du trotz Trauma echte Freundschaften entwickelst

14 Apr 2026

Contributed by Lukas

Kennst du das? Du sehnst dich nach echten Freundschaften, aber sobald Menschen dir nahekommen, wird alles zu viel? In dieser Folge teile ich ganz per...

Darfst du den Kontakt zu deinen Eltern abbrechen? Traumaheilung und Grenzen

07 Apr 2026

Contributed by Lukas

Du fragst dich, ob du Kontakt zu deinen Eltern haben musst? Viele Menschen auf ihrem Heilungsweg brauchen eine Auszeit von der Herkunftsfamilie. Das i...

Wie bleibst du stabil in der Weltenkrise?

31 Mar 2026

Contributed by Lukas

In diesem intensiven Gespräch teilen Lea und Matthias ihre unterschiedlichen Perspektiven auf die aktuellen weltpolitischen Spannungen – und wie wi...

Wenn die Welt wackelt: Inmitten von Chaos Frieden finden

24 Mar 2026

Contributed by Lukas

Spürst du es auch? Die letzten Wochen bringen heftige innere Prozesse mit sich. Während draußen die Welt dunkler erscheint, entsteht gleichzeitig e...

Warum du nicht ins Tun kommst – und wie dein Nervensystem dir dabei helfen kann

17 Mar 2026

Contributed by Lukas

Kennst du das? Du weißt genau, was du tun möchtest, aber kommst einfach nicht in die Pötte? Dein Körper zieht sich zurück, und plötzlich landest...

Beklemmung im Körper – was dein Körper dir damit sagt

10 Mar 2026

Contributed by Lukas

Spürst du manchmal diese Enge im Brustkorb? Dieses Gefühl, als ob dir die Luft wegbleibt? In dieser Podcastfolge teile ich mit dir, woher diese Bekl...

Spirituelle Klarheit - Wie erkennst du falsche Lehrer?

03 Mar 2026

Contributed by Lukas

Heute ist wieder einmal Matthias zu Gast im Morgenlicht-Podcast. Wir haben ein langes Gespräch über die Frage geführt, wie man in diesen chaotische...

Warum deine Heilung kein Kampf sein muss

24 Feb 2026

Contributed by Lukas

Kennst du das Gefühl, dass du dich auf deinem spirituellen Weg oder in deiner Heilung so sehr anstrengst – und trotzdem nicht wirklich ankommst? I...

Wenn das Dunkle ans Licht kommt

17 Feb 2026

Contributed by Lukas

Hast du dich auch schon gefragt, was gerade wirklich auf der Welt passiert? In dieser Folge teile ich mit dir meinen persönlichen "Red Pill Moment" -...

Heilung und Erwachen: Wie wir den Weg in eine neue Zeit gemeinsam gehen

10 Feb 2026

Contributed by Lukas

Heilung bedeutet, wieder vollständig zu werden – das ist die Einladung dieser Zeit. In diesem besonderen Gespräch mit meinem Mann Matthias tauchen...

Das Neue wächst in Trümmern – Warum deine Schöpferkraft jetzt erwachen darf

03 Feb 2026

Contributed by Lukas

Spürst du auch diese Endzeitstimmung um uns herum? Das alte System zeigt sein hässlichstes Gesicht – und gleichzeitig entsteht in der Stille etwas...

Wenn dein altes Ich stirbt: Die verborgene Wahrheit über echte Heilung

27 Jan 2026

Contributed by Lukas

Wie fühlt sich ein echter Heilungsweg im Alltag an? In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen meiner eigenen Reise und teile offen, wie ...

Wenn kleine Dinge dich aus der Bahn werfen: Trauma als unsichtbare Behinderung

20 Jan 2026

Contributed by Lukas

Kennst du diese Momente, in denen dich eine Kleinigkeit völlig aus der Bahn wirft? Heute teile ich mit dir eine sehr persönliche Erfahrung: Wie mich...

Das verlorene Schaf: Wenn dein Weg in die Dunkelheit führt

13 Jan 2026

Contributed by Lukas

Stehen wir bereits in einem neuen Zeitalter? In dieser Folge teile ich meine Gedanken darüber, wie sich gerade eine tiefgreifende Umverteilung vollzi...

Ein neues Zeitalter: Der Übergang in eine neue Zeit

06 Jan 2026

Contributed by Lukas

Stehen wir bereits in einem neuen Zeitalter? In dieser Folge teile ich meine Gedanken darüber, wie sich gerade eine tiefgreifende Umverteilung vollzi...

Durch die Dunkelheit gehen: Wenn die Seele den schweren Weg wählt

02 Dec 2025

Contributed by Lukas

In dieser Folge teile ich mit dir, warum so viele von uns gerade durch eine besonders dunkle Zeit gehen. Ich lese einen berührenden Kommentar vor, de...

Warum ich zu meinem Glauben stehe

25 Nov 2025

Contributed by Lukas

In dieser Folge öffne ich mein Herz und spreche über meinen christlichen Glauben – wie er mich prägt und was er für mich bedeutet. Ich teile mit...

Die große Bedrängnis - leben wir in der Endzeit?

18 Nov 2025

Contributed by Lukas

Fühlst du dich auch manchmal wie in einer Engstelle, wo alles um dich herum chaotisch ist und gleichzeitig deine tiefsten inneren Wunden an die Oberf...

Das verlorene Ich: Wenn wir uns selbst nicht spüren können

11 Nov 2025

Contributed by Lukas

Fühlst du dich manchmal fremd in deinem eigenen Körper? In dieser Folge spreche ich über das "verlorene Selbst" - ein Zustand, in dem wir uns selbs...

Kraftvolle Schritte gehen, wenn die Welt um dich herum schwankt

04 Nov 2025

Contributed by Lukas

Fühlst du dich manchmal überwältigt vom Chaos um dich herum? In dieser Folge teile ich mit dir, wie du trotz äußerer Unruhe kraftvolle Schritte i...

Dein Körper in ständiger Alarmbereitschaft

28 Oct 2025

Contributed by Lukas

Fühlst du dich manchmal bedroht, obwohl keine wirkliche Gefahr besteht? In dieser Folge teile ich mit dir, wie unser Nervensystem nach traumatischen ...

Schweigen geht nicht mehr: Mein Weg zur authentischen Stimme

21 Oct 2025

Contributed by Lukas

In dieser Folge teile ich meine persönliche Reise zur Authentizität mit dir. Ich spreche darüber, warum ich mich entschieden habe, meine Stimme zu ...

Der spirituelle Kampf unserer Zeit

14 Oct 2025

Contributed by Lukas

Spürst du auch diese dunkle Energie, die sich immer stärker zeigt? In diesem Video spreche ich über die spirituelle Dunkelheit, die viele von uns w...

Wenn das Leben auf Pause steht: Aus der Warteschleife ausbrechen

07 Oct 2025

Contributed by Lukas

Fühlst du dich wie gelähmt in einer endlosen Warteschleife? In dieser Folge tauche ich tief in die Frage ein, was uns in dieser Warteposition festhä...

Wenn die Letzten die Ersten sein werden

30 Sep 2025

Contributed by Lukas

Fühlst du dich manchmal im spirituellen Erwachen wie in einem Wettrennen? In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine Reise hinter die Kulissen unser...

Die zwei Gesichter unserer Zeit: Die gesellschaftliche Spaltung

23 Sep 2025

Contributed by Lukas

Spürst du auch diese tiefe Spaltung in unserer Gesellschaft? In dieser Folge teile ich meine Gedanken darüber, warum diese Trennung vielleicht mehr ...

Wenn nichts mehr funktioniert - Nervensystem Reset

16 Sep 2025

Contributed by Lukas

Kennst du diese Momente, in denen nichts mehr zu funktionieren scheint? In dieser Episode teile ich mit dir, warum unsere bewährten Werkzeuge manchma...

Endlich Schlafen: Wie unerlöstes Trauma unseren Schlaf stört

09 Sep 2025

Contributed by Lukas

Schlafprobleme können uns zur Verzweiflung bringen, besonders wenn wir nachts mit Panik aufwachen oder stundenlang wach liegen. In dieser Folge teile...

Der Seelensprung ins Neue

02 Sep 2025

Contributed by Lukas

Spürst du auch, dass tief in deinem Inneren etwas in Bewegung kommt? In dieser Folge teile ich mit dir, wie du den anstehenden Seelensprung in ein ne...

Selbsthass: Die verborgene Ursache der tiefsten Ablehnung

26 Aug 2025

Contributed by Lukas

Kennst du diese Momente, in denen plötzlich negative Gedanken über dich selbst hereinbrechen und du dich wertlos fühlst? In dieser Folge tauchen wi...

Deine Aufgabe in der Zeitenwende

19 Aug 2025

Contributed by Lukas

Die Zeitenwende ist ein lebendiger Prozess, der durch uns hindurch geschieht. Wir sind nicht passive Zuschauer, sondern aktive Teilnehmer. Um diese Au...

Warum Heilung nur in Sicherheit geschehen kann

12 Aug 2025

Contributed by Lukas

Warum fühlen wir uns trotz zahlreicher Therapien oft nicht besser? In dieser Folge erkläre ich, warum herkömmliche Heilungsansätze oft nur an der ...

Ist dein Gott wirklich liebevoll? (Es hat Auswirkungen auf dein Leben)

05 Aug 2025

Contributed by Lukas

Welcher Gott bestimmt dein Leben? In dieser Episode lade ich dich ein, drei verschiedene Gottesbilder zu erkunden: den gleichgültigen, den grausamen ...

Die Traumahölle – und wie du den Weg hinausfindest

29 Jul 2025

Contributed by Lukas

Hast du dich jemals in deinem Körper gefangen gefühlt, wie in einer Hölle, aus der es kein Entkommen gibt? In dieser Folge spreche ich über die ve...

Energieräuber: Wie Trauma deine Lebenskraft verschlingt

22 Jul 2025

Contributed by Lukas

In dieser Folge teile ich mit dir, was der größte Energieräuber in deinem Leben ist: unverarbeitetes Trauma. Wie ein hungriges Monster verschlingt ...

Wenn Nähe schmerzt: Die verborgenen Wurzeln unserer Beziehungsmuster

15 Jul 2025

Contributed by Lukas

Warum fällt dir Nähe so schwer? Fühlst du dich oft einsam, obwohl du dich nach Nähe sehnst? In dieser Folge erkläre ich, wie fehlende Bindungserf...

Wenn der Körper erstarrt: Den Freeze-Zustand verstehen und auflösen

08 Jul 2025

Contributed by Lukas

Fühlst du dich manchmal wie gelähmt, energielos oder innerlich distanziert? In dieser Folge tauchen wir in den "Freeze-Zustand" ein - jenen Schutzme...

Wenn die Sackgasse zum Durchbruch wird

01 Jul 2025

Contributed by Lukas

Fühlst du dich manchmal wie in einer Sackgasse, umgeben von alten Mustern, die dich blockieren? In dieser Folge teile ich mit dir, warum diese schein...

Mikrobiom heilen mit L.Reuteri Joghurt

24 Jun 2025

Contributed by Lukas

Fühlst du dich oft müde, geschwächt oder anfällig für Krankheiten? In dieser Folge teile ich meine Erfahrungen mit der schleichenden Vergiftung u...

Energetische Manipulationen auflösen: Dein Weg in die Freiheit

17 Jun 2025

Contributed by Lukas

Fühlst du dich manchmal seltsam manipuliert oder in deiner Kraft zurückgehalten? In dieser Folge teile ich mit dir, wie du energetische Manipulation...

Verlierst du dein Gedächtnis? Das steckt hinter dem Nebel im Kopf

10 Jun 2025

Contributed by Lukas

Kennst du das? Plötzlich ist da eine Gedächtnislücke, und du weißt nicht mehr, was du sagen wolltest. In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine ...

Atlantis: Wenn alte Traumata aus vergangenen Zeitaltern erwachen

03 Jun 2025

Contributed by Lukas

Spürst du auch, dass gerade alte Ängste und Erinnerungen in dir hochkommen? In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine Reise in die Zeit von Atlan...

Spiritueller Schutz in der aktuellen Zeitqualität

27 May 2025

Contributed by Lukas

Fühlst du dich manchmal orientierungslos in dieser Zeit des Wandels? In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine besondere Reise und zeige dir, wie ...

Vergebung: Frieden finden ohne dich selbst zu verraten

20 May 2025

Contributed by Lukas

Kannst du Menschen nicht vergeben, die dich verletzt haben? In dieser Folge teile ich meine persönliche Reise zur Vergebung und zeige dir, wie du dic...

Sicherheit finden in unsicheren Zeiten

13 May 2025

Contributed by Lukas

In dieser Folge des Morgenlicht-Podcasts nehme ich dich mit auf eine Reise zur inneren Sicherheit in unsicheren Zeiten. Ich teile mit dir, wie du inmi...

Zombie-Modus: Warum fühlst du dich betäubt?

06 May 2025

Contributed by Lukas

Kennst du das Gefühl, innerlich wie abgeschaltet zu sein - als würdest du das Leben nur durch eine Glasscheibe beobachten? In dieser Folge spreche i...

Das kollektive Einknicken - Wenn der Weg schwer wird

29 Apr 2025

Contributed by Lukas

Fühlst du dich manchmal wie auf einem spirituellen Abstellgleis? Heute teile ich meine Wahrnehmung zur Zeitqualität. Die Dynamik des "kollektiven Ei...

Wenn dein Körper nicht loslassen kann - Überlebensreflex aus der Kindheit

22 Apr 2025

Contributed by Lukas

Kennst du diese unerklärliche Anspannung im Körper, die einfach nicht weichen will? In dieser Folge spreche ich über frühkindliche Überlebensreak...

Stress aus dem Bauch - Wie dein Mikrobiom deine Stimmung beeinflusst

15 Apr 2025

Contributed by Lukas

Wie gesund ist dein Darm wirklich? In dieser Folge teile ich meine persönlichen Erfahrungen mit der heilsamen Kraft von L-Reuteri Bakterien und wie s...

Trauma heilen statt verhätscheln: Ein achtsamer Weg zur Heilung

08 Apr 2025

Contributed by Lukas

In dieser Episode schaue ich kritisch auf das Thema Traumaheilung und die Fallstricke, die uns dabei begegnen können. Wie können wir vermeiden, unse...

Mein dunkelster Feind offenbart sich endlich

01 Apr 2025

Contributed by Lukas

Wie ein zarter Schmetterling, der gegen einen Sturm ankämpft, so ringt unsere Seele manchmal mit unsichtbaren Kräften. Du kennst vielleicht dieses G...

Grenzenlose Liebe braucht gesunde Grenzen: Die Hierarchie der Fürsorge

25 Mar 2025

Contributed by Lukas

Wie können wir anderen Menschen von Herzen helfen, ohne dabei unsere eigenen Grenzen zu überschreiten? In dieser Folge teile ich meine Erfahrungen ...

Das Erwachen der Schöpferkraft

18 Mar 2025

Contributed by Lukas

In dieser Folge spreche ich darüber, wie sich gerade ein besonderes Schöpfungsportal in uns öffnen möchte. Tief in unserem Inneren wartet eine kr...

Zu schön um wahr zu sein

11 Mar 2025

Contributed by Lukas

In vieler Hinsicht stehen wir momentan an einer Schwelle. In dieser Phase sind die neuen Potenziale zum Greifen nahe, aber wir können sie noch nicht ...

Den schweren Rucksack ablegen

04 Mar 2025

Contributed by Lukas

Fühlst du dich momentan müde? Klar ist es am Ende des Winters öfter mal so, dass wir uns etwas bleich und schlapp fühlen, aber ich glaube, es gibt...

Jetzt reicht es mir - Coaches die kein Trauma verstehen

25 Feb 2025

Contributed by Lukas

Neulich musste ich leider eine schmerzliche Erfahrung als Klient in einer Coachingsitzung machen, die mich an meine Grenzen gebracht hat. In der Begeg...

Sag die (unbequeme) Wahrheit

18 Feb 2025

Contributed by Lukas

Ich neige dazu, meinen Standpunkt einzunehmen und zu vertreten, auch wenn ich weiß, dass ich dadurch dann auch Ablehnung, Angriffe oder Ärger ernten...

Die Wahlen und das kollektive Trauma in Deutschland

11 Feb 2025

Contributed by Lukas

Kürzlich haben wir in der Oase, meiner Coachingcommunity, über die bald stattfindenden Wahlen in Deutschland gesprochen. Geht ihr wählen? Gibt es ü...

Die existenzielle Ebene will heilen

04 Feb 2025

Contributed by Lukas

Wir alle besitzen die Ebene unserer Existenz. (Die merken wir manchmal, wenn wir Existenzängste haben.) Diese existenzielle Ebene entwickelt sich in ...

Das Erwachen des heilen Körpers

28 Jan 2025

Contributed by Lukas

Heute möchte ich eine Veränderung mit euch teilen, die ich schon länger beobachte und die ich total spannend finde! Eine ganz tiefe heilsame Funkt...

Energiesprünge - wie gehen wir damit um?

21 Jan 2025

Contributed by Lukas

In den letzten Wochen wird sehr deutlich, dass wir momentan durch eine sehr wacklige und unsichere Phase gehen. Das Bild, das bei mir dazu auftauchte,...

Die innere Wende und die aktuelle Zeitqualität

14 Jan 2025

Contributed by Lukas

Nach einer langen und heilsamen Weihnachtspause melde ich mit meinem ersten Podcast zurück bei euch. Diese Woche teile ich mit euch, welche Vorsätze...

Es wird spannend - Vorschau auf 2025

10 Dec 2024

Contributed by Lukas

Während das Jahr 2024 langsam dem Ende zugeht, wird es Zeit, um die Ecke zu schauen und wahrzunehmen, was in 2025 auf uns wartet. Meinem Gefühl nach...

Sind wir alle Sünder? Stolpersteine auf dem Glaubensweg

03 Dec 2024

Contributed by Lukas

Leider gibt es sehr viele Stolperseiten auf dem Weg zu einer liebevollen Beziehung zu Gott. Kürzlich haben in der Oase einige Teilnehmer von ihren Er...

Wie oft muss dein Herz brechen?

26 Nov 2024

Contributed by Lukas

Wenn wir anfangen unser Trauma zu heilen, dann gibt es oftmals eine Phase, in der Beziehung schwerfällt oder vorübergehend unmöglich erscheint. Doc...

Meine Gedanken zu Mannsein und Frausein

19 Nov 2024

Contributed by Lukas

Da ich als körperorientierter Coach sehr viel mit dem Körper arbeite (und die Seele mit einbeziehe), wollte ich gerne meine Gedanken zum Frausein un...

Nächtliches Aufwachen um 3 Uhr - was steckt dahinter?

12 Nov 2024

Contributed by Lukas

Schlaf ist doch das einfachste auf der ganzen Welt – oder? Für viele Menschen stimmt das allerdings nicht. Viele haben Schwierigkeiten beim Einschl...

Bist du eine einsame Seele?

05 Nov 2024

Contributed by Lukas

Schon als Kind hatte ich den Eindruck, dass ich sehr wach bin - aber die anderen um mich herum schlafen. Ich nehme soooo viel wahr, und die anderen ni...

Die Kraft weiterzugehen

29 Oct 2024

Contributed by Lukas

Den Wunsch, mein Leben, meinen Körper oder meinen Beruf perfekt hinzukriegen und alles im Griff zu haben, den habe ich längst verabschiedet. Wenn di...

Die Nachwirkung von Impfungen auf unser Immunsystem

22 Oct 2024

Contributed by Lukas

In meinem Podcast möchte ich heute mit euch teilen, wie Impfungen sich auf der energetischen Ebene in unserem Immunsystem ausdrücken können. Ich te...

Sind wir alle depressiv?

15 Oct 2024

Contributed by Lukas

Momentan berichten so viele Menschen, dass sie sich hoffnungslos und depressiv fühlen. “Alles ist sooo schwer und anstrengend gerade” und die zwi...

Trauma und dunkle Energien erkennen und unterscheiden

08 Oct 2024

Contributed by Lukas

In meinem Podcast geht es diese Woche um die Wechselwirkung zwischen Trauma und den dunklen Energien. Dunkle Energien können unser Trauma als Nährbo...

Deine Stärke erwacht auf neue Weise

01 Oct 2024

Contributed by Lukas

Im heutigen Podcast teile ich meine Gedanken zum Thema Stärke mit euch und berichte euch, welche neue Stärke da eigentlich gerade in uns erwacht. Im...

Leidvolle Zeiten

24 Sep 2024

Contributed by Lukas

Im Podcast teile ich meine eigene Erfahrung mit Leid und die erstaunliche Erkenntnis, die ich in der Auseinandersetzung mit Leid gewonnen habe: Leid i...

Warum funktioniert das bei mir nicht?

17 Sep 2024

Contributed by Lukas

Im Bereich der Traumaheilung höre ich auch immer wieder einmal von Menschen, die schon ganz viel probiert haben - aber es hat nie so richtig funktion...

Warum können wir nicht mehr miteinander reden?

10 Sep 2024

Contributed by Lukas

Mittlerweile gibt es immer mehr Themen, über die man nicht mehr wie gewohnt in ehrlichem wertschätzenden Tonfall miteinander sprechen kann. Klima, E...

Achtung, Blockaden!

03 Sep 2024

Contributed by Lukas

Die momentane Zeit ist voller Chaos, denn tiefe Blockaden kommen zum Vorschein und verlangen nach Lösung. Herkömmliche Lösungsansätze kratzen oftm...

Hoffnungslosigkeit durch spirituelle Angriffe

27 Aug 2024

Contributed by Lukas

In den letzten Wochen hat mich auf ganz unterschiedliche Weise immer wieder ein Thema erreicht: Dass viele Menschen sich momentan hoffnungslos fühlen...

Gaslighting - wenn du an deiner Wahrnehmung zweifelst

20 Aug 2024

Contributed by Lukas

Heute widme ich mich mal einem Thema, das mir momentan überall in unserer Gesellschaft begegnet - dem Gaslighting. Der Begriff “Gaslighting” beze...

Wie geht es weiter?

13 Aug 2024

Contributed by Lukas

Meine Sommerpause ist vorüber und die erste neue Podcastfolge ist online! Wundert euch nicht, ich habe meinen Podcast in der Sommerpause umbenannt. ...

Toxisches Mitgefühl

25 Jun 2024

Contributed by Lukas

Wir leben in einer Zeit, in der viele Menschen feinfühliger werden. Etwas öffnet sich in uns und nimmt mehr wahr. Damit erwacht auch ein tiefes Mitg...

Lässt du dich von Perfektionismus lähmen?

18 Jun 2024

Contributed by Lukas

Manchmal fühlt man sich blockiert und kann den ersten Schritt nicht gehen. Kennst du das auch? Hinter der “Aufschieberitis” steckt oftmals keine ...

Der dunkle Druck auf deinem Leben

11 Jun 2024

Contributed by Lukas

So viele von euch haben gefragt, wie man sich von diesem dunklen Druck befreien kann, der manchmal auf unserem Leben lastet. Warum spüren wir in Heil...

In Körpergeschwindigkeit heilen

04 Jun 2024

Contributed by Lukas

In meinem Podcast möchte ich heute mit euch teilen, was ich lernen musste, als ich begonnen habe, meinen Körper in meinen Heil- und Entwicklungsproz...

Der Angstkörper kommt hoch

28 May 2024

Contributed by Lukas

Momentan beobachte ich eine Dynamik in der Zeitqualität, die dafür sorgt, dass etwas an die Oberfläche kommt: Der “Angstkörper”. Das sind die ...

Seelenfreiheit - Befreie dich aus dunklen Verstrickungen

21 May 2024

Contributed by Lukas

Als ich begonnen habe, Menschen in ihrer Entwicklung zu begleiten, wurde mir bewusst, dass uns eine Menge Widerstand begegnet, sobald wir uns dafür e...

Warum ist alles so schwer?

14 May 2024

Contributed by Lukas

Kennt ihr das Gefühl, wenn alles, was man gerne machen möchte, sich schwer und zäh anfühlt? Oftmals suchen wir den Grund für dieses Gefühl von S...

Muttertag und unerfüllter Kinderwunsch

07 May 2024

Contributed by Lukas

Heute spreche ich mal über ein ganz persönliches Thema, das mich inzwischen seit vielen Jahren begleitet - der unerfüllte Kinderwunsch. Gerade wenn...

Deine Weiblichkeit neu entdecken

30 Apr 2024

Contributed by Lukas

In den letzten Jahren setzen sich viele Menschen mit der Tatsache auseinander, dass wir in einem weiblichen oder einem männlichen Körper unterwegs s...

Ich will nicht mehr leisten & Burnout-Gefühle

23 Apr 2024

Contributed by Lukas

Im Moment blubbert bei vielen Menschen eine andere Version vom Urschmerz kommt hoch. Es handelt sich um einen tiefes Gefühl von “Ich will nicht meh...

Große Feinfühligkeit - große Probleme

16 Apr 2024

Contributed by Lukas

Die Gabe viel wahrzunehmen und sehr feinfühlig zu sein, ist eigentlich etwas sehr Schönes, aber sie bringt leider auch große Herausforderungen mit ...

Warum der Frühling den Urschmerz triggert

09 Apr 2024

Contributed by Lukas

Es ist Frühling, alles beginnt zu blühen. Das Leben erwacht und die frühlingshaften Kräfte drängen ans Licht. Eigentlich eine wunderschöne Zeit ...

Keine Angst vor schweren Themen

26 Mar 2024

Contributed by Lukas

Gibt es Themen, um die du ständig einen großen Bogen machst, obwohl du sie eigentlich klären möchtest? Allein wenn das Stichwort angesprochen wird...

Aussteigen aus dem alten Arbeitsbewusstsein

19 Mar 2024

Contributed by Lukas

Lange Zeit war “Arbeit” für mich etwas sehr Unangenehmes. Voller Druck, voller Angst es nicht zu schaffen und voller Leid für den Körper. Doch ...

Die spirituelle Neugeburt

12 Mar 2024

Contributed by Lukas

Mir begegnen so viele Menschen, die sich sehr zur spirituellen Ebene des Lebens hingezogen fühlen - ich gehöre auch dazu ;-) mittlerweile vermute ic...

Selbstsabotage überwinden lernen

05 Mar 2024

Contributed by Lukas

Manchmal beginnt man etwas Neues, um das eigene Leben in eine positive Richtung zu bewegen - doch etwas in uns zieht zurück? Kennst du das, dass du p...

Wie lösen wir Freeze-Zustände auf?

27 Feb 2024

Contributed by Lukas

Wie überwinden wir lähmende Schwere? Es gibt Momente, da fällt es schwer, klar zu denken und den nächsten Schritt zu gehen. In diesem Video sprech...