Mouvement intérieur

#72 - Q&A : musculation, famille & business, hormones, formations

18 Dec 2025

Contributed by Lukas

Dans le dernier épisode de cette année 2025, je réponds à vos questions avec joie ! Merci de tout coeur pour votre présence et votre écoute, et ...

#67 - Épisode BLABLA : Grossesse, identité, ambition, guérison

10 Apr 2025

Contributed by Lukas

C’est officiellement le dernier épisode de podcast avant de partir en congé maternité ! J’avais à la fois plein de choses à vous dire et en m...

#66 - L’impact de la honte sur la confiance et l’estime de soi

13 Mar 2025

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, j’aborde un sujet délicat mais essentiel sur notre chemin de guérison. La honte est une émotion cachée, invisible et pourtant...

#65 - Mon parcours d’entrepreneur (9 ans déjà !)

06 Mar 2025

Contributed by Lukas

Dans cet épisode un peu spécial, j’avais envie de retracer mon parcours dans l’entrepreneuriat depuis mes débuts jusqu’à mes prises de consc...

#64 - Ce qui se cache derrière les maladies chroniques et auto-immunes

13 Feb 2025

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, je te propose de découvrir ce qui se cache en profondeur derrière les maladies chroniques et auto-immunes. Qu’est-ce que le cor...

#63 - Prendre soin de soi : et si on se lâchait la grappe ?

06 Feb 2025

Contributed by Lukas

Et s’il était temps de se lâcher la grappe ? Nous sommes, depuis plusieurs années, envahis d’injonctions autour du bien-être. Il est très fac...

#62 - La colère que tu ressens est précieuse

30 Jan 2025

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, je te propose de découvrir pourquoi il est essentiel de vivre la colère et pourquoi c’est une émotion importante. Elle est enc...

#61 - Faut-il vraiment être plus souple ?

16 Jan 2025

Contributed by Lukas

Dans ce nouvel épisode, je te propose de déconstruire un mythe dans le monde du mouvement. Doit-on vraiment s’étirer plus ? Faut-il être plus so...

#60 - Q&R : Gestion des conflits, fascias, reprogrammer son cerveau…

19 Dec 2024

Contributed by Lukas

Me voici de retour avec un épisode en deux parties dans lequel je réponds à vos questions. Ce fut un réel plaisir. Belle écoute à vous. ☽ Le...

#59 - Q&R 1 : Trauma, post-partum, guérison, pardon…

16 Dec 2024

Contributed by Lukas

Me voici de retour avec un épisode en deux parties dans lequel je réponds à vos questions. Ce fut un réel plaisir. Belle écoute à vous ! ☽ L...

#58 - Faut-il absolument pardonner ?

06 Dec 2024

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, je vous propose d’aborder un sujet sensible mais essentiel. Nous sommes envahis d’injonctions et de conditionnements autour de ...

#57 - L’étape manquante dans le processus de libération émotionnelle

07 Nov 2024

Contributed by Lukas

Aujourd’hui, on voit toutes sortes de méthodes de libération émotionnelle et pourtant, beaucoup de personnes me partagent que même après avoir ...

#56 - Comment la théorie polyvagale a tout changé ?

24 Oct 2024

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, je te propose de plonger au coeur de la théorie polyvagale afin d’en comprendre l’importance. Je t’explique également comme...

#55 - L’importance de la co-régulation et de la connexion

10 Oct 2024

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, je te propose de découvrir l’importance du lien social, de la connexion et de la co-régulation. Nous vivons à une époque où ...

#54 - Se libérer de l’anxiété

05 Sep 2024

Contributed by Lukas

Plongeons ensemble un peu plus en profondeur dans le sujet de l’anxiété. C’est quoi l’anxiété et comment s’en libérer ? Pourquoi certains...

#53 - Guérir grâce à la danse et au mouvement

29 Aug 2024

Contributed by Lukas

Dans ce nouvel épisode, je te propose de découvrir l’importance du mouvement dans nos vies et comment la danse peut-elle soutenir notre processus ...

#52 - Être à l'aise avec l'inconfort

22 Aug 2024

Contributed by Lukas

Liste d'attente pour le programme FEEL (sortie le 15 septembre 2024) : https://elodieleclercq.systeme.io/liste-attente-programme-feel☽ Le Pack déco...

#51 - Q&R 2 : Fatigue chronique, liberté, comparaison, mission de vie…

01 Aug 2024

Contributed by Lukas

On se retrouve dans la deuxième partie d’un épisode très spécial dans lequel je réponds à VOS questions. J’ai le plaisir d’être accompagn...

#50 - Q&R 1 : Système nerveux, maladie, relations, mouvement…

25 Jul 2024

Contributed by Lukas

On se retrouve dans la première partie d’un épisode très spécial dans lequel je réponds à VOS questions. J’ai le plaisir d’être accompagn...

#49 - Excès de Yin

11 Jul 2024

Contributed by Lukas

L’être humain aime flirter avec les extrêmes. Nous pouvons observer une tendance très yin dans certaines domaines en ce moment. Nous en avons pro...

#48 - Quand le chemin de guérison nous rend malade

04 Jul 2024

Contributed by Lukas

Parfois, nous essayons de mettre tellement de choses en place pour guérir que nous nous épuisons et nous nous sentons encore plus submergés. Commen...

#47 - La somatique, c’est quoi ?

04 Jun 2024

Contributed by Lukas

Après deux ans d’études et de pratique, je tente de vous partager ce qu’est la somatique. J’espère que cet épisode vous donnera l’envie d’...

#46 - Notre physiologie crée notre perception et notre réalité

02 May 2024

Contributed by Lukas

Dans ce nouvel épisode, je t’invite à remodeler ta vision autour de la perception de la réalité et de la manifestation. Je te propose de découv...

#45 - Poser ses limites et vivre la vie

04 Apr 2024

Contributed by Lukas

Dans cet épisode très spontané et plus personnel, je vous partage mes réflexions et mes prises de conscience de ces derniers jours. Nous parlerons...

#44 - Pourquoi et comment prendre soin du système lymphatique

28 Mar 2024

Contributed by Lukas

Le système lymphatique est tout aussi important pour notre survie que le système sanguin. Il est souvent oublié et pourtant essentiel dans le bon f...

#43 - LES FASCIAS : une clé essentielle pour notre santé

07 Mar 2024

Contributed by Lukas

J’ai le plaisir d’accueillir Célina Hwang dans un épisode dédié aux fascias. Nous vous proposons une exploration au coeur de notre matrice sen...

#42 - Stress et anxiété : sortir de l’état d’urgence

22 Feb 2024

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, je t’invite à comprendre ce qu’il se passe dans ton corps lorsque tu vis dans un état d’urgence et d’anxiété permanent....

#41 - Comprendre le lien entre la douleur/maladie chronique et les émotions

08 Feb 2024

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, je te propose de comprendre l’immense impact que peuvent avoir les émotions sur la création de la douleur dans le corps. Nous a...

#40 - Prendre soin du système nerveux : les fondations

01 Feb 2024

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, je te propose de revenir aux bases de la régulation du système nerveux. On voit émerger de plus en plus de pratiques parfois com...

#39 - En quête d’identité

08 Dec 2023

Contributed by Lukas

On vit tous.tes des périodes de vie à travers lesquelles on peut se sentir perdu.es, ne plus savoir qui l’on est, et être en perte d’identité ...

#38 - Entre discipline et flow

23 Nov 2023

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, je te partage mon expérience et des clés pour mêler la discipline et le flow dans ta vie pro et perso. Je te propose aussi une a...

#37 - De la survie à la vie : reprogrammer son mode de fonctionnement

08 Nov 2023

Contributed by Lukas

Dans cet épisode de podcast, je te partage mon expérience et mon parcours dans cette prise de conscience. J’ai compris aujourd’hui que je vivais...

#36 - Wonder Mumpreneur : de l'illusion à la réalité

27 Oct 2023

Contributed by Lukas

Aujourd'hui, on voit beaucoup de contenus qui vendent du rêve. Des mamas qui arrivent à être partout à le fois. Du coup, on culpabilie, on se dimi...

#35 - Bouger son corps malgré la fatigue

11 Oct 2023

Contributed by Lukas

Souvent, lorsqu’on est fatigué, nous avons tendance à rester immobile et à ne plus bouger. Le repos est important et je te propose dans cet épis...

#34 - Comprendre les différentes sources de stress

11 Oct 2023

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, je te propose de prendre conscience des différentes sources de stress qui nous entourent. L’idée n’est pas d’éliminer ce s...

#33 - Se libérer de la peur du manque

13 Sep 2023

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, je te propose de mettre en lumière ce qui se cache derrière la peur du manque et d’explorer des outils concrets pour s’en lib...

#32 - Bouger son corps pour réguler son système nerveux

30 Aug 2023

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, je te parle du fonctionnement de notre système nerveux, de son rôle, pourquoi et comment le mouvement est précieux pour le régu...

#31 - Devenir mère

12 Jul 2023

Contributed by Lukas

Dans cet épisode nocturne, je te retrouve pour un moment très intime autour du sujet de la maternité. Je l’ai enregistré de manière très spont...

#30 - Faire le deuil de ses identités

06 Jul 2023

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, je te propose de plonger en toute transparence au coeur de toi pour rencontrer toutes ses facettes auxquelles tu t'identifies et qu...

#29 - Comment maintenir une routine de mouvement

22 Jun 2023

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, je te propose de comprendre pourquoi beaucoup de personnes ne parviennent pas à maintenir une routine régulière de mouvement. Je...

#28 - J'ai écouté mon corps et j'ai tout annulé !

08 Jun 2023

Contributed by Lukas

Dans cet épisode en toute vulnérabilité, je t'explique comment et pourquoi j'ai lancé un projet et j'ai tout annulé quelques minutes plus tard. M...

#27 - Une confiance aveugle en la vie.

26 Apr 2023

Contributed by Lukas

Après un petit sondage sur Instagram, vous êtes 75% à ressentir le besoin de contrôler contre 25% à faire totalement confiance à la vie. Dans ce...

#26 - Rester connecté à soi malgré les bruits extérieurs

22 Mar 2023

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, je te propose des clés pour rester connecté à soi, à ses idées et aux intuitions qui nous traversent sans se laisser absorber ...

#25 - L'ingrédient le plus précieux dans les relations

08 Mar 2023

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, je te propose d'explorer les relations et de découvrir une clé fondamentale pour vivre des relations plus harmonieuses qu'elles s...

#24 - L'AMOUR DE SOI

22 Feb 2023

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, je te propose d'explorer la notion d'amour de soi. Je ne te propose pas de te regarder dans le miroir et de répéter 10 fois un ma...

#23 - Libérer les traumas grâce au mouvement

15 Feb 2023

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, je te propose de comprendre comment et pourquoi la danse et le mouvement sont des outils puissants pour libérer les traumas. Je te...

#22 - Tu as le droit de changer d'avis et de direction

08 Feb 2023

Contributed by Lukas

Et si rester fidèle à soi-même voulait dire suivre son flow et s'autoriser à changer d'avis et de direction quand on le désire ? Explorons ensemb...

#21 - Mes projets pour 2023

01 Feb 2023

Contributed by Lukas

Je suis de retour après 3 mois de congé maternité et je suis ravie de vous retrouver dans cet épisode où j'avais envie de papoter avec vous sur t...

#20 - Spécial Grossesse - Les changements du corps, les peurs, la lignée familiale

08 Oct 2022

Contributed by Lukas

Dans ce dernier épisode de la série spéciale Grossesse, j'avais envie d'aborder plusieurs sujets un peu tabous et pourtant si importants. Nous parl...

#19 - Que faire quand tout va mal, quand on se sent perdu ?

06 Oct 2022

Contributed by Lukas

Il y a des périodes dans la vie où on a la sensation que rien ne va, qu'on accumule les obstacles ou qu'on se sent totalement perdu. Dans cet épiso...

#18 - Spécial grossesse - Les émotions pendant la grossesse

15 Sep 2022

Contributed by Lukas

La grossesse est une expérience riche en émotions ! Je te partage des clés. pour traverser et accueillir ces vagues avec plus de sérénité.   ☽...

#17 - Lâcher la pression du toujours plus

14 Sep 2022

Contributed by Lukas

Comment lâcher cette course poursuite au "toujours plus" ? Comment se sécuriser de l'intérieur et lâcher cette sensation de manque ?  Je te parta...

#16 - Spécial Grossesse - Les bienfaits du mouvement pendant la grossesse

08 Sep 2022

Contributed by Lukas

Quels sont les bienfaits du mouvement, de la danse, du yoga pendant la grossesse ? Comment le mouvement peut t'aider pour le jour de l'accouchement ? ...

#15 - Oui à la procrastination !

07 Sep 2022

Contributed by Lukas

Pourquoi je dis OUI à la procrastination ? Je t'explique tout dans cet épisode.   ☽ Rejoins FLOWNERGY Studio pour mettre ton corps en mouvement, ...

#14 - Mes rituels et mes routines

28 Jul 2022

Contributed by Lukas

Bon soyons clairs, dans cet épisode, je te propose une autre vision! Mon intention est encore une fois de t'inviter à t'écouter et à créer des ha...

#13 - Vivre les émotions face aux autres, en public

21 Jul 2022

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, je te partage des pistes pour mieux vivre les émotions qui te traversent lorsque tu es entouré, au boulot, en public... .    ☽...

#12 - Arrêter de chercher à guérir à tout prix

12 Jul 2022

Contributed by Lukas

Dans cette épisode, on parle de guérison, d'équilibre, de vie. Comment guérir sans que cela devienne une obsession ?  ☽ ENTREPRENDRE DANS LE F...

#11 - Ne plus s'adapter aux autres

01 Jun 2022

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, je te partage mon expérience et des clés pour ne plus s'adapter à l'extérieur et revenir dans sa pleine souveraineté.  ☽ R...

#10 - Clôturer l'ancien et accueillir le nouveau

11 May 2022

Contributed by Lukas

La vie est fait de cycles, de chapitres, de mouvement. Comment clôturer l'ancien et accueillir le nouveau à son rythme ? Comment traverser ces phase...

#9 - Le pouvoir guérisseur de la danse et du mouvement

27 Apr 2022

Contributed by Lukas

Comment et pourquoi la danse et le mouvement sont de puissants outils de guérison ? Je te dis tout dans ce nouvel épisode !   ☽ Rejoins FLOWNERGY...

#8 - Rallumer la flamme de la joie

14 Apr 2022

Contributed by Lukas

Dans cet épisode très spontané et sans doute un peu bordélique mais riche, je te partage pourquoi il est grand temps de te libérer du surplus d'i...

#7 - La richesse du vide, du rien

23 Mar 2022

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, je te propose d'explorer les notions de vide, de rien, de silence et d'espace. Ces mots qui nous font si peur et qui pourtant sont ...

#6 - Mourir et renaitre

20 Mar 2022

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, nous allons parler des cycles de la vie, des parts de soi à laisser mourir, des clôtures de chapitre et du renouveau. Nous verron...

#5 - Accueillir les imprévus

23 Feb 2022

Contributed by Lukas

Comment mieux vivre les imprévus ? Je te partage plein de clés dans ce nouvel épisode !   ☽ Pré-commande mon prochain livre Éclosion : https:/...

#4 - Interview : Le pouvoir de l'auto-guérison avec Fabien Malgrand

16 Feb 2022

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, j'ai le plaisir d'accueillir Fabien Malgrand, coach spécialisé dans l'auto-guérison, conférencier et auteur. Nous parlerons de ...

#3 - Devenir sa priorité

09 Feb 2022

Contributed by Lukas

Pourquoi et comment devenir sa priorité ? Dans cette épisode, je te partage plein de clés pour te choisir à chaque instant ! C'est probablement un...

#2 - Vivre les vagues d'émotions

02 Feb 2022

Contributed by Lukas

Dans cette épisode, je te partage des clés pour traverser et mieux vivre les vagues émotionnelles. Je te parle également de mon expérience récen...

#1 - Le mouvement intérieur

02 Feb 2022

Contributed by Lukas

Ça y est, le podcast fait peau neuve !  Dans ce premier épisode d'introduction, je te partage mes intentions à travers les prochains épisodes et ...

Episode #91 - Dernier épisode, accueillir le changement, les relations toxiques...

05 Dec 2021

Contributed by Lukas

C'est officiellement le dernier épisode de cette année 2021 mais aussi le dernier épisode d'Ose Briller! Le podcast fait peau neuve pour 2022 et je...

Épidose #90 - Redescendre de la tête au corps

10 Nov 2021

Contributed by Lukas

Dans ce nouvel épisode, je t'invite à redescendre de la tête au corps. Nous sommes définitivement trop là-haut, coincés dans notre tête. Pourta...

Épidose #89 - Les clés pour prendre soin de son énergie

04 Nov 2021

Contributed by Lukas

Dans ce nouvel épisode, je te parle d'énergie!! On prend souvent soin de son corps physique via l'alimentation, des soins du corps ou le sport mais ...

Episode #88 - L'entrepreneuriat, ce n'est pas tout rose!

11 Oct 2021

Contributed by Lukas

Dans ce nouvel épisode, je te parle d'entrepreneuriat, de créer sa vie sur mesure et des mythes autour de ces sujets. Beaucoup vendent du rêve et c...

Episode #87 - 12 enseignements de vie

29 Sep 2021

Contributed by Lukas

Dans ce nouvel épisode, je te parle des différents enseignements que la vie m'a offert... ↠ Le programme Au Coeur de Soi : elodieleclercq.systeme...

Episode #86 - Les clés pour créer une relation consciente

22 Sep 2021

Contributed by Lukas

Dans ce nouvel épisode, je te parle des clés pour créer une relation consciente. ↠ Le programme Au Coeur de Soi : elodieleclercq.systeme.io/auco...

Episode #85 - Guérir avec une approche holistique

08 Sep 2021

Contributed by Lukas

Dans ce nouvel épisode, je te parle de l'approche holistique et des différents piliers qui la composent. "La maladie n'est rien, le terrain qui est ...

Épisode #84 - Équilibre entre lâcher prise et passer à l'action

01 Sep 2021

Contributed by Lukas

Dans ce nouvel épisode, je te parle de l'équilibre à créer entre lâcher prise et passer à l'action. Nous avons souvent tendance à aller d'une e...

Episode #83 - Se libérer de la jalousie

29 Jul 2021

Contributed by Lukas

Dans ce nouvel épisode, je te parle de jalousie et d'envie. Tu découvriras le message de ces émotions, pourquoi tu les ressens et comment les vivre...

Episode #82 - Poser ses limites

29 Jun 2021

Contributed by Lukas

Dans ce nouvel épisode, je te partage mon expérience et des clés pour apprendre à poser ses limites envers l'extérieur mais pas que! On a une cap...

Episode #81 - Stop à la comparaison

16 Jun 2021

Contributed by Lukas

Dans ce nouvel épisode, je te parle de comparaison! Elle est humaine mais elle peut vite devenir toxique. Je te partage des clés pour s'en libérer ...

Episode #80 - Oser La Transformation

13 May 2021

Contributed by Lukas

Dans ce nouvel épisode complètement imprévu, je t'offre une dose de motivation pour enfin OSER la transformation! Je te partage mes expériences de...

Episode #79 - Faut-il vraiment avoir confiance en soi?

25 Mar 2021

Contributed by Lukas

Dans ce nouvel épisode, je te propose d'aller explorer une autre vision de cette fameuse de notion de confiance en soi! ↠ FLOWNERGY Live : www.el...

Episode #78 - Libérer ses fascias avec Hélène Altherr

24 Feb 2021

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, j'ai l'immense plaisir d'interviewer Hélène Altherr, auteur du livre "Fascias libérés, santé retrouvée" publié aux Éditions...

Episode #77 - Vivre le conflit sereinement

10 Feb 2021

Contributed by Lukas

Dans ce nouvel épisode, je te partage des outils précieux pour mieux vivre le conflit au sein des relations. Il est inévitable, nous sommes des êt...

Episode #76 Méditation - Nettoyer et Réhydrater le corps

20 Jan 2021

Contributed by Lukas

Je suis très heureuse de t'offrir cette méditation de pleine conscience du corps. Je te guide à travers la visualisation afin de nettoyer et de ré...

Episode #75 - Créer une vie équilibrée

06 Jan 2021

Contributed by Lukas

Dans ce nouvel épisode, je te partage mon point de vue sur la notion d'équilibre. Est-il réellement possible de créer de l'équilibre dans sa vie?...

Episode #74 - Se libérer du perfectionnisme

16 Dec 2020

Contributed by Lukas

Dans ce nouvel épisode, je te parle du perfectionnisme. Quels sont les signes qui montrent que tu es perfectionniste? Comment s'en libérer et recré...

Episode #73 - Les Énergies du Moment

02 Dec 2020

Contributed by Lukas

Dans ce nouvel épisode, je te partage mes ressentis et les énergies du moment en ce fin d'année 2020. Qu'est-ce que la vie nous invite à vivre en ...

Episode #72 - Le Syndrome de la Bonne Élève

26 Nov 2020

Contributed by Lukas

Dans ce nouvel épisode, je te parle du syndrome de la bonne élève. Quelles sont les caractéristiques? Comment se libérer du besoin de tout le tem...

Episode #71 - Traverser les épreuves de la vie

11 Nov 2020

Contributed by Lukas

Dans ce nouvel épisode, je te partage plein de clés pour traverser les épreuves et les expériences difficiles de la vie. Cette année 2020 est trè...

Episode #70 - Le Design Humain avec Caroline Renwart

04 Nov 2020

Contributed by Lukas

Dans ce nouvel épisode, j'ai le plaisir de recevoir Caroline Renwart, spécialisée en Design Humain. Elle nous partage les supers pouvoirs de ce mer...

Episode #69 - Questions/Réponses

29 Oct 2020

Contributed by Lukas

Dans ce nouvel épisode, je te réponds aux questions que j'ai reçues sur Instagram! On parle de la notion de temps et de l'urgence que l'on s'impose...

Episode #68 - Détox des réseaux sociaux : ce que j'ai appris

21 Oct 2020

Contributed by Lukas

Dans ce nouvel épisode, je te partage mon expérience après avoir coupé les réseaux sociaux pendant une semaine. ↠ Le programme Au Coeur de So...

Episode #67 - La Loi d'attraction

15 Oct 2020

Contributed by Lukas

Dans ce nouvel épisode, je te partage ma vision de la loi d'attraction. Comment attirer ce que tu désires et être qui tu es vraiment? ↠ Le prog...

Episode #66 - Se protéger des mauvaises énergies

07 Oct 2020

Contributed by Lukas

Dans le nouvel épisode du podcast, je te partage mes clés pour te protéger des mauvaises énergies. Tu verras que ce n'est probablement pas ce à q...

Episode #65 - Comment se sentir légitime?

02 Sep 2020

Contributed by Lukas

Dans le nouvel épisode du podcast, je te partage mes secrets pour enfin te sentir légitime

Episode #64 - S'autoriser le plaisir

26 Aug 2020

Contributed by Lukas

Dans le nouvel épisode du podcast, je te partage les croyances et les blocages face au plaisir et comment enfin te l'autoriser au quotidien

Episode #63 - Equilibrer son Masculin et son Féminin

19 Aug 2020

Contributed by Lukas

Dans le nouvel épisode du podcast, je te partage des clés pour rééquilibrer ton féminin et ton masculin afin de créer plus d'harmonie en toi et ...

Episode #62 - Ne pas prendre les choses personnellement

12 Aug 2020

Contributed by Lukas

Dans le nouvel épisode du podcast, je te donne des clés essentielles pour ne pas prendre les choses personnellement et retrouver plus de liberté et...

Episode #61 - Créer de bonnes habitudes pour de bon

29 Jul 2020

Contributed by Lukas

Dans le nouvel épisode du podcast, je t'explique pourquoi la discipline ne fonctionne pas et je te donne mes astuces pour enfin créer de bonnes habi...

Episode #60 - Comment arrêter de disperser son énergie?

22 Jul 2020

Contributed by Lukas

Dans le nouvel épisode du podcast, je te partage plein de clés inspirées du livre "The One Thing : Passez à l'essentiel" de Gary Keller et tout ce...