Mujeres de Tierra y Luna
Activity Overview
Episode publication activity over the past year
Episodes
T2:E7 Hábitos para tener tu casa limpia y ordenada con Silvia Parada
03 Mar 2021
Contributed by Lukas
Parte de nuestro bienestar integral incluye el tener nuestros espacios en armonía y orden. Durante estos meses donde la mayoría de nosotros hemos li...
T2.E6 Usa el poder de la Luna a tu favor
24 Feb 2021
Contributed by Lukas
Este episodio especial es para compartirte cómo podemos sacar ventaja de las fases de la Luna y porque como mujeres nos relacionamos tanto con ella.&...
T2.T5 Ayurveda y Belleza Natural con Carolina Baeza
17 Feb 2021
Contributed by Lukas
En este episodio encontrarás una amplia explicación sobre que es la Ayurveda. Carolina Baeza, nuestra invitada es instructora de Yoga y de terapias ...
T2.E4 Expande tu vida a través de la conciencia corporal con Natalia Hernández (Danza Primal)
10 Feb 2021
Contributed by Lukas
Una manera en la que los seres humanos nos comunicamos es el movimiento. En este episodio te comparto un método de autoexploración y desarrollo pers...
T2.E3 Heridas Emocionales con Julieta Martínez
03 Feb 2021
Contributed by Lukas
Las heridas del corazón también necesitan atención. Hasta que no sanen las heridas de tu pasado vas a seguir sangrando. Puedes ponerte un curita y ...
T2.E2 ¿Qué es el despertar espiritual? Con Fernanda Rojas
27 Jan 2021
Contributed by Lukas
En este episodio platiqué con Fernanda Rojas sobre el despertar espiritual, ¿Qué es? ¿Cómo puedo hacer para despertar? ¿Cómo ha sido nuestro ca...
T2.E1 Atrae el amor de pareja en este 2021
20 Jan 2021
Contributed by Lukas
Todas lo hemos escuchado más de una vez, para poder amar, primero hay que amarnos a nosotras mismas.. ¿Qué piensas tú? Absolutamente nadie tiene l...
Si quieres que las cosas cambien, tienes que hacer las cosas distintas.
27 Dec 2020
Contributed by Lukas
Espera la segunda temporada a partir del 18 de enero de 2021.
E21: Navidad Consciente
14 Dec 2020
Contributed by Lukas
En esta época del año es muy común tener expectativas muy altas y muchísima tensión. A menudo, por nuestros esfuerzos en la época navideña, nos...
E20: ¿Cómo sobrellevar la tristeza en invierno?
08 Dec 2020
Contributed by Lukas
¿Has notado que en días de invierno tu energía baja considerablemente? ¿Te da mucha nostalgia el estar fuera de casa en estas fechas? ¿Te sientes...
E19: Aceptando el 2020 y los ciclos de la vida
02 Dec 2020
Contributed by Lukas
Ahora que entramos a esta última etapa del 2020, quiero compartirte esta reflexión sobre la importancia de entender que es la impermanencia en los c...
E18: El perdón
23 Nov 2020
Contributed by Lukas
El perdón es parte esencial para nuestro crecimiento y despertar espiritual y en este episodio escucharas los pasos que representan el largo, pero ta...
E17: ¿Cómo sobrellevar el aislamiento y la soledad?
16 Nov 2020
Contributed by Lukas
La pandemia solo vino a reforzar algo que como sociedad ya estábamos experimentando. La soledad. ¿Por qué pese a tener la mayor conectividad de la ...
E16: ¿Cuáles son tus creencias limitantes?
10 Nov 2020
Contributed by Lukas
Las creencias limitantes son aquellos pensamientos negativos que creemos son ciertos, que nos limitan o bloquean. Las creencias no responden a verdade...
E15: La vida después de la muerte - Especial Dia de los Muertos
02 Nov 2020
Contributed by Lukas
¿Por qué mueren unas personas antes y en situaciones trágicas? ¿Qué hay después de la muerte? ¿Volveré a ver a mi ser querido? Todas estas pre...
E14: Beneficios de dormir bien
27 Oct 2020
Contributed by Lukas
Según el CDC (Center of Disease Control and Prevention) un tercio de los adultos estadounidenses informa que normalmente duermen menos de la cantidad...
E13: Vivir con gratitud
19 Oct 2020
Contributed by Lukas
En este episodio te comparto algunas reflexiones sobre la importancia de vivir en gratitud y de cultivarla, porque la gratitud necesita práctica, no ...
E12: Maneras sencillas de elevar tu energía naturalmente
12 Oct 2020
Contributed by Lukas
En este episodio te comparto sencillas maneras de elevar tu energía naturalmente y que puedes hacer desde hoy mismo. Incluyo algunas prácticas de Ar...
E11: Ser Mamá en el Extranjero
05 Oct 2020
Contributed by Lukas
Me convertí en mamá de Nicolás en el 2018; Soy mexicana y decidí hacer mi propia familia en Estados Unidos. Sumando a todos los retos que implica ...
E10: Transformaciones profesionales
28 Sep 2020
Contributed by Lukas
En este episodio de Mujeres de Tierra y Luna te cuento algunas reflexiones sobre los momentos en que nos encontramos en una transformación profesiona...
E9: Autosabotaje - ¿Qué es y cómo podemos trabajar en mejorar?
21 Sep 2020
Contributed by Lukas
En este episodio te cuento que es el autosabotaje, y cómo podemos identificar esas acciones repetitivas que hacemos muchas veces inconscientemente y ...
E8: ¿Por qué soy tan insegura?
14 Sep 2020
Contributed by Lukas
En este episodio habló sobre lo difícil que es y ha sido el vencer mis inseguridades. Ante los grandes estándares de belleza y las redes sociales, ...
E7: Haz de una idea una realidad y emprende tu propio negocio
07 Sep 2020
Contributed by Lukas
En este episodio platicamos con Katty Mejía, una mujer soñadora y emprendedora originaria de Cali, Colombia, que a sus 27 años decidió emprender u...
E6: Mindfulness - Estar aquí y ahora
31 Aug 2020
Contributed by Lukas
La importancia de estar presente también en momentos difíciles En este episodio platicaremos con la psicóloga mexicana Fabiola Hiriart quien tambié...
E5: Personas Altamente Sensibles ¿Soy una de ellas?
24 Aug 2020
Contributed by Lukas
¿Te consideras altamente emocional e intuitiva? ¿Has pensado que ves con mucha profundidad todo lo que te rodea? ¿Necesitas mucho tiempo a so...
E4: Escuchar para conectar
17 Aug 2020
Contributed by Lukas
En este episodio te contaré algunos de los errores que hacemos al comunicarnos con otros y reflexionaremos sobre cómo podemos enfocarnos en simpleme...
E3: Recupera tu fuego interior
10 Aug 2020
Contributed by Lukas
En este episodio hablaremos de algunas de las razones por las cuales nos vamos alejando de nuestros propios talentos, vocaciones y sueños. Te has sen...
E2: ¿Cómo poder cambiar el mundo?
03 Aug 2020
Contributed by Lukas
En este episodio te cuento sobre las acciones que podemos hacer desde donde estemos para contribuir a vivir en un mundo mejor. Nadie es tan pequeño p...
E0: Bienvenida a Mujeres de Tierra y Luna
27 Jul 2020
Contributed by Lukas
Hola, gracias por tu tiempo. Bienvenida al podcast Mujeres de Tierra y Luna, en este episodio te compartiré quien soy y que me motivó para crear est...
E1: Situaciones tóxicas
27 Jul 2020
Contributed by Lukas
¡Este el primer episodio del podcast de Mujeres de Tierra y Luna! Aquí les platico de aquellas situaciones toxicas que suceden comúnmente en la par...