Muscle ta répartie
Episodes
#46 - Elise Fabing - L'avocate qui défend les salarié·es
29 Apr 2026
Contributed by Lukas
Pour ce 46ème épisode, Michèle Ruffault, coach, conférencière et formatrice en répartie au travail reçoit Elise Fabing.Elise Fabing est une avo...
#45 - Majda Fahim - Comment retrouver son calme après une agression au travail ?
22 Apr 2026
Contributed by Lukas
Dans cet épisode, Michèle Ruffault, spécialiste en répartie, reçoit Majda Fahim, thérapeute psycho-corporelle, praticienne EMDR et professeure d...
Episode 44 - Loubna Tigroussine - Connais tes droits pour mieux te protéger au travail
15 Apr 2026
Contributed by Lukas
Dans cet épisode, Loubna Tigroussine répond sans langue de bois à toutes mes questions sur le droit en lien avec les microagressions sexistes, raci...
#43 - Mathieu Mancel - Travailler sa posture pour gagner en impact
08 Apr 2026
Contributed by Lukas
Dans ce 43ème épisode du podcast Muscle ta répartie, Michèle Ruffault, spécialiste de la répartie au travail reçoit Mathieu Mancel.Mathieu est ...
#42 - Frédéric Levy - Arrêtez de vous laisser marcher sur les pieds #assertivité
01 Apr 2026
Contributed by Lukas
Dans cet épisode, on parle d'assertivité, cette capacité à poser ses limiter sans écraser l'autre.Michèle Ruffault a le plaisir de recevoir Fré...
#41 - Couples, jalousie et aspirateurs - Emmanuelle Piquet & Dany Gerbinet
25 Mar 2026
Contributed by Lukas
Et si nos meilleures intentions étaient précisément ce qui faisait rater nos couples ? 😱Dans cet épisode "spécial couple", Michèle Ruffault r...
Episode 40 - PODCASTHON - Charlène Jouanguy - Femmes@numerique - La Tech, un job de filles
18 Mar 2026
Contributed by Lukas
Pour cet épisode spécial Podcasthon, Michèle Ruffault, coach, formatrice et conférencière sur la répartie a le plaisir de mettre à l'honneur l'...
#39 - Marine Soichot - Comment lutter contre le sexisme en entreprise ?
11 Mar 2026
Contributed by Lukas
Pour ce 39ème épisode, Michèle Ruffault, formatrice en répartie et communication interpersonnelle, reçoit Marine Soichot.Marine Soichot est spéc...
#38 - Linh Lan Dao - Déconstruire le système du racisme anti-asiatique
04 Mar 2026
Contributed by Lukas
Pour ce 37ème épisode du podcast Muscle ta répartie, Michèle Ruffault, coach, conférencière et formatrice sur la répartie face aux microagressi...
#37 - Anne Vuillerme - comment lutter contre les discriminations et le sexisme en tant que RH
25 Feb 2026
Contributed by Lukas
Dans ce 37ème épisode du podcast Muscle ta répartie, Michèle Ruffault, coach, conférencière et formatrice sur la répartie reçoit Anne Vuillerm...
#36 - Juliette Delas - Comment survivre dans la Tech quand on est une femme ?
18 Feb 2026
Contributed by Lukas
Pour ce 36ème épisode, Michèle Ruffault, coach, formatrice et conférencière sur la répartie reçoit Juliette Delas.Juliette Delas est Vice Prés...
#35 - Loïc Landrau - Osez la lumière dans vos prises de parole
11 Feb 2026
Contributed by Lukas
Pour ce 35ème épisode, Michèle Ruffault, coach, formatrice et conférencière sur la répartie reçoit Loïc Landrau.Loïc est Présentateur et Chr...
#34 - Rassam Yaghmaei - Peut-on être soi-même au boulot ?
04 Feb 2026
Contributed by Lukas
Dans ce 34ème épisode, Michèle Ruffault, coach, formatrice et conférencière sur la répartie reçoit Rassam Yaghmaei. Rassam est Talent Director...
#33 - Géraldine Bichard - Savoir donner un feedback sans blesser
28 Jan 2026
Contributed by Lukas
Dans ce 33ème épisode, Michèle Ruffault, coach, formatrice et conférencière sur la répartie reçoit Géraldine Bichard.Géraldine Bichard est co...
#32 - Solal Dahan - Rebondir comme un stand-upper
21 Jan 2026
Contributed by Lukas
Dans ce 32ème épisode, Michèle Ruffault reçoit Solal Dahan. Solal Dahan est monté sur scène pendant plusieurs années pour donner un one man sho...
#31 - Frédérique Jeske - l'intergénérationnel
14 Jan 2026
Contributed by Lukas
Dans ce 31ème épisode, Michèle Ruffault, coach, formatrice et conférencière sur la répartie reçoit Frédérique Jeske.Frédérique Jeske est co...
#30 - Christine Moussot - Se faire enfin entendre grâce à sa voix
07 Jan 2026
Contributed by Lukas
ça t'es déjà arrivé d'avoir l'impression qu'on ne t'entend pas ou de ne pas être prise au sérieux ?C'est le sujet de ce 30ème épisode du podca...
#29 - Dany Gerbinet - Si ça ne marche pas, faites l'inverse !
17 Dec 2025
Contributed by Lukas
Pour ce 29ème épisode, Michèle Ruffault, coach, conférencière et formatrice en répartie reçoit Dany Gerbinet.Dany Gerbinet est le fondateur de ...
#28 - Rachel Dubois - Oser demander un feedback
10 Dec 2025
Contributed by Lukas
Pour ce 28ème épisode, Michèle Ruffault, coach en répartie, reçoit Rachel Dubois, coach produit, figure emblématique de la communauté agile et ...
#27 - Marie-Aline Meliyi - l'art de la répartie sur un plateau TV
03 Dec 2025
Contributed by Lukas
Dans ce 27ème épisode, Michèle Ruffault reçoit Marie-Aline Meliyi.Marie-Aline est journaliste, présentatrice et reporter sur LCI depuis de nombre...
#26 - Rebecca Renverseau - Déjouer le harcèlement de rue
26 Nov 2025
Contributed by Lukas
Pour ce 26ème épisode, je reçois Rebecca Renverseau.Rebecca est experte RH et conférencière. Elle a co-fondé Tomorrow Theory et donne des cours ...
#25 - Geneviève Smal - Les stratégies de répartie
19 Nov 2025
Contributed by Lukas
Pour ce 25ème épisode un peu spécial, je reçois ma consœur Geneviève Smal.Geneviève Smal est experte en prise de parole en public et conceptric...
#24 - Marine Adatto - Prendre du recul face aux microagressions au travail
12 Nov 2025
Contributed by Lukas
Pour ce 24e épisode du podcast Muscle ta répartie, Marine Adatto, co-fondatrice de La légende by bluelemon, experte en marque employeur et marque p...
#23 - Jeanne Chereze - Travaille ta voix pour qu'on t'écoute
05 Nov 2025
Contributed by Lukas
T'as déjà eu l'impression en réunion que personne ne t'écoutait et que ta voix ne portait pas assez ?Jeanne Chereze est coach vocale.Dans ce 23èm...
#22 - Magali Germond - Être une femme dans l'IA et la Tech
29 Oct 2025
Contributed by Lukas
Magali Germond est consultante en Éthique des IA et Déléguée Régionale Occitanie Numeum sur l’égalite femme homme dans le numérique. Au sein ...
#21 - Piotr Banasiak - Les masculinités
22 Oct 2025
Contributed by Lukas
Pour ce 21ème épisode, je reçois Piotr Banasiak, coach pour hommes.Piotr réalise des accompagnements en individuel ou en entreprise, des formation...
#20 - Annabelle Bignon - Cultiver l'esprit du débutant
15 Oct 2025
Contributed by Lukas
Annabelle Bignon est co-fondatrice de l’organisme de formation Maria Schools. Un groupe d'école d'un nouveau type inspiré de la pédagogie de Mari...
#19 - Gisèle Szczyglak - Décoder les règles du jeu du monde du travail
08 Oct 2025
Contributed by Lukas
Quand j’ai commencé à travailler, j’aurais aimé avoir une Gisele dans ma poche !Elle m’aurait expliqué✅ les règles du jeu du monde de l’...
#18 - Belkacem Settouti - Les techniques de communication
01 Oct 2025
Contributed by Lukas
Belkacem Settouti est formateur en négociation, gestion des conflits et prise de parole au sein de Kolinkis.Son approche s'appuie sur les techniques ...
#17 - Axelle Leroux - Devenir Dirigeante
24 Sep 2025
Contributed by Lukas
Axelle Leroux est codirigeante de l'entreprise Marcireau et Présidente du MEDEF Deux-Sèvres.Dans ce 17ème épisode, elle me raconte son parcours qu...
#16 - Jason Bloch - Mener un entretien épistémique
17 Sep 2025
Contributed by Lukas
Jason Bloch est formateur en entretien épistémique au sein de l'association Opinions sur Rue.Dans cet épisode, il me partage les étapes et princip...
#15 - Kaouthar Trojette - Les femmes dirigeantes face au sexisme
10 Sep 2025
Contributed by Lukas
Kaouthar Trojette est coach de dirigeantes et fondatrice du Club de Pouvoir.Dans cette épisode très riche, elle raconte :✅ 3 situations sexistes q...
#14 - Iana Iatsun - Préparer ses prises de parole en public
03 Sep 2025
Contributed by Lukas
Arrivée en France en 2011 sans parler français, Iana Iatsun donne désormais des conférences sur l'intelligence artificielle.Dans cet épisode, ell...
#13 - Christophe Patte - Prendre la parole sur les réseaux sociaux
27 Aug 2025
Contributed by Lukas
Pour ce 9ème épisode du podcast Muscle ta répartie, je reçois Christophe Patte.Christophe dirige le média RH myRHline et surtout il parle sans fi...
#12 - Jérôme Houdin - Académie d'escrime oratoire
27 Aug 2025
Contributed by Lukas
Jérôme Houdin est consultant en communication orale. Il a fondé l’Académie d’Escrime Oratoire, un concept qui résonne très bien avec la rép...
#11 - Antoine de Riedmatten - Poser le cadre en tant que Dirigeant
16 Jul 2025
Contributed by Lukas
Antoine de Riedmatten est Président du groupe In Extenso, leader de l'expertise comptable des TPE en France. Antoine est un Dirigeant engagé en fave...
#10 - Emmanuelle Piquet - L'approche systémique pour résoudre les difficultés relationnels
09 Jul 2025
Contributed by Lukas
Dans cet épisode, j'ai l'immense honneur de recevoir Emmanuelle Piquet. Emmanuelle est thérapeute systémique et applique les principes de l'école ...
#9 - Donia Chaiehloudj - Être une femme dans la Tech
03 Jul 2025
Contributed by Lukas
Donia Chaiehloudj est Senior Software Engineer et ambassadrice Women Techmakers et lead de la commaunuté locale Google Developer Group. Dans cet épi...
#8 - Delphine Laval - Cultiver l'estime de soi
18 Jun 2025
Contributed by Lukas
Delphine Laval est coach en déploiement professionnelUn épisode super riche où :On parle de repères de ce qui est sain et malsainmais aussi du rô...
#7 - Johanna Lantz - Riposter avec humour
11 Jun 2025
Contributed by Lukas
Johanna Lantz est consultante et associée d'un cabinet de conseil. Elle a été confrontée dans ses premières expériences à des situations de sex...
#6 - Roxane de Pelet - La mécanique sexiste
04 Jun 2025
Contributed by Lukas
Roxane de Pelet est consultante en égalité professionnelle et fondatrice du projet Epicène. Dans cet épisode, elle te partage son expérience et s...
#5 - Erwan Kerleroux - réagir face aux microagressions en tant que manager
28 May 2025
Contributed by Lukas
Erwan Kerleroux est consultant et comme un mentor pour moi. Dans cet épisode, il te partage son expérience et ses conseils pour réagir face aux mic...
#4 - Caroline Safir - Sexisme au cinéma
21 May 2025
Contributed by Lukas
Caroline Safir est créatrice de contenu sur le cinéma et l'engagement.Dans cet épisode, elle te partage son expérience et ses conseils pour faire ...
#3 - Julie - Réagir aux mains baladeuses et propositions indécentes
14 May 2025
Contributed by Lukas
Dans cet épisode, Julie nous partage ses nombreuses expériences de micro-agressions et ses conseils pour réagir de manière ferme et avec humour.Ce...
#2 - Violette Thouzeau - réagir aux objections
07 May 2025
Contributed by Lukas
Violette Thouzeau est formatrice en prise de parole en public. Dans cet épisode, elle te partage son expérience et ses conseils pour réagir face à...
#1 - Pascal Gauzès
30 Apr 2025
Contributed by Lukas
Comme beaucoup d’entre nous, Pascal a encaissé des remarques désagréables depuis son plus jeune âge.Il nous livre ses réflexions, son chemineme...