Myśl na głos
Episodes
Kobieca bezdomność: niewidzialny kryzys, który ma wiele twarzy
30 Apr 2026
Contributed by Lukas
Słuchaj całego odcinka "Myśli na głos": https://audycje.tokfm.pl/podcast/191877,Kobieca-bezdomnosc-niewidzialny-kryzys-ktory-ma-wiele-twarzy Link ...
Wsparcie w cieniu diagnozy: Jak mądrze towarzyszyć bliskim i godzić opiekę z aktywnością zawodową?
23 Apr 2026
Contributed by Lukas
Słuchaj całego odcinka "Myśli na głos": https://audycje.tokfm.pl/podcast/191539,Wsparcie-w-cieniu-diagnozy-Jak-madrze-towarzyszyc-bliskim-i-godzic...
Praca w cieniu diagnozy: Jak choroba nowotworowa zmienia życie zawodowe?
16 Apr 2026
Contributed by Lukas
Słuchaj całego odcinka "Myśli na głos": https://audycje.tokfm.pl/podcast/191209,Praca-w-cieniu-diagnozy-Jak-choroba-nowotworowa-zmienia-zycie-zawo...
Dojrzała trzeźwość: Dlaczego samo niepicie to dopiero początek?
09 Apr 2026
Contributed by Lukas
Słuchaj całego odcinka "Myśli na głos": https://audycje.tokfm.pl/podcast/190900,Dojrzala-trzezwosc-Dlaczego-samo-niepicie-to-dopiero-poczatek-dluz...
Jak być "bonusowym" rodzicem? Pułapki i wyzwania w rodzinach patchworkowych
02 Apr 2026
Contributed by Lukas
Słuchaj całego odcinka "Myśli na głos": https://audycje.tokfm.pl/podcast/190604,Jak-byc-bonusowym-rodzicem-Pulapki-i-wyzwania-w-rodzinach-patchwor...
Paraliż decyzyjny i nadmierne myślenie – jak uwolnić umysł od natłoku informacji?
26 Mar 2026
Contributed by Lukas
Słuchaj całego odcinka "Myśli na głos": https://audycje.tokfm.pl/podcast/190280,Paraliz-decyzyjny-i-nadmierne-myslenie-jak-uwolnic-umysl-od-natlok...
Syndrom oszusta i wewnętrzny krytyk. Jak przestać wątpić w swoje kompetencje?
19 Mar 2026
Contributed by Lukas
Słuchaj całego odcinka "Myśli na głos": https://audycje.tokfm.pl/podcast/189975,Syndrom-oszusta-i-wewnetrzny-krytyk-Jak-przestac-watpic-w-swoje-ko...
"Nie chcę żyć jak moi rodzice" - o młodych dorosłych, "orce" i decyzji o braku dzieci
12 Mar 2026
Contributed by Lukas
Słuchaj całego odcinka "Myśli na głos": https://audycje.tokfm.pl/podcast/189612,-Nie-chce-zyc-jak-moi-rodzice-o-mlodych-doroslych-orce-i-decyzji-o...
Psychowashing: Jak nie dać się nabrać na "magiczne" terapie?
05 Mar 2026
Contributed by Lukas
Słuchaj całego odcinka "Myśli na głos": https://audycje.tokfm.pl/podcast/189267,Psychowashing-Jak-nie-dac-sie-nabrac-na-magiczne-terapie Link ze z...
ADHD pod lupą. Ekspert odpowiada na Państwa pytania
26 Feb 2026
Contributed by Lukas
Słuchaj całego odcinka "Myśli na głos": https://audycje.tokfm.pl/podcast/188549,ADHD-pod-lupa-Ekspert-odpowiada-na-Panstwa-pytania Link ze zniżką...
Cyfrowe pułapki: Od manipulacji algorytmów po bezpieczeństwo najmłodszych
19 Feb 2026
Contributed by Lukas
Słuchaj całego odcinka "Myśli na głos": https://audycje.tokfm.pl/podcast/188605,Cyfrowe-pulapki-Od-manipulacji-algorytmow-po-bezpieczenstwo-najmlo...
Pod pancerzem męskości. O zdrowiu, hormonach i emocjach współczesnych mężczyzn
12 Feb 2026
Contributed by Lukas
Słuchaj całego odcinka "Myśli na głos": https://audycje.tokfm.pl/podcast/188275,Pod-pancerzem-meskosci-O-zdrowiu-hormonach-i-emocjach-wspolczesnyc...
Krajobraz traumy. Od biologii przetrwania do traumy rozwojowej
05 Feb 2026
Contributed by Lukas
Słuchaj całego odcinka "Myśli na głos": https://audycje.tokfm.pl/podcast/187953,Krajobraz-traumy-Od-biologii-przetrwania-do-traumy-rozwojowej-dluz...
Jak schudnąć z głową? Psychodietetyka i zdrowe nawyki na nowy rok
29 Jan 2026
Contributed by Lukas
Słuchaj całego odcinka "Myśli na głos": https://audycje.tokfm.pl/podcast/187378,Jak-schudnac-z-glowa-Psychodietetyka-i-zdrowe-nawyki-na-nowy-rok-d...
Jak przetrwać zimę i czego potrzebuje nasza psychika w 2026 roku?
22 Jan 2026
Contributed by Lukas
Słuchaj całego odcinka "Myśli na głos": https://audycje.tokfm.pl/podcast/187271,Jak-przetrwac-zime-i-czego-potrzebuje-nasza-psychika-w-2026-roku-d...
Prawda w czasach deepfake'ów. Jak nie dać się zmanipulować?
15 Jan 2026
Contributed by Lukas
Słuchaj całego odcinka "Myśli na głos": https://audycje.tokfm.pl/podcast/186904,Prawda-w-czasach-deepfake-ow-Jak-nie-dac-sie-zmanipulowac-dluzsza-...
Dlaczego 90% postanowień upada? Poznaj metodę małych kroków i neuronawyki
08 Jan 2026
Contributed by Lukas
Słuchaj całego odcinka "Myśli na głos": https://audycje.tokfm.pl/podcast/186641,Dlaczego-90-postanowien-upada-Poznaj-metode-malych-krokow-i-neuron...
Kiedy święta bolą. Jak radzić sobie z trudnymi emocjami przy wigilijnym stole?
11 Dec 2025
Contributed by Lukas
Słuchaj całego odcinka "Myśli na głos": https://audycje.tokfm.pl/podcast/185523,Kiedy-swieta-bola-Jak-radzic-sobie-z-trudnymi-emocjami-przy-wigili...
"Męska Rzecz": Przegląd techniczny faceta. Jak dbać o "hardware" i "software"?
04 Dec 2025
Contributed by Lukas
Słuchaj całego odcinka "Myśli na głos": https://audycje.tokfm.pl/podcast/185209,mEska-Rzecz-Przeglad-techniczny-faceta-Jak-dbac-o-hardware-i-softw...
A może nie trzeba wszystkiego naprawiać? Mity o psychoterapii i złoto Kintsugi
27 Nov 2025
Contributed by Lukas
Słuchaj całego odcinka "Myśli na głos": https://audycje.tokfm.pl/podcast/184860,A-moze-nie-trzeba-wszystkiego-naprawiac-Mity-o-psychoterapii-i-zlo...
Od choleryka do sangwinika. Jak temperament i myślenie mogą wpływać na podatność na stres
20 Nov 2025
Contributed by Lukas
Słuchaj całego odcinka "Myśli na głos": https://audycje.tokfm.pl/podcast/184496,Od-choleryka-do-sangwinika-Jak-temperament-i-myslenie-moga-wplywac...
Lobby alkoholowe silniejsze od państwa. Dlaczego wciąż pijemy więcej niż w PRL?
15 Nov 2025
Contributed by Lukas
Słuchaj całego odcinka "Myśli na głos": https://audycje.tokfm.pl/podcast/178160,Lobby-alkoholowe-silniejsze-od-panstwa-Dlaczego-wciaz-pijemy-wiece...
Jak spowolnić demencję i przetrwać kryzys opiekuna?
13 Nov 2025
Contributed by Lukas
Słuchaj całego odcinka "Myśli na głos": https://audycje.tokfm.pl/podcast/184143,Jak-spowolnic-demencje-i-przetrwac-kryzys-opiekuna-dluzsza-rozmowa...
Masz problemy ze snem? Największe błędy, które popełniasz przed zaśnięciem
10 Nov 2025
Contributed by Lukas
Słuchaj całego odcinka "Myśli na głos": https://audycje.tokfm.pl/podcast/179615,Masz-problemy-ze-snem-Najwieksze-bledy-ktore-popelniasz-przed-zasn...
Jak mądrze towarzyszyć w żałobie?
08 Nov 2025
Contributed by Lukas
Słuchaj całego odcinka "Myśli na głos": https://audycje.tokfm.pl/podcast/183079,Jak-madrze-towarzyszyc-w-zalobie-dluzsza-rozmowa Link ze zni...
Milion masek. O dorosłych w spektrum autyzmu
06 Nov 2025
Contributed by Lukas
Słuchaj całego odcinka "Myśli na głos": https://audycje.tokfm.pl/podcast/183634,Milion-masek-O-doroslych-w-spektrum-autyzmu Link ze zniżką...
Toksyczni rodzice. Jak rozpoznać i przerwać szkodliwe relacje?
03 Nov 2025
Contributed by Lukas
Słuchaj całego odcinka "Myśli na głos": https://audycje.tokfm.pl/podcast/182042,Toksyczni-rodzice-Jak-rozpoznac-i-przerwac-szkodliwe-relacje-dluzs...
Nie dasz innym tego, czego sam nie masz. Ewa Woydyłło o poczuciu wartości
01 Nov 2025
Contributed by Lukas
Słuchaj całego odcinka „Myśl na głos” - https://audycje.tokfm.pl/podcast/179392,Nie-dasz-innym-tego-czego-sam-nie-masz-Ewa-Woydyllo-o-...
Rak to nie wyrok. Jak oswoić lęk po diagnozie i wspierać kogoś w obliczu choroby nowotworowej?
29 Oct 2025
Contributed by Lukas
Słuchaj całego odcinka „Myśl na głos” - https://audycje.tokfm.pl/podcast/183501,Rak-to-nie-wyrok-Jak-oswoic-lek-po-diagnozie-i-wspiera...