Mya Barberi | Podcast
Episodes
Cuando hablan mal de ti, se están describiendo a ellos mismos.
30 Apr 2026
Contributed by Lukas
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Hábitos que te están enfermando
15 Mar 2026
Contributed by Lukas
Hay algunas cosas que no nos enseñan en la escuela. Y entre esas cosas, están los hábitos de higiene. Hoy vamos a ver los 4 hábitos que te están ...
Dejé de hacer estos hábitos porque me estaba saboteando.
08 Mar 2026
Contributed by Lukas
Muchas veces creemos que nuestro progreso depende de decisiones grandes, pero en realidad son los hábitos diarios los que construyen o destruyen nues...
Tienes razón. Nunca tendrás tiempo suficiente.
28 Feb 2026
Contributed by Lukas
En esta vida tan ajetreada que tenemos, jamás tendremos un ratito libre. Tenemos que HACER tiempo para lo que queremos.
No, no te hicieron enojar. Tú decidiste enojarte.
22 Feb 2026
Contributed by Lukas
En este video te voy a enseñar a utilizar la inteligencia emocional en situaciones donde nos tientan a sacar lo peor de nosotros.
6 Consejos para dejar de ser miserable
15 Feb 2026
Contributed by Lukas
En vez de agradecer que soy afortunadísima por todas las bendiciones que me rodean, elijo concentrarme en todo lo que no tengo, todo lo que me falta,...
¿Cómo aceptar nuestros errores?
16 Nov 2025
Contributed by Lukas
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El estrés no es tu peor enemigo (Tu manera de verlo si)
26 Oct 2025
Contributed by Lukas
Vamos a transformar tu relación con el estrés, entender para qué sirve el estrés, los dos tipos de estrés que existen, identificar cuando el estr...
¿Por qué buscamos impresionar a los demás?
14 Aug 2025
Contributed by Lukas
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¿Cómo lidiar con el diálogo interno negativo?
24 Jun 2025
Contributed by Lukas
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¿Por qué nunca empiezo ese proyecto? | Si no sabes por dónde comenzar, empieza por este video.
15 Jun 2025
Contributed by Lukas
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4 extraños me dan consejos que cambiaron mi vida
09 Jun 2025
Contributed by Lukas
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¿Cómo lidiar con los pensamientos negativos?
13 Apr 2025
Contributed by Lukas
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Platica de girls 🎀 | el perfilador engruesa el vello? tampones vs toallas? storytimes, etc.
16 Mar 2025
Contributed by Lukas
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La rutina matutina perfecta según la ciencia
02 Mar 2025
Contributed by Lukas
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Cambia tu perspectiva para cambiar tu vida: 3 Leyes mentales para el éxito
23 Feb 2025
Contributed by Lukas
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Mis errores del año pasado
14 Feb 2025
Contributed by Lukas
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Antes de abandonar tus sueños, escucha esto | La historia de Sara Blakely
06 Jan 2025
Contributed by Lukas
Aprenderemos sobre la importancia de practicar la visualización y manifestación de tus metas, el impacto de tener confianza en ti mismo y no dejarse...
Creer que algo es verdad, no lo convierte en la realidad | Sesgos cognitivos pt.2
16 Dec 2024
Contributed by Lukas
Hay más de 180 sesgos cognitivos, pero para este video escogí los que van más relacionados con esparcir desinformación, chismes y prejuicios. Habl...
6 mindsets que mejoraron mi relación con el dinero
01 Dec 2024
Contributed by Lukas
Quiero compartirles 6 perspectivas que me ayudaron a ver el dinero de manera distinta y cómo yo he ido soltando ciertas actitudes que energéticament...
Deja de procrastinar | 5 tips fáciles de productividad
24 Nov 2024
Contributed by Lukas
A veces procrastinamos porque tenemos miedo de no cumplir nuestras expectativas imposibles. En este video te platico 5 maneras sencillas para combatir...
Preocuparse no sirve de nada
27 Oct 2024
Contributed by Lukas
Hoy quiero platicar maneras en las que yo me mantengo positiva y no dejo que pequeñeces me arruinen el día.
Celebra tus logros (hasta los más pequeños)
13 Oct 2024
Contributed by Lukas
Te comparto las 3 razones por las que debes de celebrar cada logro en tu vida, no importa si aún no llegas a tu meta final, cualquier progreso es dig...
Básicos para una vida feliz | Acciones que causan efecto dominó
22 Sep 2024
Contributed by Lukas
He estado leyendo ¿Por qué nadie me lo dijo antes? por la Dra. Julie Smith y quedé fascinada con el capitulo 5 en el que habla sobre los cimientos ...
Crea la vida que deseas | ¿Cómo ser tu versión ideal? (fácil, sin abrumarte)
27 Aug 2024
Contributed by Lukas
Crea una cuenta en Milanote, gratis: https://milanote.com/myabarberi0824 Este video fue patrocinado por Milanote. Organicemos nuestras vidas juntos a...
Dejarse querer también es amor propio.
14 Jul 2024
Contributed by Lukas
Hablemos sobre cómo podemos aceptar al amor de los demás, aunque sigamos trabajando en nosotros mismos ❤️🩹
Si tu no valoras lo que haces, nadie lo va hacer.
30 Jun 2024
Contributed by Lukas
Si te encuentras constantemente infravalorando tu talento y tu tiempo, este video te va a otorgar las herramientas que necesitas para desarrollar tu p...
Sal del hoyo que cavaste tu solita | Sesgos cognitivos
15 Jun 2024
Contributed by Lukas
Crea una cuenta en Milanote, gratis: https://milanote.com/myabarberi0624 Este video fue patrocinado por Milanote. ___ Cuando estamos tristes, aparec...
5 cosas con las que aprendí hacer las paces
01 Jun 2024
Contributed by Lukas
Empieza a aprender ese idioma con Lingoda: https://try.lingoda.com/Mya_Lingoda Usa mi enlace para obtener el 20% de descuento en tu primer mes✨. Es...
14. 6 mini hábitos que hacen mi vida un poco más fácil
12 May 2024
Contributed by Lukas
Empieza a aprender ese idioma con Lingoda: https://try.lingoda.com/Mya_Flex Usa mi código MYA20 para el 20% de descuento en tu primer mes. Este video...
13. Deja de preguntarle a todo mundo por su opinión
21 Apr 2024
Contributed by Lukas
Crea una cuenta en Milanote, gratis: https://milanote.com/myabarberi0424 Este video fue patrocinado por Milanote. En este video, hablamos sobre la ...
12. ¿Por qué empecé a crear contenido?
08 Apr 2024
Contributed by Lukas
En este episodio hablo sobre mi carrera profesional, mi experiencia viviendo sola, cómo he lidiado con la soledad, síndrome del impostor, etc. :)
11. Hábitos (fáciles) de dinero que comparten los millonarios
24 Mar 2024
Contributed by Lukas
Es importante aprender de quienes ya lo lograron, y qué mejor que aprender de millonarios que no heredaron su dinero. La mayoría, si no es que todos...
10. Ser tu mejor versión es más fácil de lo que crees
10 Mar 2024
Contributed by Lukas
Crea una cuenta en Milanote, gratis: https://milanote.com/myabarberi Este video fue patrocinado por Milanote. Si pones las necesidades de los demás ...
9. 7 tipos de descanso que me salvaron del burnout
25 Feb 2024
Contributed by Lukas
Muy probablemente si clickeaste en este video es porque por más tiempo que pases acostado o echado en el sillón viendo una serie después de un día...
8. Lo que nunca le diría a mi novio durante una discusión
11 Feb 2024
Contributed by Lukas
¿Cómo resolver conflictos (o peleas o discusiones, como le quieras llamar) de manera armoniosa? ¿Cómo podemos expresar nuestra opinión desde el r...
7. Las razones por las que no cumplirás tus propósitos este año
28 Jan 2024
Contributed by Lukas
Platiquemos sobre las razones por las cuales nuestras resoluciones nos están predisponiendo al fracaso y cómo podemos formular nuestras metas para l...
6. 25 consejos que me hubiera gustado escuchar antes
15 Jan 2024
Contributed by Lukas
Nuevas perspectivas que definitivamente marcaron un antes y un después en mi forma de ver el mundo.
5. Los demás no piensan tanto en ti como crees
24 Dec 2023
Contributed by Lukas
Quiero que entendamos la raíz de porque no somos seguras y compartirte nueva información para que tu puedas ganar más confianza en ti :).
4. No eres un fraude
26 Nov 2023
Contributed by Lukas
Cómo identificar si estamos cayendo en pensamientos derivados del síndrome del impostor y cómo lidiar con ello.
3. Ya no odio estar sola
29 Oct 2023
Contributed by Lukas
Pensamientos no convencionales que me ayudaron a transformar lo que significa estar sola para mi.
2. La presión de ser “perfecta”
01 Oct 2023
Contributed by Lukas
Platicamos sobre mi perspectiva del perfeccionismo, verdades que tal vez no quieres escuchar pero lo necesitas y más que nada como comprenderte un po...
1. Estos hábitos están arruinando tu vida
03 Sep 2023
Contributed by Lukas
A veces la rutina nos envuelve tanto que no nos damos cuenta el impacto que tienen ciertas situaciones en nuestra vida. En este video tomamos un paso ...