Myriam y Rocio El Podcast
Episodes
Cargar con los problemas de otros: ¿hasta dónde ayudar y cuándo poner límites?
28 May 2025
Contributed by Lukas
En este episodio, Miriam y Rocío abordan la línea delgada entre ayudar y cargar con responsabilidades ajenas. Con anécdotas de la audiencia y refle...
¿Por qué nos cuesta perdonar(nos)? Culpa, resentimiento y segundas oportunidades
27 May 2025
Contributed by Lukas
En este episodio, Miriam y Rocío abren la conversación sobre lo difícil que puede ser perdonar a otros… y a uno mismo. Comparten experiencias de ...
Lo que callamos: miedo al qué dirán y la presión por aparentar
23 May 2025
Contributed by Lukas
En este episodio, Miriam y Rocío se enfocan en el miedo al juicio social y la presión constante de aparentar que todo está bien. Entre anécdotas s...
El miedo a equivocarte y el arte de soltar el control
22 May 2025
Contributed by Lukas
En este episodio, Miriam y Rocío hablan sobre el miedo a cometer errores y cómo la necesidad de tener todo bajo control puede terminar saboteando nu...
¿Y si el problema soy yo? Culpa, autocrítica y empezar de nuevo
21 May 2025
Contributed by Lukas
En este episodio, Miriam y Rocío se atreven a hablar de esos momentos en los que toca mirar hacia adentro y preguntarse: ¿y si el problema soy yo? E...
Errores, aprendizajes y soltar culpas
20 May 2025
Contributed by Lukas
En este episodio, Miriam y Rocío abren la conversación sobre esos momentos en los que el pasado regresa y nos hace cuestionar nuestras decisiones. E...
¿Vale la pena insistir? Cuando la vida te dice que sueltes
19 May 2025
Contributed by Lukas
En este episodio, Miriam y Rocío abordan el difícil arte de saber cuándo insistir y cuándo soltar. Con anécdotas personales, reflexiones y mucha ...
¿Por Qué Nos Cuesta Decir Que No? Entre Culpa, Risas y Aprendizajes
16 May 2025
Contributed by Lukas
En este episodio, Miriam y Rocío abren el corazón sobre lo difícil que puede ser decir “no” sin sentirse culpable. Con anécdotas personales, r...
Apegos que duelen, relaciones que enseñan
15 May 2025
Contributed by Lukas
En este episodio, Miriam y Rocío hablan sin filtros sobre relaciones que se sostienen por miedo, no por amor. ¿Cómo distinguir entre un vínculo re...
Relaciones que duelen más que acompañan
14 May 2025
Contributed by Lukas
En este episodio, Miriam y Rocío abren una conversación necesaria: ¿qué pasa cuando el amor ya no alcanza, pero la costumbre pesa más? Hablan de ...
El vacío que deja una relación desequilibrada
13 May 2025
Contributed by Lukas
En este episodio, Miriam y Rocío hablan de esas relaciones donde se entrega todo… y aun así no basta. De ese punto en el que amar tanto empieza a ...
Me fui… aunque todavía te quería
09 May 2025
Contributed by Lukas
En este episodio, Miriam y Rocío abren una conversación honesta sobre esos amores que duelen más cuando decides quedarte. Hablan de las veces que d...
No me dolía perderte… me dolía soltarme a mí
08 May 2025
Contributed by Lukas
En este episodio, Miriam y Rocío abren el corazón para hablar de esas relaciones que duelen no por cómo terminan, sino por lo que nos hicieron solt...
Cuando darlo todo te deja vacía: aprendiendo a soltar
07 May 2025
Contributed by Lukas
En este episodio, Miriam y Rocío abren el corazón para hablar de esas relaciones que nos desgastan, donde siempre somos nosotras las que damos y dam...
Te elegiste a ti: soltar para volver a ti misma
05 May 2025
Contributed by Lukas
Hay relaciones que no se rompen de un día para otro... se van desgastando. En este episodio, Miriam y Rocío hablan con el corazón sobre esos amores...
Callar no es solución: cómo aprender a hablar en pareja
30 Apr 2025
Contributed by Lukas
¿Te cuesta decir lo que sientes en una relación? En este episodio, Miriam y Rocío abren una conversación sincera sobre los silencios, los malenten...
Primeras citas y relaciones: nervios, expectativas y carcajadas
29 Apr 2025
Contributed by Lukas
¿Quién no ha sentido mariposas (o terror) antes de una primera cita? En este episodio, Miriam y Rocío se sueltan platicando sobre esos momentos inc...