Caricias para el Alma - Canal de Meditación
Episodes
Meditación Mañanera de Gratitud - Empieza el día con Calma, Enfoque y Bienestar, Atrae lo Bueno!
13 Nov 2025
Contributed by Lukas
La meditación mañanera de gratitud es una práctica que se realiza al comenzar el día, con el propósito de cultivar una actitud de agradecimiento ...
Agradece, suelta y renace 🌕 | Meditación especial de fin de año [Acceso anticipado para miembros]
12 Nov 2025
Contributed by Lukas
🎁 Regalo Anticipado de fin de año para miembros del canal✨ 🌿Se acerca el cierre de un ciclo, y con él, una nueva oportunidad de renacer.🌕...
Alivia el Estreñimiento Causado por Estrés y Bloqueos Energeticos - MEDITACIÓN GUIDA 🔒 Sin anuncios
22 Oct 2025
Contributed by Lukas
El estreñimiento muchas veces es el reflejo de un cuerpo y una mente en tensión. Cuando el estrés y las emociones se estancan, también lo hace el ...
Alivia el Estreñimiento Causado por Estrés y Bloqueos Energeticos - MEDITACIÓN GUIDA
22 Oct 2025
Contributed by Lukas
El estreñimiento muchas veces es el reflejo de un cuerpo y una mente en tensión. Cuando el estrés y las emociones se estancan, también lo hace el ...
Un Viaje al Santuario Interior - Narración Para Dormir (Viaje Espiritual) 🔒 Sin anuncios
16 Oct 2025
Contributed by Lukas
Versión exclusiva para suscriptores: escucha este episodio sin anuncios. ¡Disfruta cada minuto sin interrupciones!Episodio # 1
Sana tu Corazón de Tristezas y Ataduras ♥️ Meditación Guiada 🔒 Sin anuncios
16 Oct 2025
Contributed by Lukas
Versión exclusiva para suscriptores: escucha este episodio sin anuncios. ¡Disfruta cada minuto sin interrupciones!Desenreda todos esos sentimientos ...
DESBLOQUEA TU CHAKRA CORAZÓN ☯ Meditación Guiada para EQUILIBRAR el Cuarto Chakra (Anahata) Antes de Dormir 🔒 Sin anuncios
16 Oct 2025
Contributed by Lukas
Versión exclusiva para suscriptores: escucha este episodio sin anuncios. ¡Disfruta cada minuto sin interrupciones!Te has preguntado alguna vez donde...
44 AFIRMACIONES Para Empezar el Día BIEN. Numerología del 44 - Afirmaciones de la Mañana 🔒 Sin anuncios
16 Oct 2025
Contributed by Lukas
Versión exclusiva para suscriptores: escucha este episodio sin anuncios. ¡Disfruta cada minuto sin interrupciones!En la numerología, el # 44 es sí...
MEDITACIÓN para ACTIVAR y EQUILIBRAR los CHAKRAS ❤️🧡💛💚💙💜🤍 🔒 Sin anuncios
16 Oct 2025
Contributed by Lukas
Versión exclusiva para suscriptores: escucha este episodio sin anuncios. ¡Disfruta cada minuto sin interrupciones!Meditación Para Abrir, Desbloquea...
Descanso Profundo Sin Sueño (NSDR en Español) Non-Sleep Deep Rest 🔒 Sin anuncios
16 Oct 2025
Contributed by Lukas
Versión exclusiva para suscriptores: escucha este episodio sin anuncios. ¡Disfruta cada minuto sin interrupciones!20 minutos de esto se sienten como...
😴 10 Minutos de Meditación Mindfulness Para Dormir Y Una Hora Entera de Música Relajante - ondas Theta 432Hz 🔒 Sin anuncios
16 Oct 2025
Contributed by Lukas
Versión exclusiva para suscriptores: escucha este episodio sin anuncios. ¡Disfruta cada minuto sin interrupciones!Esta MEDITACION GUIADA sirve para ...
🎧 10 minutos de RELAJACION MEDITACION GUIADA MINDFULNESS PARA DORMIR PROFUNDAMENTE ondas Theta 432Hz 🔒 Sin anuncios
16 Oct 2025
Contributed by Lukas
Versión exclusiva para suscriptores: escucha este episodio sin anuncios. ¡Disfruta cada minuto sin interrupciones!Con esta meditación sanadora del ...
🔥 LIMPIA tu KARMA Negativo - Hermosa Meditación Muy Efectiva 🔒 Sin anuncios
16 Oct 2025
Contributed by Lukas
Versión exclusiva para suscriptores: escucha este episodio sin anuncios. ¡Disfruta cada minuto sin interrupciones!Elimina tu carga Karmica negativa....
RELAX TOTAL 😴 Meditación para Alinear los 7 Chakras Antes de Dormir😴😴 🔒 Sin anuncios
16 Oct 2025
Contributed by Lukas
Versión exclusiva para suscriptores: escucha este episodio sin anuncios. ¡Disfruta cada minuto sin interrupciones!Duerme feliz con esta version más...
Dedicado a Quienes Dejan su País - Reconexión, Consuelo, Encontrar refugio en uno mismo
10 Jun 2025
Contributed by Lukas
Dedicado especialmente a quienes viven fuera de su país de origen. Quienes llevan en su alma la nostalgia, el miedo y la esperanza.Aquí encontrarás...
Cierre de Ciclos: Adios 2024! Abrele Paso al Año Nuevo ~ Meditación Guiada
04 Dec 2024
Contributed by Lukas
🎉✨ La importancia de Cerrar Ciclos y Abrir las puertas a Nuevos Comienzos ✨🎉 Mientras el 2024 llega a su fin, haz esta meditación sobre el...
Dosis de Relax Para Los Dias Caóticos - Meditación Guiada
29 Oct 2024
Contributed by Lukas
Sumérgete en un oasis de tranquilidad con esta suave meditación guiada para relajar mente, cuerpo y espíritu en los días mas caóticos.-----------...
😴 Trance Hipnótico Para Dormir Como un Bebé 😴
23 Oct 2024
Contributed by Lukas
Relájate con esta sesión de hipnosis para dormir que te lleva hacia un estado de profunda tranquilidad. A través de suaves técnicas hipnóticas, e...
Relajación Profunda Cada Tarde 20 minutos - MEDITACIÓN GUIADA
21 Oct 2024
Contributed by Lukas
Date una pausa en las tardes. Esta sesión de 20 minutos es perfecta para conseguir un descanso profundo de forma rápida e inmediata. Restaura tu cue...
😴 DESESTRESA Cuerpo y Mente ANTES de DORMIR - Meditación Guiada
14 Oct 2024
Contributed by Lukas
Restaura tu cuerpo a través de esta meditación para dormir. Duerme feliz como un bebé reduciendo los niveles de estrés y cortisol en el cuerpo. -...
SACA el Estrés de tu Cuerpo - ELIMINA CORTISOL Acumulado - MEDITACIÓN GUIADA (Version Lenta)
09 Oct 2024
Contributed by Lukas
Restaura tu cuerpo a través de tus pensamientos con esta relajación acompañada. Hazla a diario para recibir sus impactantes resultados. Te sentirá...
Meditación para Alinear los 7 Chakras Antes de Dormir😴😴 Relajación Completa (Esta es una version mas larga y mas lenta)
03 Oct 2024
Contributed by Lukas
Duerme feliz activando, abriendo y equilibrando los Chakras o Centros Energéticos en tu Cuerpo para un sueño profundo y reparador. Con esta meditaci...
Descanso Profundo Sin Sueño (NSDR en Español) Non-Sleep Deep Rest
17 Sep 2024
Contributed by Lukas
20 minutos de esto se sienten como 8 horas de sueño! Es una meditación guiada que te lleva a un estado entre estar despierto y dormido. Con solo 20 ...
Descanso Profundo Sin Dormir (NSDR en Español con Explicación, Non-Sleep Deep Rest)
17 Sep 2024
Contributed by Lukas
20 minutos de esto se sienten como 8 horas de sueño! Es una meditación guiada que te lleva a un estado entre estar despierto y dormido. Con solo 20 ...
Un Viaje al Santuario Interior - Narración Para Dormir (Viaje Espiritual)
15 Feb 2024
Contributed by Lukas
Episodio # 1 -----------------------------------------------------------------------------Disfruta mis meditaciones sin anuncios por solo $1.99 USD al...
Empieza el Día con Gratitud - Hábito para Transformar tu Vida - Práctica Guiada
15 Feb 2024
Contributed by Lukas
La Gratitud es un imán que abre puertas y atrae una vida de riqueza y abundancia espiritual y material. Cultiva la practica milagrosa de la gratitud ...
🎧Meditación Para Ponerte Feliz! Sube y Mejora tu Autoestima
08 Feb 2024
Contributed by Lukas
Autoestima for los suelos? Esta meditación te ayudara inmediatamente a subir tu autoestima y a mejorar tu auto imagen. Cuando te preguntes: Porqu...
💔 Te fue Infiel? Meditación para saber si perdonarle o no 🎧
08 Feb 2024
Contributed by Lukas
Si tu pareja ta ha sido infiel y te estas preguntando cómo saber si debes o si puedes perdonar la infidelidad, esta meditación guiada te ayudará a ...
Escucho esto y todo miedo y angustia se desvanecen 🙏
04 Feb 2024
Contributed by Lukas
Acobija y calma tu alma instantáneamente- salmo 23
HO'OPONOPONO Para Desbloquear los Chakras
04 Feb 2024
Contributed by Lukas
HO'OPONOPONO Para Sanar los CHAKRAS
Deja de Esperar y Empieza a Vivir ❤️️ Meditación Para Cultivar Gratitud ❤️️ Transforma tu Vida en 21 Días
02 Feb 2024
Contributed by Lukas
Una vida llena de gratitud y energía vibracional elevada!Descubre el poder transformador de la gratitud y cómo cultivarla puede cambiar tu vida de m...
Sana tu Cuerpo, Libera Estrés y Elimina la Toxicidad del Cortisol Acumulado - MEDITACIÓN GUIADA
28 Jan 2024
Contributed by Lukas
Restaura tu cuerpo a través de tus pensamientos con esta relajación acompañada. Hazla a diario para recibir sus impactantes resultados. Te sentirá...
🎧 10 minutos de RELAJACION MEDITACION GUIADA MINDFULNESS PARA DORMIR PROFUNDAMENTE ondas Theta 432Hz
03 Jan 2024
Contributed by Lukas
Con esta meditación sanadora del sueño podrás sentirte bien, y dormir feliz. Es una gran ayuda para dormir profundamente. Consigue un sueño repara...
🌙 Meditación para Limpiar tu Karma Antes de Dormir😴😴
03 Jan 2024
Contributed by Lukas
Duerme Feliz esta noche! Eliminando el Karma negativo. ........................................................................ Si te gust...
😴 10 Minutos de Meditación Mindfulness Para Dormir Y Una Hora Entera de Música Relajante - ondas Theta 432Hz
03 Jan 2024
Contributed by Lukas
Esta MEDITACION GUIADA sirve para relajar la mente antes de dormir. Ayuda a relajarte profundamente para que puedas descansar y dormir bien y sin ansi...
Cierre de Ciclos - Poderoso Ejercicio Guiado Para Decir Adiós y Abrirle Paso a algo Nuevo y Mejor
25 Dec 2021
Contributed by Lukas
Aprende a cerrar los ciclos - Meditación Guiada Si te gusta esta meditación, suscribirte a mi canal. Nuevas meditaciones todas las semanas. ES TOT...
RELAX TOTAL 😴 Meditación para Alinear los 7 Chakras Antes de Dormir😴😴
05 Nov 2021
Contributed by Lukas
Duerme feliz con esta version más lenta. Activando, abriendo y equilibrando los Chakras o Centros Energéticos en tu Cuerpo para un sueño profundo y...
🔥 LIMPIA tu KARMA Negativo - Hermosa Meditación Muy Efectiva
05 Nov 2021
Contributed by Lukas
Elimina tu carga Karmica negativa. Todos tenemos karma con el que lidiar. Es parte de la razón por la que estamos aquí. Pero el Karma no tiene que s...
¡¡DUERME!! 😴 SUELTA Todo, OLVIDA las Preocupaciones - MEDITACION GUIADA - Ondas Theta 432Hz
05 Nov 2021
Contributed by Lukas
Déjate llevar por esta dulce meditación guiada hacia un sueño profundo y restaurador. Dormirás Feliz!! Acompañado de Música con Ondas Theta 432H...
DESBLOQUEA TU CHAKRA CORAZÓN ☯ Meditación Guiada para EQUILIBRAR el Cuarto Chakra (Anahata) Antes de Dormir
05 Nov 2021
Contributed by Lukas
Te has preguntado alguna vez donde se unen el cuerpo y el alma? Se dice que esta union se encuentra en los centros energéticos del cuerpo. o CHAK...
🌙 Meditación para Alinear los 7 Chakras Antes de Dormir😴😴
05 Nov 2021
Contributed by Lukas
Duerme feliz activando, abriendo y equilibrando los Chakras o Centros Energéticos en tu Cuerpo para un sueño profundo y reparador. Con esta meditaci...
Limpiar el KARMA o Confesar al Sacerdote. Que es más EFECTIVO? y otras PREGUNTAS DIFICILES???
05 Nov 2021
Contributed by Lukas
Hoy respondemos 3 preguntas que surgieron en referencia a la limpieza del Karma. La primera pregunta viene de Lola que escribe desde Madrid y di...
Respira ASÍ para ELIMINAR el estrés, la ANSIEDAD y los ATAQUES DE PANICO
05 Nov 2021
Contributed by Lukas
Haz esta respiración cada vez que tengas mucho estrés, mucha ansiedad, o cuando sientas que esta llegando un ataque de pánico. Te ayudará a calmar...
Sana tu Corazón de Tristezas y Ataduras ♥️ Meditación Guiada
05 Nov 2021
Contributed by Lukas
Desenreda todos esos sentimientos y emociones desordenados que te impiden encontrar la alegría real. Libérate de angustias pasadas y actuales. Sana ...
Abrete la Puerta de la Abundancia - Meditación Antes Dormir 🌙😴
05 Nov 2021
Contributed by Lukas
Duerme feliz abriendo paso a la ley de la atracción con esta relajante meditación guiada para dormir tranquilamente. Aprende a vibrar en la misma fr...
Cómo Vivir Bien y Recuperar la Esperanza en Medio de la Incertidumbre - 5 LIBROS Que Devuelven la Esperanza
05 Nov 2021
Contributed by Lukas
Sientes incertidumbre? Aprende como sanar esta ansiedad despertando tu fortaleza interior. El mundo ha cambiado realmente mucho estos últimos t...
🎧 PIERDE EL MIEDO A ENFERMAR Meditación Guiada para Aliviar la Hipocondría y Ansiedad por Enfermedad
05 Nov 2021
Contributed by Lukas
Dile adiós a la hipocondría. Apacigua los pensamientos obsesivos y reduce la ansiedad y la preocupación excesiva por tu salud. Este episodio ...
MEDITACIÓN para ACTIVAR y EQUILIBRAR los CHAKRAS ❤️🧡💛💚💙💜🤍
05 Nov 2021
Contributed by Lukas
Meditación Para Abrir, Desbloquear y Equilibrar Los Siete Chakras Esta poderosa meditación guiada para recalibrar los chakras alineará fácilment...
Afirmaciones Positivas Para Subir La Autoestima Basadas en las Enseñanzas de LOUISE HAY
05 Nov 2021
Contributed by Lukas
Aprende como subir la autoestima usando estas poderosas #afirmaciones basadas en las enseñanzas de #LouiseHay. Recarga tu #autoestima todas los días...
Comes por Ansiedad? Dile Adiós al Hambre Emocional - Meditación Guiada
05 Nov 2021
Contributed by Lukas
Conoce las causas emocionales que conducen a comer por ansiedad. Porque lo hacemos? Y aprende cómo evitarlo con esta meditación de mindfulness para ...
😴🎧 RELAJANTE MEDITACION MINDFULNESS PARA 😴😴 DORMIR PROFUNDAMENTE
05 Nov 2021
Contributed by Lukas
Con esta meditación sanadora del sueño te sentirás bien y dormirás feliz. Es una gran ayuda para dormir profundamente y conseguir un sueño repara...
MEDITACIÓN GUIADA Para Sanar El Miedo, Los Nervios, La DIGESTION y la DIARREA ( Sanando tu cuerpo )
05 Nov 2021
Contributed by Lukas
Meditación fácil para mejorar la salud de tu sistema digestivo. Ayuda a calmar los nervios que te causan diarrea y te ayuda a recobrar la calma en t...
🎧 Amor Propio - Meditación de la Mañana - Empieza tu día con Alta Autoestima
05 Nov 2021
Contributed by Lukas
EJERCICIO DE MEDITACION GUIADA Y AFIRMACIONES POSITIVAS. Recarga tu #autoestima todos los días y atrae un día victorioso lleno de #abundancia....
Alivia el Estreñimiento por Estrés - MEDITACIÓN GUIDA
05 Nov 2021
Contributed by Lukas
Aprende a usar la Meditación para ayudarte a ir al baño cuando el estrés te tiene tupido. Sabias que el sistema nervioso se comunica constantemente...
Mindfulness Meditación Guiada
21 Sep 2021
Contributed by Lukas
Te doy la bienvenida! Soy Diana y estoy aquí para ayudarte a meditar. Si te gusta esta #meditación, suscribirte a mi canal de Youtube. Nuev...
Meditación Guiada para Tomar Decisiones Dificiles
21 Sep 2021
Contributed by Lukas
Quiero compartir esta practica con ustedes porque es muy efectiva y a mí personalmente me ha ayudado muchas veces a conectar con mi intuición cuando...
44 AFIRMACIONES Para Empezar el Día BIEN. Numerología del 44 - Afirmaciones de la Mañana
17 Sep 2021
Contributed by Lukas
En la numerología, el # 44 es símbolo de edificación y crecimiento. Representa los logros, el logro de metas y el establecimiento de bases y cimi...