Nadie Entrena
Activity Overview
Episode publication activity over the past year
Episodes
Cuando el objetivo se tuerce: Maratón Tokio cancelada
21 Feb 2020
Contributed by Lukas
Las cosas no siempre salen como esperas. Grupo de Telegram: https://t.me/HealthyFun Nuestros entrenamientos aquí: Pedro en Strava: https://w...
Especial 50 episodios: dos abuelos contando batallitas
14 Feb 2020
Contributed by Lukas
Cumplimos 50 episodios, más de 2 años con Nadie Entrena. El pasado, el presente y el futuro. Grupo de Telegram: https://t.me/HealthyFun Nuestr...
Entrenar estando enfermo, ¿sí o no? Con Roberto Méndez
07 Feb 2020
Contributed by Lukas
Es época de resfriados y gripes, ¿podemos entrenar estando enfermos? Lo hablamos con el médico Roberto Méndez Roberto en Instagram: https://ww...
Montando un gimnasio en casa, con Ismael Sánchez
31 Jan 2020
Contributed by Lukas
¿Se puede entrenar en casa?, ¿qué material necesitamos? Hablamos de ello con Ismael Sánchez, entrenador personal. Puedes encontrar a Ismael en...
Correr siendo ciego: hablamos con Iván David, runner invidente
24 Jan 2020
Contributed by Lukas
¿Cómo es correr siendo ciego? Hablamos con Iván David, corredor y deportista invidente. Plataforma "Comparte tu Energía" para unir guías con ...
Nuestros propósitos 2020
17 Jan 2020
Contributed by Lukas
Te contamos lo que tenemos planeado para este nuevo año, ¿nos cuentas tus próximos retos? Grupo de Telegram: https://t.me/HealthyFun Todo el ...
Navidad, regalos y roscones
09 Jan 2020
Contributed by Lukas
Feliz año a tod@s! En este episodio os contamos cómo nos ha ido la Navidad, los entrenos, los regalitos que nos han caído y los langostinos que P...
Vuestras manías y hábitos antes de una carrera
25 Dec 2019
Contributed by Lukas
Comentamos las manías y hábitos que nos habéis enviado antes de una carrera o entrenamiento. Todo el material del que hablamos y recomendamos: ...
Amando el rodillo: así ha cambiado mi opinión del ciclismo indoor
19 Dec 2019
Contributed by Lukas
Hablamos de rodillos, de entrenamiento indoor, de cómo ha cambiado y evolucionado la experiencia en este tiempo y de las plataformas virtuales, com...
Llega el gran día: la semana antes de la MARATÓN
20 Nov 2019
Contributed by Lukas
Llega la Maratón de Valencia y en este podcast os contamos qué hacer y qué no la semana previa de la carrera. En este vídeo Pedro os cuenta TO...
Nuestra experiencia con el Apple Watch Series 5, ¿merece la pena?
15 Nov 2019
Contributed by Lukas
Tras dos meses conviviendo y entrenando con el Apple Watch Series 5, llega el momento de dar un veredicto. Os contamos qué nos ha parecido. Hemos...
¿Qué material usamos? Running y Ciclismo
31 Oct 2019
Contributed by Lukas
Aquí tenéis casi todo el material del que hablamos: http://bit.ly/materialnadieentrena En este episodio os contamos gran parte del material que ...
El Cafelito caliente de Nadie Entrena, con un 50% más de mejores preguntas
23 Oct 2019
Contributed by Lukas
El café caliente ha incluido: Canal de YouTube sobre natación http://bit.ly/natacionyoutube Tema Kipchoge https://www.elespanol.com/omicrono/2...
He vuelto a correr: casi me mata, pero me encanta
17 Oct 2019
Contributed by Lukas
Podríamos titular este episodio al estilo YouTube: "Intento correr (SALE MAL)". Paolo ha vuelto a calzarse las zapatillas de running y ha empez...
Cómo calcular tus vatios sin tener un potenciómetro
11 Oct 2019
Contributed by Lukas
En este episodio os hablamos de una herramienta muy interesante para hacer cálculos del tiempo estimado que puedes tardar en un puerto según los v...
Consejos para correr una Maratón (Parte 2)
08 Oct 2019
Contributed by Lukas
Segunda parte de este episodio para maratonianos, o aquellos que quieren serlo. Hablamos de todo lo que hay que tener en cuenta en los meses pre...
Estrenamos "El Cafelito con Nadie Entrena"
04 Oct 2019
Contributed by Lukas
Esta es la primera edición de "El Cafelito con Nadie Entrena". En estos podcasts picaditos resolveremos todas vuestras dudas, leeremos vuestras sug...
Debut en Triatlón Olímpico: experiencia, material y mucho más
02 Oct 2019
Contributed by Lukas
En este episodio de Nadie Entrena Pedro nos cuenta todo lo ocurrido en su primer Triatlón Olímpico, sus sensaciones en el agua, en el sector de ci...
Apple Watch Series 5: novedades y respuestas
27 Sep 2019
Contributed by Lukas
Se acaba de lanzar el Apple Watch Series 5 y ya estamos toqueteándolo. En este episodio te contamos sus novedades y diferencias respecto a la gener...
De aventuras en la Gran Fondo Alberto Contador
24 Sep 2019
Contributed by Lukas
Tras su paso por la marcha Gran Fondo Alberto Contador, Paolo nos cuenta cómo fue la jornada, si se cumplieron sus expectativas, cómo transcurrió...
Consejos para correr una Maratón (Parte 1)
18 Sep 2019
Contributed by Lukas
Son muchos los corredores que se plantéan correr una Maratón, o que ya están inmersos en el pleno entrenamiento. Con motivo de la Maratón de Val...
El mejor ciclocomputador: nos pasamos a Wahoo
04 Sep 2019
Contributed by Lukas
En estos últimos meses ha dado la casualidad que ambos hemos pasado de Garmin a Wahoo como GPS en nuestras bicis. Paolo con un Elemnt Roam y Pedro ...
Estamos vivos
28 Aug 2019
Contributed by Lukas
Holi. Síguenos en: - Club de Nadie Entrena en Strava: https://www.strava.com/clubs/Nadientrena - Pedro en Instagram: https://ins...
Di un vuelco a mi vida el día que me dijeron que era celíaco
12 Mar 2019
Contributed by Lukas
Hablamos con Gonzalo Cuadrado: ha adelgazado 20kg desde que le diagnosticaron Enfermedad Celíaca y ahora lleva una vida mucho más activa y saludab...
Paolo ha vuelto, ahora sí que sí
06 Mar 2019
Contributed by Lukas
Volvemos con un nuevo episodio, uno que teníamos muchas ganas de escuchar: la vuelta de Paolo a la bicicleta. Paolo a vuelto a entrenar, por fin....
Las batallitas de Pedro: MMP en Maratón, Media Maratón, 10 y 5K en 6 semanas
25 Feb 2019
Contributed by Lukas
Volvemos con un nuevo episodio de Nadie Entrena y en este Pedro nos cuenta todo lo que ha conseguido en las últimas semanas. Le acusan de tapado ...
Dieta cetogénica, hidratos, suplementos y más, con Roberto Méndez
14 Jan 2019
Contributed by Lukas
¿Cómo van esos propósitos del año? Venga, que no decaiga la motivación! En el episodio de esta semana de Nadie Entrena vuelve a acompañarnos...
Resúmenes, propósitos y Feliz 2019
31 Dec 2018
Contributed by Lukas
En este último episodio de Nadie Entrena en 2018 hablamos un poco de todo. Pedro comenta cómo le fue el 5K, los propósitos y objetivos deportiv...
La semana previa a una carrera: qué hacer y qué no
19 Dec 2018
Contributed by Lukas
¿Qué deberíamos hacer los días antes de una competición, carrera o gran objetivo para el que nos hemos estado preparando? En este Nadie Entre...
Por qué NO hay que dejar de entrenar
11 Dec 2018
Contributed by Lukas
En este episodio hablamos de esas etapas en las que, por alguna razón, no nos sentimos lo suficientemente motivados para seguir entrenando. Os damo...
Los gadgets deportivos y accesorios que usamos y recomendamos
04 Dec 2018
Contributed by Lukas
En este episodio de Nadie Entrena volvemos a la carga con la tecnología deportiva que más nos gusta y recomendamos. ¿Qué cacharritos usan Paolo ...
20/ Las temidas lesiones y trucos para evitarlas
27 Nov 2018
Contributed by Lukas
En este episodio de Nadie Entrena hablamos de las lesiones y de ese 'runrun' que ronda la cabeza de cualquier deportista cuando está cerca de una com...
19/ Vuelve Nadie Entrena
21 Nov 2018
Contributed by Lukas
Vuelve el podcast, vuelve Nadie Entrena. Tras unos meses de descanso, volvemos con las mismas ganas de siempre, pero con menos presión. Os ponemos...
18/ Para qué sirve un entrenador personal, con Ismael Sánchez
17 Apr 2018
Contributed by Lukas
Bienvenidos a un nuevo Nadie Entrena, tu podcast de deporte. Hoy contamos con la compañía de Ismael Sánchez para hablar sobre el entrenamiento per...
17/ Entrenamiento ciclista en rodillo: Trucos, consejos e ideas
03 Apr 2018
Contributed by Lukas
En este episodio de Nadie Entrena hablamos sobre los rodillos, ese producto que nos permite seguir entrenando con nuestra bici en interior cuando el t...
16/ Bicicletas Gravel, ¿moda o necesidad? - Qué son y qué ofrecen, con Sergio Palomar
20 Mar 2018
Contributed by Lukas
¿Conoces las bicicletas Gravel? Son el último boom en el ciclismo, bicicletas para todo, polivalentes, para ir por carretera o adentrarte en caminos...
15/ Nuestro primer Duatlón: lo que aprendimos y lo que nos enamoró
13 Mar 2018
Contributed by Lukas
Así ha sido nuestra primera experiencia en duatlón. Os contamos cómo nos fue en el Duatlón Sprint+ de Orihuela, las sensaciones que tuvimos, lo qu...
14/ Hablando de comer sano, mal y bien - Con Roberto Méndez, médico especialista
06 Mar 2018
Contributed by Lukas
En el programa de esta semana hablamos de comida y deporte. Nos acompaña Roberto Méndez (invitado que ya nos dio consejos para combatir los excesos ...
13/ Temas tabú de ciclismo y running - Parte 2
20 Feb 2018
Contributed by Lukas
En el episodio de esta semana retomamos el tema de los tabús que dejamos a medias hace unas semanas (no olvides escuchar ese programa antes!) ¿Es...
12/ Análisis biomecánico de carrera, todo lo que debes saber - Con Bionort
13 Feb 2018
Contributed by Lukas
Bienvenidos a un nuevo episodio de Nadie Entrena, tu podcast de deporte. En esta ocasión tenemos a un invitado muy especial, nos acompaña Daniel Bar...
11/ Trucos infalibles para conseguir un chute de motivación
06 Feb 2018
Contributed by Lukas
¡Motivación!, ese es el tema principal de este nuevo episodio de Nadie Entrena, tu podcast de deporte. ¿Cómo podemos motivarnos cuando las gana...
10/ Temas tabú de ciclismo y running de los que nadie habla
30 Jan 2018
Contributed by Lukas
¡Estamos de vuelta! Tras una semana de descanso, vamos el décimo programa de Nadie Entrena. Además de ponernos al día, en este podcast hablamos d...
9/ Yoga y Pilates: rompiendo mitos y descubriendo sus beneficios con Lady Fitness
16 Jan 2018
Contributed by Lukas
En este noveno programa de Nadie Entrena tenemos a una gran invitada, Raquel Rodríguez - más conocida en la Red como Lady Fitness -, es directora de...
8/ Ropa de compresión: qué es, beneficios y recomendaciones
09 Jan 2018
Contributed by Lukas
¡Hola! Estos son todos los temas que tocamos en este octavo programa de Nadie Entrena: Así fue la San Silvestre de Paolo: https://www.strava.com/...
7/ La transformación de gordo a loco del Trail y el Crossfit, con Ismael Callejas
02 Jan 2018
Contributed by Lukas
El primer programa de Nadie Entrena de 2018, el 7º ya. Y para inaugurar el año, que mejor que un invitado que de un día para otro cambió su forma ...
6/ Batallitas y el límite entre entrenar y hacer ejercicio
26 Dec 2017
Contributed by Lukas
Felices fiestas a todos los que nos escucháis, en este sexto programa estamos de resacón navideño y repasamos todos estos temas: - Pedro cumple ...
5/ Especial tecnología en el deporte y regalos para Navidad
18 Dec 2017
Contributed by Lukas
Nadie Entrena vuelve, con su 5º programa, en vísperas de la Navidad, y cargadito de regalos. Es este capítulo Pedro y Paolo os hablamos de los apar...
4/ Nutrición, alcohol y comidas navideñas con Roberto Méndez, médico especialista
11 Dec 2017
Contributed by Lukas
Volvemos, con el cuarto programa de Nadie Entrena, y esta vez con un tema muy importante y apasionante, la nutrición, de la mano de un invitado espec...
3/ Empezando a entrenar desde cero, propósitos y consejos
04 Dec 2017
Contributed by Lukas
Parece que fue ayer cuando empezamos, pero ya estamos con el tercer episodio de Nadie Entrena, vuestro, nuestro, podcast sobre running, ciclismo y dep...
2/ Llega el invierno, trucos y hablamos de la Maratón de Valencia
27 Nov 2017
Contributed by Lukas
Ya estamos aquí con nuestro segundo programa, y para que no os aburráis tan pronto de nosotros, hemos traído a un invitado, David Ortiz, corredor a...
1/ Bienvenido a tu programa sobre ciclismo y running
21 Nov 2017
Contributed by Lukas
Bienvenido a Nadie Entrena, el programa semanal en formato Podcast en el que hablamos de ciclismo, running y deporte. Los mejores invitados y entrevi...