NAKET - företagande, frihet och meningen med livet
Episodes
30. Att bygga en lansering strategiskt
07 May 2026
Contributed by Lukas
Mer information kommer snart.
29. Bygg relationer autentiskt innan du säljer
30 Apr 2026
Contributed by Lukas
Den här veckan är energin på topp! Anna har sprungit sin första kilometer sedan olyckan på midsommarafton och reflekterar över kroppsminnen, rä...
28. Att uttrycka sin sanning och låta rösten leda vägen
23 Apr 2026
Contributed by Lukas
Den här veckan kommer Anna från en intensiv skidhelg och är trött i kroppen, men fysiskt stärkt och funderar över hur hon ska hålla igång fram...
27. Hög räckvidd är inte samma sak som rätt målgrupp
16 Apr 2026
Contributed by Lukas
Den här veckan checkar vi in med vårpirr, stabila morgonrutiner och en påminnelse om hur värdefullt det är att börja dagen lite mer i kontakt me...
26. "Jag känner mig både mediterad och speedad"
09 Apr 2026
Contributed by Lukas
Vi är tillbaka efter några veckors uppehåll och det märks att vi har saknat både podden och varandra. Vi dyker rakt in i det spännande ämnet sk...
25. Försök inte säga ALLT i ett enda inlägg
12 Mar 2026
Contributed by Lukas
I avsnitt 25 är Anna nästan på språng mot tåget ner till yogalärarutbildningen hos Ulrika i Höör. Ulrika står mitt i förberedelserna inför ...
24. Var för mycket – och njut av det!
05 Mar 2026
Contributed by Lukas
I avsnitt 24 checkar vi in med vårkänsla i luften. Vi pratar om rädslan för att vara för mycket. Hur vi ofta censurerar oss själva långt innan ...
23. Rabbit holes och kroppens signaler
26 Feb 2026
Contributed by Lukas
I avsnitt 23 checkar vi in från två ganska olika energilägen.Anna är pirrig, påfylld och i ett litet lyckorus efter en morgon med kaffe, skidpepp...
22. Fyra mejl på en natt
19 Feb 2026
Contributed by Lukas
I veckans avsnitt reflekterar vi kring hur språket påverkas av att så många av utbildningarna vi går och poddarna vi lyssnar på är på engelska...
21. När likes väckte nånting större
12 Feb 2026
Contributed by Lukas
I veckans avsnitt delar Ulrika om starten i sin nya mastermind. Och om hur några små likes i en WhatsApp-tråd väckte något mycket större. En gam...
20. Om mod, mening och att älska processen
05 Feb 2026
Contributed by Lukas
Idag checkar vi in från två väldigt olika platser i livet. Anna poddar från Åre, dit hon tagit nattåget för ett skidäventyr på tu man hand. V...
19. Från noll till 12 kursköp – vad som faktiskt gör skillnad i en lansering
29 Jan 2026
Contributed by Lukas
Den här veckan blir det ett favoritämne i repris. Vi utgår från ett inlägg Anna skrivit om en kund som, med en justerad strategi, gick från noll...
18. Namnet är inte allt, men värt att fundera på!
22 Jan 2026
Contributed by Lukas
I veckans avsnitt delar Anna om sin härliga morgonrutin med yoga och reflektion. Hon berättar också om sin brandingfotografering i Stockholm, och v...
17. Vi är tillbaka! Och pratar ledighet och framtidsplaner.
15 Jan 2026
Contributed by Lukas
I årets första avsnitt landar vi mjukt efter några veckors poddpaus och checkar in kring ledigheten och hur det har känts att starta igång föret...
16. En tillbakablick på 2025: lärdomar, investeringar och inspirationskällor
18 Dec 2025
Contributed by Lukas
I årets sista avsnitt stannar vi upp och blickar tillbaka på 2025. Ett år som på många sätt har varit transformerande för oss båda, i företag...
15. Det finns ju en gråskala också!
11 Dec 2025
Contributed by Lukas
I veckans avsnitt inleder vi med att reflektera kring hur hormonella skiften, ålder, livssituation, stjärnor och planeter påverkar både vår energ...
14. Lanseringar, energier och att känna sig själv
04 Dec 2025
Contributed by Lukas
I veckans avsnitt checkar vi in kring våra företagarliv just nu. Anna berättar hur hon landat i vardagen efter Greklandsresan och varför yogan jus...
13. Expansion, kärleksfulla gränser och att släppa taget
27 Nov 2025
Contributed by Lukas
Den här veckan möts vi igen efter Annas semester i Grekland och pratar om hur viktigt det är att faktiskt ta ledigt på riktigt. Anna delar hur hon...
12. Vem är Ulrika?
20 Nov 2025
Contributed by Lukas
I det här specialavsnittet får du lära känna Ulrika lite närmare. Anna tar rollen som intervjuare och leder ett samtal som rör sig mellan livets...
11. Vem är Anna?
13 Nov 2025
Contributed by Lukas
I veckans specialavsnitt riktas ljuset mot Anna. Ulrika får äntligen lägga pusslet av alla delar hon bara anat och vi får följa med bakom yrkesro...
10. Känslor, gränser och hållbara lanseringar
06 Nov 2025
Contributed by Lukas
I veckans samtal fördjupar vi oss i känslolivet och hur det påverkar oss som företagare. Ulrika befinner sig mitt i en stark transformationsperiod...
09. Att visa hela sig själv och våga stå i sin kraft
30 Oct 2025
Contributed by Lukas
I veckans samtal delar Ulrika en stark personlig upplevelse från en shamansk ceremoni som väckt insikter om kraft, rädsla och gamla programmeringar...
08. Att våga stå i sin sanning och ta sig igenom obehaget
23 Oct 2025
Contributed by Lukas
I det här samtalet utforskar vi vad som händer när vi kliver ur bekvämlighetszonen och möter de där skaviga, obekväma känslorna som ofta följ...
07. Lanseringar, mobilfrihet och balans i företagarlivet
16 Oct 2025
Contributed by Lukas
Hur hittar man balansen mellan frihet och fokus som egenföretagare? Och vad är egentligen receptet för en lyckad lansering?I veckans avsnitt fortsä...
06. "Jag har en existentiell kris (light), igen...!"
09 Oct 2025
Contributed by Lukas
Den här veckan befinner sig Anna i en existentiell kris (light). Hon reflekterar över hur hon vill leva och arbeta framåt, hur hon kan bli mer inif...
05. Är yoga tråkigt?
02 Oct 2025
Contributed by Lukas
När det här poddavsnittet spelas in är det Annas födelsedag och vi pratar om våra erfarenheter om att fira just födelsedagar och att både Ulrik...
04. När känner du dig fri?
25 Sep 2025
Contributed by Lukas
I det här avsnittet pratar Anna och Ulrika om varför de ens startade företag från början och om vad som händer när längtan efter frihet plöts...
03. När energin inte är på topp.
18 Sep 2025
Contributed by Lukas
I det här avsnittet bjuder Anna och Ulrika in till en lite annan energi än tidigare i podden. En energi då inspirationen inte sprudlar lika högt, ...
02. ”Jag är inte blyg, det handlar mer att jag behöver rätt sammanhang för att öppna upp.”
11 Sep 2025
Contributed by Lukas
Vad händer när man bestämmer sig för att göra något innan man vet exakt hur det ska bli och litar på att det räcker? I det här avsnittet får...
01. ”Nu tar jag ett djupt andetag och säger hej”
04 Sep 2025
Contributed by Lukas
I poddens första avsnitt möts Anna Vildkraft Finnborg och Ulrika Liard Wedin i ett varmt och ärligt samtal om hur podden föddes och vad du kan fö...