Naturtræning - i dine ører
Episodes
Opvarmning, styrketræning og naturen som træningscenter
09 Sep 2025
Contributed by Lukas
Få bevæget hele kroppen, mens naturtræner Henrik Mikkelsen guider dig igennem både opvarmning, en balanceøvelse og forskellige former for styrket...
Joachim Boldsen: Nye eventyr, skæve fingre og kropsidealer
09 Sep 2025
Contributed by Lukas
Hvad har en efterskolelærer, en tv-stjerne og en aspirerende lokalpolitiker til fælles...? Det er alt sammen titler, Joachim Boldsen inden for de se...
Ny trænings-podcast fra Gigtforeningen på vej
08 Sep 2025
Contributed by Lukas
Kom med seks kendte danskere ud i naturen, og prøv kræfter med Naturtræning. Du bliver guidet undervejs, så du selv kan træne med, mens du lytter...