Nephro Social Club
Episodes
Pourquoi la néphrologie s’appelle… néphrologie ?
29 Apr 2026
Contributed by Lukas
Pourquoi le mot “néphrologie” ne parle à presque personne ?Dans cet épisode, on part d’un constat simple :beaucoup de patients sont suivis po...
46. Parkinson, cancers… et rein : les effets des pesticides [2/2]
22 Apr 2026
Contributed by Lukas
Que met-on réellement derrière le terme “pesticides” ? Herbicides, insecticides, mélanges de molécules… et surtout des expositions multiples...
45. Parkinson, cancers… et rein : les effets des pesticides [1/2]
15 Apr 2026
Contributed by Lukas
Les liens entre pesticides et certaines maladies sont aujourd’hui bien établis.Maladie de Parkinson, cancers de la prostate, lymphomes : les donné...
Un an de Nephro Social Club : les coulisses
08 Apr 2026
Contributed by Lukas
Un an après le lancement du Nephro Social Club, cet épisode anniversaire revient sur les coulisses d’un projet construit en parallèle de l’acti...
Xénogreffe : le rein de porc peut-il remplacer la greffe humaine ?
01 Apr 2026
Contributed by Lukas
La xénogreffe rénale est en train de passer de la science-fiction à la réalité médicale.Greffer un rein de porc à un être humain : cette idée...
42. Pourquoi utilise-t-on la créatinine pour évaluer la fonction rénale… alors qu’elle est imparfaite ?
25 Mar 2026
Contributed by Lukas
La créatinine est l’un des examens biologiques les plus prescrits en médecine.En consultation, aux urgences, avant certains examens ou pour adapte...
41. Bactéries multi-résistantes : quand la menace devient globale [2/2]
18 Mar 2026
Contributed by Lukas
Pourquoi prescrit-on encore des antibiotiques pour des infections virales ?Comment trouver la bonne dose, la bonne durée, au bon moment ?Dans cette d...
Semaine du rein : technologie, dialyse… et le pouvoir du dépistage
10 Mar 2026
Contributed by Lukas
Un épisode brut pour la Semaine du rein. De la découverte du premier rein artificiel et de la dialyse aux prouesses technologiques de la médecine m...
Episode 40 - [1/2] Bactéries multi-résistantes : quand la menace devient globale
04 Mar 2026
Contributed by Lukas
Un siècle après la découverte des antibiotiques, les bactéries apprennent à leur résister.Dans cet épisode du Nephro Social Club, je reçois le...
Episode Hors Serie - Le système de santé français est-il en train de décrocher ?
25 Feb 2026
Contributed by Lukas
Le système de santé français est souvent présenté comme un modèle. Mais est-ce encore le cas ?Dans cet épisode du Nephro Social Club, j’écha...
Episode 39 - Rein Padel Tour : un tour de France pour la santé rénale
18 Feb 2026
Contributed by Lukas
Dans cet épisode, je reçois Antoine, porteur du projet Rein Padel Tour, un événement sportif et solidaire qui aura lieu en mars, pendant la Semain...
Episode 38 - Greffe rénale : y-a-t-il vraiment un âge limite ?
11 Feb 2026
Contributed by Lukas
Jusqu’à quel âge peut-on être greffé du rein ?Existe-t-il vraiment un âge limite pour la transplantation rénale ? Peut-on encore être candida...
Episode 37 - Peut-on vivre avec un seul rein ?
04 Feb 2026
Contributed by Lukas
On a tous appris qu'on avait deux reins. Mais certains vivent toute leur vie avec un seul — parfois sans le savoir. La découverte se fait souvent ...
Episode 36 - [2/2] Hypnose : spectacle, science ou médecine ?
28 Jan 2026
Contributed by Lukas
Dans cette deuxième partie, on entre dans les sujets les plus sensibles autour de l’hypnose.Avec Jean-Marc Benhaiem, médecin et pionnier de l’hy...
Episode 35 - [1/2] Hypnose : spectacle, science ou médecine ?
21 Jan 2026
Contributed by Lukas
L’hypnose fascine autant qu’elle intrigue. Entre spectacles, fantasmes et médecine, difficile de s’y retrouver. Dans cette première partie, j...
Episode 34 - [2/2] Quand les reins laissent fuir les protéines : comprendre le syndrome néphrotique
14 Jan 2026
Contributed by Lukas
Constater un gonflement brutal des jambes peut révéler une maladie rénale encore méconnue : le syndrome néphrotique.Dans cette deuxième partie d...
Episode 33 - [1/2] JQuand les reins laissent fuir les protéines : comprendre le syndrome néphrotique
07 Jan 2026
Contributed by Lukas
Des jambes qui gonflent brutalement, plusieurs kilos pris en quelques jours, sans cause cardiaque ni hépatique évidente.Derrière ces œdèmes parfo...
Christmas Break 5 - Pourquoi on aime tant célébrer avec du champagne
27 Dec 2025
Contributed by Lukas
Dans cet épisode spécial fêtes, on explore pourquoi le champagne est devenu la boisson de la célébration, en croisant :l’histoire (Reims, les s...
Christmas Break 4 - Altitude : comment le corps s’adapte au manque d’oxygène
26 Dec 2025
Contributed by Lukas
Dans cet épisode spécial fêtes, on explore ce que l’altitude fait réellement à notre corps :le souffle, l’oxygène, la fatigue, le sommeil et...
Christmas Break 3- Le secret de la longévité qu’on ne vous a jamais dit
24 Dec 2025
Contributed by Lukas
Dans cet épisode spécial fêtes, je vous parle de l’un des résultats les plus surprenants de la recherche en santé :votre longévité est en gra...
Christmas Break 2 - Raclette : comment en profiter sans se flinguer la soirée
23 Dec 2025
Contributed by Lukas
Dans cet épisode spécial fêtes, on parle d’un grand classique de l’hiver : la raclette.Pourquoi un repas censé être convivial se termine-t-il...
Christmas Break 1 - Pourquoi la musique nous fait tant de bien
22 Dec 2025
Contributed by Lukas
Dans cet épisode spécial fêtes, on s’intéresse à quelque chose que nous utilisons tous, parfois sans y penser : la musique.Pourquoi certaines c...
Episode 32 - Corticoïdes : amis, ennemis… ou les deux ?
10 Dec 2025
Contributed by Lukas
Dans cet épisode, on plonge dans l’un des médicaments les plus fascinants et les plus controversés de la médecine moderne : les corticoïdes.À ...
Episode 32 - [2/2] Sport à haut niveau sous dialyse : la leçon de vie de Fabrice Huré
03 Dec 2025
Contributed by Lukas
Dans cette deuxième partie, Fabrice Huré nous entraîne encore plus loin au cœur de son parcours exceptionnel.Après avoir raconté dans la premiè...
Episode 30 - [1/2] Sport à haut niveau sous dialyse : la leçon de vie de Fabrice Huré
26 Nov 2025
Contributed by Lukas
Dans cette première partie, je reçois Fabrice Huré, ultra-traileur, porteur de la flamme olympique et figure inspirante de l’insuffisance rénale...
Episode 29 - Faire pipi la nuit… simple détail ou vrai signal ?
19 Nov 2025
Contributed by Lukas
La nycturie touche des millions de personnes, mais ses causes sont bien plus variées qu’on ne le pense. Dans cet épisode, on explore toutes les pi...
Episode 28 - [2/2] Hypertension artérielle : la bombe à retardement
12 Nov 2025
Contributed by Lukas
Après avoir compris ce qu’est l’hypertension artérielle dans la première partie, on s’intéresse aujourd’hui à ses conséquences et à sa ...
Episode 27 - [1/2] Hypertension artérielle : la bombe à retardement
05 Nov 2025
Contributed by Lukas
L’hypertension artérielle, c’est l’un des plus grands problèmes de santé publique dans le monde.Elle ne fait pas mal, mais elle use lentement...
Episode 26 - [2/2] Comprendre la fistule artérioveineuse pour l'hémodialyse
29 Oct 2025
Contributed by Lukas
Après avoir expliqué ce qu’est une fistule artérioveineuse, pourquoi elle est essentielle en hémodialyse et comment elle se planifie (dans la pr...
Episode 25 - [1/2] Comprendre la fistule artérioveineuse pour l'hémodialyse
22 Oct 2025
Contributed by Lukas
La maladie rénale chronique concerne plusieurs millions de Français. Parmi eux, environ 50 000 sont dialysés — majoritairement par hémodialyse.M...
Episode 24 - Cure détox : illusion ou vraie purification ?
15 Oct 2025
Contributed by Lukas
« Je fais une petite détox pour éliminer les toxines »… Vous l’avez sûrement déjà entendu. Peut-être même dit.Mais que signifie vraiment ...
Episode 23 - [2/2] Dormir pour prévenir : le sommeil, pilier de la santé
08 Oct 2025
Contributed by Lukas
Un sommeil perturbé, c’est un risque de mourir plus jeune.Avez-vous écouté la première partie de mon échange avec le Pr Pierre Alexis Geoffroy,...
Episode 22 - [1/2] Dormir pour prévenir : le sommeil, pilier de la santé
01 Oct 2025
Contributed by Lukas
Qui n’a jamais passé une nuit blanche à tourner dans son lit ?Le sommeil, on le néglige… jusqu’à ce qu’il devienne un vrai problème, surt...
Épisode 21 - [2/2] Deux reines pour un rein : le combat de deux sœurs jumelles
24 Sep 2025
Contributed by Lukas
Après avoir partagé la découverte de la maladie, les débuts de la dialyse et les premières greffes dans la partie 1, place aujourd’hui à un mo...
Episode 20 - [1/2] Deux reines pour un rein : le combat de deux sœurs jumelles
17 Sep 2025
Contributed by Lukas
Dans cet épisode, découvrez un récit bouleversant et porteur d’espoir.Colette apprend qu’elle est atteinte d’un myélome multiple compliqué ...
Episode 19 - [2/2] Je ne suis pas malade, j'ai une maladie
10 Sep 2025
Contributed by Lukas
🧠 Avec le Dr Stéphane Mouchabac, psychiatre spécialisé en neurosciences.Dans cette seconde partie, on explore les conséquences profondes d’un...
Episode 18 - [1/2] Je ne suis pas malade, j'ai une maladie
03 Sep 2025
Contributed by Lukas
Qu’est-ce que ça change, dans le cerveau et dans la vie, quand on apprend qu’on a une maladie chronique ?Pourquoi certaines personnes refusent le...
Summer Break 7 - Lundi : autopsie d’un pic aux urgences
16 Aug 2025
Contributed by Lukas
Pourquoi les urgences débordent-elles le lundi ?Découvrez les causes du fameux "Monday Effect" : report du week-end, stress, organisation hospitaliè...
Summer Break 6 - Comment la transpiration a changé le destin de l’humanité
15 Aug 2025
Contributed by Lukas
Et si la sueur était notre superpouvoir oublié ?De la chasse à l’épuisement aux stratégies du désert, découvrez comment la transpiration a fa...
Summer Break 5 - Le syndrome de Paris
14 Aug 2025
Contributed by Lukas
Choc culturel à Paris : quand le rêve vire au cauchemar. Découvrez le syndrome de Paris, ses symptômes, ses causes et ses “cousins” comme le s...
Summer Break 4 - Allergie aux objets connectés
13 Aug 2025
Contributed by Lukas
Une montre, un casque, un capteur… et une réaction allergique.Découvrez comment des composants comme le nickel ou les acrylates, présents dans no...
Summer Break 3 - La vraie histoire derrière l’expression “avoir une peur bleue”
12 Aug 2025
Contributed by Lukas
Découvrez l’origine surprenante de l’expression « avoir une peur bleue » à travers l’histoire terrifiante du choléra de 1832. Entre récit ...
Summer Break 2 - Alcool, Red Bull et sucre : pourquoi c’est dangereux
11 Aug 2025
Contributed by Lukas
Mélanger alcool, boissons énergisantes ou sodas sucrés peut sembler anodin… mais c’est un vrai piège.Entre ivresse masquée, absorption accél...
Summer Break 1 - Pourquoi les moustiques préfèrent certaines personnes
10 Aug 2025
Contributed by Lukas
Pourquoi certains se font-ils dévorer par les moustiques tandis que d’autres sont épargnés ?CO₂, microbiote cutané, groupe sanguin, bière… ...
Episode 17 - Docteur, j'ai mal aux reins !
23 Jul 2025
Contributed by Lukas
"J’ai mal aux reins" : une phrase courante en consultation. Pourtant, dans la grande majorité des cas, les reins ne sont pas responsables de la dou...
Episode 16 - [2/2] Hydratez-vous, on parle de calculs rénaux
16 Jul 2025
Contributed by Lukas
🎧 Deuxième partie de notre grand entretien avec le Pr Emmanuel Letavernier, expert de la lithiase urinaire.Après les bases dans la première part...
Épisode 15 - [1/2] Hydratez-vous, on parle de calculs rénaux
09 Jul 2025
Contributed by Lukas
Les calculs rénaux, ce n’est pas juste une colique néphrétique à gérer aux urgences. C’est une vraie pathologie, en forte progression, souven...
Episode 14 - On peut mourir d’un coup de chaleur : voici pourquoi !
02 Jul 2025
Contributed by Lukas
Chaque été, le coup de chaleur fait des victimes. Ce n’est pas une simple insolation. C’est une urgence vitale qui peut mettre le cerveau, le cœ...
Episode 13 - De la dialyse à l’engagement : parcours d’une héroïne du quotidien
25 Jun 2025
Contributed by Lukas
Béatrice M’bark a connu la maladie rénale chronique, la dialyse, puis la greffe. Un parcours long, éprouvant, qu’elle a transformé en moteur d...
Episode 12 - Vous n’êtes pas programmés : l’épigénétique peut changer votre vie
18 Jun 2025
Contributed by Lukas
Pendant longtemps, on a cru que nos gènes disaient tout de nous. Que l’ADN était une sorte de destin figé, inscrit une fois pour toutes.Mais la s...
Episode 11 - [2/2] Le corps face à l’extrême : voyage au cœur de l’ultra-trail
11 Jun 2025
Contributed by Lukas
Dans cette seconde partie de mon échange avec le Dr Laurent Gergele, anesthésiste-réanimateur et ultra-traileur, on aborde les complications rares ...
Episode 10 - [1/2] Le corps face à l’extrême : voyage au cœur de l’ultra-trail
04 Jun 2025
Contributed by Lukas
Pourquoi des milliers de personnes choisissent-elles volontairement de repousser leurs limites physiques et mentales dans des ultra-trails ? Et surtou...
Episode 9 - Le sel : 80 % de ce que vous consommez… se cache ailleurs
28 May 2025
Contributed by Lukas
On croit que le sel vient de la salière 🧂Mais en réalité, 80 % du sel qu’on consomme est déjà caché dans notre alimentation.Pain, fromages,...
Episode 8 - Maladie du Hamburger : histoire d'une toxine qui détruit les reins
21 May 2025
Contributed by Lukas
En 1993, la maladie du hamburger déclenchait l’une des plus grandes crises sanitaires alimentaires aux États-Unis.Derrière ce surnom intrigant se...
Episode 7 - [2/2] Impact rénal des régimes riches en protéine
14 May 2025
Contributed by Lukas
Les régimes riches en protéines sont devenus la norme pour maigrir, prendre du muscle ou « bien manger ».Mais quand on a une maladie rénale chron...
Episode 6 - [1/2] Impact rénal des régimes riches en protéine
07 May 2025
Contributed by Lukas
Les régimes riches en protéines sont devenus la norme pour maigrir, prendre du muscle ou « bien manger »Mais à partir de quel seuil parle-t-on d’...
Episode 5 - Scanner injecté et fonction rénale : faut il encore s'inquiéter ?
30 Apr 2025
Contributed by Lukas
Les dernières recommandations sont claires :✅ Si le DFG est ≥ 30 mL/min, l’injection est possible sans précaution particulière.✅ Le dosage ...
Episode 4 - Dialyse : comprendre ce traitement qui sauve des vies
25 Apr 2025
Contributed by Lukas
La dialyse fait peur. Elle évoque la dépendance, la perte de liberté, la fin d’un cycle.Et pourtant, c’est un traitement qui sauve des vies.Dan...
Episode 3 - Comment ralentir l'insuffisance rénale : 7 mesures de néphroprotection
23 Apr 2025
Contributed by Lukas
Comment ralentir la progression de l’insuffisance rénale une fois qu’elle est installée ?Dans cet épisode, je vous explique les bases de la né...
Episode 2 - Toxicité rénale des produits de lissage capillaire : histoire d'une incroyable découverte
18 Apr 2025
Contributed by Lukas
Et si votre routine capillaire pouvait endommager vos reins ?Dans ce deuxième épisode du Nephro Social Club, je reçois le Dr Thomas Robert, néphro...
Episode 1 - Faut-il boire beaucoup d'eau pour protéger ses reins ?
16 Apr 2025
Contributed by Lukas
L’hydratation est souvent présentée comme un levier pour prendre soin de ses reins. Y a-t-il une quantité d’eau quotidienne qui limite le risqu...
Episode 0 - Présentation du Nephro Social Club
02 Apr 2025
Contributed by Lukas
Nephro Social Club c'est le podcast qui parle de santé rénale autrement. Pensé pour le grand public et les professionnels de la santé, ce podcast ...