Nicht.einfach.Eltern
Episodes
#55: Interview mit Sarita Schuh, Doula und Geburtsfotografin
01 May 2026
Contributed by Lukas
Was macht eigentlich eine Doula und wie begleitet sie werdende Eltern? Sarita Schuh erzählt über ihren schönen Beruf und beantwortet Fragen rund um...
#54: Kinderschlaf – Fragen&Antworten
23 Apr 2026
Contributed by Lukas
Schlafcoach Astrid Steindl beantwortet die am häufigsten gestellten Fragen zum Kinderschlaf.Mehr Infos über Astrid findet ihr hier:https://www.kinde...
#53: Traumatisch erlebte Geburt
09 Apr 2026
Contributed by Lukas
Monika und Petra sprechen über Geburtserlebnisse, die traumatisch oder überfordernd erlebt werden, welche Symptome danach auftreten können und wie ...
#52: Scheidungskinder
26 Mar 2026
Contributed by Lukas
Petra spricht mit Cornelia Pangerl darüber, was Kinder bei Trennung oder Scheidung brauchen.Cornelia ist Psychotherapeutin für systemische Familient...
Folge #51: Interview mit der Löwenmama Melanie Raffler
19 Mar 2026
Contributed by Lukas
Als bei ihrer Tochter eine schwere Herzrhythmuserkrankung diagnostiziert wurde, änderte sich für die Familie alles: Nach einem langen Krankenhausauf...
#50: Kinder & Smartphones Teil 2
12 Mar 2026
Contributed by Lukas
Petra und Christina führen ihr Gespräch über den Zusammenhang von Smartphone-Nutzung und psychischer Gesundheit fort und geben noch mehr Hintergrun...
#49: Kinder & Smartphones Teil 1
05 Mar 2026
Contributed by Lukas
Dr. Christina Glatz spricht mit Petra über die Risiken, die Smartphones für die Gesundheit von Kindern und Jugendlichen darstellen und gibt Tipps, w...
#48: Schreibabys und andere Regulationsstörungen
19 Feb 2026
Contributed by Lukas
Dr. Astrid Ladurner-Mittnik erklärt im Gespräch mit Petra, was Säuglingspsychosomatik ist, welche Gründe es für Babys geben kann zu weinen und wa...
#48: Schreibabys und andere Regulationsstörungen
19 Feb 2026
Contributed by Lukas
Dr. Astrid Ladurner-Mittnik erklärt im Gespräch mit Petra, was Säuglingspsychosomatik ist, welche Gründe es für Babys geben kann zu weinen und wa...
Folge #47: Der Wunsch nach der perfekten Geburt – und wenn`s dann ganz anders wird
12 Feb 2026
Contributed by Lukas
Für viele Frauen wird die Geburt trotz Vorbereitung und Planung zu einem belastenden, überfordernden und manchmal auch traumatisch erlebten Ereignis...
Folge #46: Das geht gar nicht! Christina & Petra starten einen Aufruf zum Ende der ständigen, unsensiblen Fragerei
29 Jan 2026
Contributed by Lukas
Sprache schafft Bewusstsein - Petra spricht mit Hebamme und Podcasterin Christina Piller über den gesellschaftlichen Druck, der immer noch auf Frau...
Folge #45: An alle Mamas: Seid liebevoll zu euch! Interview mit Lebens- und Sozialberaterin i.Au.S. Joanna Müllak
15 Jan 2026
Contributed by Lukas
"Der Weg zu einer liebevollen Beziehung zu unseren Kindern beginnt bei uns selbst", dieser Leitsatz begleitet Joanna Müllak in ihrer Praxis...
Folge #44: Eltern sein nach Krieg und Flucht
03 Dec 2025
Contributed by Lukas
Petra spricht mit Sabine Kampmüller über die Herausforderungen von Familien nach der Flucht und den Verein AFYA.Mehr Infos zu AFYA findet ihr hierW...
Folge #43: kindliche Lunge – warum hustet mein Kind?
27 Nov 2025
Contributed by Lukas
Petra spricht mit Dr. Veronika Kirchlechner, Spezialistin für Erkrankungen der kindlichen Lunge und Atemwege.Mehr Infos zu Veronika finde ihr hier.D...
Folge #42: Interview mit Content Creatorin Bianca Bader
21 Nov 2025
Contributed by Lukas
Die Content Creatorin und Mama spricht offen über ihre Depression und den Kontaktabbruch zu einer Bezugsperson, wie sie alte Glaubenssätze für sie ...
Folge #41: atmen, hören, schlucken, riechen
13 Nov 2025
Contributed by Lukas
Petra im Gespräch mit Imme Rösner, HNO-Ärztin für Kinder. Es geht um viele Fragen rund um Themen wie Mandelentzündungen, Ohreninfektionen, Polyp...
Folge #40: kindliches Rheuma
30 Oct 2025
Contributed by Lukas
Petra im Gespräch mit Dr. Andrea Ulbrich, Spezialistin für kindliches Rheuma.Mehr Informationen zu Andrea findet ihr hier. Der link zum Film „K...
Folge #39: NICU Teil 2: Frühgeborene auf dem Weg zur Entlassung
16 Oct 2025
Contributed by Lukas
Petra im Gespräch mit Dr. Claudia Lindtner-Kreindler. Mehr Informationen zu Claudia Lindtner-Kreindler. Buch-Tipp von Claudia: Remo Largo: Babyj...
Folge #38: Down-Syndrom Ambulanz Wien
09 Oct 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge stellt Psychologin Mag. Anna Katharina Gur die Down-Syndrom Ambulanz in der Klinik Favoriten in Wien vor. Nähere Informationen zu...
Folge #37: Mobbing – was sollten Eltern dazu wissen
02 Oct 2025
Contributed by Lukas
Petra spricht mit Mag. Julia Struve, Systemische Psychotherapeutin, über das Thema Mobbing in Schule und Kindergarten.Mehr Informationen über Julia ...
Folge #36: RSV Update - alles rund um die RSV Impfung
24 Sep 2025
Contributed by Lukas
Die Kinderärztinnen und Neonatologinnen Monika Resch und Petra Krenn-Maritz geben Antworten auf einige der häufig gestellten Fragen zum Thema RSV Im...
Folge #35: kindliche Emotionen verstehen und regulieren lernen
18 Sep 2025
Contributed by Lukas
Petra im Gespräch mit Simone Mauser, Expertin für kindliche Gefühle und den guten Umgang damit.Hier findet ihr Informationen zu Simone:simonemauser...
Folge #34: Hebammen - warum sie so wichtig sind
11 Sep 2025
Contributed by Lukas
Petra spricht mit Hebamme und Podcasterin Christina Piller über Schwangerschaft, Geburt und die Wichtigkeit einer guten Vorbereitung darauf.Mehr In...
Replay: Ernährung - Beikost, Schwangerschaft und Stillzeit
28 Aug 2025
Contributed by Lukas
Diese Woche erfahren wir von Ernährungswissenschaflterin und Ernährungsberaterin Mag. Veronika Ottenschläger alles über gesunde Ernährung in Schw...
Replay: Postpartale Depression
14 Aug 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge spricht Petra mit Mag. Catherina Jahn zum Thema Postpartale Depression.Mag. Catherina Jahn ist Klinische Psychologinund Gesundheitsp...
Replay Schlafen - Interview mit Schlafcoach Astrid Steindl
07 Aug 2025
Contributed by Lukas
Unser heutiges Thema beleuchtet die Bedeutung von Schlaf für Kinder. Unsere Expertin Astrid Steindl spricht über Schlaf- und Tagesrhythmen, Schlafen...
Folge #33: Paartherapie
24 Jul 2025
Contributed by Lukas
Mariella Troppmair, B.A., Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision, begleitet viele Paare und beantwortet alle Fragen rund um das Thema. Mehr...
Replay: Fragen rund ums Baby - beantwortet von Dr. Monika Resch und Petra Krenn-Maritz
10 Jul 2025
Contributed by Lukas
Wenn das Baby da ist, stellt sich oft neben der Freude auch eine gewisse Unsicherheit oder Sorge ein. Ist mein Baby gesund? Ist das normal oder muss d...
Folge #32: Homöopathie
26 Jun 2025
Contributed by Lukas
Dr. Helga Richter erklärt Petra die Homöopathie und sie finden im Gespräch überraschenderweise viele Gemeinsamkeiten zwischen der psychotherapeuti...
Folge #31: NICU Teil 1 – wenn das Baby auf eine neonatologische Intensivstation muss
19 Jun 2025
Contributed by Lukas
Petra spricht mit Irina darüber, was es für Familien bedeutet, wenn ein Kind auf einer neonatologischen Intensivstation (NICU) aufgenommen werden ...
Folge #30: Kinderhaut – alles was Eltern darüber wissen sollten
12 Jun 2025
Contributed by Lukas
Petra spricht mit Dr. Karin Jahn-Bassler, Fachärztin Haut- und Geschlechtskrankheiten über Neurodermitis, Warzen, Sonnenschutz, Hautpflege und einig...
Folge # 29: So viele Gefühle! Umgang mit kindlichen Emotionen
29 May 2025
Contributed by Lukas
Petra im Gespräch mit Simone Mauser, Expertin für kindliche Gefühle und den guten Umgang damit.Hier findet ihr Informationen zu Simone:simonemauser...
Folge #28: Allergien bei Kindern – was kann man tun?
22 May 2025
Contributed by Lukas
Petra spricht mit Dr. Nora Dehlink, Kinderärztin und Spezialistin für kindliche Lungenerkrankungen und Allergien.Wir besprechen Symptome, Diagnostik...
Folge #27: Wenn der Zwang die Elternschaft schwierig macht
15 May 2025
Contributed by Lukas
Monika & Petra im Gespräch mit Frau Dr. Ulrike Demal, klinische Psychologin und Psychotherapeutin (Verhaltenstherapie) im AKH an der Station 5B d...
Folge #26: Wenn`s mit dem Essen schwierig ist
30 Apr 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge spricht Petra mit Dr. Eva Sadek über Herausforderungen beim Essen mit Kindern, über Picky-Eater, welche Funktion das Essen in welche...
Folge #25: Kinderyoga-Mitmachgedicht für Ostern
19 Apr 2025
Contributed by Lukas
In unserer neuen Folge gibt es für Ostern ein Kinderyoga-Mitmachgedicht mit dem Titel: "Die Geschichte vom Hasen Hops und dem verlorenen Ei"...
Folge #24: Interkulturelle Beziehungen
10 Apr 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge geht es um Interkulturelle Beziehungen und Herausforderungen, die auftreten können. Wir sprechen mit Lebens- und Sozialberaterin sowi...
Folge #23: Postpartale Depression
03 Apr 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge sprechen wir mit Mag. CatherinaJahn zum Thema Postpartale Depression.Mag. Catherina Jahn ist Klinische Psychologinund Gesundheitspsy...
Folge #22: Bedürfnisse und Kommunikation
27 Mar 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge geht es darum, die eigenen Bedürfnisse zu formulieren und so die Kommunikation zu verbessern. Warum ärgere ich mich über das Verhal...
Folge #21: Kinderyoga-Mitmachreim zum Thema "Stärke und Mut"
20 Mar 2025
Contributed by Lukas
Kinderyoga ist mehr als nur das Nachahmen von Asanas. Es ist eine spielerische Art, Bewegung, Atmung und Entspannung zu verbinden. Durch fantasievolle...
Folge #20: Motorische Entwicklung im 1. Lebensjahr
13 Mar 2025
Contributed by Lukas
Wir sprechen in der Podcast-Folge über die motorische Entwicklung im ersten Lebensjahr und häufigeFragen, die und Eltern zu diesem Thema stellen.Ges...
Folge #19: Fragen rund ums Baby - beantwortet von Dr. Monika Resch und Petra
06 Mar 2025
Contributed by Lukas
Wenn das Baby da ist, stellt sich oft neben der Freude auch eine gewisse Unsicherheit oder Sorge ein. Ist mein Baby gesund? Ist das normal oder muss d...
Folge #18: Patchwork-Familien
27 Feb 2025
Contributed by Lukas
Petra spricht mit Cornelia Pangerl über die Herausforderungenund Chancen von Patchwork-Familien.Conny ist Psychotherapeutin in Ausbildung unter Super...
Folge #17: Interview mit Dr. Natalie Kosch zum Thema "Mehrsprachigkeit von Anfang an fördern"
20 Feb 2025
Contributed by Lukas
Die Linguistin und Lektorin an der Universität Wien, Dr. Natalie Kosch, ist selber Mama und spricht aus eigener und wissenschaftlicher Erfahrung übe...
Folge #16: Handy&Kleinkind
13 Feb 2025
Contributed by Lukas
Monika und Petra sprechen über das Thema Handy und Digitale Medien. Worauf sollten Eltern achten und warum macht es Sinn, den eigenen Umgang mit dem ...
Folge #15: Klinisch-Psychologische Diagnostik - was ist das?
06 Feb 2025
Contributed by Lukas
Interview mit Mag. Anna Katharina Gur. Sie ist Klinische Psychologin und Gesundheitspsychologin und verfügt über eine langjährige klinische Erfahru...
Folge #14: Achtsamkeit
30 Jan 2025
Contributed by Lukas
Wir sprechen über Achtsamkeit, wie du sie in deinen Alltag integrieren kannst, was sie bewirkt und haben hier noch Apps und einen Buchtipp für dich:...
Folge #13: Interview mit Mompreneur Lorena Gómez Díaz
23 Jan 2025
Contributed by Lukas
Die Zweifachmama und Unternehmerin spricht offen über ihre mental herausfordernde Zeiten als Mama und stellt ihre neueste Studie zum Thema "Work...
Folge #12: Umgang mit Stress und Anspannung
16 Jan 2025
Contributed by Lukas
Stress und Anspannung sind regelmäßige Begleiter unseres Lebens. Monika und Petra sprechen darüber, was helfen kann, mit Belastungen umzugehen. Wie...
Folge #11: Diagnose Herzfehler?
09 Jan 2025
Contributed by Lukas
Gespräch mit Privatdozentin Dr. Lila Seidl-Mlczoch über fetale Kardiologie – die Untersuchung des Herzens beim ungeborenen Kind. Wir sprechen dar...
Folge #10: Fantasiereise
27 Dec 2024
Contributed by Lukas
Nach den aufregenden Weihnachtstagen haben wir heute eine entspannende Fantasiereisen für dich und deine Kleinen, ab 5 Jahren. Es geht auf der Zucker...
Folge #9: Mental load
19 Dec 2024
Contributed by Lukas
Vor allem in der Vorweihnachtszeit kann ganz schön viel zusammenkommen: Familienfest organisieren, Essen vorbereiten, Geschenke einkaufen - und das n...
Folge #8: Meditationsreise für Kraft und innere Stärke
12 Dec 2024
Contributed by Lukas
Die heutige Podcast-folge führt dich auf eine innere Reise, die dir bewusst macht, dass sie nicht immer einfach sein wird, aber du als wandernde Pers...
Folge #7: Grundbedürfnisse
05 Dec 2024
Contributed by Lukas
In dieser Folge sprechen wir über unsere Grundbedürfnisse, welche es gibt und wie wir sie als Bezugspersonen bei unseren Kindern wahrnehmen, feinfü...
Folge#6: Interview mit Schlafcoach Astrid Steindl
28 Nov 2024
Contributed by Lukas
Unser heutiges Thema beleuchtet die Bedeutung von Schlaf für Kinder. Unsere Expertin Astrid Steindl spricht über Schlaf- und Tagesrhythmen, Schlafen...
Folge #5: Interview: Ernährung
26 Nov 2024
Contributed by Lukas
Diese Woche erfahren wir von Ernährungswissenschaflterin und Ernährungsberaterin Mag. Veronika Ottenschläger alles über gesunde Ernährung in Schw...
Folge #4: Ungewissheit in der Elternschaft
15 Nov 2024
Contributed by Lukas
Bereits vor einer Schwangerschaft kommen viele Fragen, Sorgen und Zweifel auf. Wir sprechen in dieser Folge darüber, wie wichtig eine gewisse Toleran...
Folge #3: Eltern sein, Paar bleiben
08 Nov 2024
Contributed by Lukas
In dieser Folge sprechen wir über die Veränderungen, die während der Elternschaft auftreten können und wie man als Liebespaar weiterhin eine liebe...
Podcast Folge #2: Angst
31 Oct 2024
Contributed by Lukas
Was passiert, wenn der Stress zu groß wird und Angstgedanken und Sorgen den Alltag bestimmen: In dieser Folge sprechen wir über die Ebenen der Angst...
Folge #1: Ankommen in der Elternschaft
24 Oct 2024
Contributed by Lukas
Wir sprechen darüber, wie schwierig es sein kann, eigene Erwartungen nicht erfüllen zu können oder wenn jene von außen enormen Druck verursachen. ...
Intro: Das sind wir
17 Oct 2024
Contributed by Lukas
In unserem Podcast sprechen wir über Themen rund um Elternschaft. Themen, die bewegen und berühren. Wir klären dort auf, wo Fragen auftauchen, spre...