NO ME ROMPAS EL ZEN
Episodes
20.¿Para qué sirve esto del coaching? Lo que tienes que saber antes de iniciar un proceso
13 Apr 2026
Contributed by Lukas
Hay un momento en el que me preguntáis con curiosidad acerca del coaching, sin saber muy bien en qué consiste, qué utilidad tiene, a quién está d...
19.Si tú cambias todo cambia.
04 Sep 2025
Contributed by Lukas
Thoureau decía “las cosas no cambian, cambiamos nosotros”Solo cambiarán las cosas cuando tengas intención de cambiar. Y dejes de pensar que la ...
18.Las emociones ¿ángeles o demonios? Aprende a usarlas como maestras en tus decisiones.
07 Jul 2025
Contributed by Lukas
¿Qué pasaría si dejáramos de ver nuestras emociones como reacciones incómodas… y empezáramos a verlas como información valiosa sobre quiénes...
17.No eres una lechuga. Despierta a la Autoconciencia
26 May 2025
Contributed by Lukas
Nada más emocionante que conocerse un poquito y saber con quien convives 24h.La Autoconciencia es la madre de los despertares, base y pilares para co...
16.Explora la incomodidad. Transformar el malestar en oportunidad.
20 Feb 2025
Contributed by Lukas
En este episodio exploramos la incomodidad transformando el malestar en oportunidad. Te doy claves para hacer del silencio una escucha activa y del ap...
15.Transformando la maternidad con Irene García. #todossomosinspiración
22 Jan 2025
Contributed by Lukas
Irene García, psicóloga, tiene un mantra: "Ante la duda hazte preguntas" .En esta conversación ella nos guía por todo el proceso transformador de ...
14.Aprendizajes de mis 53
09 Jan 2025
Contributed by Lukas
Hoy celebro contigo mis 53 vueltas a sol y todos los sorbos de inspiración que me han regalado estos años. Tazas llenas de sabiduría, plenitud, cal...
13.Felicitación Navideña con Carmen Llosa. #todossomosinspiración
23 Dec 2024
Contributed by Lukas
Se termina el 2024 y acabamos un año lleno de alegría, en este episodio me acompaña Carmen Llosa para haceros llegar nuestros mejores deseos.Te env...
12.Inspiración para cerrar el año.
11 Dec 2024
Contributed by Lukas
Este momento nos recuerda que cerramos un ciclo completo, para dar paso a nuevas intenciones.En este episodio comparto contigo muchos de los rituales...
11. Los inicios de un proyecto y sus aprendizajes.
27 Nov 2024
Contributed by Lukas
Siempre me preguntas como nació okaeri, que originó las bases de nuestro proyecto y cómo lo convertimos en una filosofía de vida.En este episodio ...
10.La calma de Bea, conociendo a Bea Ledesma
13 Nov 2024
Contributed by Lukas
Bea Ledesma comparte su historia de transformación vital, y nos presenta su proyecto @lacalmadebea que se ha convertido en su vocación y una prácti...
9.No te pierdas, en busca del equilibrio.
30 Oct 2024
Contributed by Lukas
Cuántas veces nos perdemos y enfermamos dejándonos arrastrar por nuestra falta de presencia y autoconocimiento convirtiéndonos en víctimas de un s...
8.Un cambio sostenible, desmitificando el emprendimiento con María Rosell.
16 Oct 2024
Contributed by Lukas
María es una facilitadora nata, intuitiva y osada. Tiene una destreza natural para guiar a las personas conectándose con su talento para que puedan ...
7.Haz un Marikondo Vital, cinco claves para poner orden en tu vida.
02 Oct 2024
Contributed by Lukas
En este episodio encontrarás cinco claves para hacerte un Marikondo Vital y poner orden en tu vida.Revisar, atender y organizar todas aquellas distra...
6.La alegría Sana. Carmen Llosa, En #todossomosinspiración
11 Sep 2024
Contributed by Lukas
Esta millennial fan incondicional de woody Allen, amante de la buena mesa, lectora incansable, disfrutona de serie, apasionada de la moda y colabor...
5.Valores: vivir conforme a tu naturaleza
28 Aug 2024
Contributed by Lukas
¿Cuántas veces has oido que hay que vivir y trabajar alinead@ a tus valores? En este episodio te muestro como detectar los tuyos y cómo conectar co...
4. La mirada con sentido en la fotografía.Entrevista: Mei @laciervaverde.
14 Aug 2024
Contributed by Lukas
Bajo el hashtag #todossomosinspiración tendremos encuentros con personas que nos acompañan a lo largo de nuestro recorrido, para humanizar las relac...
3.La perseverancia es el camino. Chado el camino del té
31 Jul 2024
Contributed by Lukas
La urgencia no ayuda al aprendizaje, la impaciencia es la madre de la frustración, la constancia y la firmeza trazan los pasos que llevan a alcanzar ...
2.¿Qué propósito, ni qué Ikigai?, necesitas un Daishizen.
25 Jul 2024
Contributed by Lukas
Se nos llena la boca con Palabras y terminología para describir las cosas más básicas de nuestro día a día. Recuperar el sentido, escuchar tus pr...
1.¿Para qué y para quién es este podcast?
20 Jul 2024
Contributed by Lukas
Este es un podcast creado para disfrutar y compartir paisajes, historias y sorbos de inspiración que nos conectan a través de lo que una taza de té...