Noia
Activity Overview
Episode publication activity over the past year
Episodes
Depresjon: Marit om utmattelse, angst og depresjon
24 May 2021
Contributed by Lukas
For noen år siden opplevde ukens gjest, Marit (35), at kroppen sa stopp. Hun hadde i lengre tid kjent fysiske symptomer av ulike slag i tillegg til a...
Depresjon: Tilbakefall
17 May 2021
Contributed by Lukas
Sannsynligheten for å oppleve en depressiv tilstand (igjen) er større for de som har opplevd det tidligere. Men hvordan kan vi forebygge tilbakefall...
Noia depresjon: Depresjon og identitetsreise med Inger-Katrin
05 May 2021
Contributed by Lukas
Denne uken er det Inger-Katrin som deler sine erfaringer med depresjon i Noia. Inger-Katrin forteller om et liv som ikke ble helt som planlagt, men so...
Noia depresjon: Tips til pårørende
26 Apr 2021
Contributed by Lukas
Er du pårørende til en deprimert eller selv i en depressiv tilstand og ute av stand til å fortelle pårørende hva du trenger? Eller har du lyst ti...
Depresjon: Kenneth & depresjon i koronatiden
19 Apr 2021
Contributed by Lukas
I denne episoden får du møte Kenneth, gründeren bak et suksessrikt internettbasert selskap. Som gründer besto Kenneths hverdag av å løse problem...
Depresjon: Grubling, leveregler & kjerneskript
12 Apr 2021
Contributed by Lukas
Denne episoden av Noia handler om grubling: Vedvarende, tilbakevendende negativ tenkning om en selv. Du har kanskje opplevd det? At når du grubler på...
Depresjon: Kathrine Sørland om fødselsdepresjon & fasade
05 Apr 2021
Contributed by Lukas
Kathrine Sørland har de senere år blitt et kjent og kjært TV-fjes i hele Norge. Og det var etter et besøk hos God Morgen Norge på TV2 at hun fors...
Depresjon: Symptomer
29 Mar 2021
Contributed by Lukas
Hva er symptomene på depresjon? Hvorfor kan depresjonen være så vanskelig å oppdage både for den som er i tilstanden og for de rundt? Vår samar...
Depresjon: Emily & bipolar type II
22 Mar 2021
Contributed by Lukas
Emily (26) har brukt store deler av livet på å unngå å få en (psykisk) diagnose. Hun tenkte at hun bare opplevde det samme som alle andre, livet....
Depresjon: Introduksjon
15 Mar 2021
Contributed by Lukas
Siden 2018 har vi laget en podkast om angst. Angst er den vanlige psykiske lidelsen vi har, men rett etter følger depresjon. Veldig mange vil oppleve...
39. Coronajul & nytt år
17 Dec 2020
Contributed by Lukas
Hva har dette året vist oss og hva kommer vi til å ta med oss som samfunn? Hva skjedde med den sosiale treningen vår? Og hvordan kan vi takle stres...
38. Terrorfrykt & medisiner
10 Dec 2020
Contributed by Lukas
I denne episoden skal du få møte Mats. Hans angsthistorie startet med panikkangst, men utviklet seg etterhvert til en frykt for terror. Han begynte ...
37. Frykten for å bli gjennomskuet - Regina
03 Dec 2020
Contributed by Lukas
Regina fikk sitt første panikkanfall da hun var 16 år. Hun ble sendt til Haukeland sykehus og trodde at hun aldri kom til å bli seg selv igjen. I ...
Gode nyheter!
26 Nov 2020
Contributed by Lukas
Har du innspill eller ønsker å bidra? Finn oss på instagram, @noiapodcast eller send oss e-post på [email protected].
36. Er det kroppen eller hodet? - Christoffer
26 Nov 2020
Contributed by Lukas
Denne uka skal du få møte Christoffer. Han er eventsjef i et stort, norsk selskap og han lever av å gi andre mennesker gode opplevelser. For et par...
35. Når angsten holder deg hjemme - Mia Roussel
19 Nov 2020
Contributed by Lukas
Fransk-norske Mia, også kjent som artisten L:U:N:A, følte seg fremmedgjort da hun fikk panikkangst på videregående. Hun skjønte ikke hva som skje...
34. Frykten for andres blikk - Kasper Kristoffersen
19 Nov 2020
Contributed by Lukas
Kasper Kristoffersen fra Harstad tenkte at han skulle ut i den store verden å vise at han var smart suksess og ikke hadde noe frykt. Han strakk seg l...
33. Er jeg nok? - Mats Grimseth
12 Nov 2020
Contributed by Lukas
I denne episoden skal du få møte en som opplever relasjoner og hverdagen som det vanskeligste i livet. Mats Grimseth følte seg ikke ønsket i oppve...
32. Fra syk til psyk - Kjersti Annesdatter Skomsvold
12 Nov 2020
Contributed by Lukas
Da forfatter Kjersti Annesdatter Skomsvold fikk kyssesyken på sine yngre dager, ble hun ikke ordentlig frisk i etterkant. Likevel forsøkte hun å le...
31. Dødsangst & depresjon - Abu Hussein
05 Nov 2020
Contributed by Lukas
Hva skjer når du har blitt vant til at alle vil ha en bit av deg, men så blir det plutselig stille? I Abubakar Hussein sitt tilfelle skjedde ting so...
30. Åpenhet og sykeliggjøring - Morten Hegseth
05 Nov 2020
Contributed by Lukas
Sist du hørte stemmen til Morten Hegseth i Noia var han med i en diskusjon om hvorvidt det er for mye åpenhet i samfunnet. Morten mener på en måte...
29. Angst & overveldelse - Thea Sofie Loch Næss
29 Oct 2020
Contributed by Lukas
Skuespiller Thea Sofie Loch Næss var usikker på om hun var "syk nok" til å dele sine erfaringer med angst i Noia. Et interessant perspektiv i seg s...
28. Tvangstanker - Håvard
29 Oct 2020
Contributed by Lukas
Det er med ekstra ydmykhet vi presenterer sesongens første episode. Gjesten vår heter Håvard og er delvis anonymisert grunnet innholdet i denne epi...
Sommerangst - bonus!
13 Jul 2020
Contributed by Lukas
Christine Dancke & Carina Carl møtes i studio for å snakke om rutinebrudd, sammenligning og sosial (sommer)angst. Husk at ferie kan være så mangt,...
Isolasjon & katastrofetanker
16 Mar 2020
Contributed by Lukas
En oppfølging til episoden om krise og usikkerhet - her får lytterne svar på sine spørsmål om noen av Coronakrisens mentale følger. Hvordan blir...
Krise & usikkerhet
15 Mar 2020
Contributed by Lukas
Coronaviruset har rammet oss og fortsetter å ramme på uant vis. Hvordan kan vi møte usikkerheten på best mulig måte, og hva kan vi fokusere på f...
Tilbake til hverdagen
11 Aug 2019
Contributed by Lukas
Programleder Christine Dancke og psykolog Carina Carl snakker om å komme tilbake til hverdagen - enten det er tilbake på jobb etter ferie, lang syke...
27. Høytid & angst
21 Dec 2018
Contributed by Lukas
Julen er høytid for sterke følelser, ensomhet og sosial sammenligning. Hvordan kan vi møte disse følelsene på en konstruktiv måte, og hvorfor du...
26. Hijab, hat & sosial angst - Faten Al-Hussaini
16 Dec 2018
Contributed by Lukas
I ukas kapittel får du møte programleder og samfunnsdebattant Faten Al-Hussaini. I 2014 gikk Faten fra å være en ukjent til å bli en offentlig p...
Vi svarer om bedragersyndromet
12 Dec 2018
Contributed by Lukas
Hvordan kan du begynne å tro på at du er god nok? Og hvordan kan du se etter bevis på at du har gjort deg fortjent til de gode tingene du har i liv...
25. Bedragersyndromet - Sindre
09 Dec 2018
Contributed by Lukas
Denne uken skal det handle om frykten for å bli avslørt, det såkalte bedragersyndromet. Flere av oss går med en opplevelse av å lure omgivelsene ...
Vi svarer om tvang
05 Dec 2018
Contributed by Lukas
Hvordan møter man ubehagelige, påtrengende tanker om ulovlige seksuelle handlinger? Eller en trang etter å sjekke at alt er perfekt i huset og klar...
24. Diffus tvang - Ruby Dagnall
02 Dec 2018
Contributed by Lukas
I ukas kapittel av Noia skal det handle om tvangstanker og -handlinger som det er vanskelig å konkretisere. Du får møte skuespiller Ruby Dagnall (1...
Vi svarer om skam
28 Nov 2018
Contributed by Lukas
Hva gjør man når man skammer seg over å være åpen om angst? Hvordan kan man takle denne skammen? Hvordan kan man håndtere skam knyttet til opple...
23. Skam - Eli
25 Nov 2018
Contributed by Lukas
I ukas kapittel får du møte Eli som pleide å jobbe på operasjonssentralen i Oslopolitiet. Hun var på jobb 22. juli 2011, og i tiden etter opplevd...
Vi svarer om bekymringsangst
21 Nov 2018
Contributed by Lukas
Hva gjør man når man bekymrer seg for alt? Og hva når disse bekymringene går ut over de du har rundt deg? Kan kan man få det bedre? Dette er bare...
22. Bekymringsangst - Bjarte Tjøstheim
18 Nov 2018
Contributed by Lukas
I ukas kapittel av Noia får du møte Bjarte Tjøstheim som har bekymret seg store deler av livet. Vi snakker om generalisert angstlidelse, eller beky...
Vi svarer om PTSD
14 Nov 2018
Contributed by Lukas
Hva er kompleks PTSD? Hvordan kan man erkjenne at egne opplevelser er alvorlig nok til å utløse symptomer? Kan "vanlig" angstbehandling hjelpe? Og h...
21. PTSD - Henriette
11 Nov 2018
Contributed by Lukas
I ukas kapittel av Noia får du møte Henriette (20) fra Fredrikstad som nylig fikk diagnosen kompleks PTSD. Henriette har, i likhet med veldig mange ...
Vi svarer om grenseløshet
07 Nov 2018
Contributed by Lukas
Hva er grenseløshet, og hva gjør man dersom man selv merker at man er det ovenfor andre? Hvordan sette grenser for seg selv uten å føle seg egoist...
20. Grenseløshet - Maria Mena
04 Nov 2018
Contributed by Lukas
I ukas kapittel av Noia får du møte kunstner og artist Maria Mena (32). Hun har sterke opplevelser med at nære personer har tråkket over grensene ...
Vi svarer om angst, familie og foreldreansvar
31 Oct 2018
Contributed by Lukas
Denne uka har angst, familie og foreldreansvar vært tema i Noia, og i denne episoden svarer Carina og Christine på spørsmål fra dere som hører på...
19. Familie og angst - Espen
28 Oct 2018
Contributed by Lukas
I ukas kapittel av Noia skal det handle om å ha foreldreansvar når man er i en tilstand av angst. Du skal få møte Espen på 34 år som er far til ...
Vi svarer om vedvarende angst
24 Oct 2018
Contributed by Lukas
Hver onsdag møtes Christine og Carina i studio for å svare på dine spørsmål rundt ukas tema, og denne uken er vedvarende angst i fokus. Kan man...
18. Vedvarende angst - Jannecke Weeden
22 Oct 2018
Contributed by Lukas
Har du opplevd at angsten ikke går over, men endrer uttrykk? Lurer du på hvordan man kan leve et god liv med angst? Jannecke Weeden har hatt angst s...
Noia Live: Snakker vi for mye om angst?
21 Oct 2018
Contributed by Lukas
I forbindelse med lansering av Noia sesong 2, inviterte redaksjonen til samtale på Kulturhuset i Oslo. Gjestene er Carina Poulsen, Morten Hegseth og ...
Vi svarer om mørketid og åpenhet
17 Oct 2018
Contributed by Lukas
Hver onsdag møtes Christine og Carina i studio for å svare på dine spørsmål rundt ukas tema, og denne uken er høstdepresjon og mørketid samt å...
17. Mørketid og åpenhet i sosiale medier - Une
14 Oct 2018
Contributed by Lukas
Velkommen til ny sesong! I dette kapittelet av Noia skal du få møte Une på 26 år fra Trøndelag. Une har hatt utfordringer med angst og depresjon ...
Noia - Sommertips og ny sesong!
17 Jul 2018
Contributed by Lukas
Programleder Christine Dancke og psykolog Carina Poulsen er innom for å meddele at vi gjerne tar imot ønsker og spørsmål til neste sesong av Noia ...
1. Introduksjon til Noia
21 Jan 2018
Contributed by Lukas
Velkommen til Noia! Før vi ønsker gjestene velkommen forteller programleder Christine Dancke og psykologen vår Carina Poulsen hvorfor vi lager denn...
2. Det første panikkanfallet - Kristoffer Lo
21 Jan 2018
Contributed by Lukas
Det første panikkanfallet er for mange en ekstrem opplevelse både fysisk og psykisk. I dette kapittelet snakker vi om hva som skjer i kroppen når a...
3. Angsten for angsten - Agnete Kristin Johnsen
21 Jan 2018
Contributed by Lukas
Å konstant gå rundt og være redd for det neste panikkanfallet blir ofte beskrevet som den største lidelsen: Angsten for angsten kan for mange vær...
4. Hvorfor meg?
21 Jan 2018
Contributed by Lukas
Hvorfor fikk akkurat jeg (panikk)angst? Det kan være vanskelig å finne et klart svar på dette, men er det noen ting som gjør oss mer utsatt? Og er...
5. Stress eller angst? - Helge Svendsen
21 Jan 2018
Contributed by Lukas
Rent kroppslig kan stress og angst ligne på hverandre; med hjertebank, svette, vondt i magen og andre symptomer. Når er man stressa, og når er det ...
6. Agorafobi - Hege Birkeland
21 Jan 2018
Contributed by Lukas
Hva gjør du når det å gå til postkassen eller butikken blir noe av det mest skremmende du kan tenke deg? Agorafobi, som betyr angst for å opphold...
7. Angst & arbeidsliv - Axel Hoffart
21 Jan 2018
Contributed by Lukas
Hva skjer når du blir livredd for jobben din? Angsten gjør mange redde for å gå på jobb, men hvordan finner man ut om det er lurt å sykmelde seg...
8. Planlegging & forventninger - Viktoria Aksnes
21 Jan 2018
Contributed by Lukas
Planlegging, og folks forventninger, kan føles lammende i en tilstand av angst. For hvordan kan man avtale noe når man ikke vet om man kommer seg ut...
9. Sosial angst - Anniken Englund Jørgensen
21 Jan 2018
Contributed by Lukas
Hvordan går man på butikken, til skolen eller i bursdag når man er sikker på at alle ser på deg og tenker dårlig om deg? Allerede som tenåring...
10. Prestasjonsangst - Torstein Andersen Aase
21 Jan 2018
Contributed by Lukas
Noen ganger kan presset bli for sterkt: Mange får angst i møte med forventning og krav om prestasjon. Med tittelen “Årets norske fotballtalent”...
12. Medisinering
21 Jan 2018
Contributed by Lukas
Om man skal ta medisiner for en lettere psykisk lidelse, som angst, er mye diskutert og noe som kan være vanskelig å ta stilling til. Hva skal til f...
13. Tvang - Galvan Mehidi
21 Jan 2018
Contributed by Lukas
Tvangstanker og -handlinger blir for mange et redskap for å dempe angsten. De fleste av oss kan innimellom ha påtrengende og ubehagelige tanker, men...
14. Angst & ferie - Fabian Stang
21 Jan 2018
Contributed by Lukas
For noen kan ferie bety glede og avslapning, mens det for andre kan være synonymt med usikkerhet og frykt. For Fabian Stang, ordføreren og statssekr...
15. Pårørende
21 Jan 2018
Contributed by Lukas
“Man har det ikke bedre enn sine barn har det” sies det. Så hva gjør man når noen man er glad i får angst? Hvordan tar man vare på dem – me...
16. Tilfriskning - Malin Nesvoll Vangsnes
21 Jan 2018
Contributed by Lukas
Etter en lang periode som høyspent og engstelig kan det føles uvant når kroppen og hjernen begynner å komme tilbake til "seg selv" igjen. Youtuber...
Noia - kommer snart
14 Jan 2018
Contributed by Lukas
Noia - en podcastserie om angst kommer i sin helhet mandag 22. januar. I mellomtiden forteller noen av gjestene i podcastserien hvorfor de mener det e...