Notas al margen.
Episodes
Inteligencia emocional, y eso ¿con qué se come?, #118
04 Jul 2025
Contributed by Lukas
La inteligencia emocional es un tema ampliamente estudiado, se dice que es la verdadera inteligencia, más útil inclusive que la intelectual. Aquí h...
Hablemos de pérdidas (el duelo), #117
25 Jun 2025
Contributed by Lukas
Perder, algo o perder a alguien siempre es doloroso y cuesta trabajo superarlo. Aquí hablamos de ese dolor y de algunas maneras de salir adelante de ...
Si me caigo 10 veces, 10 veces me levanto, #116
05 Jun 2025
Contributed by Lukas
La resiliencia es esencial para salir adelante en esta vida. El que no aprende a levantarse no llegará a ninguna parte. Hablemos de psicología y en ...
¿Por qué con unos me siento a gusto y con otros no?, #115
26 May 2025
Contributed by Lukas
La atracción entre personas es un fenómeno ampliamente estudiado por la psicología. Aquí les dejo una introducción al respecto. Que la disfruten....
Trastornos de la personalidad, “Diferentes personajes, un mismo actor”, #114
05 May 2025
Contributed by Lukas
A veces somos como somos sin darnos cuenta de cómo somos. La personalidad es tema de la psicología desde hace mucho tiempo. Aquí les dejo una aprox...
El cáncer de las emociones: El estrés, #113
25 Apr 2025
Contributed by Lukas
Hoy hablamos de esa enfermedad silenciosa que nos merma y nos va acabando poco a poco en lo cotidiano, el estrés. Ojalá les sea útil la informació...
¿Qué es la felicidad?, #112
04 Apr 2025
Contributed by Lukas
En este episodio hablo un poco de lo que es la felicidad desde la psicología. El fin para algunos, el medio para otros, es importante considerarla y ...
Memoria y Amnesia. #111
25 Mar 2025
Contributed by Lukas
La memoria juega un papel fundamental en la vida diaria, perderla también. Hablemos un poco de ello.
La psicología en las redes sociales. #110
10 Mar 2025
Contributed by Lukas
Nadie nos preparó para las redes sociales. Nuestra mente tampoco lo estaba. Aquí hablamos un poco del tema.
Sesgos Cognitivos. #109
24 Feb 2025
Contributed by Lukas
A veces la memoria nos engaña al tomar decisiones. Pensar bien y actuar bien no siempre es consciente. Hablemos de los sesgos cognitivos.
Especial del Amor y la Amistad. #108
07 Feb 2025
Contributed by Lukas
Las relaciones amorosas y las de amistad tienen un efecto en nuestra persona. Aquí hablaremos un poco de la psicología detrás de ellas.
La psicología del sueño. #107
24 Jan 2025
Contributed by Lukas
Dormir es importante, ¿qué tanto?, ¿en qué nos afecta la falta de sueño?, eso y más en este episodio.
El efecto placebo. #106
09 Jan 2025
Contributed by Lukas
En este capítulo les hablo de un fenómeno en psicología único, curioso y de efectos evidentes que resulta interesante, el efecto placebo desde la ...
Especial de Navidad y Año Nuevo. #105
22 Dec 2024
Contributed by Lukas
En este episodio hablamos un poco de la psicología detrás de la Navidad y el Año Nuevo, dos celebraciones ampliamente difundidas en el mundo y con ...
La Psicología del Color. #104
15 Dec 2024
Contributed by Lukas
Aquí les dejo un paseo sobre la psicología del color. De que habla, que nos dice y que refleja de nosotros. Para mayor información visitar www.jose...
En desacuerdo pero con Respeto. #103
23 Feb 2024
Contributed by Lukas
Siempre es importante tener herramientas de comunicación efectiva, por lo que hay que pulir el arte de comunicarnos. Está guía rápida nos da eleme...
¿Existe la verdad o cada quién sus cubas?, Invitado: Pbro. Julio Muñoz, #102
20 Feb 2024
Contributed by Lukas
La verdad es un tema que históricamente ha sido motivo de debate, ¿existe o no?, esto y otras cosas las comentamos en esta entrevista. Que la disfru...
¿Qué es la Depresión? #101
13 Feb 2024
Contributed by Lukas
Aquí una breve explicación de lo que es la depresión, como darnos cuenta de que la tenemos y tratamientos. Nunca es tarde.
¡Capítulo 100! ¡Estamos celebrando! #100
08 Feb 2024
Contributed by Lukas
Un breve recuento de lo compartido, emoción por lo que viene y siempre con la esperanza de que les sirva. ¡Saludos!
¡Abre los ojos y aléjate!, Di NO a las relaciones tóxicas, Invitada: Psic. Gabriela Martínez. #99
06 Feb 2024
Contributed by Lukas
La co - dependencia, la manipulación, la falta de atención entre otros factores son posibles elementos para desarrollar una relación tóxica. Aquí...
La ética en la filosofía contemporánea. #98
12 Sep 2023
Contributed by Lukas
Seguimos con la ética a través de la historia. Nuevos filósofos, nuevas aportaciones. Rawls, Gillian y Nussbaum.
La ética en la filosofía moderna. #97
12 Sep 2023
Contributed by Lukas
Hobbes, Kant y Bentham, seguimos investigando sobre estos filósofos y sobre sus perspectivas de la ética.
1 + 1 no siempre es 2. #96
07 Sep 2023
Contributed by Lukas
La alteridad, Platón, las ideas y las formas.
La ética en la filosofía medieval. #95
06 Sep 2023
Contributed by Lukas
Agustín de Hipona y Tomás de Aquino.
La ética en la filosofía antigua. #94
04 Sep 2023
Contributed by Lukas
Sócrates, Platón y Aristóteles. Breve introducción.
¿Cuándo hablo, quién habla? #93
29 Aug 2023
Contributed by Lukas
Somos una gota dentro del mar y a su vez el mar está dentro de nosotros.
Empatía. #92
24 Aug 2023
Contributed by Lukas
Los zapatos del otro son complicados de usar.
La alteridad. #91
16 Aug 2023
Contributed by Lukas
¿Qué es la alteridad?
Similitudes y diferencias entre ética y moral. #90
16 Aug 2023
Contributed by Lukas
En que se parecen y en que son diferentes la ética y la moral.
¿Cuál es el objetivo y el objeto de estudio de la ética? #89
16 Aug 2023
Contributed by Lukas
Objeto de estudio y objetivo de la ética.
¿Qué es la ética? #88
16 Aug 2023
Contributed by Lukas
Primer episodio de una serie dedicada a reflexionar sobre la ética, sus conceptos y teorías.
Hay que ir al psicólogo. #87
17 Mar 2023
Contributed by Lukas
Depresión y suicidio.
La bondad. #86
13 Mar 2023
Contributed by Lukas
¿Quién es más bueno?
Esto también pasará. Parte 2. #85
10 Mar 2023
Contributed by Lukas
Reflexión personal sobre la historia del Anillo del Rey.
Esto también pasará. #84
06 Mar 2023
Contributed by Lukas
Lo bueno y lo malo.
Si te caes 10 veces, levántate 11. #83
27 Feb 2023
Contributed by Lukas
Lo importante no es si te pegan, lo importante es levantarte.
Todo cuesta, todo tiene un precio. #82
24 Feb 2023
Contributed by Lukas
El sacrificio es inherente a cualquier logro. Hay que hacer lo que se necesita para lograr lo que se quiere.
Hay que ser menos yo y más el otro. #81
20 Feb 2023
Contributed by Lukas
El individualismo y la falta de comunidad.
Eres lo que haces con lo que tienes. #80
15 Feb 2023
Contributed by Lukas
No hay peor talento que el que no se desarrolla.
La rana hervida. #79
14 Jun 2022
Contributed by Lukas
No gastes energía soportando lo malo, salte de lo que te daña.
¿Haces lo que necesitas para lograr tus metas? #78
13 Jun 2022
Contributed by Lukas
La voluntad nos mueve.
Menos yo, más todos. #77
15 Oct 2021
Contributed by Lukas
Individuo y sociedad, relación que hay que cuidar.
La importancia del gris. #76
14 Oct 2021
Contributed by Lukas
No todo es blanco y negro.
El 90/10. #75
13 Oct 2021
Contributed by Lukas
No hay que sufrir por lo que no nos pasa.
Mente y cuerpo y su relación picando cebolla. #74
12 Oct 2021
Contributed by Lukas
Cada acción te acerca o te aleja de tus sueños.
A Dios rogando y con el mazo dando, Parte 2. #73
11 Oct 2021
Contributed by Lukas
Nada llega gratis. Todo se trabaja.
La universidad: Juez si, parte no. #72
01 Oct 2021
Contributed by Lukas
El papel de la universidad en los movimientos sociales.
¡Que razón tenían las langostas! #71
30 Sep 2021
Contributed by Lukas
Las jerarquías además de ser naturales son necesarias.
Lo malo de sólo barrer por donde pasa la suegra. #70
29 Sep 2021
Contributed by Lukas
Hagamos lo que nos toca y todo será mejor.
La redes sociales y la debilidad emocional de la gente. #69
28 Sep 2021
Contributed by Lukas
Que afecta más. ¿Un botón de dislike o la falta de likes?
Los revolucionarios son los primeros dictarores. #68
27 Sep 2021
Contributed by Lukas
La intolerancia muchas veces nace después de la petición de tolerancia.
Lo convenimos todos. #67
17 Sep 2021
Contributed by Lukas
Ni tú ni yo. Todos.
No es igual lo que no es igual. #66
15 Sep 2021
Contributed by Lukas
Oportunidades, si. Derechos, a veces. Lo demás, lo dudo.
Límites para la libertad. #65
14 Sep 2021
Contributed by Lukas
La libertad se encuentra en el sano cumplimiento de los límites convenidos. Libertad no es libertinaje.
El autoengaño. #64
13 Sep 2021
Contributed by Lukas
Es importante ser honestos, y mucho más con nosotros mismos. Solo tú sabes si te engañas.
Reconociendo a Papá. #63
20 Jun 2021
Contributed by Lukas
Hoy es Día del padre y es bonito acordarse de ellos.
Agradecer siempre. #62
19 Jan 2021
Contributed by Lukas
Siempre hay que agradecer para alcanzar un poco de plenitud y lograr ser felices.
De valores a virtudes: Solidaridad. #61
14 Sep 2020
Contributed by Lukas
Ayudar sin buscar recompensas.
De valores a virtudes: Empatía. #60
07 Sep 2020
Contributed by Lukas
Es importante considerar lo que los demás sienten.
De valores a virtudes: Respeto. #59
31 Aug 2020
Contributed by Lukas
El respeto es la cuna de la paz.
De valores a virtudes: Paciencia. #58
24 Aug 2020
Contributed by Lukas
Es importante ser paciente.
Silencio cuando se ocupa y hablar en el mismo sentido. #57
29 Jul 2020
Contributed by Lukas
Hablar y escuchar, guardar silencio y entender, balances complicados hoy en día.
El COVID-19 gana terreno ante la inconsciencia. #56
27 Jul 2020
Contributed by Lukas
Hagamos lo que nos toca para salir de esta.
Hablemos de Filosofía: Sigmund Freud #55
16 Jun 2020
Contributed by Lukas
El psicoanálisis como acercamiento de respuesta a las preguntas del hombre. El ello el yo y el súper yo.
Hablemos de filosofía: Immanuel Kant. #54
11 May 2020
Contributed by Lukas
A priori y A posteriori son las formas de llegar al conocimiento según Kant. Una breve descripción de su obra en el tema de los juicios.
Hablemos de filosofía: René Descartes. #53
03 May 2020
Contributed by Lukas
Cogito ergo sum: pienso luego existo. Según Descartes hay que dudar de todo para poder llegar a la verdad.
Hablemos de filosofía: Epicuro. #52
29 Apr 2020
Contributed by Lukas
Entre menos deseos tengamos, más felices somos. El hedonismo como base del epicureísmo.
Hablemos de filosofía: Platón. #51
29 Apr 2020
Contributed by Lukas
El mundo de las ideas y la monarquía son dos postulados de Platón en su filosofía.
Hablemos de filosofía: Sócrates. #50
27 Apr 2020
Contributed by Lukas
Sócrates nos regala la mayéutica y con ella el principio de una filosofía con estructura. Yo sólo sé que no sé nada.
Hablemos de filosofía: Introducción, 2a. Parte. #49
23 Apr 2020
Contributed by Lukas
La filosofía como ciencia madre y sus corrientes.
Hablemos de filosofía: Introducción. #48
22 Apr 2020
Contributed by Lukas
La filosofía es la madre de todas las ciencias. Hablar de ella debiera ser tema central de todos.
La educación en tiempos de pandemia. #47
17 Apr 2020
Contributed by Lukas
El Dr. Javier García nos comparte su visión del papel que juega la educación en estos tiempos de pandemia. Es una invitación a seguir adelante y n...
La paradoja de la elección. #46
16 Apr 2020
Contributed by Lukas
A más opciones más libertad y a más libertad menos felicidad.
El desarrollo urbano y su impacto en la vida diaria. #45
11 Apr 2020
Contributed by Lukas
El Dr. Jorge García nos habla del desarrollo urbano y su impacto directo en nuestra vida personal. Vale la pena estudiarlo.
El comercio electrónico y la economía emergente en esta pandemia. #44
10 Apr 2020
Contributed by Lukas
Paco Alemán, experto en comercio electrónico nos da un acercamiento a lo que hoy en día es este mercado y su crecimiento en esta pandemia.
La economía en tiempos de pandemia. (EEUU) #43
10 Apr 2020
Contributed by Lukas
Oscar Tamez, empresario de éxito en EEUU nos comparte su visión acerca de la economía en tiempos del COVID-19.
La economía en tiempos de pandemia. (México) #42
09 Apr 2020
Contributed by Lukas
Un breve vistazo a la economía y a lo que nos avecina. Hay que organizarnos.
El tiktok y la decadencia de la cultura. #41
08 Apr 2020
Contributed by Lukas
La cultura hoy en día pasa una crisis sin precedente en cuanto al arte se refiere. Hagámosla fuerte y valoremos lo que vale.
La gente que a mi también me gusta. #40
06 Apr 2020
Contributed by Lukas
Tomando un texto de Benedetti podemos reflexionar sobre lo que vale en la gente.
La madurez no es cuestión de tiempo. #39
05 Apr 2020
Contributed by Lukas
Para madurar hace falta responsabilidad y atender nuestras obligaciones.
Las maravillas de la vida: El perdón. #38
04 Apr 2020
Contributed by Lukas
Perdonar no es fácil pero es valioso. Hay que practicar.
Las maravillas de la vida: La voluntad. #37
03 Apr 2020
Contributed by Lukas
Einstein decía que no hay fuerza más grande en este mundo que la voluntad. De acuerdo con él.
La medicina por excelencia. #36
01 Apr 2020
Contributed by Lukas
La ecuación es la única solución para todos nuestros males. Hay que darle el peso que merece.
La vacuna contra la humanidad. #35
31 Mar 2020
Contributed by Lukas
El pez grande se come al pequeño, la lagartija grande a la pequeña y el hombre se come al hombre. Salvémonos.
Menos pantallas y más caras. #34
30 Mar 2020
Contributed by Lukas
Aprovechemos lo que tenemos y valoremos lo importante. Vale más una plática de verdad que mil conexiones a distancia.
Las maravillas de la vida: Escribir. #33
29 Mar 2020
Contributed by Lukas
La pluma es una de las mejores armas que tenemos para trascender. Usémosla.
Las maravillas de la vida: El amor. #32
28 Mar 2020
Contributed by Lukas
El amor es una fuerza capaz de mover al mundo. Vivámoslo.
Las maravillas de la vida: La poesía. #31
27 Mar 2020
Contributed by Lukas
La poesía nos reconforta el alma como pocas cosas lo hacen en la vida. Démosle la oportunidad de enriquecernos.
Las maravillas de la vida: La música. #30
25 Mar 2020
Contributed by Lukas
La vida sin música no es vida, descúbrelo.
Primero es el uno y luego es el dos. (Capítulo Adultos) #29
24 Mar 2020
Contributed by Lukas
De nueva cuenta la misma reflexión pero ahora para los adultos. Valoremos lo que debemos y retomemos el camino.
Primero va el uno y luego va el dos. (Capítulo jóvenes) #28
23 Mar 2020
Contributed by Lukas
Las oportunidades de aprender hay que capitalizarlas. Jóvenes, hoy tienen una oportunidad.
Un simple vaso de agua. #27
20 Mar 2020
Contributed by Lukas
A veces la riqueza es lo que menos vale. Un vaso de agua por la vida.
La caja de Pandora. #26
18 Mar 2020
Contributed by Lukas
La esperanza es lo último que muere. Si y solo si hacemos lo que nos toca.
Menos paja y más información. #25
17 Mar 2020
Contributed by Lukas
La redes sociales abonan o destruyen. Usémoslas de manera responsable.
A Dios rogando y con el mazo dando. #24
16 Mar 2020
Contributed by Lukas
La fe sin la acción no basta para lograr lo que buscamos. Hay que actuar en nombre de esa fe.
El coronavirus y las manos vacías. (Parte 2) #23
15 Mar 2020
Contributed by Lukas
Todos somos iguales, todos somos vulnerables, todos podemos ser mejores personas.
El coronavirus y la oportunidad de reflexionar. (Parte 1) #22
13 Mar 2020
Contributed by Lukas
Lo qué pasa pasa por algo y podemos sacar provecho de todo.
Dejemos que se coman la naranja. #21
12 Mar 2020
Contributed by Lukas
Una invitación a padres y maestros a llevar a los niños a la acción en nombre de su conocimiento.
Rock & Roll en Rusia. #20
11 Mar 2020
Contributed by Lukas
El ver las cosas de otra perspectiva nos ayuda a obtener resultados diferentes. Hagamos la diferencia.
La libertad de expresión y sus limitantes. #19
10 Mar 2020
Contributed by Lukas
Es importante expresarnos con responsabilidad. Si no hay respeto, el silencio vale más.