nuvel

Min forever partner

21 Dec 2023

Contributed by Lukas

Martha og Marlene sier takk for seg! Om vennskapsreise, om flau feire-lunsj, og Rita og Wenche møtes endelig! "Vi er jo to tapere – podkast ferdi...

Redd for å bli en kringledame

14 Dec 2023

Contributed by Lukas

Ole er fortsatt vikar! Han gir sin mening om kakep*ikk-dilemmaet, og har fått sin første hatmelding! Følg Nuvel på instagram: @nuvelpod

To forskjellige vestlandskråker

07 Dec 2023

Contributed by Lukas

Maria Stavang stepper inn for Martha! Bang and weed i Amsterdam, og sushi cock. Følg Nuvel på instagram: @nuvelpod

Ærlighet varer lengst, men det blir ikke puling

30 Nov 2023

Contributed by Lukas

Marlene har vært i Paris og kommer hjem med ikke bare én, men TRE gaver! Følg Nuvelpod på Instagram for å se gavene. Og - SPOILER - Marlene sna...

Kan godt stå i det og skuffe folk på julaften

23 Nov 2023

Contributed by Lukas

Ekstremt utested i London, og hvem ser ut som en hip hop teacher? Følg Nuvel på instagram: @nuvelpod

Episk forsøk på å "bruke" diabetes

16 Nov 2023

Contributed by Lukas

Marlene forsøker å bruke diabetesen for å komme gjennom en tunnel, og Martha har hatt haba-haba-BH på fysiotime Følg Nuvel på instagram: @nuvel...

Punktere passiv-aggressivitet

09 Nov 2023

Contributed by Lukas

Marlene blir uskyldig beskyldt, og #huninvesterer Følg Nuvel på instagram: @nuvelpod

Lille lompefrø

02 Nov 2023

Contributed by Lukas

Enorme forstyrrelser på Kaizers-konsert, og Marlene er gira på å fortelle om jogging Følg Nuvel på instagram: @nuvelpod

Du har bedt om denne versjonen av meg

26 Oct 2023

Contributed by Lukas

Martha har begynt å sone ut Marlene, og vi får gjenfortelling av tidenes ironiske/uironiske jentekveld! Følg Nuvel på instagram: @nuvelpod

This is the morning ka

19 Oct 2023

Contributed by Lukas

Martha har gjort en promoteringstabbe! Og hvordan skal man få noen til å være mer røff i senga? Følg Nuvel på instagram: @nuvelpod

Å male er min katt

11 Oct 2023

Contributed by Lukas

Advarsel mot å male dører, og hva gjør egentlig single menn på? Følg Nuvel på instagram: @nuvelpod

Rød løper-fadese på Podme

08 Oct 2023

Contributed by Lukas

Marlene tabber seg ut på rød løper, og Marthas bror kommer innom!

You let the sheep stand alone

04 Oct 2023

Contributed by Lukas

Er Martin Lepperød Marlenes "white knight"? Og hvilket datingprogram kunne Marlene og Martha vært med på? Følg Nuvel på instagram: @nuvelpod

Marlene og Ole krangler på Podme

01 Oct 2023

Contributed by Lukas

Marlene og Martha ringer til Jonis Josef for å finne ut om de er KIH (Kn*llbar i hverdagen), og det hele ender med en krangel med Ole Soo! Hør man...

Medie-Norge er ikke raust

27 Sep 2023

Contributed by Lukas

Marlene får mange skuffelser på kort tid, Martha mislykkes i å snakke om høsten, og rapport fra "Ikke lov å le på hytta"! Følg Nuvel på inst...

Martha og Marlene tømmer seg hos Podme

25 Sep 2023

Contributed by Lukas

Første mandagsepisode er ute hos Podme! Det blir helt nye spalter, som for eksempel "Marthas karaktershow" og "Vi tømmer oss".

Du ser fantastisk ut på parketten

20 Sep 2023

Contributed by Lukas

Aksjeprat, skryt av Bergenstur og nær-døden-opplevelser! Følg Nuvel på instagram: @nuvelpod

Eg e alltid når stolt når du smalltalker

17 Sep 2023

Contributed by Lukas

Full av politiske tanker, og er det en fornærmelse å bli kalt B-menneske? Følg Nuvel på instagram: @nuvelpod

Hadde du ammet vedkommende om du kunne?

13 Sep 2023

Contributed by Lukas

Fest på badeland, og Marlenes favoritter er ute av "Skal vi danse" Følg Nuvel på instagram: @nuvelpod

Tør eg slay?

10 Sep 2023

Contributed by Lukas

Beretninger fra Forræder-settet, og taktikk i Skal Vi Danse. Følg Nuvel på instagram: @nuvelpod

Det hjelper ikke med autotune

06 Sep 2023

Contributed by Lukas

Trøbbel i sick leave og exit på fylleangst. Følg Nuvel på instagram: @nuvelpod

Martha presenterer: Ny sesong av Høvla øve!

06 Sep 2023

Contributed by Lukas

Første gjest er Martin Lepperød og episoden kan du lytte til her! Hvorfor burde alle gutter si ja til en finger i rompa? Martin har fasit. Dessuten ...

Aggressiv dessert-bestilling

03 Sep 2023

Contributed by Lukas

Om å ikke ha vellykkede sex-drømmer, om Huitfeldt, og om man vil ha rumpebrød? Følg Nuvel på instagram: @nuvelpod

Hvordan overleve en avvisende presselansering?

30 Aug 2023

Contributed by Lukas

Marlene har blitt avvist av pressen!! Følg Nuvel på instagram: @nuvelpod

Hva har du sugd siden sist?

27 Aug 2023

Contributed by Lukas

Om "hot girl summer" uten sexdrive, om sjalusi og om å leke med tantebarn Følg Nuvel på instagram: @nuvelpod

Dårlig på å være pjusk

23 Aug 2023

Contributed by Lukas

Kritikk av Barbie-filmen, litt Nolan-kritikk, hvem av Marlene og Martha har feber? Følg Nuvel på instagram: @nuvelpod

Mist øyet ditt med meg

20 Aug 2023

Contributed by Lukas

Marlene har mista sin cool rundt Fetisha. Hvem er det Martha har mista sin cool rundt? Og har Martha slutta å savne Marlene? Følg Nuvel på instag...

Trenger man pokerfjes i stigespillet?

16 Aug 2023

Contributed by Lukas

Jonis Josef burner Marlene, og endelig tar de for seg Lizzo- og Jonah Hill-intrigene! Følg Nuvel på instagram: @nuvelpod

Når skal man si "shut the f*uck up"?

13 Aug 2023

Contributed by Lukas

Om kjefting på kino, og Martha og Marlene tar en ny runde rundt den biologiske klokka. Følg Nuvel på insta: @nuvelpod

Ka-ka-ka-kontroversen

09 Aug 2023

Contributed by Lukas

Martha har obervert følsom misjonær på sexklubb i Berlin, og de bestemmer seg for å aldri snakke om været igjen! Følg Nuvel på insta: @nuvelp...

Stakkars meg der!

06 Aug 2023

Contributed by Lukas

Temaet er "flauser" i den siste sommerspesialen! Om å si ting feil foran referanse-rike venner, og flaue episoder på date- og sex-arenaen! Følg N...

Naken voksenkjeft

02 Aug 2023

Contributed by Lukas

Sommerspesial! Hva er det siste Martha og Marlene ville ha gjort offentlig? Drite i pose? Følg Nuvel på instagram: @nuvelpod

Apokalypsen avslører alt

30 Jul 2023

Contributed by Lukas

Sommerspesial om temaet Apokalypse! Hva er den kuleste apokalypsen som kan skje? Og hvordan oppnå den riktige genetiske kombinasjonen i post-apokalyp...

Fra basseng til skilsmisse

26 Jul 2023

Contributed by Lukas

Sommerspesial om ferieminner. Det blir mørkt om skilsmisse og rideleir. Følg Nuvel på instagram: @nuvelpod

Kom du av sardiner?

23 Jul 2023

Contributed by Lukas

Sommerspesial! Marlene får en 2 meter høy "travel friend", og ferien hennes i Italia blir ødelagt! (Av en viss helsemessig plage) Følg Nuvel på ...

Jeg blir ikke hysjet på lenger

19 Jul 2023

Contributed by Lukas

Sommerspesial! Om vennskap, og hva som er dårlig vennskap. Har de hatt noen dårlige vennskap? Hyggelig!

Du er veldig veldig egen

16 Jul 2023

Contributed by Lukas

Sommerspesial! Hvem blir erstatter hvis en av cowboyene dør? Og når ble de mansplainet sist?

De bruker ikke spacen

12 Jul 2023

Contributed by Lukas

Sommerspesial! Irritasjon er dagens tema, og det går blant annet ut over treige folk, samt passiv-aggressive folk. Ouch!

Støgg fyr, hot dame

09 Jul 2023

Contributed by Lukas

Martha forklarer Marlene hvem The Weeknd er, dama er alltid penere i heterofile par og en banditt har null å gjøre i sommerferien. Følg nuvel på i...

Drepe valp eller baby?

05 Jul 2023

Contributed by Lukas

Sommerspesial! Martha og Marlene svarer på spørsmål fra bandittene. Drepe 30 valper eller en menneskebaby? Ole Soo ringes opp for å avklare om ryk...

Overtenkt hot girl summer

02 Jul 2023

Contributed by Lukas

Martha og Marlene har "krangla" og Martha får en sjokknyhet om Ylvisbrødrenes låt The Fox. Bandittene får være med å overtenke, og OceanGate bli...

Doink doink-jenter

28 Jun 2023

Contributed by Lukas

Jenter på Sotra har flasha tits for Martha, og Marlene har hatt VIP-trøbbel på Tons of Rock. Ukrainasituasjonen forklares kort. Husk å følge nuv...

Gi meg pengene!

25 Jun 2023

Contributed by Lukas

Marlene er pen når hun gråter og har fått kjeftemelding på Tinder. Fetisha går solo og det er en smashing hit. Martha fikk Zelda til bursdag. Fø...

Marlene går solo

21 Jun 2023

Contributed by Lukas

... i fem minutter. Martha har feber. Det blir en ustrukturert, crazy episode. Følg nuvel på instagram: @nuvelpod

Livssykdommen min

18 Jun 2023

Contributed by Lukas

Fjerde etasje rives, bursdagsdikt og STERKE dilemmaer fra lytterne. Følg Nuvel på instagram: @nuvelpod

Tjokke hår og tjokke lepper

14 Jun 2023

Contributed by Lukas

Var det Marlene eller Maria Stavang som kom på vitsen om Marthas liggeliste? Temaer ellers: Dickpic, Humor over Oslo og Haalands hårfeste. Følg nuv...

Møte med grove lyttere

11 Jun 2023

Contributed by Lukas

Martha og Marlenes grovhet møter de i døra, og hvem skal veie brystet sitt Følg Nuvel på instagram: @nuvelpod

Bursdagsjente på asfalten

07 Jun 2023

Contributed by Lukas

Martha får bursdagsgave fra Marlene i studio, overtenker ekstra hardt, og Viggo Venn vant. Følg Nuvel på instagram: @nuvelpod

Studere p*ikk i Danmark

04 Jun 2023

Contributed by Lukas

Har Martha begynt å bli lei av seg selv, ekte slay queen på instagram, og ville de vært stalkere eller blitt stalket? Følg Nuvel på instagram: ...

Neste ting!

31 May 2023

Contributed by Lukas

Respektfull suging, ubevisst fat shaming, og behandling av fomo Følg Nuvel på instagram: @nuvelpod

We got the summertime glowing!

28 May 2023

Contributed by Lukas

Om å benytte seg av og takle avvisninger i sommervarmen! Og Martha skal gjøre Marlene en liten tjeneste, men behandles det som en stor en? Følg N...

Legg deg og vær dritfornøyd

24 May 2023

Contributed by Lukas

Om å ikke gjøre seg selv trist på 17. mai, og om hvordan protestere genuint? Og litt om å snakke med influencere. Følg Nuvel på instagram: @nuv...

Taco til 30 stykk

17 May 2023

Contributed by Lukas

Litt på kanten episode, men det fortelles fint om Marlenes første kor-konsert! Følg Nuvel på instagram: @nuvelpod

Uppe gamet eller holde det rolig?

14 May 2023

Contributed by Lukas

Er Marlene blitt den rare? Og episk gjenfortelling av teater-barndom. Følg Nuvel på instagram: @nuvelpod

En kropp som vandrer rundt

11 May 2023

Contributed by Lukas

Summertime sadness or hot girl summer? Og trøbbel med å formidle fakta på engasjerende måte. Følg Nuvel på instagram: @nuvelpod

At du våger å kose deg

04 May 2023

Contributed by Lukas

Er det mulig å kose seg uten å hate seg selv? Det er ukens store spørsmål. Martha er endelig tilbake fra Hawaii og har med gave til Marlene.

Angst med Bjarte Tjøstheim

27 Apr 2023

Contributed by Lukas

Special guest episode! Bjarte Tjøstheim forteller om da han besvimte på scenen og deler rådene han har fått for å takle angst i hverdagen. Og hv...

Q-and-A Special!

19 Apr 2023

Contributed by Lukas

M og M tar lytternes spørsmål, og svarer blant annet på hva de ville gjort hvis de hadde hatt hverandres kropper! Følg Nuvel på instagram: @nuve...

Legge psyken inn i objekter

12 Apr 2023

Contributed by Lukas

Uber-confessions, nudist-strand og Marlene bor i Marthas leilighet! Følg Nuvel på instagram: @nuvelpod

Avvist av surfere og plaget av trommis

05 Apr 2023

Contributed by Lukas

Martha rapporterer fra Hawaii! Og har Marlene blitt u-ordet, hun også? Følg Nuvel på instragram: @nuvelpod

Du er en kræsjer

29 Mar 2023

Contributed by Lukas

Har Martha og Marlene delt for mye? De tar praten rundt det (+ Martha har hatt det hyggelig!) Følg Nuvel på instagram: @nuvelpod

Free bleeding all the way

22 Mar 2023

Contributed by Lukas

Marlene er bekymra for at Martha har kommet tilbake til Oslo for tidlig, og er dessuten åpen om hva hun selv sliter og har slitt med. Alt skal frem! ...

Den siste veien fram til utbrenthet

15 Mar 2023

Contributed by Lukas

Martha forteller om det siste strekket fram mot utbrenthet og sykemelding. Følg Nuvel på instagram: @nuvelpod

Jeg har bare 5 i body battery

12 Mar 2023

Contributed by Lukas

Maria Stavang stepper inn som vikar for Martha! Og både Maria og Marlene er blitt beskyldt for å _vurdere_ å stjele. + Hva er det verste med å væ...

If I make any noises, it’s only because of pleasure

08 Mar 2023

Contributed by Lukas

Martha og Marlene har tatt couples massage i Bergen, og Marlene har store nyheter på hobby-fronten! Følg Nuvel på instagram: @nuvelpod

Æsj, en vanlig mengde hestehale

05 Mar 2023

Contributed by Lukas

Martha og Marlene har ridd på hest(!!) Og de ringer til en samisk komiker for å forstå mer av Fosen-situasjonen. Følg Nuvel på instagram: @nuve...

Fortell først, og så skal jeg si meg uenig

01 Mar 2023

Contributed by Lukas

Dagsfylla med mobilkasting, og er Martha for lite tålmodig med folk hun syns er snork? Følg Nuvel på instagram: @nuvelpod

Hva betyr creek?

26 Feb 2023

Contributed by Lukas

Marlene misforstår et ord! Og Martha kritiserer Marlenes konfliktskyhet! Følg Nuvel på instagram: @nuvelpod

Sklei på epler

22 Feb 2023

Contributed by Lukas

Marlene er tilbake i Norge! (Hun har med gave, som muligens blir ødelagt) Og: hvordan blir man komiker? Følg Nuvel på instagram: @Nuvelpod

Du ser brun og irriterende ut

19 Feb 2023

Contributed by Lukas

Martha har prøvd å snakke med Joachim Trier, mens Marlene har greid å snakke med Lars Berrum Følg Nuvel på instagram: @nuvelpod

Nødt eller sannhet

17 Feb 2023

Contributed by Lukas

Marlene snakker ut om Dagbladet-serien «Nødt eller sannhet», og Martha har gått på bordet. Følg Nuvel på instagram: @nuvelpod

Mista nøkkel og løy om det

12 Feb 2023

Contributed by Lukas

Marlenes første ekte løgn på lenge, og Martha har kanskje møtt noen på Flügger? Følg Nuvel på instagram: @nuvelpod

Fravær av dødsangst på speedboat

08 Feb 2023

Contributed by Lukas

Martha har vært på Lindmo, og Marlene hadde rar reaksjon på speedboat Følg Nuvel på instagram: @nuvelpod

Shooting star, soon to be a black hole

05 Feb 2023

Contributed by Lukas

Marlene blir trist av hestene i Bali, og Martha blir trist av å ikke kunne se skilpadder. Sånn går det! Følg Nuvel på instagram: @nuvelpod

Nå rakner det her, eller?

01 Feb 2023

Contributed by Lukas

Marlene har prøvd Ecstatic Dancing! Og Martha opplevde at det ble for meget på Vixen Awards. Pluss: ganske syk historie fra Hove-festivalen Følg N...

Martha presenterer: Høvla øve!

01 Feb 2023

Contributed by Lukas

Marthas nye podkast «Høvla øve» hører du hos Podme. Sniklytt til første episode her! Hør hele historien om da Lars Berrum lekte fuckboy for en ...

To nippler på flat vegg

29 Jan 2023

Contributed by Lukas

Suprise guest fra Bali: Maria Stavang! Transkontinental prat om boot camp, lyving og kvinners status i humorbransjen.

Ja, greit, jeg er i Bali

25 Jan 2023

Contributed by Lukas

Marlene og Martha er i ulike deler av verden, men de greier fint å ha sending! De snakker om retningssans (selvfølgelig), om å møte nye folk og om...

Det er ikke jentepodkast, det er relasjonspodkast

22 Jan 2023

Contributed by Lukas

Martha syns en mann var kjekk, men Marlene har DIBSET han(!) Og Marlene gruer seg til Bali-tur. Følg Nuvel på instagram: @nuvelpod

Martha har krangla som en "Ex on the Beach"-deltaker

18 Jan 2023

Contributed by Lukas

...med en dame som ikke var så hyggelig. Marlene får et dilemma hun digger! Følg Nuvel på instagram: @nuvelpod

Eg vil ha deg i armbuen min

15 Jan 2023

Contributed by Lukas

Stand-up foran heterofile guttergjenger er ikke gøy, negative tanker om seg selv, og riffing rundt alkoholfri tilværelse. Følg Nuvel på instagra...

Marthas bror tok Marlene på ryggen

11 Jan 2023

Contributed by Lukas

Martha og Marlene beviser at fordommene mot dem er sanne, og ville de vært en bøtte eller en svamp. Følg Nuvel på instagram: @nuvelpod

Salat til alle fat

08 Jan 2023

Contributed by Lukas

Tilbake for et nytt år! Marlene er litt misfornøyd med noen av julegavene, og Martha vil bli en ny person – i hvert fall på matfronten. Følg N...

Serieskaping, kjærlighet og vennskap

04 Jan 2023

Contributed by Lukas

Siste julespesial: Manusforfatter og serieskaper Siri Seljeseth – og god venn av Martha og Marlene – tar turen innom! Resultatet er en springende ...

Skakkjørt parodi-duell

28 Dec 2022

Contributed by Lukas

I julespesial 2 skal en av landets største parodi-konger – komiker Hasse Hope – lære Martha og Marlene nøkkelen til en god parodi! Blir det en ...

Hesten er som et speil

21 Dec 2022

Contributed by Lukas

Julespesial 1! Podkastlegenden Lisa Tønne kommer innom for å snakke om hester! Hvorfor? Fordi hun har lang erfaring med dem, og kan mye om dem. I li...

Snow queen

18 Dec 2022

Contributed by Lukas

Marlene har overtenkt julebord, og Martha selger inn gaming enda en gang. Og hva er det som gir dårlig førsteinntrykk? Følg Nuvel på instagram: ...

Levere inn BH-er

14 Dec 2022

Contributed by Lukas

Martha føler seg til bry i BH-butikk, og de prøver å beskrive hverandres drømmemann Følg Nuvel på instagram: @nuvelpod

Du ser ut som en morgenkåpe i dag

11 Dec 2022

Contributed by Lukas

Hvem er vinterflørter og hvem er sommerflørter? Er det interessant med skattelister? Og vil man ha 47 frosker eller 14 geiter? Følg Nuvel på ins...

Hvis du skal skryte av meg, si noe om utseendet

07 Dec 2022

Contributed by Lukas

Hvordan er det å ha stor skostørrelse, og hvem er det som har bestilt lang tur til Bali? Følg Nuvel på instagram: @nuvelpod

Eneste single i søskenflokken

04 Dec 2022

Contributed by Lukas

Martha og Marlene hater litt på jul, selv om de har prøvd å få julestemning. Og Marlene har vært ukritisk på kino for første gang. Følg Nuve...

Jeg ble ikke penetrert på P3 Gull

30 Nov 2022

Contributed by Lukas

Hvorfor blir ikke Marlene invitert til P3 Gull, fødsel i heis, og Marlene får endelig gaven! Følg Nuvel på instagram: @nuvelpod

Bartenderflause og Tinder AI

27 Nov 2022

Contributed by Lukas

Martha irriterte en bartender i London, og Marlene presenterer sitt go-to dilemma. Følg Nuvel på instagram: @nuvelpod

Jeg så jo ut som pasienten din

23 Nov 2022

Contributed by Lukas

Marlene får et lite angstanfall på Woke-premiere, og hvem er egentlig mest woke av dem? Følg Nuvel på instagram: @nuvelpod

Hvordan få tilbake glow?

20 Nov 2022

Contributed by Lukas

Marlene har en overraskelse! Og hvordan får man tilbake glowen når man har mista den? Følg Nuvel på instagram: @nuvelpod

Marlene har fått voksenkjeft

17 Nov 2022

Contributed by Lukas

Og får menn "the ick"? Svaret finner du her! Følg Nuvel på instagram: @nuvelpod

Martha har blitt kalt dum

13 Nov 2022

Contributed by Lukas

Og hun har fått ny tættis med incel-hår. Marlene bryter ned Märtha Louises beslutning. Følg Nuvel på instagram: @nuvelpod

Det er ikke plass til meg i din starterpack

09 Nov 2022

Contributed by Lukas

Marlene har vært reiseleder i 90-års-lag, Martha tar opp Mustis utbrenthet, og på slutten lager de starterpacks for hverandre! Følg Nuvel på in...

Jeg har gjort ting i Spania jeg ikke er stolt av

06 Nov 2022

Contributed by Lukas

Martha har opplevd Halloween for unge i Spania, Marlene har funnet ny nøkkelperson, og hvordan går det med Marthas hair extensions? Følg Nuvel p...

Trygg med Jernia-ansatt

02 Nov 2022

Contributed by Lukas

Marlene har funnet en "nøkkelperson" i Jernia-konsernet, og Martha selger inn gaming til Marlene Følg Nuvel på instagram: @nuvelpod