Närvaropodden
Episodes
#011 Relationer
02 Apr 2018
Contributed by Lukas
Ett samtal med Michael Larsen om hur man skapar en varm och levande relation där närvaro är en viktig kvalitet. Vi tar upp vad självförtroende ä...
#010 Medvetenhet
17 Mar 2018
Contributed by Lukas
Jag beskriver medvetenhet som förmågan att skilja mellan tankar och verklighet och berättar hur det leder till närvaro. Du får andra kapitlet, om...
#009 Förlåtelse
01 Mar 2018
Contributed by Lukas
Ett samtal med Marit Danielsson om relationer där vi tar upp förlåtelse, jämställdhet och sex, respekt som väg till passion, konsten att säga n...
#008 Manlighet
15 Feb 2018
Contributed by Lukas
Ett samtal med Herman Ottosson om manlighet. Vi fördjupar oss i vad maskulin och feminin energi är, hur sexuell attraktion uppstår, vad det innebä...
#007 Yoga
07 Feb 2018
Contributed by Lukas
Ett samtal med Pernilla Cristvall om vad yoga egentligen är, yogans åtta steg, vad det ger att praktisera yoga, om att balansera maskulint och femin...
#006 Utforskande
24 Jan 2018
Contributed by Lukas
Ett samtal med Lasse Lychnell om forskning kring mindfulness, närvarande organisationer, medvetenhet, självmedkänsla, lycka, kunskap och om vad som...
# 005 Vittnet
12 Jan 2018
Contributed by Lukas
Ett samtal med Åke Chadell. Vårt samtal böljar runt i ett ganska stort inre landskap. Vi berör ämnen som att att vara i en grupp och om att leda ...
# 004 Vaken vila
11 Dec 2017
Contributed by Lukas
Ett samtal med Jan Nevelius om att förstå sig själv och andra, om värdet av närvaro inom stresshantering och friskvård och hur man kan träna up...
#003 Minska missbruk
04 Dec 2017
Contributed by Lukas
Ett samtal med Camilla Kuylenstierna om vilken betydelse närvaro har för att ta sig ur missbruk. Camilla har sedan många år arbetat med att hjälp...
#002 Varför meditera?
19 Nov 2017
Contributed by Lukas
Ett samtal med Magnus Fridh om varför man ska lägga tid på att meditera. Magnus startade Mindfulnessappen och är aktuell med boken Viloläge Mindf...
#001 Stoppa tankarnas terrorism
13 Nov 2017
Contributed by Lukas
Första avsnittet av närvaropodden, en samlande kraft mot tankarnas terrorism. Här presenterar jag mig och berättar hur du kan öka din närvaro i ...