Nüchtern betrachtet - Der "Nie wieder Alkohol" Podcast
Episodes
021 Jahrestag: Mein erstes Jahr nüchtern!
21 Sep 2020
Contributed by Lukas
Klicke hier und schreib mir direkt (falls ich antworten soll, bitte mit Vorname und Nummer ✌🏼)Ich blicke zurück auf meine ersten 365 nüchternen...
020 Der typische Verlauf, wenn es bergab geht...
16 Sep 2020
Contributed by Lukas
Klicke hier und schreib mir direkt (falls ich antworten soll, bitte mit Vorname und Nummer ✌🏼)Es ist erschreckend, wie ähnlich Trinker-Karrieren...
019 Wirklich NIE WIEDER Alkohol?
10 Sep 2020
Contributed by Lukas
Klicke hier und schreib mir direkt (falls ich antworten soll, bitte mit Vorname und Nummer ✌🏼)Ja, die Frage bekomme ich wirklich oft: Muss ich wi...
018 Sucht- und Fluchtpunkte
06 Sep 2020
Contributed by Lukas
Klicke hier und schreib mir direkt (falls ich antworten soll, bitte mit Vorname und Nummer ✌🏼)Jedem Sucht- und Fluchtproblem, steht irgendwas zug...
017 Nicht Willenskraft, sondern Mindset
05 Sep 2020
Contributed by Lukas
Klicke hier und schreib mir direkt (falls ich antworten soll, bitte mit Vorname und Nummer ✌🏼)Von Willenskraft, Routinen, Cognac im Essen und war...
016 Ich habe da was Wichtiges vergessen...
01 Sep 2020
Contributed by Lukas
Klicke hier und schreib mir direkt (falls ich antworten soll, bitte mit Vorname und Nummer ✌🏼)"Stell dir vor, es ist Abstinenz-Jahrestag und...
015 Frei von Alkohol durch Alkoholfrei?
20 Aug 2020
Contributed by Lukas
Klicke hier und schreib mir direkt (falls ich antworten soll, bitte mit Vorname und Nummer ✌🏼)Alkoholfrei macht nicht frei vom Alkohol! So ist zu...
014 Ja, ich biete Hilfe an! (Die etwas andere Folge)
20 Aug 2020
Contributed by Lukas
Klicke hier und schreib mir direkt (falls ich antworten soll, bitte mit Vorname und Nummer ✌🏼)Sorry, für diese kleine Intervention, aber ich err...
013 Komm in die Umsetzung!
11 Aug 2020
Contributed by Lukas
Klicke hier und schreib mir direkt (falls ich antworten soll, bitte mit Vorname und Nummer ✌🏼)Man kann nur etwas verändern, wenn man anfängt. W...
012 Sinnlosigkeit aus Gläsern
09 Aug 2020
Contributed by Lukas
Klicke hier und schreib mir direkt (falls ich antworten soll, bitte mit Vorname und Nummer ✌🏼)Wieso merkt man als Betroffener eigentlich nicht, d...
011 Als Alkohol mir noch die Welt bedeutete
02 Aug 2020
Contributed by Lukas
Klicke hier und schreib mir direkt (falls ich antworten soll, bitte mit Vorname und Nummer ✌🏼)Als mir Alkohol noch wichtig war, war meine ganze W...
010 Der reale Blick zurück (Heimatbesuch)
29 Jul 2020
Contributed by Lukas
Klicke hier und schreib mir direkt (falls ich antworten soll, bitte mit Vorname und Nummer ✌🏼)Wenn man zurückschaut, sieht man oft nur das, was ...
009 Bulletproof durch stressige Situationen
24 Jul 2020
Contributed by Lukas
Klicke hier und schreib mir direkt (falls ich antworten soll, bitte mit Vorname und Nummer ✌🏼)Ich hatte mega viel um die Ohren und hätte früher...
008 Geh an deinen Kern, komm klar und stell dich der Realität!
18 Jul 2020
Contributed by Lukas
Klicke hier und schreib mir direkt (falls ich antworten soll, bitte mit Vorname und Nummer ✌🏼)Manche meinen, man sollte sich ablenken und einfach...
007 Von Ängsten und Triggern
09 Jul 2020
Contributed by Lukas
Klicke hier und schreib mir direkt (falls ich antworten soll, bitte mit Vorname und Nummer ✌🏼)Mich bekam eine Angst-Attacke und kurz hatte ich wi...
006 Der Alkohol und die Damen-Welt
01 Jul 2020
Contributed by Lukas
Klicke hier und schreib mir direkt (falls ich antworten soll, bitte mit Vorname und Nummer ✌🏼)Eigentlich war ich überrascht, dass so viele Fraue...
005 Ein Drink geht doch, oder? Mit jedem Schluck zurück in die Passivität!
25 Jun 2020
Contributed by Lukas
Klicke hier und schreib mir direkt (falls ich antworten soll, bitte mit Vorname und Nummer ✌🏼)Ich hasse den Alkohol für sein Wesen und dafür, d...
004 Redest Du Dir Deine Situation schön? Von Unterschieden und Gemeinsamkeiten
22 Jun 2020
Contributed by Lukas
Klicke hier und schreib mir direkt (falls ich antworten soll, bitte mit Vorname und Nummer ✌🏼)Ist bei Dir noch alles hab so wild? Kannst Du noch ...
003 Die zwei Phasen des Aufhörens
18 Jun 2020
Contributed by Lukas
Klicke hier und schreib mir direkt (falls ich antworten soll, bitte mit Vorname und Nummer ✌🏼)Es gibt die Phase VOR dem Aufhören und die Phase N...
002 Und? Bist du noch nüchtern? - Fast ein Jahr danach...
15 Jun 2020
Contributed by Lukas
Klicke hier und schreib mir direkt (falls ich antworten soll, bitte mit Vorname und Nummer ✌🏼)Ich wurde oft gefragt, wie es mir denn heute so geh...
001 Intro und Vorstellung
11 Jun 2020
Contributed by Lukas
Klicke hier und schreib mir direkt (falls ich antworten soll, bitte mit Vorname und Nummer ✌🏼)Herzlich willkommen und hereinspaziert! Los geht es...