Odeta, jak żyć?
Episodes
Jak nie zwariować w pracy i nie spalić się na popiół. O wypaleniu zawodowym
15 Dec 2025
Contributed by Lukas
Jak nie zgubić siebie na zawodowej ścieżce. Coraz więcej osób zastanawia się, jak uniknąć wypalenia, zadbać o równowagę i czy warto wprowad...
Alfy, Boomersi i Zetki. Co ich łączy, co dzieli i jak z nimi rozmawiać?
08 Dec 2025
Contributed by Lukas
Starsi narzekają, że młodzi nie słuchają, młodzi, że starsi nie rozumieją. A każdy twierdzi, że miał w życiu pod górkę. Pokolenia X, Y, ...
Jak się kłócić, żeby nie skończyć na polu minowym?
01 Dec 2025
Contributed by Lukas
Kłótnie w związku to temat stary jak świat. Jedni wolą ciche dni, inni preferują soczyste wymiany zdań, a jeszcze inni... rzucają patelniami. ...
Wszystkim rządzi testosteron. Męska depresja, seks i andropauza
24 Nov 2025
Contributed by Lukas
Mówi się, że mężczyźni rządza światem, ale mężczyznami podobno rządzi testosteron. Choć moje rozmowy skierowane są przede wszystkim do ko...
5 rzeczy, które musi dziś usłyszeć każda kobieta. Jak pomóc swojemu szczęściu?
19 Nov 2025
Contributed by Lukas
Wątpimy w siebie, nie wierzymy swojej intuicji. My, kobiety jesteśmy w tym dobre. Dlatego ten odcinek jest o tym, co powinna usłyszeć każda kobie...
Co z nami robi botoks i obsesja piękna?
12 Nov 2025
Contributed by Lukas
Botoks nieznanego pochodzenia, wstrzykiwany bez uprawnień, po weekendowym kursie. Albo samodzielnie. To naprawdę się dzieje! I to codziennie. Jak b...
Jak rozpoznać toksyka? Szefowie z piekła rodem
03 Nov 2025
Contributed by Lukas
Jak rozpoznać toksycznego szefa? Dlaczego wypalamy się w pracy? I dlaczego to wszystko zaczyna się już od dzieciństwa? Dziś zapytałam Monikę R...
Jak uwolnić sie od oczekiwań i zacząć żyć?
28 Oct 2025
Contributed by Lukas
Musimy być idealnymi matkami. Idealnymi pracowniczkami. W wyprasowanych ciuchach, z umytymi oknami. Tylko po co? No właśnie, a gdyby tak zamiast ul...
Alimenty, majątki, intercyzy. Jak rozwodzą się Polacy?
20 Oct 2025
Contributed by Lukas
Rozwód to nie jest przyjemne doświadczenie. A jakby tak przygotować się na niego już przed ślubem? Jak nie dać się oszukać, gdy jesteśmy zak...
Wszystkie powody, dlaczego zdradzamy
13 Oct 2025
Contributed by Lukas
To jest rozmowa bez tabu i ograniczeń o tym, co, jeśli wali się związek. Sama przez to przechodziłam i wiem, jak potrafi boleć rozstanie. Dlateg...
"W seksie jesteśmy królowymi wstydu". Wszystko, czego się wstydzimy
06 Oct 2025
Contributed by Lukas
Wstydzimy się swojego ciała. Wstydzimy się rozmawiać o seksie. Ale też swojego partnera. Swoich dzieci. Że czegoś nie umiemy. Że coś umiemy. ...
Jestem na życiowym zakręcie. Jak zacząć od początku? Wojciech Eichelberger
29 Sep 2025
Contributed by Lukas
Jestem Odeta Moro i wiele razy zaczynałam życie od początku. Wiem, jakie to bywa przerażające. Dlatego zaprosiłam niekwestionowany autorytet - p...