Op Vleugels Met Hooggevoeligheid
Activity Overview
Episode publication activity over the past year
Episodes
De Vijf V´s van Vleugels, een mooie methode voor zelfreflectie en persoonlijk leiderschap
02 Dec 2024
Contributed by Lukas
De Vijf V’s van Vleugels staan voor: Veiligheid, Vertrouwen, Verbinding, Veerkracht en Vitaliteit. De Vijf V’s van Vleugels is een mooie methode o...
Dynamiek tussen dominantie, narcisme en hooggevoeligheid op de werkvloer
15 Nov 2024
Contributed by Lukas
Hoe bewaar je de harmonie in een team met verschillende gedragsstijlen, communicatievormen en persoonlijke behoeftes? De tegengestelde behoeften, de e...
De Kracht Van Hooggevoeligheid In Leiderschap
06 Nov 2024
Contributed by Lukas
Krachtig en liefdevol leidinggeven is een hele uitdaging. Dichtbij jezelf en anderen blijven is een van de belangrijkste eigenschappen van Persoonlijk...
Coachpraktijk bestaat 15-jaar!
07 Apr 2023
Contributed by Lukas
In deze feestelijk podcast wordt Inge Vleugels geïnterviewd over het 15-jarig bestaan van Coachpraktijk Balans. Met veel enthousiasme en bevlogenheid...
Special 3: Heb je het lef om te groeien? Hoe goed ken jij jezelf?
08 Jan 2023
Contributed by Lukas
De kracht van zelfkennis zorgt voor meer zelfvertrouwen. Door een warme, duidelijke en liefdevolle coaching zorgen we dat verstand en gevoel weer op e...
Studeren met een HSP-Antenne
17 Nov 2022
Contributed by Lukas
Veel studenten ervaren mentale problemen tijdens hun studie. De sociale druk is enorm, de eisen en de prestatiedruk van de scholen zijn hoog. Hoe over...
Special 2: Heb jij het lef om te groeien? Bouw jij mee aan je zelfvertrouwen?
21 Jul 2022
Contributed by Lukas
Het ontwikkelen van je zelfvertrouwen is van groot belang voor een gezond, stabiel en gelukkig leven. Hoe vergroot je je zelfvertrouwen, je draa...
Overprikkeling nu de wereld weer open is
26 Apr 2022
Contributed by Lukas
Veel HSP'ers hebben moeite om weer te wennen aan alle sociale prikkels nu de wereld weer volop draait. Wat heeft de lockdown met ons gedaan en waar li...
Special 1 : Heb jij het lef om te groeien?
18 Feb 2022
Contributed by Lukas
Loslaten is de start van een nieuw leven en afscheid nemen wat niet goed voor je is. Loslaten zorgt voor meer rust, bevrijding en flow. In deze specia...
Wat zijn je doelen in het nieuwe jaar?
10 Jan 2022
Contributed by Lukas
In deze inspirerende podcast vertelt Inge Vleugels vol passie over haar vak. Wat heeft het nieuwe jaar je te bieden en welke doelen wil je bereiken? W...
Hoe ga ik om met mijn Hooggevoeligheid tijdens feestdagen?
16 Nov 2021
Contributed by Lukas
Voor hooggevoelige mensen kunnen feestdagen een enorme klus zijn waar ze erg tegenop zien. Hoe zorg je nu voor een goede balans, wat moet je wel en ni...
Inge Vleugels in gesprek met Karin Bloemen over hooggevoeligheid
07 Nov 2021
Contributed by Lukas
In deze sprankelende podcast praat Karin Bloemen met Inge Vleugels openhartig over haar hooggevoeligheid. Karin Bloemen wil hooggevoeligheid bespreekb...
Wat doet perfectionisme met een HSP'er?
01 Oct 2021
Contributed by Lukas
Wat doet perfectionisme met een HSP'er, hoe voorkom je dat je overprikkeld raakt en hoe kan ik beter met mijn partner praten die niet hooggevoelig is?...
Waarom is omgaan met veranderingen zo moeilijk voor ons?
07 Sep 2021
Contributed by Lukas
In deze podcast leg ik je uit dat het ons meer tijd kost om keuzes te maken en om te gaan met veranderingen. Dit heeft te maken met de diepgaande verw...
Hooggevoeligheid op de werkvloer
27 Jul 2021
Contributed by Lukas
Hooggevoeligheid op de werkvloer is het onderwerp van deze podcast. Wat zijn de kwaliteiten en valkuilen van iemand met hooggevoeligheid in het werkve...
Hooggevoeligheid in je relatie
13 Jun 2021
Contributed by Lukas
Laat hooggevoeligheid niet een te zware rol spelen in je relatie, maar zorg dat deze mooie karaktereigenschap je relatie verrijkt en verdiept! Wat geb...
Een inspirerend en enthousiast interview met Loui
02 Jun 2021
Contributed by Lukas
In deze podcast vertelt Loui zijn verhaal over hoe het voor hem is om in een mannenwereld te werken en hooggevoelig te zijn. Op zijn eigen bevlogen ma...
Hooggevoeligheid en stress
29 May 2021
Contributed by Lukas
Stress kan zich op veel manieren uiten, zeker als je hooggevoelig bent. Je kan stress ervaren door overprikkeling op je zintuigen, mentaal, fysiek en ...
Een openhartig en boeiend interview met Joke over haar hooggevoeligheid
11 May 2021
Contributed by Lukas
Wederom heeft Inge Vleugels een mooi interview voor jullie opgenomen, dit keer met Joke. Joke is enthousiast en vertelt zeer open over haar hooggevoel...
Van Overleven naar happy leven
12 Apr 2021
Contributed by Lukas
In deze podcast beantwoordt Inge Vleugels de vragen die jullie onlangs instuurden. Zo vertelt ze alles over: de invloed van de overgang op HSP, wat do...
Schaamte om te praten over hooggevoeligheid
29 Mar 2021
Contributed by Lukas
Waarom is er zoveel schaamte om te praten over je vele voelen? Ik vind dit echt ontzettend jammer dat zoveel mensen niet over dit mooie aangeboren per...
Vriendschappen en Hooggevoeligheid
28 Mar 2021
Contributed by Lukas
Het is voor hooggevoelige mensen erg belangrijk dat je vrienden je begrijpen en accpeteren zoals je bent. Hoe leg je een vriend uit wat je denkt en vo...
De invloed van je jeugd op hooggevoeligheid
26 Mar 2021
Contributed by Lukas
Opgroeien in een veilige of onveilge omgeving heeft voor iedereen een grote impact op je volwassen leven, maar zeker voor de hooggevoelige mens. Wat g...
Ik voel me vaker alleen als HSP'er
22 Mar 2021
Contributed by Lukas
In deze podcast praat ik je bij over het alleen voelen en het missen van verbinding met de mensen in je omgeving. Hoe komt dit nu en wat kan je er aan...
Ik verwacht veel van mezelf en de anderen, maar word daardoor ook vaak teleurgesteld
04 Mar 2021
Contributed by Lukas
De lat hoog leggen, daar zijn wij erg goed in! Maar onbewust verwachten we dan ook veel van de anderen om ons heen. Dat is niet altijd een goede inste...
Veelgestelde vragen over HSP
04 Mar 2021
Contributed by Lukas
Hoogsensitiviteit (HSP) is een benaming voor 15-20% van de bevolking met een meer dan gemiddelde gevoeligheid voor het waarnemen van details, een diep...
Mooi en warm interview met HSP'er Ingrid
04 Mar 2021
Contributed by Lukas
Ingrid is HSP'er en vertelt op haar enthousiaste manier hoe ze hiermee omgaat. Wat zijn haar kwaliteiten? Wat is soms nog lastig? Maar vooral; hoe ze ...
Angstig door Hooggevoeligheid
02 Mar 2021
Contributed by Lukas
In deze aflevering ga ik het hebben over angstig door hooggevoeligheid. Hoe heeft stress en angst invloed op je lichaam en hoe kun je hier het beste m...
Van angst naar kracht!
02 Mar 2021
Contributed by Lukas
In deze podcast vertelt Inge Vleugels je alles over depressieve, angst en paniekklachten in combinatie met hooggevoeligheid. Hoe werkt dit in het hoog...
Afschermoefening voor HSP'ers
19 Feb 2021
Contributed by Lukas
Deze podcast neemt je op een eenvoudige manier mee in de oefening: Wat is de waarde van aarden en een goede afschermoefening doen? Luister ernaar en p...
HSP in je leven!
19 Feb 2021
Contributed by Lukas
In deze aflevering neem ik je terug in de tijd naar mijn eigen belevingen en ervaringen met HSP. Wil je meer weten over hooggevoeligheid en of jij dez...
#4 Hooggevoeligheid en je ervaring met pijn
16 Feb 2021
Contributed by Lukas
HSP en pijnbeleving is het onderwerp van deze aflevering van Op Vleugels met Hooggevoeligheid. Pijn wordt door een HSP'er intenser ervaren. Maar wat ...
#3 Als de wereld je overweldigt en je overprikkeld raakt
16 Feb 2021
Contributed by Lukas
Overprikkeling is een veel gehoorde klacht als je hooggevoelig bent. Hoe zorg je er nu voor dat je niet zo snel overprikkeld raakt en met welke tips k...
Waarom zou je je schamen om over je hooggevoeligheid te praten?
15 Feb 2021
Contributed by Lukas
Het is een aangeboren gevoeligheid en een zeer mooi persoonlijkheidskenmerk. Ik neem je mee in mijn visie en hoop dat je net als ik je gevoelige kant ...
Hooggevoeligheid in balans
14 Feb 2021
Contributed by Lukas
In deze podcast leer je Inge Vleugels kennen, zij is therapeut van Coachpraktijk Balans. Op een bevlogen manier vertelt zij haar verhaal en hoe ze er ...
Hoe weet ik of ik Hooggevoelig ben?
14 Feb 2021
Contributed by Lukas
Mooie vraag die meer uitleg verdient. Wat voel en ervaar je als je hooggevoelig bent en welke eigenschapen of kenmerken vallen dan op. Luister eens me...
Hoe om te gaan met hooggevoeligheid tijdens een scheiding?
11 Feb 2021
Contributed by Lukas
Een echtscheiding is een emotionele achtbaan. Ik neem je mee in het verhaal van scheiden, rouwen en geef je veel tips hoe je kan omgaan met je hooggev...
Begeleiding bij een mooie afschermoefening
05 Feb 2021
Contributed by Lukas
Een goede afschermoefening kan je dag zeker verrijken Elke ochtend doe ik mijn afscherm oefeningen en hierdoor behoud ik meer energie en heb ik geen l...