OS NAVEGADORES_ DE SAÚDE MENTAL
Episodes
Será que o que você tem é Trauma?
04 Mar 2026
Contributed by Lukas
O que exatamente é trauma? Ele acontece apenas após eventos extremos — como guerras, acidentes ou violência — ou pode surgir também de experiê...
Está na Hora de Dormir- a importância do sono!
21 Jan 2026
Contributed by Lukas
Dormir pouco e mal deixou de ser exceção e se tornou um problema generalizado, com impactos diretos na memória, no humor, na concentração e, sobr...
A Nova Psiquiatria: Amor, Cura e Caminhos Além dos Remédios
02 Dec 2025
Contributed by Lukas
Neste episódio, “A Nova Psiquiatria: Amor, Cura e Caminhos Além dos Remédios”, converso com o psiquiatra Diogo Lara, PhD e cofundador do aplica...
Treinando o Cérebro para Sermos Felizes
18 Nov 2025
Contributed by Lukas
Conheça seis diferentes práticas para aplicar na vida e no seu dia a dia para treinar a resiliência do seu cérebro e mente- e para aumentar o seu ...
Rumo ao Cuidado- Os Desafios de Saúde Mental no Trabalho.
28 Oct 2025
Contributed by Lukas
Um papo com Mariana Clark sobre os desafios que pessoas e empresas estão enfrentando com a saúde mental e seu impacto no trabalho. Uma visão humana...
Menopausa: Mudanças no Corpo, no Cérebro e na Mente.
30 Sep 2025
Contributed by Lukas
Neste episódio dos Navegadores de Saúde Mental, a Dra. Fernanda Dib fala sobre a menopausa como uma transição que começa anos antes do fim do cic...
Navegando no Maremoto do Cérebro Adolescente
23 Sep 2025
Contributed by Lukas
Você sabia que as mudanças de humor, impulsividade e até de comportamento no seu adolescente podem estar ligadas às transformações que acontecem...
Psicodélicos no Tratamento de Saúde Mental: Novos Mares e Continentes
16 Sep 2025
Contributed by Lukas
Muito além do estigma, substâncias como psilocibina, MDMA, LSD, DMT e cetamina estão sendo pesquisadas em centros de ponta pelo mundo como alternat...
"Navegando pelos Desafios do Parkinson"
09 Sep 2025
Contributed by Lukas
Você sabia que 200 mil pessoas vivem com a doença de Parkinson hoje no Brasil? A doença de Parkinson é a segunda doença neurodegenerativa mais ...