P4s Radiofrokost

Hvor er Øystein?

10 Sep 2024

Contributed by Lukas

Øystein har reist ut av studio for å overraske vinnerne av Tusenfrydkonkurransen vi har hatt den siste uka, men klarer du å gjette deg frem til hvo...

Har terskelen for å sykemelde seg blitt lavere?

09 Sep 2024

Contributed by Lukas

Det tror Bjørn og ber folk ta seg sammen. Øystein har en oppfordring til høsten brudepar og Vida Lill har gått til Hønefoss 
 Episoden k...

Fjøsfrokost

06 Sep 2024

Contributed by Lukas

God morgen fra Øyer i Innlandet, kuer skal melkes, egg skal hentes og sauer skal sankes. Alt får du høre i dagens podkast. Bli kjent med bøndene o...

Øystein's hemoroider

05 Sep 2024

Contributed by Lukas

Øystein gir et tips angående do-besøk og Vida Lill setter kaffen i halsen. Bjørn arrangerer "Sheepardey" for å avgjøre en gang for alle: hvem ha...

Kan du ikke klokka?

04 Sep 2024

Contributed by Lukas

Vi ringer lærer på barneskolen Marianne som kan bekrefte at dagens barn ikke kan klokka, eller de kan jo den digitale, men ikke den orginale! Sjaman...

Hvordan unngå smalltalk?

03 Sep 2024

Contributed by Lukas

Øystein og Bjørn hater smalltalk og de går langt for å unngå det, men hva kan gjøre på kollektivtransporten spesielt om du pendler? Odd Magnus ...

Sende syke unger i barnehagen

02 Sep 2024

Contributed by Lukas

Vida Lill er tilbake og må legge seg paddeflat etter å ha levert febersyk 1-åring i barnehagen. Øystein har med seg reisegave fra Paris og Bjørn ...

Grandiosa med kaviar og elleville bryllupstradisjoner

30 Aug 2024

Contributed by Lukas

Christer tryller fram kanapeer for Øystein og Bjørn. Faller Grandiosa-kanapé i smak mon tro?Vi får høre om ståa i Geiranger der bygda gjør seg ...

Herman Flesvig, Mikkel Niva og dobbeltgjengerne

30 Aug 2024

Contributed by Lukas

Herman og Mikkel kommer innom studio for å fortelle om hvordan det har vært å reise rundt i Europa. Tyske tidskrifter er på'n igjen, Bjørn tar os...

Stian Blipp og den store gaming-quizen

28 Aug 2024

Contributed by Lukas

Vi har hatt besøk av Stian Blipp, klarer han vår gaming-quiz, og lar han barna sine spille så mye de vil? Hvordan går det med norsken til Durek fø...

Øystein er tilbake

27 Aug 2024

Contributed by Lukas

Hva synes folk egentlig om at Øystein gjør comeback i Radiofrokosten? Vida Lill sliter med bakterier hjemme og Bjørn avslører hvilken programleder...

Fingerns folkefest

26 Aug 2024

Contributed by Lukas

Thomas "Fingern" Gullestad skal delta i Forræder, og er dårlig på både å snakke sant OG å lyve. Ole Morten har fått voksenkjeft igjen, og gir S...

Endringer i Radiofrokosten

23 Aug 2024

Contributed by Lukas

Det er tøft å stå opp tidlig og det betyr at det blir litt endringer i Radiofrokosten, noen takker for seg, andre kommer til, men Christer Berens b...

Oppskriften på OL-gull er biff

22 Aug 2024

Contributed by Lukas

Markus Rooth er på besøk med gullmedaljen rundt halsen. Hvordan er livet som hele Norges gullgutt? Hvor mye veier medaljen? Og hvor mye utstyr har d...

Bjørn og Lille-Bjørn samles igjen

21 Aug 2024

Contributed by Lukas

Endelig er Simon Nitsche tilbake i studio og forteller om broren på 17 år som han møtte for første gang i går. Vida Lill har vært på hippiefest...

Best før

20 Aug 2024

Contributed by Lukas

Michael og Bjørn synes mye var bedre før, men hva med mat? Hvordan forholder de seg til datostemplingen på mat og kan de smake forskjell på ny og ...

Mobilfri-sending og bursdagsbarn

19 Aug 2024

Contributed by Lukas

Mange begynner på skolen i dag, og mobilforbud har blitt innført på flere skoler - også i P4s Radiofrokost, for én dag. Samantha har bursdag og f...

Kongen befaler

17 Aug 2024

Contributed by Lukas

Vida Lill fyller 34 år og får tre bursdagsønsker i form av leken "bursdagsbarnet/kongen befaler". Michael angrer umiddelbart når han skjønner at ...

Rare dusjvaner

16 Aug 2024

Contributed by Lukas

Vida Lill og Samanthas drømmedag på Tusenfryd endte stygt, Samantha får sjokk av Michaels dusjrutine, og hva er egentlig en hissig potetsalat? Chri...

Samantha og Vida Lill blir bestevenner

15 Aug 2024

Contributed by Lukas

Hva bringer folk sammen? Kanskje å starte dagen med strikkhopp på 33 meter eller hva med noen runder i "Speedmonster". Vi feirer Vida Lill og Samant...

Hjelp, vi føder!

13 Aug 2024

Contributed by Lukas

To lyttere byr i dag på sine fødselshistorier som ikke endte på sykehuset som planlagt. Samantha forteller om da hun ble satt i gang med ballong og...

Stakk av fra regninga

12 Aug 2024

Contributed by Lukas

Hvem i studio har stukket av fra restaurantregningen? Og er Michael i nærheten av å løfte like mye som vår nye olympiske mester i vektløfting Sol...

50 år med fyll og fanteri

09 Aug 2024

Contributed by Lukas

Puben "The Scotsman" mitt på Karl Johan fyller 50 år og mange har gode og rare minner fra baren som samler hele Norge på et sted i Oslo sentrum. Ch...

"Sett deg i parken og spis gress"

08 Aug 2024

Contributed by Lukas

Det diskuteres høyt og lavt i dagens episode og temaene er blant annet: hva er mest slitsomt, pilates eller yoga? Hvor mye burde man tipse servitøre...

Best alene

07 Aug 2024

Contributed by Lukas

Samantha har barnefri og er helt alene i leiligheten hele uka, men er det egentlig så ille? Vida Lill dukker opp i sponset antrekk og Dagfinn Lyngbø...

Følesesløse Bjørn og isdronningen Samantha

06 Aug 2024

Contributed by Lukas

Endelig er firkløveret samlet igjen etter sommeren, men stemningen går fra god til iskald når Bjørn nok en gang ikke viser ubetinget kjærlighet t...

Dum på ferie

05 Aug 2024

Contributed by Lukas

Michael har blitt et nytt og bedre menneske etter ferien, Bjørn har latt seg imponere av en OL-kropp og komiker og franskmann Cecile Moroni gir tips ...

Voksenkjeft og bryllupsnerver

02 Aug 2024

Contributed by Lukas

Matblogger Maj-Britt Aagaard tar oss med til Toscana i Nytelsesfredag, Ole Morten har fått voksenkjeft av en fremmed på gata og vi diskuterer et her...

Irritert på jobb

01 Aug 2024

Contributed by Lukas

Hvorfor bruker menn lenger tid på do enn kvinner? Ole Morten mener han har en god unnskyldning. Vi rangerer tidenes mest upopulære TV-karakterer og ...

Nervøs barnehagemamma

31 Jul 2024

Contributed by Lukas

Ettåringen til Vida Lill er klar for barnehage, men er Vida Lill klar? Samantha gir sine beste tips og råd som erfaren mor og produsent Dina har væ...

Kjønnssykdommer i øyet

30 Jul 2024

Contributed by Lukas

Det viser seg at man kan få klamydia og gonorè på øyet, at Øystein Røe Larssen har blitt dårlig i magen etter bading i elven i Paris og at du e...

Eg e kåt og galen, eg e fra Setesdalen

29 Jul 2024

Contributed by Lukas

Samantha er tilbake fra ferie og forteller om sitt besøk på Bygland i Setesdalen og Vida Lill skjønner ingenting av dialekten de prater i området....

Bæsje eller bade i Seinen?

26 Jul 2024

Contributed by Lukas

Øystein Røe Larsen og Jon Schjerpen er på plass i Paris, men skal de bæsje eller bade i elva "La Sein"? Hvorfor elsker Vida Lill håndball så mye...

Sydenklær til besvær

25 Jul 2024

Contributed by Lukas

Har du noen gang handlet et antrekk i syden som du aldri har brukt hjemme i Norge? Det har vi.. Og i dag får den gjennomsiktige hekletoppen til Vida ...

Biltur uten skjerm

24 Jul 2024

Contributed by Lukas

Alt var bedre før sukker Bjørn, men var det egentlig det? Vi mimrer tilbake til barndommens bilturer med programleder og bilentusiast Jan Erik Larss...

Ut av ferien og inn på Berghain

23 Jul 2024

Contributed by Lukas

Hadde Bjørn og Vida Lill kommet inn på verdens hippeste nattklubb "Berghain" i Berlin? Svaret får du i dagens podkast, du får også siste nytt fra...

Michael blir lurt

02 Jul 2024

Contributed by Lukas

Sitter du helst alene eller med partner i bryllup? Samantha og Michael er dypt uenige. Samantha mener Michael har latt seg lure på hjemmebane og hør...

Bading i Bodø

01 Jul 2024

Contributed by Lukas

Er det lov å si nei når barna spør om hjelp? Michael har vært flyttehjelp i helgen, Samantha har gått i Pride-paraden for første gang og Ellen k...

Mitt stoppested

28 Jun 2024

Contributed by Lukas

Vida Lill har dratt til Haukeliseter som er hennes faste stoppested på vei til hytta i Hardanger. Kjæresten Bendik forteller om frieriet som skjedde...

Samantha lyver

27 Jun 2024

Contributed by Lukas

Samantha har ført kjæresten og sine kollegaer bak lyset i flere måneder, hun har løyet oss rett i fjeset, men i dag tåler ikke samvittigheten hen...

På besøk i statsministerboligen

26 Jun 2024

Contributed by Lukas

Vida Lill har jogget til jobb, Michael øver seg på å si nei til datteren og Samantha har lagd syltetøy med statsminister Jonas Gahr Støre
&nb...

Tidenes sommerlåt

25 Jun 2024

Contributed by Lukas

I dag møter vi fyren bak tidenes sommerlåt på Aker brygge, Arne Hurlen forteller historien bak "Idyll" og "En solskinnsdag" og i studio prøver vi ...

Vida Lill's gigantiske pupper

24 Jun 2024

Contributed by Lukas

Puppeoverskriftene pryder forsiden av Dagbladet og mitt mellom bryster i alle former, størrelser og farger dukker Vida Lill sine pupper opp. Michael ...

Machete-sild og hælle måne

21 Jun 2024

Contributed by Lukas

Michael gir ræva restauranttips til Bjørn som reiser på ferie til Spania, Christer feirer midsommar med spenstig sild, og quizmaster Simon Nitsche ...

Din dumme kjerring!

20 Jun 2024

Contributed by Lukas

Er de norske eller belgiske jordbærene best? Smaker man i det hele tatt forskjell på bærene? Det er duket for blindtest i dagens sending og resulta...

Grining på løpetur

19 Jun 2024

Contributed by Lukas

Er det greit å smake på matvarer før de legges i handlekurven på butikken? Bjørn irriterer seg over EM-tilskuere, Vida-Lill har fått med seg Sti...

Knakk nesen med balltre

18 Jun 2024

Contributed by Lukas

Ny tirsdag, ny utgave av Se&Hør med Motepolitiet og terningkast fra rød løper på Elle-festen. Endelig skal vi på svaret på hvordan Samantha i ne...

Michael har mistet gifteringen

17 Jun 2024

Contributed by Lukas

Krise! 1 år etter bryllupet til Eva og Michael er gifteringen borte, hør hvorfor og hvordan i dagens episode. Vi blir også med Michael på en våt ...

Fotball-EM's største pyser

14 Jun 2024

Contributed by Lukas

Simon Nitsche spår hvem som blir EM's største drittsekk, hvem som er mest jålete og hvilket lag som vil skape mest trøbbel. Michael gleder seg til...

Hektisk juni

13 Jun 2024

Contributed by Lukas

Samantha flyr fra sommerfest til sommerfest, men hva blir antrekket på kveldens sommeravslutning i barnehagen? Det er en av flere ting du får svar p...

Rotete jenterom

12 Jun 2024

Contributed by Lukas

Alt var bedre før, bortsett fra sportskommentatorer kan Michael fortelle i dagens sending. Samantha finner "drømmekjolen" til kveldens Elle-fest og ...

Make Samantha great again

11 Jun 2024

Contributed by Lukas

Den beryktede Elle-festen er rett rundt hjørnet, men hva skal Samantha ha på seg? Etter flere treere fra Jan Thomas tar vi grep for å sikre seksere...

Bryllup i Spania og reunion i Ringebu

10 Jun 2024

Contributed by Lukas

Samantha er tilbake og gir deg alle detaljer fra å være forlover i utlandet. Alex Rosen gjør comeback med "Go-Go gorilla" og forteller om livet som...

Smörgåstårta og detektivarbeid

07 Jun 2024

Contributed by Lukas

Endelig fredag og svensken Christer lager "smörgåstårta" for hva inneholder egentlig en smørbrødkake? Vi får også svar på krimgåten som har p...

Michael sin artistkarriere

06 Jun 2024

Contributed by Lukas

Har du hørt om artisten Pita? Det hadde ikke Vida Lill heller, før i dag, vi hører på noen av Pita's største hits og Michael mimrer tilbake til "...

Det hårete hullet til Jo Nesbø

05 Jun 2024

Contributed by Lukas

Forfatteren Jo Nesbø er på besøk og forteller hvorfor han i dag er mer tankefull rundt navn han velger i bøkene sine. Michael har tatt tidenes då...

#Tradwife

04 Jun 2024

Contributed by Lukas

Vida Lill er ikke spesielt begeistret for den nye #tradwife-trenden, men kunne noen i Radiofrokosten tenkt seg å være hjemmeværende istedenfor å j...

Det styggeste kvinner vet om

03 Jun 2024

Contributed by Lukas

Hva bør du unngå som mann hvis du skal imponere damene? Michael har svaret, men er produsent Dyveke og Vida Lill enige? Også skal du få høre at ...

Tilslørte jordbærpiker og Kampen Janitsjarorkester

31 May 2024

Contributed by Lukas

Michael har en tøff helg foran seg, datteren skal flytte hjemmefra og Michael føler seg ikke helt klar til å gi slipp, heldigvis er Kampen Janitsja...

Vennskap på prøve

30 May 2024

Contributed by Lukas

Vennskap blir satt på prøve når vi i dag prøver å montere et bord fra IKEA utenfor studio. Noen har høy selvtillit på oppgaven, andre tviler, v...

Ikke lov å søle

29 May 2024

Contributed by Lukas

I dag stiller alle i hvite antrekk, for er det egentlig mulig å ha på seg hvite klær en hel sommerdag uten å flekke de til? Flere sølete tester m...

Michael har mensen

28 May 2024

Contributed by Lukas

Mensensmerter, uvær og søppelsjakta til Samantha er bare noen av temaene som dukker opp i dagens podkast. 
 Episoden kan inneholde målrett...

P4's hotteste MILF?

27 May 2024

Contributed by Lukas

Endelig skal det avgjøres ved hjelp av komiker Trine Lise Olsen: hvem er mest MILF av Samantha og Vida Lill? 
 Episoden kan inneholde målre...

Kjøtteter Bjørn på vegetarfestival

24 May 2024

Contributed by Lukas

Kan Vida Lill overbevise Bjørn om å droppe kjøttet? I dag har hun alliert seg med festivalsjefen for Oslo vegetarfestival Heidi Røneid som ikke ha...

AI eller EI?

23 May 2024

Contributed by Lukas

Anne-Kat Hærland er på besøk og har fått seg en ny hobby hun forteller mye om: kunstig intelligens! Michael har hatt en grusom start på dagen og ...

Spontan eller planlagt sommerferie?

22 May 2024

Contributed by Lukas

Michael og Bjørn er helt uenige når det kommer til å planlegge sommerferien, hva er fordelene og ulempene med å la kalenderen stå åpen? Vida Lil...

Ciao Alessandra!

21 May 2024

Contributed by Lukas

Har Michael egentlig lært noe Italiensk av appen «Duolingo»? Fjorårets vinner av MGP Alessandra Mele vurderer språkkunnskapen til Michael. Vida L...

Influenserkrangel og bunadnekt

16 May 2024

Contributed by Lukas

Samantha vurderer å droppe bunad på 17.mai, Vida-Lill får hard medfart av fansen til Sophie Elise, og du får svaret på det du alltid har lurt på...

Russespesial

15 May 2024

Contributed by Lukas

Vi er i Lillehammer og tar russeknuter med 2024-russen! Atle Antonsen og Pølsa Pettersen forteller om sin russetid 
 Episoden kan inneholde ...

Skal vi droppe bunaden i år?

14 May 2024

Contributed by Lukas

Samantha vurderer å droppe bunaden i år, fordi hun føler den er så kjedelig i forhold til andre bunader og festdrakter-Michael er nøye på hva ma...

Kunst og kake i Kristiansand

13 May 2024

Contributed by Lukas

Vida Lill har vært på åpning av kunstsiloen i Kristiansand, der møtte hun blant annet oljefondsjefen Nicolai Tangen og bursdagsbarnet Danby Choi, ...

Vida Lill vekker løven

10 May 2024

Contributed by Lukas

Hvordan er det å være dyrepasser? Vida Lill tar turen til Kristiansand for å prøve seg som dyrepasser. Vi møter blant annet løver, sørlendinger...

Genierklærte idioter

08 May 2024

Contributed by Lukas

Hva synes Bjørn om boka til Elon Musk? Hvorfor har vi fri på Kristi himmelfartsdag? Har Fridtjof Stensæth Joesefsen spilt i korps? Alt dette og mer...

Har Bjørn blitt feig?

07 May 2024

Contributed by Lukas

Hun er blitt gigantisk i Kina med nesten en milliard streams på låta "burning", vi ringer Maria Arredondo og hører hva hun tenker om den kommende r...

Marcus og Martinus

06 May 2024

Contributed by Lukas

Tvillingene forteller hvorfor de representerer Sverige og ikke Norge i årets Eurovision. Michael forteller historier fra da gutta var små og de reis...

Ramsløk og utetrening

03 May 2024

Contributed by Lukas

Christer lager pasta med norsk ramsløk, treningsguru Yngvar Andersen gir gode tips til deg som vil trene ute i sommer og Michael gir deg årets somme...

Jeg vil ha to is

02 May 2024

Contributed by Lukas

Endelig er vi kommet til mai og sola skinner på Østlandet, det er priskrig på is i butikkene og "Frans-finans" har kastet skjorta som gjør Samanth...

Hvem er sjefen hjemme?

30 Apr 2024

Contributed by Lukas

Michael har fått flere gaver og utmerkelser fra blant annet forsvaret de siste årene, men får ikke lov til å henge det opp på veggen, dette start...

En snuskete episode

29 Apr 2024

Contributed by Lukas

Er det kleint å prate om sexlivet sitt? Tre av tre programledere blir i dag pinlig berørte når praten blir snuskete. Eiendomsmegler og programleder...

Rekesmørbrød og måker

26 Apr 2024

Contributed by Lukas

Christer lager svensk rekesmørbrød, produsent Aylin har blitt allergisk mot alt og Samantha har lekt med barna sine og synes det var kjedelig. 
...

Samantha blir alternativ

25 Apr 2024

Contributed by Lukas

Etter noen turbulente år med oppturer og nedturer tar Samantha alternative grep for å helbrede kropp og hodet og bli kvitt traumer, i dag forteller ...

Norwegian girls

24 Apr 2024

Contributed by Lukas

Samantha drar til Oslo spektrum for å hilse på noen gutter fra den amerikanske marinen, er det like strengt som det virker på TV? Og hva synes de e...

Tre av kompanirekrutt 32

23 Apr 2024

Contributed by Lukas

Husker du at Vida Lill var med i Kompani Lauritzen i 5 minutter? Navnelapp på uniformen fikk hun aldri, for hun var førstemann ut av realityserien, ...

Aldri mer skateboard

22 Apr 2024

Contributed by Lukas

Vida Lill er tilbake etter kjæresten knakk armen på skateboard for noen uker tilbake, hvordan har det vært hjemme med barn og skadet mann? Michael ...

Irriterende russ

19 Apr 2024

Contributed by Lukas

Vi lader opp til grillsesongen med rub og glaze på kjøkkenet til Christer, Are Kalvø forteller hvorfor han var den mest irriterende russen og vi få...

Pest eller plante

18 Apr 2024

Contributed by Lukas

Er det greit å snakke til folk slik man snakker til dyr? Michael blir rørt når han snakker om datterenog dagens gjest Dagny blir irritert på selv ...

Pornoforbud og parkeringslapper

17 Apr 2024

Contributed by Lukas

Vi diskuterer forslag om pornoforbud, Samantha overrasker en barneskolelærer med gaver i klasserommet og en liten lapp skaper heftig debatt i studio....

Influensere og ting som irriterer

16 Apr 2024

Contributed by Lukas

Er jorda egentlig flat? Vi spekulerer sammen med skuespiller og serieskaper Caroline Glomnes fra NRK-serien "Cammo", og Michael og Samantha har begge ...

Spynorsk og ros fra Samantha

15 Apr 2024

Contributed by Lukas

Klarer dagens gjest Are Kalvø å skille ekte nynorsk fra tulle-nynorsk? Samantha gir ærlige tilbakemeldinger til gutta i studioog Michael forteller ...

Ødelagte moter og rundtur i Afrika

12 Apr 2024

Contributed by Lukas

Hva gjør det med moten når foreldrene dine bruker det samme som deg? Samantha og Bjørn tar debatten. Det er duket for en rundtur i Afrika, med quiz...

Kyssing og annen frekk oppførsel

11 Apr 2024

Contributed by Lukas

Michael lurer på om han oppførte seg frekt på restaurant sammen med resten av gjengen, Samantha vil kysse mer, og komiker Hani Hussein forteller om...

Skal Samantha få ett barn til?

10 Apr 2024

Contributed by Lukas

Hvorfor får vi færre barn? Vi diskuterer om Samantha skal få et kjærlighetsbarn med Frans Finans og dagens gjest Danby Choi forteller om livet som...

Pinlig dusjøyeblikk og manspreading

09 Apr 2024

Contributed by Lukas

Geir Pollestad forteller om dusjseansen som førte til evakuering av to departementer, produsent Dyveke deler en illeluktende historie fra flyet til S...

Høydemåling og helårsbading

08 Apr 2024

Contributed by Lukas

Hvor høye er Bjørn, Samantha og Michael? Thomas fra Justervesenet er innom for å sjekke høydene med kalibrert laser, og Samantha tar med Michael p...

Sædfuck, talkshow og nytelsesfredag

05 Apr 2024

Contributed by Lukas

Det er fredag og Christer er innom å lager nydelig mat. Samantha, Bjørn og Michael lærer blant annet hvor ordet Sædfuck kommer fra, og det mimres...

Sinnemestring og skateboard

04 Apr 2024

Contributed by Lukas

Hvordan mestrer man sinne? Vi diskuterer ulike metoder. Vida Lill er hjemme på ubestemt tid etter en merkelig ulykke, og hva var det som skjedde da b...

Hvem i studio er mest irriterende?

03 Apr 2024

Contributed by Lukas

Vi har hørt med kjærester/ektefeller: hva er mest irriterende med programlederne i Radiofrokosten? Og hva irriterer du deg over med din partner? Vi ...

En proaktiv problemknuser

02 Apr 2024

Contributed by Lukas

Endelig er det jobb igjen og du får alle høydepunkt og bunnpunkt fra årets påskeferie. Bjørn gir deg en innføring i Norges uskrevne lover og Mic...

Morsan's eggelikør

22 Mar 2024

Contributed by Lukas

Markus Neby forklarer konseptet og parodierer deltakerne i "Påskekrimlekene", Bjørn har med enda en kvittering til studio og Christer gir oss oppskr...

Påsken til Jonas Gahr Støre

21 Mar 2024

Contributed by Lukas

Statsministeren er på besøk i dag og forteller om sin påske, kan han skru av telefonen og slappe helt av og hvilke låter synger han med til i bile...