Palacios Podcast | für mentales Wachstum
Episodes
Nr. 1 Entscheidungsforscher: Maximieren macht dich unglücklich & Die Wahrheit über Intuition
19 Apr 2026
Contributed by Lukas
Du triffst täglich unzählige Entscheidungen – aber wie oft zweifelst du danach, ob es die richtige war? In diesem Gespräch enthüllt Prof. Gerd G...
Du bist nicht deine Genetik – Neurobiologe Marcus Täuber über Angst & Veränderung
22 Mar 2026
Contributed by Lukas
Du bist nicht deine Genetik – und ein Neurobiologe beweist es mit seiner eigenen Geschichte.Marcus Täuber ist promovierter Neurobiologe, Hochschull...
Hypnose-Ausbildung & eigene Praxis | Wie Patricia nach 26 Jahren neu startete
15 Mar 2026
Contributed by Lukas
Hypnose-Ausbildung & eigene Praxis – ist das auch dein Weg?Patricia Cappellano ist Hypnosetherapeutin, Gesprächstherapeutin und Meditationscoac...
50 Min. 32 Perspektiven. Bessere Entscheidungen mit Kopf, Herz & Bauch!
08 Feb 2026
Contributed by Lukas
Stehst du vor einer schwierigen Entscheidung? In dieser Folge teile ich 32 Perspektiven aus meinem Bestseller-Buch "Entscheidungen", die dir helfen kö...
Resilienz-Expertin: Das Geheimnis, wie man resilient wird & Einfache Techniken gegen Stress
26 Nov 2025
Contributed by Lukas
Du willst wissen, wie man wirklich resilient wird? Dann ist dieses Gespräch mit Resilienz-Expertin Dr. Christina Berndt genau das Richtige für dich!...
DIESE Gewohnheiten rauben dir die Konzentration - Psychiaterin klärt auf!
12 Nov 2025
Contributed by Lukas
Ständige Ablenkung, zu wenig Schlaf, immer online – viele Menschen verlieren heute ihre Konzentration, ohne es zu merken. Psychiaterin Dr. Sarah Bo...
Von der Hypnose-Ausbildung zur eigenen Praxis | Der Weg in die Selbstständigkeit
29 Oct 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge des Palacios Podcast spreche ich mit Barbara, die nach jahrelanger Arbeit im Pflegebereich ihren Herzensweg gefunden hat: Hypnose-Ther...
Legitime Eingriffe vs Selbstoptimierungswahn - Wo liegt die Grenze?
15 Oct 2025
Contributed by Lukas
In diesem ehrlichen und inspirierenden Gespräch spricht Uli Dirk Haide, Facharzt für plastische und ästhetische Chirurgie, über die Grenzen und Ch...
Remo Neuhaus: Wie Leidenschaft, Teamgeist und Resilienz zum Erfolg führen
02 Jul 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge spreche ich mit Remo Neuhaus, der mich seit zwölf Jahren begleitet. Vom gefeierten Gastronomen zum Bestsellerautor – er teilt seine...
Sich selber kennen: Der Schlüssel zu Top-Performance!
04 Jun 2025
Contributed by Lukas
Wie geht man mit Druck um – in Wettkämpfen, im Business oder im Alltag? In diesem Podcast-Gespräch spreche ich mit Frank Trötschkes, einem erfahr...
Abenteurerin Evelyne Binsack: Der KRAFTVOLLE Weg in die Eigenverantwortung!
07 May 2025
Contributed by Lukas
Evelyne Binsack, Extremabenteurerin und erste Schweizerin auf dem Mount Everest, spricht in diesem bewegenden Podcast über den mutigen Weg von äuße...
Wenn die Psyche den Körper beeinflusst - und umgekehrt | Prof. Dr. Andreas Stengel
22 Apr 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge spreche ich mit Prof. Dr. Andreas Stengel, Internist, Psychosomatiker und ärztlicher Direktor der Klinik für Psychosomatische Medizi...
Die Kraft der Positiven Psychologie: Warum nichts ohne Grund geschieht!
02 Apr 2025
Contributed by Lukas
Mit Maya Onken spreche ich über Dankbarkeit, Positive Psychologie und warum nichts ohne Grund geschieht. Es geht um Intuition, Entscheidungen, das Un...
Kontroverse in der Therapie | Ist die Haltung von Klaus Bernhardt vertretbar?
19 Mar 2025
Contributed by Lukas
In diesem spannenden und kontroversen Gespräch treffen zwei ganz unterschiedliche Ansätze aufeinander: Klaus Bernhardt, bekannt für seine direktive...
Unglücklich im Job? Vielleicht fehlt dir nur Wertschätzung!
05 Mar 2025
Contributed by Lukas
Fühlst du dich im Job ausgebrannt und unzufrieden? 😩 Vielleicht liegt es nicht an der Arbeit selbst, sondern daran, dass dir echte Wertschätzung ...
Dein Darm denkt mit?! Aktuelle Forschung zur Darm-Hirn-Achse!
19 Feb 2025
Contributed by Lukas
Wusstest du, dass dein Darm direkten Einfluss auf dein Gehirn hat? Neueste wissenschaftliche Studien zeigen, dass die Darm-Hirn-Achse eine viel größ...
Virtual Reality oder Hypnosetherapie: Die Macht deiner Vorstellungskraft!
05 Feb 2025
Contributed by Lukas
Virtual Reality und Hypnose haben mehr gemeinsam, als du denkst! In diesem Video spreche ich mit Ken Pfeuffer, Experte für Mensch-Computer-Interaktio...
Luxus Reha CEO: Diese 3 Dinge kann JEDER für ein gesundes Leben tun!
22 Jan 2025
Contributed by Lukas
In diesem inspirierenden Gespräch mit Abdullah Boulad, dem Gründer und CEO der Luxus Reha Klinik THE BALANCE, erfährst du 3 wirkungsvolle Dinge, di...
Scheitern als Chance: Joe Bausch zeigt, wie Verantwortung dein Leben verändert!
08 Jan 2025
Contributed by Lukas
Im heutigen Podcast spricht Joe Bausch darüber, wie Scheitern nicht das Ende, sondern eine Chance für persönliches Wachstum sein kann. Erfahre, war...
Die Kunst des Lebens: Wie Philosophie uns im Alltag helfen kann! Rebekka Reinhard
23 Dec 2024
Contributed by Lukas
Was bedeutet es, gut zu leben? In diesem inspirierenden Gespräch teilt Rebekka Reinhard ihre tiefgründigen Einsichten darüber, wie Philosophie uns ...
Internationaler Yoga Lehrer: Mein Weg zu mir Selbst und innerer Gelassenheit!
11 Dec 2024
Contributed by Lukas
Marcel Clementi, ein internationaler Yoga Lehrer, teilt in dieser Folge seine inspirierende Geschichte mit uns. Gemeinsam sprechen wir über seinen We...
DER Altersforscher Sven Völpel: So beeinflussen deine Gedanken dein biologisches Alter!
27 Nov 2024
Contributed by Lukas
Wie beeinflussen deine Gedanken dein biologisches Alter? In diesem Video teilt Prof. Dr. Sven Völpel, führender Altersforscher und Bestsellerautor, ...
Wie meine ADHS-Diagnose mein Leben für immer verändert hat | Stephan Rey
14 Nov 2024
Contributed by Lukas
Stephan Rey erzählt von seiner ADHS Diagnose und den unerwarteten Auswirkungen auf sein Leben. Stefan teilt seine eigenen Erfahrungen und gibt Einbli...
Veränderung beginnt in Dir | Die wahre Kraft von Emotionen im Alltag | Michael Maizet
30 Oct 2024
Contributed by Lukas
In diesem Podcast spreche ich mit Michi Maizet über die transformative Kraft der Emotionen und den Weg, Emotionen in eine starke Energiequelle zu ver...
Warum wir alle meditieren sollten | Neurologe Dr. Steven Laureys
16 Oct 2024
Contributed by Lukas
Warum wir alle meditieren sollten? Dr. Steven Laureys, führender Neurowissenschaftler, erklärt in diesem Video die erstaunlichen Effekte von Meditat...
Das Geheimnis hinter dem Jochen Schweizer Prinzip | Der Weg zu emotionaler Freiheit!
24 Sep 2024
Contributed by Lukas
Im neuen Palacios Podcast mit Jochen Schweizer tauchen wir tief in das "Jochen Schweizer Prinzip" ein und erfahren, wie man durch Eigenverantwortung, ...
Daniel Aminati | Der Schlüssel für inneren Frieden: Wie Vergebung mein Leben veränderte!
18 Sep 2024
Contributed by Lukas
Im heutigen Palacios Podcast spricht Daniel Aminati offen über seine Kindheit und Jugend, die von Gewalt und Einsamkeit geprägt waren, und darüber,...
Ariella Käslin | Warum mentale Gesundheit im Sport kein Tabuthema mehr sein darf
05 Sep 2024
Contributed by Lukas
Ariella Käslin hat nicht nur durch ihre sportlichen Erfolge beeindruckt, sondern auch durch ihren Mut, die Schattenseiten des Spitzensports offen anz...
Olympia Läuferinnen Anna und Lisa Hahner | Wie wichtig ist mentales Training im Sport?
21 Aug 2024
Contributed by Lukas
Im heutigen Gespräch mit Anna und Lisa Hahner, den Hahnertwins, dreht sich alles um die sportlichen und mentalen Erfahrungen, insbesondere im Bereich...
Günther Schlott | Die Kunst Dinge anders zu betrachten
07 Aug 2024
Contributed by Lukas
Über den Podcast-Gast: Günther Schlott hat sich schon in seiner Jugend intensiv mit der Frage beschäftigt, wie Gedanken und Gefühle unser Han...
Dr. Martha Walczak: "Warum Narzissten ein Selbstliebeproblem haben"
27 Jul 2024
Contributed by Lukas
Über den Podcast-Gast: Dr. Martha Walczak studierte Literaturwissenschaften, Englisch und Spanisch in Deutschland, Spanien und England. Sie war ...
Julia Stoll | Die Kunst der Selbstermächtigung
10 Jul 2024
Contributed by Lukas
Über den Podcast-Gast: Julias Leidenschaft ist und war es schon immer, Menschen auf ihrem Lebensweg zu begleiten und zu unterstützen. Bereits f...
Yannick Haile: Mobbing ignorieren ist der größte Fehler, den Eltern machen können!
26 Jun 2024
Contributed by Lukas
Über den Podcast-Gast: Yannick Haile ist ein zertifizierter Trainer und Coach, der nach über 10 Jahren Mobbing nun anderen hilft, diesem Teufel...
Burnout Expertin Dr. med. Mirriam Priess: Einfache Tipps, wie man resilient wird
12 Jun 2024
Contributed by Lukas
Über den Podcast-Gast: Dr. med. Mirriam Prieß, hat in Hamburg Medizin studiert und anschließend im Fachbereich Psychosomatik promoviert. Sie w...
Julia Onken | Die Kunst des Glücklich-Seins
29 May 2024
Contributed by Lukas
Über den Podcast-Gast: Die 1942 geborene Julia Onken wuchs mit einem deutschen Vater, einer schweizerischen Mutter und vier älteren Halbschwestern a...
Carmen Goglin: Lachen ohne Grund? So funktioniert Lach-Yoga wirklich – und warum es so gut tut!
15 May 2024
Contributed by Lukas
Über den Podcast-Gast: Carmens Mission ist das Glück und das Lachen auf der Welt zu vermehren. Seit 30 Jahren ist Carmen Goglin im Personalwesen tä...
Mathias Fischedick | Das Geheimnis hinter mehr Freude im Job – Das sagt der Experte!
01 May 2024
Contributed by Lukas
Über den Podcast-Gast: Mathias Fischedick, 1970 in Essen geboren, ist Jobcoach. Als ehemaliger TV-Producer kommt er aus der Praxis. Durch seine ...
Stefanie Stahl | Die Kunst des Eltern-Seins
17 Apr 2024
Contributed by Lukas
Sichere dir jetzt deine Tickets für den Angstfrei-Kongress 2024 mit Stefanie Stahl und Gabriel Palacios: https://angstfrei-kongress.ch/tickets/ Über...
Julien Backhaus | Vergiss alles, was du über Erfolg zu wissen glaubst!
03 Apr 2024
Contributed by Lukas
Über den Podcast-Gast: Julien Backhaus ist deutscher Medienunternehmer, Verleger und Ex-Lobbyist. Mit 24 galt er als jüngster Zeitschrifte...
Patric Heizmann | Die Kunst der gesunden Gewichtsreduktion
20 Mar 2024
Contributed by Lukas
Über den Podcast-Gast: Patric Heizmann ist einer der bekanntesten Gesundheits-Experten im deutschsprachigen Raum. Seine ...
Raphael Bonelli | Die hohe Kunst des Therapierens
06 Mar 2024
Contributed by Lukas
In diesem Podcast-Gespräch diskutiere ich mit Raphael Bonelli über Psychotherapie und ihre Herausforderungen. Die Bedeutung einer vorsichtigen, resp...