Papo Corrida
Activity Overview
Episode publication activity over the past year
Episodes
#79 As corridas estão oficialmente autorizadas em Pernambuco! E agora?
29 Sep 2021
Contributed by Lukas
As corridas de rua finalmente foram autorizadas em Pernambuco, tudo isso graças a diminuição dos casos de Covid-19 e aceleração da vacinação. M...
#78 Você viaja para correr ou corre para viajar?
21 Sep 2021
Contributed by Lukas
Tem vez que a gente enjoa de correr em nosso bairro ou em provas em nossa região. E com tanta prova bacana por ai, o corredor acaba naturalmente cria...
#77 O que esperar da Corrida Contra Corrupção em Cabedelo (PB)?
14 Sep 2021
Contributed by Lukas
As corridas de rua estão retornando com força total e, sobretudo, na Paraíba. E depois de participarmos do evento teste realizado em João Pessoa, ...
#76 Sim, existem preconceitos na corrida de rua
08 Sep 2021
Contributed by Lukas
Um tênis e disposição. Na teoria você só precisa disso para praticar corrida de rua, esporte que vem ganhando adeptos e as redes sociais co...
#75 Quais os desafios de ser (e formar) um paratleta?
01 Sep 2021
Contributed by Lukas
Todos os atletas enfrentam o desafio da superação, com os paratletas não é diferente. Se alguém ainda tem dúvida de que o esporte é para ...
#74 Existe Atletismo fora das Olimpíadas... E Vale muito a pena acompanhar de perto!
25 Aug 2021
Contributed by Lukas
A cada quatro anos somos convidados a torcer por nossos atletas brasileiros em todas as modalidades. Em Tóquio, os atletas brasileiros apresentaram o...
#73 Profissão atleta: Quais os desafios para se tornar um atleta de elite?
18 Aug 2021
Contributed by Lukas
Toneladas de esforço, horas de treino e uma pitadinha de sorte e perseverança. Se os Jogos Olímpicos despertou em você uma inspiração fora do co...
#72 Finalmente participamos de um evento-teste de corrida!
11 Aug 2021
Contributed by Lukas
Em pleno Dia dos Pais a gente pegou a estrada para participar da Corrida das Assessorias. O evento acontece no Campus I e o objetivo principal da corr...
#71 E se Recife sediasse uma edição dos Jogos Olímpicos?
04 Aug 2021
Contributed by Lukas
No calor das emoções dos Jogos Olímpicos em Tóquio, o Podcast Papo Corrida fez um belo de um exercício de futurologia... para não dizer de...
#70 Como é o sonho de viver uma Olimpíadas?
27 Jul 2021
Contributed by Lukas
Os jogos Olímpicos são o maior evento esportivo do mundo! E não é à toa que todos os atletas sonham em participar dessa competição. Desejo este...
#69 Correr só não é melhor que fazer amigos correndo
21 Jul 2021
Contributed by Lukas
Muitos corredores preferem a solidão na hora das passadas. O “momento” de cada um, a conexão com o corpo e a natureza e a sensação de autodesa...
#68 As corridas estão voltando em definitivo?
13 Jul 2021
Contributed by Lukas
O Rio Grande do Norte e a Paraíba já ultrapassaram os 1,3 milhões de pessoas vacinadas. Em Pernambuco, este número é ainda maior, ultrapassando o...
#67 Como tirar boas fotos durante a corrida?
07 Jul 2021
Contributed by Lukas
É natural que nos treinos e provas de corrida exista aquela vontade de imortalizar o momento com fotos incríveis. E da mesma forma que isso é uma r...
#66 De onde vem tanta criatividade para criar medalhas?
29 Jun 2021
Contributed by Lukas
Cá pra nós, é muita medalha de corrida linda por aí, né não? É tão bonita que tem vez que a gente até se inscreve por conta da medalha!...
#65 Como treinar corrida em dias chuvosos?
22 Jun 2021
Contributed by Lukas
Qualquer temperatura abaixo de 24ºC faz o nordestino sentir aquele arrepio e recorrer ao guarda roupa para arrancar uma camisa com manga longa que nã...
#64 Já pensou em correr por 24 horas consecutivas?
15 Jun 2021
Contributed by Lukas
Muitas vezes a gente pergunta, qual foi a maior distância que você já correu. Você provavelmente sabe, pois isso é motivo de orgulho pra muito co...
#63 E você, já "quebrou" em treino ou corrida?
09 Jun 2021
Contributed by Lukas
São meses de treino, mudança na rotina pessoal e muita disciplina, mas mesmo assim, seja em um treino, ou corrida, tudo pode acontecer. E isso certa...
#62 Todo corredor vai se lesionar um dia?
01 Jun 2021
Contributed by Lukas
Que a gente ama correr não é nenhum segredo, né? Mas se tem uma coisa que corredor não gosta é ficar parado. E quando essa parada é devido a uma...
#61 Os eventos esportivos precisam voltar?
25 May 2021
Contributed by Lukas
O esporte competitivo estimula as pessoas, mantém o corpo ativo e a mente focada. E já esta mais do que provado que um corpo preparado fisicamente e...
#60 Como conciliar trabalho, família, amigos e treino?
18 May 2021
Contributed by Lukas
Quem aqui não sofre com a rotina diária entre as horas de trabalho, estudos e cuidados com a casa, não é mesmo? E, nessa conta toda, será que sob...
#59 Como criar metas pode ajudar na sua corrida de rua?
11 May 2021
Contributed by Lukas
Começar um hábito saudável está na sua lista de metas? A corrida é uma das opções. No final das contas, o segredo mesmo é um só: calçar os t...
#58 Correr é um programa para se fazer em família!
04 May 2021
Contributed by Lukas
Cúmplices, amigos, companheiros, parceiros de vida e de corrida. É dessa forma que muitos casais, pais e filhos se definem ao descobrir a corrida de...
#57 Quando fazer uma meia maratona?
27 Apr 2021
Contributed by Lukas
Você já gastou a sola do tênis favorito, acumulou quilômetros e completou algumas provas de 10K. Agora, seu próximo objetivo é encarar uma ...
#56 Afinal, corrida de rua e álcool combinam?
20 Apr 2021
Contributed by Lukas
Você certamente já viu algum amigo corredor dizer que nada é melhor que uma cerveja bem geladinha após um treino ou prova. Então o que você pens...
#55 Coisas que nenhum corredor deve fazer
13 Apr 2021
Contributed by Lukas
A prática de exercícios físicos vem ganhando novos adeptos a cada ano. E a corrida de rua vem sendo um dos esportes mais procurados por quem quer p...
#54 Sou atleta amador e o Coronavírus quase me derrubou
06 Apr 2021
Contributed by Lukas
Todo mundo já está (ou devia estar) ciente de que a pandemia continua rondando a todos. E agora, nesta segunda onda, com um vírus mais forte e leta...
#53 Vai ter corrida de rua em 2021?
30 Mar 2021
Contributed by Lukas
Apesar do início da vacinação da população brasileira nos primeiros meses de 2021, a pandemia segue causando seus estragos e adiando sonhos de mi...
#52 Mais uma quarentena! Como manter os treinos em um novo isolamento?
23 Mar 2021
Contributed by Lukas
Voltamos a quarentena, infelizmente. E diante do velho "novo-normal" o que nós podemos fazer para continuarmos treinando e, não apenas isso, manter-...
#51 Qual a sua responsabilidade como corredor na pandemia?
16 Mar 2021
Contributed by Lukas
Os estados brasileiros voltam a regredir e assumem restrições ainda mais rigorosas diante da segunda onda da pandemia. E diante disso, muitos questi...
#50 Corrida é coisa de mulher, sim! E significa muito para elas!
09 Mar 2021
Contributed by Lukas
Segunda foi comemorado o Dia Internacional da Mulher e no episódio #50 Podcast @papocorrida nós contamos com CINCO MULHERES apaixonadas por corrida....
#49 Nordeste aperta as restrições contra Covid-19. Será mais um ano "perdido" para os corredores?
03 Mar 2021
Contributed by Lukas
Em todo o país, o crescimento do número de casos de covid-19 e a lotação de leitos hospitalares disponíveis para casos graves da doença têm fei...
#48 O que a massagem pode (ou não) fazer pelos corredores?
23 Feb 2021
Contributed by Lukas
Feliz é o corredor que não sente dor antes, durante e após a corrida, viu? Embora a massagem seja considerada um luxo desnecessário na agend...
#47 Situações que irritam os corredores
17 Feb 2021
Contributed by Lukas
Há certas coisas que irritam na corrida de rua. Sim, irritam! E neste episódio do Papo Corrida a gente vai listar algumas destas situações desconf...
#46 O coronavírus afetou meu rendimento na corrida. E agora?
09 Feb 2021
Contributed by Lukas
Você já enfrentou a COVID-19 e teve queda de desempenho na corrida? Para falar sobre essa mudança no rendimento pós Covid-19 o Podcast Papo Corr...
#45 Corrida de rua e solidariedade andando lado a lado
02 Feb 2021
Contributed by Lukas
Você já pensou no quanto a corrida de rua pode ajudar os mais necessitados? Ou no quanto um treino para arrecadar alimentos pode ajudar a quem pre...
#44 Novo decreto e várias corridas adiadas. Demos um passo para trás?
27 Jan 2021
Contributed by Lukas
Domingo foi dia de corrida! E não só isso, foi dia de participar da primeira trail em 2021, com a primeira edição da Jaguarana Eco Trail... Mas co...
#43 Romel ShowMan e a sua incrível arte de transmitir as emoções da corrida
19 Jan 2021
Contributed by Lukas
Participar de uma corrida de rua é sempre muito massa, todavia, não há como não negar que sem o apresentador ela fica meio vazia, a chegada não t...
#42 O que não pode faltar em uma corrida de rua?
13 Jan 2021
Contributed by Lukas
As corridas e caminhadas são capazes de unir centenas (e até milhares!) de pessoas em torno da prática esportiva. No Brasil, as corridas de rua vê...
#41 É possível praticar atividades físicas 365 dias no ano?
06 Jan 2021
Contributed by Lukas
Quais são as suas resoluções para 2021? Depois de um 2020 turbulento tem muita gente que colocou como meta realizar atividades físicas nos 365 dia...
#40 E esse ano de 2020, hein.... O ano que não foi?
30 Dec 2020
Contributed by Lukas
Quando no fim de 2019 estávamos fazendo o planejamento para 2020, nem de longe sonhávamos que um vírus pudesse atrapalhar todos nossos planos e tom...
#39 O que fazer para se tornar um ultramaratonista?
23 Dec 2020
Contributed by Lukas
Ao decidir fazer uma ultramaratona, primeiramente, o corredor deve pensar em qual distância irá enfrentar e claro, como treinar! Existem dicas e aju...
#38 As últimas corridas com protocolo em 2020 aconteceram. E agora?
16 Dec 2020
Contributed by Lukas
Um ano atípico e fora da curva, colocando as corridas de rua e trilhas sob diversas adaptações para vencer uma pandemia inesperada que acabou culmi...
#37 Como ficam as corridas diante de uma possível segunda onda de COVID-19?
09 Dec 2020
Contributed by Lukas
Em São Paulo, o retorno à fase Amarela define o fim de 2020 das corridas. Enquanto isso, no nordeste, os corredores acompanham vários eventos de co...
#36 Você que corre, já participou de um Trekking?
02 Dec 2020
Contributed by Lukas
Ousadia, superação, estratégia definida e uma equipe coesa e focada em busca de dar certo e cumprir todos os PCs no menor tempo possível. Assim fo...
#35 Gladination, a maior corrida de obstáculos do norte e nordeste
25 Nov 2020
Contributed by Lukas
Algumas “novas” modalidades já estão muito em alta e uma delas sem sombra de dúvidas é a Corrida de Obstáculos, conquistando ao longo dos ano...
#34 Quais as dicas para quem pretende começar a correr?
18 Nov 2020
Contributed by Lukas
Estamos aqui para falar de algo que para muitos seja o mais dificil. Começar a correr! Ou melhor dizendo! Como começar a correr?! Muitos tem vontade...
#33 Pegamos a estrada para Bananeiras! Como foi o Desafio das Serras?
11 Nov 2020
Contributed by Lukas
O fim de semana foi cheio, viu? E tanto Washington quanto a Lidianne pegaram a estrada rumo a Bananeiras (PB) para conferir e participar daquela que f...
#32 Por que correr uma maratona?
04 Nov 2020
Contributed by Lukas
O episódio de numero 32 do Papo Corrida não é apenas para falar sobre a distância mais clássica do pedestrianismo, como também para levantar alg...
#31 Qual a importância de uma assessoria esportiva para quem corre?
28 Oct 2020
Contributed by Lukas
O que são assessorias esportivas e quais os impactos de uma na vida do atleta? Estas foram apenas algumas das perguntas respondidas durante este epis...
#30 Um marcapasso, a paixão pela corrida e o desafio de uma meia maratona
23 Oct 2020
Contributed by Lukas
A enfermeira Cinthya Andrade tem uma doença rara que causa parada do coração em situações de dor ou estresse. Portadora de um marcapasso, Cinthya...
#29 O que os 21K de Pipa tem para nos ensinar nesta retomada das corridas?
21 Oct 2020
Contributed by Lukas
A gente falou mais de 500 corredores inscritos em todo este episódio.... mas corrigindo, viu? Foram ao todo 800 inscritos na segunda edição dos 21K...
#28 A primeira corrida oficial em Pernambuco durante a pandemia em aconteceu!
14 Oct 2020
Contributed by Lukas
Domingo presenciamos a primeira corrida oficial em nosso calendário de corridas de rua, com tudo dentro dos conformes! Distantes 62 km do Recife a ci...
#27 A importância da corrida para a saúde da mulher
07 Oct 2020
Contributed by Lukas
É importante deixar o corpo sempre em movimento. No caso das mulheres, a corrida além de garantir a melhora física traz uma série de benefícios q...
#26 É errado participar de uma corrida não oficial?
30 Sep 2020
Contributed by Lukas
As corridas de rua vem ganhando cada vez mais adeptos. E com isso, o número de corridas de rua vem crescendo cada vez mais e só parou por um breve m...
#25 Sair para correr e ser feliz
23 Sep 2020
Contributed by Lukas
Nós queremos que as coisas melhorem, mas é possível mudar o mundo? É possível fazer algo para melhorar o meio em que vivemos? Sim, é possível. ...
#24 Feriadão no estilo "normal-normal". E as corridas, retornam quando?
16 Sep 2020
Contributed by Lukas
Praias superlotadas, bares transformados em casa de shows, torcidas reunidas em torno dos ônibus, uma série de flexibilizações realizadas pe...
#23 Blogueiragem, criação de conteúdo e ironias da corrida
09 Sep 2020
Contributed by Lukas
Que é necessário ter uma certa criatividade para se tornar um criador de conteúdo não é novidade. Mas será que existe um manual prático para se...
#22 O difícil caminho da performance para atletas amadores
02 Sep 2020
Contributed by Lukas
Participar de competições, ganhar e sentir o gostinho de levar para casa um troféu não é um sonho restrito a quem treina profissionalmente e tem ...
#21 Por que é bom correr com um grupo de corrida?
26 Aug 2020
Contributed by Lukas
Por que é bom correr com um grupo de corrida?
#20 Lenilson Silva: Esporte, fé e solidariedade correndo juntos
19 Aug 2020
Contributed by Lukas
Fé, solidariedade e superação. Tudo isso em um desafio realizado por uma pessoa que promete cortar três estados nordestinos, saindo de Santa Cruz ...
#19 Você gosta de correr? Então você precisa conhecer Run With The Wind
12 Aug 2020
Contributed by Lukas
Garanto que você já leu ou conhece diversos livros e filmes e livros sobre ou com personagens centrais utilizando a corrida de rua. Mas e se eu te c...
#18 Vida longa ao CORRE! Há 37 anos, correndo pelo Recife
08 Aug 2020
Contributed by Lukas
No mês de agosto um dos mais tradicionais clubes de corrida de Pernambuco e também do Brasil, completa 37 anos. Sim, estamos falando dos Corredores ...
#17 Frade Maratonista, o corredor que veste as cores de Pernambuco
05 Aug 2020
Contributed by Lukas
Conhecido como Frade Maratonista (frademaratonista), Severino Jerônimo Pereira é figurinha carimbada nas corridas de rua em Pernambuco e nas princip...
#16 O que o recente ataque cibernético à Garmin tem para nos dizer?
29 Jul 2020
Contributed by Lukas
Tecnologia da informação, segurança de dados, criptografia, ataques cibernéticos e big data... 📊👨🏽💻 em um espaço voltado para corr...
#15 O que faz um corredor se apaixonar por longas distâncias?
22 Jul 2020
Contributed by Lukas
Longões, maratonas e ultramaratonas.... O que faz uma pessoa se apaixonar por distancias consideradas impossíveis aos olhos de muitos? Seria realmen...
#14 Sinal verde para as academias. Como será o seu "novo normal"?
18 Jul 2020
Contributed by Lukas
Depois de mais de 120 dias fechadas, as academias de ginástica e estabelecimentos similares estarão autorizadas a reabrirem em algumas regiões de P...
#13 Qual a importância da musculação para quem corre?
15 Jul 2020
Contributed by Lukas
Se engana quem pensa que musculação é importante somente para quem quer ganhar músculos. Os benefícios vão desde a melhora da postura, passando ...
#12 Da pra ter esperança por dias melhores com as corridas confirmadas mundo afora?
08 Jul 2020
Contributed by Lukas
Enquanto o Brasil vem lutando em busca do tal achatamento da curva de crescimento de infectados de coronavirus e óbitos, alguns países já começam ...
#11 Seria a corrida de rua um santo remédio diante da depressão?
01 Jul 2020
Contributed by Lukas
Há tempos que se sabe a importância das atividades físicas, especialmente a corrida, que além de auxiliar na perda de peso, a atividade não serve...
#10 Precisamos conversar sobre as corridas que acontecem no interior.
24 Jun 2020
Contributed by Lukas
Corrida de rua no interior é o maior barato e cá pra nós, se você ainda não conhece, está perdendo seu tempo. E inspirados no Dia de São João ...
#09 A retomada da corrida de rua está próxima com o protocolo apresentado pela FEPA?
20 Jun 2020
Contributed by Lukas
Muitos aguardam o retorno das corridas de rua, entretanto, embora tenham sido apresentadas soluções criativas para realização de eventos, ainda nã...
#08 Fuja da fisioterapia, consulte um fisioterapeuta.
17 Jun 2020
Contributed by Lukas
Na maioria das vezes o fisioterapeuta está presente na vida do corredor nos momentos de dor, lesão, incertezas, angústias, medos e tristezas. Afina...
#07 Como andam os treinos dos corredores europeus e africanos durante a pandemia?
10 Jun 2020
Contributed by Lukas
O mundo segue lutando para voltar ao normal ou, no pior das hipóteses, encontrar um novo normal. E se no Brasil a gente ainda está a procura da curv...
#06 Vale a pena participar de corrida virtual? Com Daniel Pawel, da 99Run.
03 Jun 2020
Contributed by Lukas
Calçar o tênis, sair de casa e participar de uma prova de corrida de rua. Durante este período de isolamento social eu sei muito bem que está dand...
#05 Usar ou não a máscara durante as atividades físicas? Dr Fabian Morais responde.
30 May 2020
Contributed by Lukas
*Correr ou não de máscara?* Quando enfim nos livrarmos da quarentena e do isolamento, teremos de adotar novos hábitos? Alguns países a...
#04 Qual o futuro das corridas de rua após o Covid-19? Com Daniel Ricardo, presidente da FEPA.
27 May 2020
Contributed by Lukas
Muito se tem falado sobre o futuro das corridas de rua, após ou até mesmo durante a pandemia ocasionada pelo novo coronavirus, o covid-19. Enquanto ...
#03 Como manter a motivação nos treinos realizados em casa? Com Lula Holanda, do Acorja.
20 May 2020
Contributed by Lukas
O isolamento domiciliar é a melhor forma de se proteger da pandemia do coronavírus. E mais do que nunca, já que em cinco cidades da Região Metropo...
#02 Os primórdios da cobertura de corrida de rua com Gerlânio, fotógrafo esportivo
13 May 2020
Contributed by Lukas
Em uma cobertura de prova cada vez mais digitalizada com youtubers e vários fotógrafos ao longo do percurso das principais corridas de rua, alguém ...
#01 Como fica o calendário de corridas em Pernambuco após o COVID-19? Deco Nonato da Corpore Sano responde.
01 May 2020
Contributed by Lukas
Como fica o calendário de corridas em Pernambuco após o COVID-19? Essa é a pergunta de milhares de corredores que acompanham o PE Running, ao...