Parler vrai avec Lina
Episodes
Episode 5 : Laisser partir ce qui n'a plus sa place
30 Dec 2025
Contributed by Lukas
À la fin de l’année, on accumule souvent plus que des souvenirs : des attentes déçues, des culpabilités silencieuses, des versions de nous-mêm...
Episode 4 : Bien s'entourer
03 Dec 2025
Contributed by Lukas
🌼Bienvenue dans Parler vrai avec Lina, un espace où la santé mentale se raconte sans tabou et avec bienveillance. Je m’appelle Lina, passionné...
Episode 3 : Épisode : Comprendre la dépression, briser le silence
08 Sep 2025
Contributed by Lukas
🌼Bienvenue dans Parler vrai avec Lina, un espace où la santé mentale se raconte sans tabou et avec bienveillance. Je m’appelle Lina, passionné...
Episode 2 : Apprendre à vivre avec l'anxiété
03 Sep 2025
Contributed by Lukas
🌺 Je me suis déjà demandé pourquoi l’anxiété semble toucher tant de personnes dans notre société moderne. Dans cet épisode de Parler vrai...
Episode 1 : Pourquoi parler de la santé mentale ?
24 Aug 2025
Contributed by Lukas
Dans ce premier épisode, on explore ce qu’est la santé mentale, pourquoi elle est essentielle et comment en prendre soin au quotidien. Avec une pe...