Paul Veth Podcast

Als je uit-stekend bent, hoor je er niet bij

10 Mar 2020

Contributed by Lukas

Wil je erbij horen of wil je uit-stekend zijn?

Het leven is een slingerweg, geniet van de slingers

09 Mar 2020

Contributed by Lukas

Want het leven is een feestje, je moet alleen zelf...

De tovertruc van je bewuste brein

08 Mar 2020

Contributed by Lukas

Kan jij deze oefening oplossen?

Wat je ziet in een ander, leeft in jezelf

07 Mar 2020

Contributed by Lukas

Iets wat een ander heeft kun je alleen maar zien als jij datzelfde ook hebt. Dan herken je dat. Laat dit in je voordeel werken.

Zing je eigenwijsje

06 Mar 2020

Contributed by Lukas

Wil je mij horen zingen? Dit is je kans ;-)

Wat wil de leegte jou vertellen?

05 Mar 2020

Contributed by Lukas

Als je echt even stil bent, dan hoor je het...

Vrije wil heb je niet

04 Mar 2020

Contributed by Lukas

Geloof jij dat je een vrije wil hebt? Of denk je dat zoiets niet kan bestaan?

Iemand jou aardig laten vinden doe je zo

03 Mar 2020

Contributed by Lukas

Op deze simpele manier zorg je ervoor dat anderen jou aardig(er) gaan vinden.

Jouw focus bepaalt jouw kansen

02 Mar 2020

Contributed by Lukas

Dit principe is algemeen bekend en toch voeren maar weinig mensen dit principe uit

Je levensgeluk hangt niet van een ander af

01 Mar 2020

Contributed by Lukas

Zodra jouw levensgeluk afhangt van de ander ben je een deel van jezelf kwijt.

Wat levert jouw probleem je op?

29 Feb 2020

Contributed by Lukas

Ok, dit klinkt heel gek, maar het leverde wel een doorbraak op bij een cliënt.

Extreme focus zorgt voor minder overzicht

28 Feb 2020

Contributed by Lukas

Speel het spel tussen extreme en open focus.

Nog eentje dan

27 Feb 2020

Contributed by Lukas

Dit is het grootse gevaar voor verandering

"Be a lady they said" - Just be you

26 Feb 2020

Contributed by Lukas

Leef jij het leven van jezelf of dat van anderen?

Zin om zinnige dingen te doen

25 Feb 2020

Contributed by Lukas

Maak zin om dingen te doen waar je eigenlijk geen zin in hebt om ze te doen, dat heeft pas zin!

Doe wat nodig is voor een fijn leven

24 Feb 2020

Contributed by Lukas

Kijk eens op deze manier naar je even en... Just do it!

Wees dankbaar voor je verleden

23 Feb 2020

Contributed by Lukas

Kan jij jezelf vergeven voor alles wat je tot nu toe hebt gedaan?

Wat levert jou de meeste groei op?

22 Feb 2020

Contributed by Lukas

Doe dit en je leven verandert.

Waar maak je je druk om?

21 Feb 2020

Contributed by Lukas

Nadat ik dit had meegemaakt plaatste ik automatisch andere dingen in perspectief.

Nieuw leven? Durf je oude leven los te laten.

20 Feb 2020

Contributed by Lukas

Ben je er wel echt klaar voor om je leven te veranderen?

Ik was een binnenvetter, toen werd ik vet

19 Feb 2020

Contributed by Lukas

Ik sloeg alles op in mijn lijf, emoties en eten, ik woog honderdtwintig kilogram. Mijn leef deed er alles aan om de leegte op te vullen, helaas werkte...

Als je naar links kijkt, zie je de oplossing rechts niet.

18 Feb 2020

Contributed by Lukas

De oplossing ligt altijd ergens anders dan het probleem

Wat levert jouw probleem je op?

17 Feb 2020

Contributed by Lukas

Je gelooft het misschien niet, maar het kan dat jij je probleem in stand houdt omdat het je ook iets oplevert.

In de emotie zie je het trauma

16 Feb 2020

Contributed by Lukas

Als iemand heftiger reageert op een gebeurtenis dan "nodig" is dan is de kans groot dat er een trauma onder ligt. De leeftijd van diegene in die emoti...

Zet je manager op de juiste plek

15 Feb 2020

Contributed by Lukas

Werkstress krijgen van je baas, dat gebeurt al snel. Met deze simpele truc kan je werkplek een stukje fijner worden.

Tegenslag transformeren in groei

14 Feb 2020

Contributed by Lukas

Vaak als we tegenslag te verduren krijgen verkrampen we, terwijl tegenslag ons juist iets wil vertellen of wil laten doen.

Vakantie nemen van je kinderen

13 Feb 2020

Contributed by Lukas

Soms zou je ze toch even achter het behang willen plakken? Ik vertel je in deze aflevering waarom dat een gezonde gedachte is.

Hoe je een rijker mens wordt door niets

12 Feb 2020

Contributed by Lukas

Niets is zo waardevol in je leven als meer niets toevoegen...

Neem wat het leven je geeft

11 Feb 2020

Contributed by Lukas

Ik had zomaar profvoetballer kunnen worden, en misschien ook niet, maar ik zal het nooit weten...

Binnen 10 minuten was mijn probleem weg

10 Feb 2020

Contributed by Lukas

Echt waar, gewoon binnen tien minuten was het hele probleem verdwenen. Ik heb drie dagen verwonderd rondgelopen.

Pas op voor de rol van redder

09 Feb 2020

Contributed by Lukas

Als een vriend(in) je hulp nodig heeft help je diegene toch? Het is niet altijd slim om dat te doen, nou ja, misschien wel op een andere manier...

Je bent niet de enige die zich alleen voelt

08 Feb 2020

Contributed by Lukas

Jezelf alleen voelen is echt niet fijn, wellicht helpt deze aflevering je...

Geluk betekent kans, vreemd om daar naar te streven

07 Feb 2020

Contributed by Lukas

Als iets niet lukt, is het ongelukt. Lukt het niet in je leven, ben je dan ongelukkig?

De blanco pagina

06 Feb 2020

Contributed by Lukas

Of spirituele dingen zich nou in je hoofd afspelen of dat ze echt zijn maakt niet zoveel uit, als ze je maar helpen. Ik vertel hier een inzicht welke ...

Waar maakt jouw hart een hupje van?

05 Feb 2020

Contributed by Lukas

Een kleine verandering in je mindset kan een wereld van verschil maken. Het ligt er maar net aan hoe jij het ziet...

Trap niet in de hypnose van droomdieven

04 Feb 2020

Contributed by Lukas

Een droomdief is iemand die op subtiele wijze een einde maakt aan je dromen. Trap er niet in, zonde! Veel leuker om met mensen om te gaan die je drome...

Laat liefdesverdriet je hart niet sluiten

03 Feb 2020

Contributed by Lukas

Het is zo verleidelijk om je hart af te sluiten als je weer eens gekwetst bent, toch is dat enorm zonde! Een maand geleden had ik liefdesverdriet...

(Ver)leid het leven jou af?

02 Feb 2020

Contributed by Lukas

Ik zat gisteren in de trein naar Den Haag en er was een wisselstoring, dus ik moest er bij Zwijndrecht uit. Via een omweg zat ik daarna weer in de jui...

Out-of-the-box denken is stom

01 Feb 2020

Contributed by Lukas

Door out-of-the-box te denken houd je de box in stand, terwijl je daar juist vanaf wil...

Kies voor een harder leven

31 Jan 2020

Contributed by Lukas

Als je hard traint, je lijf en je geest, dan kan je meer aan in je leven.

Je comfort zone is niet per se een leuke zone

30 Jan 2020

Contributed by Lukas

We halen comfort en iets leuks snel door elkaar. Als je in je comfort zone zit kan je wel eens een oersaai of zelfs vervelend leven hebben. Omdat die ...

Like jij jezelf?

29 Jan 2020

Contributed by Lukas

We delen honderden likes uit, maar like jij jezelf ook wel eens? Als je voor de spiegel staat bijvoorbeeld...

Wees duidelijk, anders kan de ander je niet duiden

28 Jan 2020

Contributed by Lukas

Als jij niet duidelijk bent is het heel erg lastig voor anderen om jou te begrijpen. Ik trapte vandaag in deze valkuil

Durf jij je oude leven los te laten?

27 Jan 2020

Contributed by Lukas

In de film Shawshank Redemption zit er een hele oude man in de gevangenis. Hij zit daar zo'n 50 jaar en wordt dan toch maar vrij gelaten. Hij gaat wer...

Beter slapen door een beter ontbijt

26 Jan 2020

Contributed by Lukas

Als je net wakker wordt en je eet goed, slaap je 's avonds juist beter. Ik vertel je hier waarom dat zo is.

Op welke manier ervaar jij emoties?

25 Jan 2020

Contributed by Lukas

Je kan op drie manieren emoties ervaren, de een is niet beter dan de ander, maar wel anders. Welke manier werkt voor jou het beste?

Spelen met tijd

24 Jan 2020

Contributed by Lukas

Stel dat 1 januari 2021 vandaag al gebeurd zou zijn. En stel dat je tussen vandaag en 1 januari een probleem zou oplossen waar je nu tegenaan loopt in...

Onbewust maak je de beste keuzes

23 Jan 2020

Contributed by Lukas

Je onbewuste weet veel beter welke keuze je moet maken, we luisteren er alleen niet zo snel naar.

Er stond iemand aan de deur en die zei iets geks

22 Jan 2020

Contributed by Lukas

De bel ging, terwijl ik net mijn gordijnen dicht had gedaan, en de jonge kerel die aan de deur stond vroeg me iets heel geks. Terwijl zijn intentie su...

Systemen in (liefdes)relaties

21 Jan 2020

Contributed by Lukas

Als jij teveel "druk" op de ander legt zal diegene nooit uit zichzelf toenadering naar jou zoeken. Jij neemt daarin dan de verantwoordelijkheid van de...

Wat hebben een DJ en hypnotherapeut gemeen?

20 Jan 2020

Contributed by Lukas

Toen ik DJ was vervulde ik dezelfde passie als nu ik hypnotherapeut ben. Huh? Ja, klinkt best gek. Misschien is dat bij jou in je huidige werk ook wel...

Wees lief EN eerlijk naar jezelf

19 Jan 2020

Contributed by Lukas

Het lijkt erop alsof je een balans moet vinden tussen lief zijn voor jezelf en eerlijk zijn voor jezelf, echter complementeren deze twee elkaar. Ik ha...

Chronische gedachten kan je doorbreken

18 Jan 2020

Contributed by Lukas

Chronisch, van het Griekse woord Khronos, betekent "tijd", of "iets wat voor langere tijd aanhoudt". Het goede nieuws is dat je chronische gedachten k...

Hoeveel procent vrouw of man ben jij?

17 Jan 2020

Contributed by Lukas

Een interessante vraag om jezelf te stellen is hoeveel procent jij jezelf vrouw of man voelt. En hoe voel je je daarbij? Hoe voel jij je in de verschi...

Gezien worden begint bij jezelf

16 Jan 2020

Contributed by Lukas

Als jij jezelf al niet ziet, hoe kan iemand anders jou dan zien?

Iets wat je ont-dekt was er al

15 Jan 2020

Contributed by Lukas

Je kan alleen maar iets ont-dekken wat er al is. Je ziet het op dit moment alleen niet omdat het is afgedekt...

In hypnose heb ik bewust mijn onbewuste ervaren

14 Jan 2020

Contributed by Lukas

Tijdens mijn hypnose opleiding heb ik bewust ervaren hoe mijn onbewuste brein werkt en wordt aangestuurd. Daardoor heb ik een rotsvast vertrouwen in h...

Welk leven heb je niet geleefd?

13 Jan 2020

Contributed by Lukas

Als je ooit op je sterfbed ligt, ben je dan teleurgesteld in jezelf vanwege het leven wat je niet hebt geleefd?

Accepteer ongemak

12 Jan 2020

Contributed by Lukas

Als je ongemak altijd ontloopt word je niet sterker ;-)

Zoek niet van buiten, maar van binnen

11 Jan 2020

Contributed by Lukas

Ik zocht ook altijd op de verkeerde plek naar wat ik nou echt wilde, nu niet meer, en nu weet ik het.

Loslaten kan helemaal niet

10 Jan 2020

Contributed by Lukas

Wegduwen is iets anders dan loslaten, dat maakt het vaak zo lastig.

Jezelf onder een deken verstoppen is fijn

09 Jan 2020

Contributed by Lukas

Soms wil je je gewoon even verstoppen, even kijken of daar een andere waarheid ligt dan waar je nu in je leven tegenaan loopt...

Hoe vaak maak jij 29 februari nog mee?

08 Jan 2020

Contributed by Lukas

Spelen met tijdseenheden kan je helpen om dingen makkelijker of juist specialer te maken.

Overdaad schaadt

07 Jan 2020

Contributed by Lukas

Elke avond daten met je partner of één keer in de maand daten met je partner? Welke avond is het meest bijzonder?

Ik werd gepest, dus ik koos ervoor om te blijven zitten

06 Jan 2020

Contributed by Lukas

Ik pleit voor gelijkwaardigheid. Dat ik gepest werd en mezelf saboteerde om te blijven zitten heeft me echter ook iets opgeleverd.

Hoe denkt iemand die jou niet kent over jou?

05 Jan 2020

Contributed by Lukas

Stel dat je iemand ontmoet die jou totaal niet kent. Misschien ben je zelfs wel in een andere stad of in het buitenland. Hoe zou diegene over jou denk...

Dankbaarheid maakt je gelukkig

04 Jan 2020

Contributed by Lukas

Vroeger dacht ik dat als ik alles had waar ik gelukkig van werd dat ik dan gelukkig en dankbaar zou zijn. Het werkt naar mijn idee andersom. Als ik nu...

Meten is verantwoordelijkheid nemen

03 Jan 2020

Contributed by Lukas

Als je iets wil veranderen in je leven zul je het moeten meten. Of het nou je gewicht is of een bepaalde mindset. Door te meten neem je de verantwoord...

Van goede voornemens naar goede actie

02 Jan 2020

Contributed by Lukas

Vandaag is de dag om te starten met je goede voornemens. In deze aflevering deel ik een stappenplan om je goede voornemens om te zetten in goede actie...

Vrijheid krijgt pas waarde als er iets tegenover staat

01 Jan 2020

Contributed by Lukas

Zonder donker is er geen licht. Zonder stress of spanning is er geen ontspanning. Zonder gevangen tijd is er geen vrijheid.

Welk gevoel neem jij mee 2020 in?

31 Dec 2019

Contributed by Lukas

Een decennium komt tot een einde. Dit klinkt groots terwijl het ook gewoon een overgang van dinsdag naar woensdag is. Als je iets groot wil maken is h...

Dat wat in de sterren geschreven staat

30 Dec 2019

Contributed by Lukas

Jij bent de ster in je eigen leven. Hier is veel meer van waar dan je denkt ;-)

Waar Rico Verhoeven nog winst kan behalen

29 Dec 2019

Contributed by Lukas

De kracht van taal is enorm, dat is waar Rico Verhoeven nog winst kan behalen. Hij heeft natuurlijk gewonnen van Badr Hari, al ging het bijna mis. Maa...

Je probleem ridiculiseren is best leuk

28 Dec 2019

Contributed by Lukas

We hebben allemaal verbeeldingskracht. J.K. Rowling heeft dat ingezet om toverspreuken te bedenken voor Harry Potter. Zoals bijvoorbeeld 'Riddikulus',...

Nee zeggen doe je niet tegen een persoon

27 Dec 2019

Contributed by Lukas

Nee zeggen doe je tegen de gunst die iemand van je vraagt, niet tegen de persoon zelf. Dat verwarren we vaak met elkaar waardoor nee zeggen een stuk l...

Waar word je nou echt gelukkig van?

26 Dec 2019

Contributed by Lukas

Wie of wat heb je nou echt nodig om gelukkig te zijn? In deze aflevering neem ik je mee in de basisbehoeftes van de mens volgens Tony Robbins en Guido...

Verbindingsvrijheid

25 Dec 2019

Contributed by Lukas

Als je in vrijheid verbonden bent met jezelf kun je je pas volledig verbinden met een ander. Die diepere connectie levert je zoveel rijkdom op in je l...

Vanuit stilstand kun je niet bijsturen

24 Dec 2019

Contributed by Lukas

Heb je wel eens een auto aangeduwd? Het begin is vrij zwaar, sterker nog, je krijgt de auto bijna niet in beweging. Maar vanaf het moment dat hij rolt...

Vijf uur later overleed ze

23 Dec 2019

Contributed by Lukas

Als ik vijf uur langer had gewacht met het uitspreken van deze woorden was ik te laat geweest. Vijf uur is niks op een mensenleven, maar de komende vi...

Ik ben bang om gezien te worden

22 Dec 2019

Contributed by Lukas

Deze aflevering nam ik op terwijl een besef tot me aan het doordringen was, namelijk dat ik nog steeds bang ben om gezien te worden. Ik wil dit met je...

Je bent oud genoeg om iets nieuws te leren

21 Dec 2019

Contributed by Lukas

Je bent volwassen, dus kun je je eigen keuzes maken. Toch maken we vaak keuzes op basis van het ons aangeleerde. Je bent nu inmiddels oud genoeg om ze...

Verdriet Is Liefde

20 Dec 2019

Contributed by Lukas

Sinds ik in 2012 weer heb leren voelen ben ik super nieuwsgierig naar emoties en wat ze doen in mijn lijf. En verdriet blijkt een mooie emotie te zijn...

Als je overal bij wil horen, hoor je nergens bij

19 Dec 2019

Contributed by Lukas

Vroeger was het super handig om erbij te horen, sterker nog, als je er niet bij hoorde ging je dood. Tegenwoordig is dat niet meer het geval. Je kunt ...

Schaamte belemmert je

18 Dec 2019

Contributed by Lukas

Ik schaamde me voor mijn paraplu en dat zorgde er bijna voor dat ik iets niet deed wat ik wel graag wilde. Schaamte is super vervelend en kan je echt ...

Je bent het waard en ik heb veel respect voor jou

17 Dec 2019

Contributed by Lukas

Laat je vooral door andere mensen wijsmaken dat jij het waard bent. En geloof het zelf ook. Ik weet hoe moeilijk het pad van persoonlijke ontwikkeling...

Wilskracht is de kracht van de wil

16 Dec 2019

Contributed by Lukas

Als je denkt dat wilskracht veel kracht en moeite kost moet je deze aflevering even luisteren. Wellicht helpt dit inzicht je om meer voor elkaar te kr...

Zeg IK in plaats van JE en neem je verantwoordelijkheid

15 Dec 2019

Contributed by Lukas

Ik hoor vaak mensen, en soms mezelf, je zeggen terwijl ze eigenlijk IK moeten zeggen. Een topsporter die bij een interview zegt: "Ja je probeert toch ...

Oefening baart kinderen (Aflevering 50)

14 Dec 2019

Contributed by Lukas

Oefening baart kunst en al doende leert men kennen we wel. Deze uitspraak heb ik vaak toegepast om een andere logische reden, maar er zit een kern van...

Kies één ding om mee aan de slag te gaan

13 Dec 2019

Contributed by Lukas

Kies eens één ding om je persoonlijk op te ontwikkelen in plaats van steeds maar weer nieuwe onderwerpen en inzichten te zoeken. Ik trap(te) er zelf...

De leegte van succes

12 Dec 2019

Contributed by Lukas

Ik stond voor 2500 mensen te draaien en opeens drong het tot me door. Ik voelde me leeg, afgestompt en eenzaam. Succesvol voelde als Succesleeg

Maak je niet druk, het leven is al druk genoeg

11 Dec 2019

Contributed by Lukas

We kunnen ons zo enorm druk maken om dingen die er eigenlijk helemaal niet toe doen. Daar kwam ik achter toen ik te horen kreeg dat mijn moeder ongene...

Je kunt omstandigheden niet controleren, wel hoe je ermee omgaat

10 Dec 2019

Contributed by Lukas

Een wijs man vertelde me ooit dat je geen controle hebt over je omgeving, maar dat je alleen maar controle hebt over hoe jij ermee omgaat. In deze afl...

Je verleden bestaat niet meer

09 Dec 2019

Contributed by Lukas

Je verleden bestaat niet meer, je representatie van het verleden hier in het heden wel. Dat is goed nieuws, want dat betekent dat je je brein kunt her...

Goede voornemens zijn een excuus om niet te starten

08 Dec 2019

Contributed by Lukas

Start jij echt op 1 januari om 00.00u met je goede voornemen? Of stel je het al uit totdat je wakker wordt? Of start je dan pas op 2 januari? Ik geloo...

Behaal je doelen met deze truc

07 Dec 2019

Contributed by Lukas

Als je van je middel je doel maakt zorgt dat ervoor dat je zoveel meer rust ervaart tijdens de weg naar je doel. Het zorgt er ook voor DAT je je doele...

Je mag best problemen hebben

06 Dec 2019

Contributed by Lukas

We willen soms zo graag van onze problemen af dat het leven daardoor minder leuk wordt. We mogen best problemen hebben. Als we dat gewoon ok vinden ku...

Probeer het totdat het wel lukt

05 Dec 2019

Contributed by Lukas

In deze tijd kunnen we alles zo snel bemachtigen dat we niet meer gewend zijn om ergens onze best voor te doen. Probeer het eens vaker en probeer eens...

Wat voor mensen heb jij om je heen?

04 Dec 2019

Contributed by Lukas

Heb jij mensen om je heen die je laten groeien, mensen die je accepteren of mensen die je klein houden?

Wat Verdien Je Nou Echt?

03 Dec 2019

Contributed by Lukas

Soms moet je echt even vergeten wat je wil om je te beseffen wat je verdient.

Houd van jezelf zoals je hond dat doet, onvoorwaardelijk

02 Dec 2019

Contributed by Lukas

Als je thuis komt vliegt je hond je tegemoet, en als je geen hond hebt, leen dan even die van de buren om dat te ervaren. Wat nou als je net zoveel va...