Pausa Caffé
Episodes
35. instagram e confronto sociale
25 Mar 2026
Contributed by Lukas
in questo ultimo episodio della seconda stagione di Pausa Caffé parliamo di social media e confronto sociale. Perché ci paragoniamo agli altri anche...
34. avere (troppo) tempo libero
27 Feb 2026
Contributed by Lukas
in questo nuovo episodio di Pausa Caffé parliamo di tempo libero e, soprattutto, di come ci si sente ad averne troppo.Anche stavolta la puntata è re...
33. fermarsi
13 Feb 2026
Contributed by Lukas
in questo nuovo episodio di Pausa Caffé parliamo della paura di fermarsi. Perché fermarsi ti obbliga a riflettere, a guardarti indietro e a porti al...
32. perché adesso tutti fanno sport?
30 Jan 2026
Contributed by Lukas
in questo nuovo episodio di Pausa Caffé parliamo del trend dell'Healthy Lifestyle, della "moda" di fare attività sportiva e dell'a...
31. persone da tenere lontano quest'anno
17 Jan 2026
Contributed by Lukas
in questo nuovo episodio di Pausa Caffé parliamo di Red flag: quali sono quelle caratteristiche che vi fanno pensare "adesso scappo" quando...
30. coraggio
04 Jan 2026
Contributed by Lukas
in questo primo episodio dell'anno di Pausa Caffé parliamo di Coraggio: trovare la forza per cambiare (o iniziare) qualcosa che si è sempre rima...
29. cose strane che faccio (solo io?)
18 Dec 2025
Contributed by Lukas
in questo nuovo episodio di Pausa Caffé parliamo di un tema forse un po' tabù: la Stranezza. Quali sono le cose "strane" che facciamo ...
28. il pretty privilege esiste (eccome)
04 Dec 2025
Contributed by Lukas
in questo nuovo episodio di Pausa Caffé parliamo di Pretty Privilege o, il privilegio di essere belli. Analizzeremo insieme gli aspetti positivi, ma ...
27. la fine di un'amicizia
19 Nov 2025
Contributed by Lukas
in questo nuovo episodio di Pausa Caffé parliamo di Amicizie, o meglio, della Fine di un'amicizia. Perché dopo l'adolescenza diventa più di...
26. fare podcast va di moda
04 Nov 2025
Contributed by Lukas
in questo nuovo episodio di Pausa Caffé parliamo di Podcast, di come questa forma di comunicazione si stia diffondendo sempre di più, del confronto ...
25. se tradisci non perdono
21 Oct 2025
Contributed by Lukas
in questo nuovo episodio di Pausa Caffé parliamo di Tradimento: quali motivazioni si nascondono dietro a questo gesto? lo si può perdonare? cosa sig...
24. ricominciamo!
10 Oct 2025
Contributed by Lukas
in questo nuovo e freschissimo primo episodio della seconda stagione di Pausa Caffé parliamo un po' di tutto: com'è andato settembre? ho man...
23. buoni propositi per settembre
30 Aug 2025
Contributed by Lukas
in questo ultimo episodio della prima stagione di Pausa Caffé parliamo di buoni propositi: molti vedono settembre come l'inizio del loro nuovo an...
22. insicurezza fisica
13 Aug 2025
Contributed by Lukas
in questo episodio di Pausa Caffé parliamo di Insicurezze: l'estate è la stagione in cui ci mostriamo di più agli altri, in tutti i sensi. Tra le s...
21. vivere di apparenze
02 Aug 2025
Contributed by Lukas
in questo episodio di Pausa Caffé parliamo di Apparenze: quelle che vediamo sui social, quelle che manipoliamo noi stessi per apparire migliori agli ...
20. la fine dell'università
19 Jun 2025
Contributed by Lukas
in questo episodio di Pausa Caffé parliamo della Fine dell'università: gli ultimi esami sono stati dati, la tesi è stata approvata, la media è det...
19. 5 lezioni che ho imparato in questi 22 anni
06 Jun 2025
Contributed by Lukas
in questo episodio di Pausa Caffé parliamo di lezioni imparate. Nel giorno del mio ventiduesimo compleanno proviamo a fare un po' il punto della situ...
18. (non) rispondere ai messaggi
21 May 2025
Contributed by Lukas
in questo episodio di Pausa Caffé parliamo di Rispondere ai messaggi: tema (e problema) molto discusso soprattutto nella nostra generazione. Siamo se...
17. se morissi domani
06 May 2025
Contributed by Lukas
in questo episodio di Pausa Caffé parliamo di Smettere di rimandare. Non mi riferisco solo agli impegni antipatici, come studiare per un esame; ma an...
16. essere cringe sui social
26 Apr 2025
Contributed by Lukas
in questo episodio di Pausa Caffé parliamo di Cringe: sappiamo tutti cos'è, ma perché lo proviamo? tra classifiche di trend imbarazzanti sui social...
15. solitudine
13 Apr 2025
Contributed by Lukas
in questo episodio di Pausa Caffé parliamo di Solitudine: come si impara a stare da soli? come si trova la motivazione a fare qualcosa senza bisogno ...
14. provare invidia
28 Mar 2025
Contributed by Lukas
in questo episodio di Pausa Caffé parliamo di Invidia: perché la proviamo? da cosa nasce? ci può essere invidia tra amici? Proviamo a rispondere a ...
13. la fine dell'erasmus
13 Mar 2025
Contributed by Lukas
in questo episodio di Pausa Caffé parliamo della fine dell'erasmus: cosa si prova a tornare a casa dopo sei mesi vissuti in una bolla? Tra ricordi, r...
12. volevo essere un duro
21 Feb 2025
Contributed by Lukas
in questo episodio di Pausa Caffé parliamo di fragilità, di come mostrarsi vulnerabili all'altro ci renda in realtà forti. Viviamo nella società d...
11. il trend "sputo fatti" e il bisogno di parlar male degli altri
29 Jan 2025
Contributed by Lukas
in questo episodio di Pausa Caffé partiamo da un trend di tiktok (Sputo Fatti) per arrivare ad una riflessione più articolata in merito al parlar ma...
10. jomo e batteria sociale. cosa sono?
22 Jan 2025
Contributed by Lukas
in questo episodio di Pausa Caffé parliamo di Jomo e Batteria Sociale, due concetti distinti ma strettamenti legati alla nostra socialità. Tutti san...
09. paura di essere se stessi
10 Jan 2025
Contributed by Lukas
in questa prima Pausa Caffé dell'anno parliamo di Essere se stessi: perché abbiamo paura di mostrarci per come siamo? Attraverso alcune frasi vi inv...
08. cosa mi ha insegnato questo 2024
31 Dec 2024
Contributed by Lukas
in questo episodio di Pausa Caffé tiriamo le somme: quali sono stati gli insegnamenti che mi ha lasciato il 2024? Tra sensibilità, solitudine, paura...
07. repost di tiktok
22 Dec 2024
Contributed by Lukas
in questo episodio di Pausa Caffé parliamo di Repost di Tiktok: cosa dicono di noi? quali motivazioni inconsce ci spingono a ripubblicare certi video...
06. doomscrolling
12 Dec 2024
Contributed by Lukas
in questo episodio di Pausa Caffé parliamo di Doomscrolling, l'attività di scrollare i propri social senza riuscire a smettere, per ore e ore. Duran...
05. sconfiggere l'indecisione
21 Nov 2024
Contributed by Lukas
in questo episodio di Pausa Caffé parliamo di Indecisione: come affrontare i dubbi e prendere il controllo della nostra vita. Ti consiglierò 3 sempl...
04. affrontare il fallimento
16 Nov 2024
Contributed by Lukas
in questo nuovo episodio di Pausa Caffé parliamo di Fallimento e di Come affrontarlo. Lo faremo attraverso tre semplici frasi che possono cambiare la...
03. coincidenze
07 Nov 2024
Contributed by Lukas
in questo episodio di Pausa Caffé parliamo di Coincidenze: esistono? sono frutto del caso oppure sono parte di un disegno più grande? succede tutto ...
02. il giudizio degli altri
29 Oct 2024
Contributed by Lukas
in questo episodio di Pausa Caffé parliamo del Giudizio degli altri: di come influisce sulla nostra vita e sulle nostre azioni, e di quanto in fondo ...
01. dopamine menu
21 Oct 2024
Contributed by Lukas
in questo primo episodio di Pausa Caffé parliamo del Dopamine Menu, una lista di cose piacevoli in grado di aumentare il proprio stato di benessere :...
PARTIAMO - pausa caffé
21 Oct 2024
Contributed by Lukas
ciao, sono elisa, ho 21 anni e mi piace parlare. questa non è un'introduzione, ma voglio cominciare proprio da qui: da me in aereoporto, in attesa di...