Pause Hypnose
Episodes
Hypnose - Retrouver calme et apaisement
29 Apr 2026
Contributed by Lukas
Parfois, tout s’agite à l’intérieur : les pensées s’accélèrent, les émotions prennent de la place, et le corps a du mal à ralentir…Cett...
Hypnose pour enfant - Se détendre et s'endormir tranquillement
18 Mar 2026
Contributed by Lukas
Le moment du coucher peut parfois être chargé pour les enfants : émotions encore présentes, pensées qui tournent, agitation du corps ou de l’es...
Séance d'hypnose - Se libérer des kilos (émotionnels)
10 Feb 2026
Contributed by Lukas
Cette séance d’hypnose vous invite à apaiser votre relation au corps et à la nourriture, en douceur et sans jugement.Parfois, le poids que l’on...
Séance d'hypnose - Guérir du passé et s’en libérer
10 Dec 2025
Contributed by Lukas
Certaines expériences laissent des traces, parfois discrètes, parfois plus lourdes… et elles continuent d’influencer notre manière de penser, d...
Séance d'hypnose - Calmer le stress
26 Nov 2025
Contributed by Lukas
Quand le stress s’installe, tout semble aller trop vite : le corps se tend, le mental s’emballe, et il devient difficile de retrouver le calme.Cet...
Séance d'hypnose - Boost de positif et d'énergie
12 Nov 2025
Contributed by Lukas
L’hiver s’installe, les journées raccourcissent, et parfois, l’énergie semble se faire plus rare…Cette séance d’hypnose vous invite à re...
Séance d'hypnose - Calmer les angoisses
29 Oct 2025
Contributed by Lukas
Les angoisses peuvent surgir sans prévenir, envahir le corps et l’esprit, jusqu’à devenir difficiles à apaiser.Cette séance d’hypnose a été...
Séance d'hypnose - Difficultés pour s'endormir, insomnies
15 Oct 2025
Contributed by Lukas
Vous avez du mal à vous endormir ? L’esprit qui tourne en boucle, les pensées qui s’enchaînent, le corps qui ne trouve pas le repos ?Cette séa...
Hypnose pour enfant - Gestion et apaisement des émotions
01 Oct 2025
Contributed by Lukas
Cet épisode est une séance d’hypnose spécialement conçue pour les enfants, afin de les aider à mieux comprendre, accueillir et apaiser leurs é...
Hypnose - Boost de confiance en soi
17 Sep 2025
Contributed by Lukas
Besoin d’un coup de boost pour renforcer votre confiance en vous ? Dans cette séance guidée, je vous accompagne à travers l’hypnose pour révei...