Peakwolf Podcast
Activity Overview
Episode publication activity over the past year
Episodes
Wie dein Körper zeigt, dass deine Seele leidet: Die Auswirkungen von Wut, Angst und Trauer!
03 Oct 2024
Contributed by Lukas
Ist deine Psyche der Ursprung deiner Rückenschmerzen? Führt unverarbeitete Trauer zu Krebs? Warum reagiert dein Magen auf Stress mit Durchfall? Welc...
Wie funktioniert gesunder Schlaf?
27 Dec 2021
Contributed by Lukas
Für viele von uns gehören Schlafstörungen leider zum Alltag. Die häufigsten Probleme sind dabei das schlechte Einschlafen oder das häufige Erwach...
Meine Erfahrung aus 10 Monaten Konsumverzicht
15 Dec 2021
Contributed by Lukas
In dieser Episode möchte ich mit euch auf meine zweite Folge des Peakwolf Podcast "365 Tage Konsumverzicht" zurückschauen. Nachdem nun (au...
Mitochondrienmedizin = Zelle gut - alles gut!
29 Nov 2021
Contributed by Lukas
Gesundheit beginnt mit Eigenverantwortung!Selten machen wir uns Gedanken über Dinge die funktionieren. Erst wenn die Kaffeemaschine spinnt, das Smart...
Neuroathletik - Gehirntraining für mehr Beweglichkeit
09 Nov 2021
Contributed by Lukas
In dieser Episode schaue ich mir gemeinsam mit meinem Gast Fabian Sinning, was das spannende Feld der Neuroathletik für uns bereit hält. Anders als ...
Elektrosmog - Wie viel Strahlung ist noch gesund?
20 Sep 2021
Contributed by Lukas
Das Thema Strahlung oder besser gesagt VER-Strahlung ist mir zum ersten Mal im Rahmen der 5G Diskussion bewusst geworden. In der Schweiz wurde heftig ...
Was macht gutes Trinkwasser aus?
12 Aug 2021
Contributed by Lukas
Vor knapp einem Jahr habe ich mich intensiv mit dem Thema Wasser auseinandergesetzt. Schnell habe ich gemerkt, wie das Thema auch anderen Menschen in ...
Licht Doping - Mehr Leistung, besserer Schlaf!
15 Jul 2021
Contributed by Lukas
Das Thema Licht begleitet und im Biohacking nahezu überall. Durch Licht können wir Erholungszeiten reduzieren, die Hormonausschüttung beeinflussen ...
Bushman meets Biohacker - was können wir vom Buschmann lernen?
01 Jul 2021
Contributed by Lukas
Die Geschichte des Homo sapiens beginnt vor etwa 300'000 Jahren. In dieser Zeit zogen wir als Jäger und Sammler über den Planeten. Der Mensch h...
Gehirngerecht Leben - Warum Nichtstun zu mehr Ergebnis führt
27 May 2021
Contributed by Lukas
Im Laufe der letzten Jahrtausende hat sich unsere Lebensweise massiv verändert, unser Gehirn jedoch nicht. Wir denken also mit einem Gehirn, dessen...
Nie wieder Rückenschmerzen durch Biokinematik
22 Apr 2021
Contributed by Lukas
Das Volksleiden Rückenschmerzen hat Auswirkungen auf deine Lebensqualität. Schon eine kleine Verspannungen kann zu Einschränkungen in deinem Bewegu...
Gesund und ohne Jetlag im Flugzeug - wie ein Biohacker Langstrecke fliegt
09 Apr 2021
Contributed by Lukas
In der Luft lauern giftige Dämpfe, eine hohe Strahlenbelastung und weitere Gefahren. Gerade bei häufigen Langstreckenflügen wirken diese in hohem M...
Biohacking mit Photobiomodulation
19 Mar 2021
Contributed by Lukas
In meiner neuesten Podcast-Folge stelle ich dir eine Biohacking-Technik vor, die ich selbst bereits seit drei Jahren für mich nutze. Die Rede ist vo...
12 Neue Leben - Lebensexperimente mit Sebastian Kühn
01 Feb 2021
Contributed by Lukas
Was bedeutet Freiheit für dich und hast du dafür schon mal die Komfortzone verlassen? Sebastian Kühn hat diese Frage auf die Spitze getrieben und i...
365 Tage Konsumverzicht
19 Jan 2021
Contributed by Lukas
Wir leben in einer Zeit, in der wir einem ständigen Überangebot an Waren und Dienstleistungen ausgesetzt sind. Im Winter können wir frische, tropis...
Warum den Peakwolf Podcast
22 Dec 2020
Contributed by Lukas
In dieser ersten Folge des Peakwolf Podcast möchte ich dir etwas mehr darüber erzählen, wer ich bin, warum ich diesen Podcast gestartet habe und wa...
Peakwolf Podcast Trailer
27 Oct 2020
Contributed by Lukas
Werde zur Besten Version deiner selbst!Möchtest auch du dich entwickeln und stetig wachsen? Dann gehe gemeinsam mit mir auf die Suche nach neuen Idee...