pensamientos hablados
Episodes
transitar cambios y habitar la incertidumbre
22 Dec 2025
Contributed by Lukas
este año me invitó muchísimo a cambiar, algunos cambios elegidos y otros no. cambiar es soltar versiones, rutinas, certezas, encontrarse con silenc...
el duelo de un corazón roto
30 Oct 2025
Contributed by Lukas
el duelo de un corazón roto. eventualmente todos transitamos esto que tanto duele. en este episodio comparto mi experiencia personal, algo que me hub...
vivir con ilusión
07 Jul 2025
Contributed by Lukas
la ilusión es eso que te mantiene vivo: te sostiene pero no se ve. es ese "todavía no" que nos da dirección y nos guía. la ilusión es v...
no se quién soy
21 Feb 2025
Contributed by Lukas
sigo sin saber quien soy, y bueno me imagino que vos también estás un poco perdido. en este capitulo comparto todo lo que vivi en este ultimo año y...
amor incondicional
10 Jan 2024
Contributed by Lukas
volvi despues de un tiempito, en este episodio hablamos de lo que pienso del amor incondicional, pensamientos, ideas. ¿existe? ¿se puede amar sin co...
auto descubrimiento
16 Aug 2023
Contributed by Lukas
conocerse a uno mismo es un camino largo y sin fin, pero es de los regalos mas lindos que nos da la vida. en este episodio hablo un poco desde mi expe...
noviazgo
15 Jun 2023
Contributed by Lukas
en este episodio comparto lo que para mi es estar en una relacion y cosas que son fundamentales en un noviazgo.
heridas emocionales
14 May 2023
Contributed by Lukas
en este episodio charlo un poquito sobre MI propia opinion de las heridas emocionales y como tratarlas. estas heridas no te definen y esta en uno deci...
vinculos sanos
18 Apr 2023
Contributed by Lukas
rodearse de personas nutritivas y sanas son de las cosas mas valiosas y especiales que hay. los vinculos sanos pueden ayudarte a crecer y evolucionar ...
riqueza
12 Mar 2023
Contributed by Lukas
la riqueza de la vida esta en la mirada de uno. en este episodio charlamos un poquito del tema y mi criterio sobre la riqueza. es un topico complejo p...
el exito
17 Feb 2023
Contributed by Lukas
el exito al ser un tema tan subjetivo en el cual abarca mucho temas, termina siendo al mismo tiempo, muy limitada. les dejo mi opinion del exito y su ...
suposiciones destructivas
28 Jan 2023
Contributed by Lukas
como seres humanos estamos constantemente suponiendo y accionando en base a pensamientos que nunca terminan siendo 100% verdad. gracias a las suposici...
2022
25 Dec 2022
Contributed by Lukas
22 cosas que aprendi este 2022, masomenos. medio un chino este episodio jejeje pero salio como salio
enamoramiento
01 Dec 2022
Contributed by Lukas
este es un tema del cual me gustaría que se hable más, el enamoramiento es la primera etapa de una relación de amor y me parece algo muy lindo y de...
tomar decisiones
04 Nov 2022
Contributed by Lukas
tomamos decisiones desde que nos levantamos hasta que nos vamos a dormir todos los días de nuestra vida. sin embargo muchas veces se nos hace muy dif...
espiral
30 Oct 2022
Contributed by Lukas
el espiral es un concepto muy lindo y único. vamos creciendo, expandiendo nuestra forma de ser, nuestro camino y nuestras experiencias a medida del t...
perfección emocional?
15 Sep 2022
Contributed by Lukas
episodio HÍPER random e inesperado. mostrando un poquito de mi y hablando mis pensamientos plenamente; abriendo el corazón y mostrando mi desnudez e...
autosabotaje
31 Aug 2022
Contributed by Lukas
el autosabotaje es algo que cada uno como persona lo vive muy distinto a flor de piel. aquí te cuento mi experiencia y como lo estoy viviendo y sinti...
perdonar(me)
09 Aug 2022
Contributed by Lukas
perdón. perdón. perdón. su valor cambia cada vez que lo decimos? hay que perdonarse a uno mismo antes que cualquier cosa posible.
poner límites
28 Jul 2022
Contributed by Lukas
poner límites es algo difícil que obviamente es mucho más difícil decir antes que hacer. SIEMPRE hablen las cosas de una forma sana y tranquila. o...
espíritu creativo
18 Jul 2022
Contributed by Lukas
es importante no prohibirse con nada, permití tener ese lado creativo en tu vida. salí del molde e incomodate. explora ese lado artístico que tenes...
batería emocional
09 Jun 2022
Contributed by Lukas
la batería emocional es algo que no se habla mucho y siento que es súper fundamental en la vida aprender a recargarla. es NORMAL transitar esto y tr...
EL AMOR
27 May 2022
Contributed by Lukas
ahora si capítulo completo e incompleto sobre qué es el amor. lo que siento y pienso al respectooo :)
emociones
16 May 2022
Contributed by Lukas
las emociones nos acompañan desde el minuto cero en que vinimos a este mundo. es importante aceptarlas y quererlas. no hay emociones ni buenas ni mal...
soltar
05 May 2022
Contributed by Lukas
soltar. la palabra en sí da mucho miedo y lo vemos como algo tan “fácil” y “difícil”. a mi últimamente me está costando soltar y no aferr...
el poder de la palabra
27 Apr 2022
Contributed by Lukas
sin mas que decir. nuevo episodio inspirado en mi profesora de literatura.
no sentir
17 Apr 2022
Contributed by Lukas
últimamente estuve transitando esto de “no sentir” y tuve muchas dudas el respecto. este nuevo episodio es muy express jajajaj pero bueno espero ...
las redes y yo
05 Apr 2022
Contributed by Lukas
las redes sociales son un medio de comunicación y expresión que hoy en día son parte de nuestra vida cotidiana. en este episodio les comparto mi pr...
aconsejando
28 Mar 2022
Contributed by Lukas
me copa mucho esto de darles a ustedes consejos me parece muy copado y gracias a todos x abrirse conmigo sobre sus temiiitas, tiene que haber parte 2 ...
inseguridades
24 Mar 2022
Contributed by Lukas
las inseguridades son algo muy frecuentes en nuestra vida que siempre nos van a acompañar. lo mejor es siempre tratar de manejarlo para luego poder s...
amistades
17 Mar 2022
Contributed by Lukas
las amistades son algo que nos acompañan siempre a lo largo de la vida. es importante soltar y hacer lugar para amistades nuevas. todo se transforma....
sentir demasiado
07 Mar 2022
Contributed by Lukas
me inspire en este momento de mi vida para grabar este capítulo sobre sentir demasiado. toda mi vida vi la sensibilidad como algo negativo pero al re...
amor pt1
27 Feb 2022
Contributed by Lukas
les muestro acá un pequeño “relato” algo que escribí hace un tiempo y se los quería compartiiir. los quiero muchoooo
motivación
21 Feb 2022
Contributed by Lukas
es algo súper interesante que me salió de la nada y no lo planifique casi que nadas. la motivación nunca va a ser algo constante pero si se puede t...
seres cambiantes con trini xanthopoulos
18 Feb 2022
Contributed by Lukas
hoy me acompaña @trinid4d__ hablando del cambio y cómo lo atravesamos cada una. se trata de abandonar la resistencia y entregarse al cambio. los qui...
sanar
15 Feb 2022
Contributed by Lukas
“sanar” es algo indispensable para la vida y para poder estar con uno mismo; es importante tener el concepto sobre “sanar” presente en la vida...
madurez
06 Feb 2022
Contributed by Lukas
la madurez es un tema polémico pero me re gusto hablar sobre aquel tema. siento que es algo que nunca se llega a su estado total y en este episodio l...
dolor
26 Jan 2022
Contributed by Lukas
en este episodio les quiero hablar sobre el dolor, sus conceptos y opiniones al respecto. lxs quiero muchooooo
rechazo
17 Jan 2022
Contributed by Lukas
en este episodio les quiero hablar sobre el rechazo. aquel es un miedo muy frecuente y acá les cuento mi experiencia personal con el rechazo y que hi...
identidad
11 Jan 2022
Contributed by Lukas
en este capítulo hablamos sobre la identidad que es algo que se va transformando constantemente y es una pregunta que todos nos hacemos en algún pun...
introducción
11 Jan 2022
Contributed by Lukas