Podcast 8 Horas (por Lívia Praeiro)
Activity Overview
Episode publication activity over the past year
Episodes
T2 E51 Angústia da Separação?
15 Nov 2021
Contributed by Lukas
Porque costumamos dizer que apenas em uma determinada fase, após alguns meses de vida, “surge” a chamada Angústia da Separação? Será que é r...
T2 E50 Em Busca do Apego Seguro
08 Nov 2021
Contributed by Lukas
Será que conseguimos na prática vivenciar o Apego Seguro em sua totalidade ou se trata apenas de uma utopia? Hoje iremos conversar um pouco mais sob...
T2 E49 Como meu filho(a) descreveria nossa relação?
01 Nov 2021
Contributed by Lukas
Você já se perguntou como o seu filho ou filha descreveria a relação dele(a) contigo? Quando olhamos para a maioria de nós e nossas histórias, p...
T2 E48 Consciência Emocional
25 Oct 2021
Contributed by Lukas
Na busca do Autoconhecimento precisamos reconhecer que as respostas que eu apresento hoje frente aos desafios da maternidade demonstram claramente alg...
T2 E47 4 Pilares para uma relação de vínculo
18 Oct 2021
Contributed by Lukas
É extremamente importante o conhecimento e regulação das nossas emoções para evoluirmos para uma Relação Segura. Neste Episódio iremos sinteti...
T2 E46 Entorpecimento Emocional
11 Oct 2021
Contributed by Lukas
Dentro da dinâmica do Apego Seguro, é crucial que a mãe tenha a capacidade de se perceber em meio a esse turbilhão de sentimentos. É muito comum,...
T2 E45 Importância do Autocuidado
04 Oct 2021
Contributed by Lukas
"Não há como cuidar do outro sem saber como cuidar de si". Acredito profundamente nesta afirmação. É extremamente importante que nós, mães, s...
T2 E44 Diferentes respostas ao Estresse
27 Sep 2021
Contributed by Lukas
Toda situação de estresse extremo provoca em nós um tipo de resposta que muitas vezes difere de um indivíduo para o outro. Assim como nós adultos...
T2 E43 Estresse, depressão e traumas
20 Sep 2021
Contributed by Lukas
A grande maioria de nós, em algum momento da vida, sofreu algum trauma. Estas marcas ficam em um estado "congelado" dentro de nós, mas, em uma situa...
T2 E42 Crianças Hiper-reativas (parte 2)
13 Sep 2021
Contributed by Lukas
Vivemos em uma realidade em que a vida por si só já é estressante. E quanto mais estamos tensas ou estressadas, menor será a nossa capacidade de c...
T2 E41 Crianças Hiper-reativas (parte 1)
06 Sep 2021
Contributed by Lukas
Uma relação de Apego Seguro saudável precisa de um cuidador principal que perceba seu (próprio) estado emocional. Quando passamos a entender com...
T2 E40 Uma relação de Amor Não-Verbal
30 Aug 2021
Contributed by Lukas
Um dos aspectos mais incríveis do apego seguro é que ele começa como uma relação que não precisa de palavras. E quando falamos de relação, é ...
T2 E39 Empatia e Apego Seguro
23 Aug 2021
Contributed by Lukas
Para vivermos uma verdadeira relação de Apego Seguro precisamos ter um encontro com as nossas emoções. A partir desse encontro bem resolvido, esta...
T2 E38 A importância do autoconhecimento
16 Aug 2021
Contributed by Lukas
Se a nossa relação de apego seguro está baseada e consolidada no fator humano, não podemos desconsiderar que as nossas emoções influenciam muito...
T2 E37 Visões Equivocadas sobre Apego Seguro
09 Aug 2021
Contributed by Lukas
Existem diversas crenças sobre o Apego Seguro. É muito provável que você que está aqui tenha também em algum momento olhado para o Apego Seguro ...
T2 E36 Percebendo os Sinais de Sono do seu Filho(a)
02 Aug 2021
Contributed by Lukas
Qual é a melhor hora de colocar nosso bebê para dormir na cama quando ele estiver adormecido em nosso colo? Quais são os sinais que as crianças de...
T2 E35 O Poder da Transparência
26 Jul 2021
Contributed by Lukas
Você já parou para imaginar que assim como no universo dos "adultos", as crianças também sentem quando há algo errado mas os pais não estão sen...
T2 E34 A Comunicação por trás do Comportamento
19 Jul 2021
Contributed by Lukas
Um dos nossos maiores erros como pais e mães é quando focamos no comportamento em si como algo isolado, sem entender o que está por trás disso. Na...
T2 E33 Sobre métodos de treinamento
12 Jul 2021
Contributed by Lukas
Muitas linhas de trabalho trazem o treinamento do sono como um método eficaz. Porém muitas vezes o que se desconsidera é o alto preço emocional pa...
T2 E32 Cama compartilhada é errado?
05 Jul 2021
Contributed by Lukas
Fala-se muito sobre a cama compartilhada. Uns dizem que é saudável, outros dizem que não se pode fazer de jeito nenhum. Mas quando olhamos para ess...
T2 E31 Padrão de Sono x Idade
28 Jun 2021
Contributed by Lukas
Muita gente acha que deve-se atentar para as questões do sono apenas em relação aos bebês. Porém essa é uma realidade presente em várias faixas...
T2 E30 Rotinas Noturnas
21 Jun 2021
Contributed by Lukas
As Rotinas Noturnas ou Rituais Noturnos são muito importantes para ajudar a criança no processo do sono, pois prepara a mesma para relaxar e ao mesm...
T2 E29 Fatores que influenciam o sono da criança
14 Jun 2021
Contributed by Lukas
Sabemos que são vários fatores que influenciam no sono infantil. Precisamos ter um olhar atento e nos perguntar mais sobre o "porquê" do que o "com...
T2 E28 Pilares de um Sono Seguro
07 Jun 2021
Contributed by Lukas
É importante compreendermos que o sono depende de inúmeros fatores que muitas vezes passam despercebidos por nós. E a grande beleza disso é ter um...
T2 E27 A importância do pilar emocional no Sono Infantil
31 May 2021
Contributed by Lukas
Quando entramos no tema "sono" dentro da abordagem do Apego Seguro, precisamos aprender a transicionar as nossas perguntas estilo "como" para as pergu...
T2 E26 Relevância da figura materna no Apego Seguro
24 May 2021
Contributed by Lukas
Qual o tamanho da responsabilidade da mãe no processo de Apego Seguro? Será que a a figura paterna precisa ter a mesma presença que a materna? Porq...
T2 E25 Como tirar a chupeta de forma gentil?
17 May 2021
Contributed by Lukas
Tirar a chupeta é um grande desafio, principalmente se desejamos fazê-lo de uma maneira gentil e respeitosa. Um dos grandes segredos é que este pro...
T2 E24 Atitudes numa relação de Apego Seguro
10 May 2021
Contributed by Lukas
Qual é a postura dos pais numa relação de verdadeiro Apego Seguro? O que precisa ser observado? Lembrando que quando falamos sobre uma relação sa...
T2 E23 O Estilo Parental Democrático
03 May 2021
Contributed by Lukas
É no Estilo Parental Democrático que chegaremos num lugar equilíbrio. Porém para estarmos cada vez mais próximas desse equilíbrio ideal, vamos p...
T2 E22 A Negligência e os pais ambivalentes
26 Apr 2021
Contributed by Lukas
Um outro estilo parental é aquele mais inclinado à negligência. E é incrível como as pessoas acham que essa atitude está muito distante delas qu...
T2 E21 A Permissividade como Estilo Parental
19 Apr 2021
Contributed by Lukas
A Permissividade é um estilo parental em que há muita gentileza porém falta de firmeza. E se fizermos uma análise mais profunda, a falta de limite...
T2 E20 O Autoritarismo como Estilo Parental
12 Apr 2021
Contributed by Lukas
Neste episódios abordamos um pouco sobre como o estilo parental autoritário desequilibra a balança da responsabilidade social em detrimento a respo...
T2 E19 Fusão Emocional com mães que trabalham fora
05 Apr 2021
Contributed by Lukas
E como fica a fusão emocional em casos que a mãe também trabalha fora? O quanto isso pode interferir na relação com a criança?
T2 E18 Conexão da Criança com o nosso parceiro
29 Mar 2021
Contributed by Lukas
Até quando uma ótima conexão do nosso filho com o nosso parceiro é saudável? Existe um limite que denuncia se está conexão entre eles revela al...
T2 E17 Estar atenta às necessidades da criança
22 Mar 2021
Contributed by Lukas
Muitas vezes recebo perguntas como: "é certo ou errado uma criança querer o peito o tempo todo?" ou "pode uma criança toda noite querer ir para o q...
T2 E16 Meu filho só dorme na minha cama
15 Mar 2021
Contributed by Lukas
Quando uma criança só consegue dormir na cama dos pais, ou quando quer o tempo todo mamar, será que há algo de errado com ela? O que precisa ser o...
T2 E15 Uma Criança Segura ou Insegura
08 Mar 2021
Contributed by Lukas
Quais são os fatores que influenciam em uma criança demonstrar segurança ou a falta dela? Queremos que nossos filhos sejam confiantes e independent...
T2 E14 Fusão Emocional
01 Mar 2021
Contributed by Lukas
Todas as mães precisam compreender que existe uma ligação muito profunda entre os seus sentimentos e os sentimentos dos filhos. Portanto, tudo que ...
T2 E13 Instinto do Amor x Instinto de Sobrevivência
22 Feb 2021
Contributed by Lukas
Como que o instinto do amor, quando não correspondido, dá lugar ao instinto de sobrevivência? E como isso impacta no nosso maternar mesmo sem a gen...
T2 E12 Você observa as necessidades ou o comportamento?
15 Feb 2021
Contributed by Lukas
Continuamos aqui falando sobre as diferenças entre a Parentalidade com Apego e o Apego Seguro. Desta vez focando mais a necessidade de estarmos atent...
T2 E11 A Responsabilidade do Adulto
08 Feb 2021
Contributed by Lukas
Quando nos planejamos para termos um filho, muitas vezes não levamos em consideração que a nossa vida nunca mais será a mesma, e esse equívoco le...
T2 E10 Parentalidade com Apego x Apego Seguro
01 Feb 2021
Contributed by Lukas
Aqui começamos a definir um pouco sobre as diferenças entre parentalidade com apego e o apego seguro. Lembro que no apego seguro não faz da crianç...
T2 E09 O Conceito de Apego
25 Jan 2021
Contributed by Lukas
Falamos aqui um pouco sobre o real conceito de apego, que não é aquele que remete a dependência excessiva (insegurança excessiva) mas sim o apego ...
T2 E08 O que se entende por aí como apego?
18 Jan 2021
Contributed by Lukas
O conceito de apego ao longo do tempo tem sido distorcido. Diante da falta de profissionais capacitados, esse conceito equivocado tem se perpetu...
T2 E07 A habilidade da observação
11 Jan 2021
Contributed by Lukas
Outra habilidade importantíssima tanto para os profissionais como para os pais é a capacidade de observação. Porém a observação no sentido mais...
T2 E06 Quais são as habilidades essenciais de um profissional que atende famílias? II
04 Jan 2021
Contributed by Lukas
A escuta ativa tem um papel fundamental na compreensão da dinâmica familiar e na nossa abordagem enquanto profissionais. Dentro dessa perspectiva, f...
T2 E05 Quais são as habilidades essenciais de um profissional que atende famílias?
28 Dec 2020
Contributed by Lukas
A escuta ativa tem um papel fundamental na compreensão da dinâmica familiar e na nossa abordagem enquanto profissionais. Dentro dessa perspectiva, f...
T2 E04 Os Quatro "P"s do Apego Seguro
14 Dec 2020
Contributed by Lukas
Hoje falaremos um pouco sobre os quarto "P"s do Apego Seguro (proximidade, proteção, previsibilidade e "play") e a correlação deles com a nossa pe...
T2 E03 Aspectos Emocionais e Crenças Limitantes
07 Dec 2020
Contributed by Lukas
É muito comum que as nossas emoções e necessidades criem em nós algumas crenças limitantes em relação aos nossos filhos. Achamos que estamos fa...
T2 E02 Identificando os nossos padrões de sobrevivência
30 Nov 2020
Contributed by Lukas
Uma das premissas para um olhar que respeita as necessidades dos nossos filhos é a de aprendermos a lidar com as nossas próprias necessidades. Muita...
T2 E01 O Patriarcado e a sua influência no nosso olhar parental
23 Nov 2020
Contributed by Lukas
Como o nosso histórico familiar e as marcas da nossa infância podem influenciar sensivelmente o olhar que temos hoje para os nossos filhos e direcio...
T1:E07 Porque comecei a estudar sobre o sono infantil?
02 Sep 2020
Contributed by Lukas
Um pouco da minha história e o que me levou a me aprofundar nesse universo do sono infantil, entendendo também que na vida podemos experimentar vár...
T1:E06 Um olhar integral para as necessidades familiares
01 Sep 2020
Contributed by Lukas
Quando ofertamos um olhar atento às demandas da criança, não quer dizer que estamos ignorando as necessidades dos pais. É necessário ter esse olh...
T1:E05 A beleza do trabalho de um Educador Parental em Sono Infantil
31 Aug 2020
Contributed by Lukas
O trabalho do Educador Parental em Sono Infantil é lindo, desde que o profissional tenha um olhar responsável e acolhedor em relação às necessida...
T1:E04 A imprevisibilidade e seus impactos na fisiologia do sono.
30 Aug 2020
Contributed by Lukas
A imprevisibilidade traz consigo um importante gatilho no ciclo hormonal infantil, dentre eles o impacto na produção do cortisol e isso afeta direta...
T1:E03 Responsabilidade social do Educador Parental em Sono e Apego Seguro.
29 Aug 2020
Contributed by Lukas
Se pensarmos no médio e longo prazo, a nossa abordagem como profissionais trazem reflexos importantes para a sociedade como um todo, sejam eles refle...
T1:E02 Aspectos da abordagem do profissional do sono II
28 Aug 2020
Contributed by Lukas
Quando um profissional do sono é acionado por uma família que possui uma demanda em relação ao seu bebê, é necessário ter muito cuidado para qu...
T1:E01 Aspectos da abordagem do profissional do sono I
27 Aug 2020
Contributed by Lukas
Quando um profissional do sono é acionado por uma família que possui uma demanda em relação ao seu bebê, é necessário ter muito cuidado para qu...