Por su Salud

Episodio 185. Artroscopia de rodilla: una ventana moderna a la cirugía mínimamente invasiva

05 Feb 2024

Contributed by Lukas

La artroscopia de rodilla involucra técnicas muy modernas como el uso de tecnología de imagen avanzada, instrumentación mejorada, minimización del...

Episodio 184. Descubriendo el segundo trimestre de embarazo: explore los cambios de esta emocionante fase

05 Feb 2024

Contributed by Lukas

Ya recibiste la mejor noticia de tu vida: ¡estás embarazada! Ahora, conviene cuidar de tu salud para que este momento sea todo un éxito. En este we...

Episodio 182. ¿Cómo perder de peso de forma saludable y sostenible?

05 Feb 2024

Contributed by Lukas

La Lcda. Ivonne Umaña, nutricionista del Hospital Clínica Bíblica, le estará acompañando en este webinar para motivarle y enseñarle cómo inicia...

Episodio 181. Superando el Blue Monday: consejos para levantar el ánimo

05 Feb 2024

Contributed by Lukas

Las deudas acumuladas y el aumento de peso después de las festividades navideñas, además de volver a la rutina laboral, pueden contribuir a que las...

Episodio 12. SINERGIA FARMACÉUTICA. Sistema de dosificación personalizados

15 Dec 2023

Contributed by Lukas

El programa de atención farmacéutica del Hospital Clínica Bíblica ATENFAR educa al paciente y brinda el servicio de  dosificación personalizado,...

Episodio 10. SINERGIA FARMACÉUTICA. Adherencia terapéutica y seguridad del paciente

15 Dec 2023

Contributed by Lukas

La adherencia terapéutica se refiere a la medida en que un paciente sigue las indicaciones médicas y sigue el plan de tratamiento prescrito por su p...

Episodio 9. SINERGIA FARMACÉUTICA. Telefarmacia.

15 Dec 2023

Contributed by Lukas

El programa de atención farmacéutica ATENFAR , del Hospital Clínica Bíblica pone a disposición el servicio de tele farmacia es una rama de la tel...

Episiodio 180. Salud del hombre: hablemos de disfunción eréctil, infertilidad, y síndrome metabólico

13 Dec 2023

Contributed by Lukas

A los hombres se les ha enseñado a “ser fuertes”, convirtiendo a la salud en un tema poco conversado entre ellos, más cuando se trata de disfunc...

Episodio 179. ¿Cuándo un virus o una infección respiratoria se convierte en neumonía?

13 Dec 2023

Contributed by Lukas

La neumonía es una infección que hace que los pulmones se llenen de líquido o pus. Hay bacterias, virus u hongos que pueden provocarla, por eso es ...

Episodio 178. Apego precoz: ¿cómo fomentarlo en las primeras horas del recién nacido?

13 Dec 2023

Contributed by Lukas

El contacto inmediato piel con piel del recién nacido con su padre o madre, es conocido como apego precoz. Esta práctica trae múltiples beneficios ...

Episodio 177. ¿Cuándo retomar el ejercicio después de una cirugía de hernia?

13 Dec 2023

Contributed by Lukas

Después de una cirugía de hernia, es importante seguir estrictamente las indicaciones de su médico a la hora de retomar el ejercicio físico de alt...

Episodio 176. Sexualidad en adolescentes: ¿cómo abordarla?

13 Dec 2023

Contributed by Lukas

Entendemos que la comunicación es la mejor herramienta para mantener una sana convivencia familiar. Por eso, queremos fortalecerla a través de este ...

Episiodio 175.     Beneficios y riesgos de la circuncisión

13 Dec 2023

Contributed by Lukas

Conozca junto al Dr. Osvaldo Murcia, especialista en Urología, los beneficios que trae consigo la circuncisión, tanto en recién nacidos y niños, c...

Episodio 174. ¿Qué cambios físicos puedo esperar durante los primeros meses de embarazo?

13 Dec 2023

Contributed by Lukas

Ya recibiste la mejor noticia de tu vida: ¡estás embarazada! Ahora, conviene cuidar de tu salud para que este proceso sea todo un éxito. En este po...

Episodio 173. Síntomas iniciales de la diabetes: ¿cómo reconocerlos y prevenir complicaciones?

13 Dec 2023

Contributed by Lukas

Le queremos contar cuáles síntomas son una alarma para que usted acuda a un médico. Muchas personas viven con diabetes, y no lo saben. Por eso, le ...

Episodio 9. SINERGIA FARMACÉUTICA. Servicio de Atención Farmacéutica HCB. Cierre de la Primera Temporada

23 Nov 2023

Contributed by Lukas

La atención farmacéutica es un conjunto de servicios asistenciales que están orientados a brindar a los pacientes un acompañamiento y asesoría pr...

Episodio 8. SINERGIA FARMACÉUTICA. Preparaciones Magistrales.

23 Nov 2023

Contributed by Lukas

Las preparaciones magistrales son medicamentos de uso humano o veterinario y son una excelente alternativa para la formulación de medicamentos que es...

Episodio 7. SINERGIA FARMACÉUTICA Pacientes polimedicados y mala adherencia.

23 Nov 2023

Contributed by Lukas

Los pacientes polimedicados, estos son quienes ingieran más de cinco medicamentos al día de manera crónica, requieren un apoyo especializado por pa...

Episodio 172. Alimentación nutritiva antes, durante y después del embarazo

06 Nov 2023

Contributed by Lukas

  Una alimentación nutritiva se basa en una dieta saludable y equilibrada para que su cuerpo obtenga los nutrientes que necesita. Durante el embara...

Episodio 171. Mitos y realidades de la mamografía y el ultrasonido de mamas

01 Nov 2023

Contributed by Lukas

En el marco del Día Mundial Contra el Cáncer de Mama, le invitamos a conocer los mitos y realidades de los exámenes preventivos, y diagnósticos, d...

Episodio 170. ¿Cómo evitar la pérdida de masa muscular después de los 50 años?

01 Nov 2023

Contributed by Lukas

¿Ha escuchado sobre la sarcopenia? Es una enfermedad que se caracteriza por la pérdida de masa, fuerza y funcionamiento de los músculos en los adul...

Episodio 169. Tres consejos para lograr el equilibrio mental sin medicació

31 Oct 2023

Contributed by Lukas

El Dr. Ricardo Millán, psiquiatra del Hospital Clínica Bíblica, le expondrá su programa de Neuroeducación, el cual se centra en ayudarle a compre...

Episodio 168. Virus respiratorios en niños: ¿cuándo preocuparse?

31 Oct 2023

Contributed by Lukas

Queremos darle información de primera mano para que usted pueda reconocer los tipos de virus respiratorios que afectan a nuestros niños, así como l...

Episodio 167. ¿Cómo combatir los pensamientos de depresión y ansiedad?

31 Oct 2023

Contributed by Lukas

En el marco del Día Mundial de la Salud Mental, le invitamos a inscribirse en este podcast, donde le ayudaremos a manejar sus pensamientos, y a evita...

Episodio 166. HERNIA INGUINAL: ¿QUÉ DEBO HACER?

04 Oct 2023

Contributed by Lukas

Una hernia inguinal ocurre cuando una porción de tejido, como una parte del intestino, empuja hacia afuera a través de una zona débil de los múscu...

Episodio 165. CESÁREA: CUIDADOS Y RECUPERACIÓN

04 Oct 2023

Contributed by Lukas

La enfermera obstetra Dixie Castillo estará compartiendo con usted una serie de cuidados una vez que haya pasado por una cesárea. Asimismo, le dará...

Episodio 164. PREPARACIÓN Y RECUPERACIÓN LUEGO DE LA HISTERECTOMÍA

04 Oct 2023

Contributed by Lukas

El Dr. Mario Víquez, especialista en Ginecología, le contará todo sobre la preparación para realizarse una histerectomía, con el fin de disminuir...

Episodio 163. TENGO ANSIEDAD: ¿PUEDO PRODUCIR ARRITMIAS CARDIACAS?

04 Oct 2023

Contributed by Lukas

El Dr. Luis Gutiérrez, especialista en Cardiología, le contará la relación que tienen las arritmias con el estrés y la ansiedad. Usualmente las ...

Episodio 162. CONSEJOS PARA VENCER EL HAMBRE EMOCIONAL

04 Oct 2023

Contributed by Lukas

Cuando las personas comen para sentirse mejor, o por esa conocida “ansiedad”, y no para nutrir su cuerpo, estamos hablando de hambre emocional. Ex...

Episodio 161. ¿CÓMO RECONOCER LOS SIGNOS DE LA BIPOLARIDAD?

04 Oct 2023

Contributed by Lukas

El trastorno bipolar se caracteriza por cambios muy marcados -o extremos- en el estado de ánimo. Las personas pueden encontrarse en una tristeza o de...

Episodio 160. Vida sexual durante el embarazo

31 Aug 2023

Contributed by Lukas

El Dr. Eduardo Ruiz, especialista en Sexología y Medicina Interna, le estará acompañando en este podcast, para conversar sobre la vida sexual de la...

Episodio 159. Creciendo fuertes: ¿cómo prevenir y combatir la anemia en niños?

31 Aug 2023

Contributed by Lukas

La anemia es una enfermedad en la cual los glóbulos rojos del cuerpo disminuyen por debajo del nivel normal para la edad del niño. Puede causar pali...

Episodio 158. La relación de pareja y el embarazo

31 Aug 2023

Contributed by Lukas

La Dra. Mercedes Rivas, especialista en Psiquiatría del Hospital Clínica Bíblica, le acompañará en este podcast, y así conversar acerca de la re...

Episodio 157. ¿Cómo detectar la depresión post-parto? Signos y síntomas

31 Aug 2023

Contributed by Lukas

Durante las primeras dos semanas después de dar a luz, muchas mujeres pueden experimentar cambios repentinos en su estado de ánimo, así como sentim...

Episodio 156. El papel del papá durante el embarazo

31 Aug 2023

Contributed by Lukas

El cambio hormonal de una mujer durante el embarazo puede ser difícil de entender para ciertos hombres. Por eso, queremos acompañar a los futuros pa...

Episodio 155. Técnicas exitosas de la lactancia materna

31 Aug 2023

Contributed by Lukas

El Hospital Clínica Bíblica forma parte de una cadena sólida de actores que protegen, promueven y apoyan la lactancia materna a nivel global. Por e...

Episodio 154. Consejos para parejas que intentan quedar embarazados

31 Aug 2023

Contributed by Lukas

Desde suplementos prenatales, una dieta rica en nutrientes, mantener un peso saludable, entre otros, son algunos de los consejos que le estará compar...

Episodio 6. SINERGIA FARMACÉUTICA. Errores de medicación y seguridad del paciente.

07 Aug 2023

Contributed by Lukas

La seguridad del paciente es una prioridad fundamental en la atención médica, y uno de los aspectos cruciales de esta seguridad es la prevención d...

Episodio 5. SINERGIA FARMACÉUTICA. Buenas prácticas de almacenamiento de los medicamentos en nuestros hogares.

07 Aug 2023

Contributed by Lukas

La correcta gestión de los medicamentos en nuestros hogares es esencial para garantizar su eficacia, seguridad y durabilidad a lo largo del tiempo. L...

Episodio 4. SINERGIA FARMACÉUTICA. Disposición Final de los medicamentos no utilizables (vendidos, deteriorados o en desuso).

07 Aug 2023

Contributed by Lukas

La disposición final de medicamentos no utilizables, ya sea debido a su vencimiento, deterioro, o simplemente porque no se requieren más, es un asp...

Episodio 153. ¿Cómo escoger el anticonceptivo adecuado?

28 Jul 2023

Contributed by Lukas

La Dra. Angélica Vargas, especialista en Ginecología del Hospital Clínica Bíblica, le contará cómo escoger el anticonceptivo adecuado para encon...

Episodio 152. ¿Dolor físico por culpa de tus emociones?

28 Jul 2023

Contributed by Lukas

¿Le ha pasado que a raíz de una crisis emocional siente dolor físico posteriormente? Bueno, esto da resultado a enfermedades psicosomáticas que ti...

Episodio 151. ¿Por qué importa el buen dormir y la higiene del sueño?

28 Jul 2023

Contributed by Lukas

Existe una serie de pasos que usted podrá empezar a implementar después de escuchar a Stephany Román, enfermera especialista en Salud Mental del Ho...

Episodio 150. Manejo del paciente con dolor crónico en el hogar

28 Jul 2023

Contributed by Lukas

Entendemos que puede ser muy complicado el manejo del dolor crónico de su ser querido mientras toma su tratamiento en casa. Por eso, queremos acompañ...

Episodio 149. Ventajas de la ortodoncia invisible o alineadores

28 Jul 2023

Contributed by Lukas

¿Es la ortodoncia invisible igual de efectiva que la tradicional? ¿Puedo llegar a sentir dolor? ¿Quién puede utilizarla? Estas y otras preguntas s...

Episodio 148. Hablemos sobre frenillo lingual en bebés

30 Jun 2023

Contributed by Lukas

¿Para qué funciona el frenillo lingual? ¿Dónde está localizado? ¿En qué afecta el frenillo lingual corto a la hora de amamantar a un bebé? ¿C...

Episodio 147. Consejos para iniciar la alimentación complementaria de tu bebé

30 Jun 2023

Contributed by Lukas

El inicio de la alimentación complementaria en los lactantes es un momento de mucha ilusión para las madres y los padres de familia. Sin embargo, tr...

Episodio 146. Síntomas y tratamiento de la dermatitis atópica

30 Jun 2023

Contributed by Lukas

Para diagnosticar la dermatiti atópica o eccema, además de conocer los síntomas, en la mayoría de los casos, el especialista le solicitará un aná...

Episodio 145. Cinco consejos para vencer el estrés y la ansiedad

30 Jun 2023

Contributed by Lukas

El estrés se manifiesta en nuestro cuerpo debido a la sensación, a veces errónea, de una amenaza y, por lo tanto, aparece la ansiedad reaccionando ...

Episodio 144. Pérdida auditiva y retraso del lenguaje en niños

30 Jun 2023

Contributed by Lukas

Los niños con pérdida auditiva se enfrentan con más dificultad al desarrollo del habla y la lectura, sin embargo, la guía y el apoyo que puede bri...

Episodio 143. ¿Cómo superar la adicción al tabaco y dejar de fumar?

02 Jun 2023

Contributed by Lukas

El Día Mundial Sin Tabaco se celebra durante el mes de mayo, con el fin de informar al público acerca de los peligros que supone el consumo de tabac...

Episodio 142. ¿Qué es la presión arterial alta? Síntomas y causas

02 Jun 2023

Contributed by Lukas

Cada año aumenta la cantidad de personas con la muy conocida “hipertensión arterial”, pero qué significa esto en realidad. ¿Por qué tenemos l...

Episodio 141. Aprenda hábitos sanos en familia

02 Jun 2023

Contributed by Lukas

Lo que se aprende desde el hogar, permanecerá en la vida de las personas para siempre. Queremos invitarle a este podcast  para que descubra junto co...

Episodio 140. Consejos antiestrés para cuidadores

23 May 2023

Contributed by Lukas

Sabemos que cuidar a un adulto mayor, o a un ser querido, puede llegar a ser agotador tanto física como mentalmente. Por eso, queremos compartir con ...

Episodio 139. Atención de úlceras en casa

23 May 2023

Contributed by Lukas

Si usted vive con una úlcera, o debe cuidar a alguien que la tenga, queremos acompañarle durante este proceso, junto con el Dr. Fernando Quirós, es...

Episodio 138. ¿Por qué estoy inflamado? Corrija la inflamación crónica

23 May 2023

Contributed by Lukas

Si usted es de esas personas que pasa con el abdomen siempre inflamado, con cualquier alimento que consuma, este podcast  le ayudará a conocer el po...

Episodio 3. SINERGIA FARMACÉUTICA. Manejo apropiado de la CADENA DE FRÍO para medicamentos termolábiles, biológicos y vacunas

15 May 2023

Contributed by Lukas

El manejo apropiado de la cadena de frío es fundamental para garantizar la eficacia y seguridad de los medicamentos termolábiles, biológicos y vac...

Episodio 2. SINERGIA FARMACÉUTICA. Importancia de la FARMACOVIGILANCIA en la prevención de errores de medicación

15 May 2023

Contributed by Lukas

La farmacovigilancia es una herramienta fundamental en la prevención de errores de medicación. Los errores de medicación son eventos adversos que p...

Episodio 137. Consejos para mantener el balance del trabajo y el hogar

10 May 2023

Contributed by Lukas

El Dr. Daniel Odio, especialista en Medicina Familiar del Hospital Clínica Bíblica le estará acompañando en este podcast con el fin de mostrarle q...

Episodio 136. Moretones que aparecen sin razón

10 May 2023

Contributed by Lukas

A veces nos golpeamos en la esquina de una mesa, se nos olvida y aparece un moretón. Sin embargo, la edad, medicamentos, y algunos motivos hereditari...

Episodio 135. 3. Consejos nutricionales para niños que no comen

10 May 2023

Contributed by Lukas

Entendemos lo complicado que puede ser cuando su hijo o hija no quiere comer. La actitud con la que usted asuma este reto repercutirá directamente en...

Episodio 134. ¿Tiene diabetes y ve borroso? Podría ser retinopatía diabética

10 May 2023

Contributed by Lukas

La retinopatía diabética se da cuando existe una complicación en la salud de una persona con diabetes, la cual afecta directamente los ojos. Inici...

Episodio 133. ¿Por qué tenemos alergias? Síntomas y tratamientos

10 May 2023

Contributed by Lukas

¿Por qué tenemos alergias? Síntomas y tratamientos Los estornudos, la nariz congestionada y los ojos llorosos son síntomas comunes para muchas p...

Episodio 1. SINERGIA FARMACÉUTICA. Adecuado Almacenamiento de las Muestras Médicas en el HCB

04 May 2023

Contributed by Lukas

El almacenamiento adecuado de muestras médicas es fundamental para garantizar la precisión de los resultados de las pruebas y la seguridad del paci...

Episodio de bienvenida. Se complace en presentarles la nueva sección “SINERGIA FARMACÉUTICA” un nuevo espacio en el Podcast Por su salud.

04 May 2023

Contributed by Lukas

Se complace en presentarles la nueva sección “SINERGIA FARMACÉUTICA” un nuevo espacio en el Podcast Por su salud.   SINERGIA FARMACÉUTICA nac...

Episodio 132. Diez alimentos ideales para las mujeres

31 Mar 2023

Contributed by Lukas

     Diez alimentos ideales para las mujeres Cualquier cambio hormonal, emocional, físico que se presente en el organismo de una mujer, requier...

Episodio 131. Mujeres y deporte en casa: disfrute de los beneficios

31 Mar 2023

Contributed by Lukas

      Mujeres y deporte en casa: disfrute de los beneficios Nunca tenemos tiempo para nosotras, o no hacemos el esfuerzo para sacarlo en medio d...

Episodio 130. Tres síntomas de ataque cardíaco en mujeres que no se deben ignorar

20 Mar 2023

Contributed by Lukas

Los síntomas de un ataque cardíaco en mujeres pueden que no sean claros ni tan perceptibles como los de los hombres; sin embargo, es una de las cau...

Episodio 129. Mujeres que lo hacen todo, ¿cómo manejar el estrés?

20 Mar 2023

Contributed by Lukas

Sí, hacemos todo y todo al mismo tiempo. Hay momentos de cansancio, de querer rendirse, pero hay que seguir adelante y además, tratando de manejar l...

Episodio 128. Dolor pélvico crónico en mujeres: causas y tratamiento

20 Mar 2023

Contributed by Lukas

Dolor pélvico crónico en mujeres: causas y tratamiento El dolor pélvico en mujeres puede tener varias causas, hasta puede llegar a ser síntoma de...

Episodio 127. ¿Tiene familiares que han padecido cáncer? La detección precoz es clave

02 Mar 2023

Contributed by Lukas

¿Tiene familiares que han padecido cáncer? La detección precoz es clave La búsqueda de cáncer, antes de que una persona tenga algún síntoma, ...

Episodio 126. Consejos para fortalecer el sistema inmunológico

01 Mar 2023

Contributed by Lukas

Consejos para fortalecer el sistema inmunológico Aparte de las formas conocidas para fortalecer su sistema inmunológico, como comer bien, estar fís...

Episodio 125. Ejercicios post operatorios para pacientes oncológicos

28 Feb 2023

Contributed by Lukas

Ejercicios post operatorios para pacientes oncológicos Los pacientes oncológicos pueden incrementar lentamente, tanto el tiempo como la intensidad d...

Episodio 124. ¿Qué alimentos mejoran el rendimiento escolar?

28 Feb 2023

Contributed by Lukas

¿Qué alimentos mejoran el rendimiento escolar? Múltiples estudios reflejan que los neurotransmisores cerebrales funcionan mejor cuando la dieta es...

Episodio 123. Recarga energía en tu espacio laboral con pausas activas

24 Feb 2023

Contributed by Lukas

Recarga energía en tu espacio laboral con pausas activas Las pausas activas son breves descansos durante la jornada laboral que sirven para recuperar...

Episodio 122. Claves para amarse a sí mismo y ser feliz

24 Feb 2023

Contributed by Lukas

Claves para amarse a sí mismo y ser feliz El Día de San Valentín también involucra amarse uno mismo, pero ¿cómo hacerlo, por dónde empezar? Y e...

Episodio 121. Ansiedad por el regreso a clases: maneras de ayudar a su hijo

24 Feb 2023

Contributed by Lukas

Si su hijo o hija está ansioso o preocupado por la vuelta a la escuela, las recomendaciones que el Dr. Esteban Carvajal, especialista en Psicología...

Episodio 120. Tengo obesidad: 5 tips para implementar cambios saludables

01 Feb 2023

Contributed by Lukas

Tengo obesidad: 5 tips para implementar cambios saludables Disminuir las porciones a la hora de comer, evitar la comida rápida, y realizar meriendas ...

Episodio 119. ¿Qué chequeos médicos debo hacerme según mi edad, en mujeres?

01 Feb 2023

Contributed by Lukas

¿Qué chequeos médicos debo hacerme según mi edad, en mujeres? La prevención es definitivamente el mejor aliado para la salud. Por eso, es vital r...

Episodio 118. ¿Cómo prevenir la deshidratación en niños?

01 Feb 2023

Contributed by Lukas

¿Cómo prevenir la deshidratación en niños? Después de un episodio severo de enfermedad, la diarrea, el vómito o la fiebre pueden causar deshidra...

Episodio 117. Chequeos médicos masculinos. ¿Qué chequeos hacerme según la edad?

19 Jan 2023

Contributed by Lukas

La prevención es definitivamente el mejor aliado para su salud. Por eso, es vital realizarse chequeos médicos anuales con el fin de conocerse, y ade...

Episodio 116. Cinco tips para iniciar el año de forma positiva.

19 Jan 2023

Contributed by Lukas

Un nuevo año trae nuevos propósitos . Es el momento perfecto para redefinirse, reencontrarse e iniciar con una actitud positiva, con el fin de sembr...

Episodio 115. Consejos de salud para viajeros

16 Dec 2022

Contributed by Lukas

Consejos de salud para viajeros Las vacaciones vienen acompañadas de viajes, algunos cercanos, y otros muy lejanos. Para ambos escenarios es importan...

Episodio 114. Consejos nutricionales para las fiestas de fin de año

16 Dec 2022

Contributed by Lukas

Consejos nutricionales para las fiestas de fin de año Las fechas festivas son sinónimo de una importante cantidad de comida sobre la mesa, a toda ho...

Episodio 113. Depresión navideña

16 Dec 2022

Contributed by Lukas

 Depresión navideña Las fechas festivas de fin de año suelen traer muchos recuerdos, y la nostalgia y la depresión se convierten en las compa...

Episodio 112. Secuelas del Covid-19

16 Dec 2022

Contributed by Lukas

Secuelas del Covid-19 A casi tres años de haber registrado el primer caso de Covid-19 en suelo costarricense, los contagios permanecen, pero sobretod...

Episodio 111. Artritis y dolor de espalda, ¿cómo se relaciona?

28 Nov 2022

Contributed by Lukas

El Dr. Fran Brenes, especialista en Reumatología del Hospital Clínica Bíblica, le contará en este webinar la relación que existe entre la artrit...

Episodio 110. La importancia del correcto cuidado de los antibióticos

28 Nov 2022

Contributed by Lukas

¿Qué hacer y qué no hacer con los antibióticos? Todas las respuestas a sus preguntas sobre el uso de antibióticos se abordarán en este webinar ...

Episodio 109. Consejos básicos para el paciente con Enfermedad Pulmonar (EPOC)

28 Nov 2022

Contributed by Lukas

Las personas con EPOC, o enfermedad pulmonar obstructiva crónica, deben seguir una serie de consejos con el fin de contribuir con su salud y retrasa...

Episodio 108. Cáncer de próstata: síntomas y tratamiento

28 Nov 2022

Contributed by Lukas

El cáncer de próstata puede presentar síntomas como dificultad para comenzar a orinar, o para vaciar la vejiga por completo. Asimismo, puede senti...

Episodio 107. Tengo diabetes, ¿y ahora qué hago?

28 Nov 2022

Contributed by Lukas

Existen maneras concretar para asumir un compromiso activo en el cuidado de su salud, una vez que fue diagnosticado con diabetes. Usted podrá igualm...

Episodio 106. Aclare sus dudas acerca de la vasectomía

28 Nov 2022

Contributed by Lukas

La vasectomía es un método de esterilización masculina que consiste en la sección y ligadura de los conductos deferentes, a través de una interv...

Episodio 105. Tips para una dieta saludable después de los 65 años

28 Nov 2022

Contributed by Lukas

¿Cómo puedo comer saludable a medida que envejezco? El proceso de envejecimiento conlleva una serie de cambios corporales, fisiológicos y funciona...

Episodio 104. Existen antecedentes de cáncer de mama en su familia: ¿qué hacer?

01 Nov 2022

Contributed by Lukas

El Dr. Medji Yodeiri, especialista en Cirugía Oncológica, y Enfermedades de la Mama (Senología), del Hospital Clínica Bíblica le acompañará en ...

Episodio 103. Cuidado de los ojos frente a dispositivos electrónicos en niños

01 Nov 2022

Contributed by Lukas

Es inevitable que los niños no se expongan a dispositivos electrónicos, por eso es más que necesario conocer cuáles son los cuidados que debemos a...

Episodio 102. Conozca las técnicas de RCP en caso de una emergencia

01 Nov 2022

Contributed by Lukas

La reanimación cardiopulmonar o RCP, como es mejor conocida, es una técnica utilizada para salvar vidas por situaciones de emergencia, como un ataqu...

Episodio 101. Meriendas sencillas y sanas para niños

01 Nov 2022

Contributed by Lukas

Si todas las mañanas es una lucha a la hora de armar las meriendas para sus hijos, aquí le queremos dar algunas ideas sencillas, pero sobre todo sal...

Episodio 100. Importancia de la estimulación para el recién nacido

01 Nov 2022

Contributed by Lukas

Las ventajas de la estimulación oportuna en los recién nacidos son múltiples; entre ellas se ha demostrado que son bebés más contentos, lloran me...

Episodio 99. Cinco consejos para el cuidado del adulto mayor en casa

01 Nov 2022

Contributed by Lukas

Cuidar de un adulto mayor es una responsabilidad que requiere de mucha atención, compromiso, paciencia y un seguimiento muy específico de todas las ...

Episodio 98. Cinco causas psicológicas del sobrepeso

01 Nov 2022

Contributed by Lukas

A veces la ansiedad, la tristeza, y la soledad encuentran en la comida el aliado perfecto para paliar esos sentimientos. Y es que las causas del sobre...