PowerPraat
Activity Overview
Episode publication activity over the past year
Episodes
#23. East End of an Era
20 Jul 2024
Contributed by Lukas
Eindelijk, een nieuwe aflevering! En wat voor één. Hosts Alwin en Mirte staan uitgebreid stil bij het einde van hun geliefde sportschooltje, East En...
#22. Wordt dit ons beste powerliftjaar ooit?
05 Feb 2024
Contributed by Lukas
Op de valreep van het vorige jaar opgenomen, nu eindelijk beschikbaar: aflevering 22 van PowerPraat!Hosts Alwin en Mirte praten jullie bij over hun ja...
#21. Eerbetoon aan mijn overleden trainingsmaatje
10 Nov 2023
Contributed by Lukas
Jawel, het is waar: na meer dan een jaar is PowerPraat terug. Met een nieuw logo, nieuwe energie en een gloednieuwe aflevering!Hosts Alwin en Mirte pr...
#20: De grote SBD Preview-show deel 2
23 Oct 2022
Contributed by Lukas
Het tweede deel van onze superspeciale dubbelaflevering is er eindelijk! Mirte en Alwin gaan nog één keer in-depth en analyseren alle mannelijke l...
#19: De grote SBD Preview-show deel 1
16 Oct 2022
Contributed by Lukas
Een bijzondere dubbelaflevering dit keer: Mirte en Alwin gaan in-depth en analyseren alle lifters om te bepalen wie er gaat winnen. Hebben we 't g...
#18: Wat vinden deze lifters van de nieuwe benchregels?
22 Sep 2022
Contributed by Lukas
Alwin en Mirte zijn er even uit geweest, dus meer dan genoeg om over bij te praten. Grote ontwikkelingen in het leven, mooie plannen voor de toekomst ...
#17: WE'RE BACK, BABY!
25 Mar 2022
Contributed by Lukas
Stop maar met zoeken, Alwin en Mirte zijn weer terug! Na paar maanden radiostilte en heel wat levensveranderingen is het illustere duo eindelijk bij e...
#16: WK Powerliften en ons super geheime piekschema!
17 Oct 2021
Contributed by Lukas
Alwin en Mirte blikken in de 16e aflevering uitgebreid terug op de WK Powerliften in Zweden. Ze bespreken de highlights, de Nederlandse prestaties en ...
#15: Probeert jouw belt je te vermoorden?
29 Aug 2021
Contributed by Lukas
In alweer de vijftiende aflevering van PowerPraat duiken Alwin en Mirte in de zin en onzin van coaching. Heb je er echt wat aan, wat kun je verwachten...
#14: Afvallen en aankomen voor krachtsporters
18 Jul 2021
Contributed by Lukas
In deze aflevering praten Alwin en Mirte over afvallen, aankomen en alles wat daarbij komt kijken. Van cardio tot vreetkicks en impact op je zelfbeeld...
#13: De ultieme gids voor gym noobs (en Alwins gekke schema's)
20 Jun 2021
Contributed by Lukas
Het is wat, als noob beginnen met powerliften. Waar moet je heen, wat moet je doen? Gelukkig zijn Alwin en Mirte er om je te begeleiden bij je eerste ...
#12: Het NK Powerliften en de gyms zijn weer open!
27 May 2021
Contributed by Lukas
Eindelijk! De gyms zijn weer open! Daarstaan PowerPraters Mirte en Alwin met gepaste emotie bij stil. Kunnen ze er nog wat van, konden ze de sportscho...
#11: NK-voorbereiding en misconcepties over powerlifters
11 May 2021
Contributed by Lukas
Powerlifters zijn allemaal metalheads en van zware gewichten worden vrouwen 'bulky'. Alwin en Mirte helpen dit soort misconcepties voor eens e...
#10: Hoe word je een powerlifter (met Kevin Iron) en win unieke prijzen
25 Apr 2021
Contributed by Lukas
In de tiende (!) aflevering van PowerPraat worden hosts Alwin en Mirte bijgestaan door hun allereerste gast, Kevin Iron van East End Strength Sports. ...
#9: is powerliften een sport en onze grootste gymfails
14 Apr 2021
Contributed by Lukas
Is powerliften een sport? Een hobby? Een roeping? Alwin en Mirte duiken in deze verrassend moeilijke vraag. Ook gaan ze met de billen bloot en doen ze...
#8: Waarom trainen tijdens de lockdown zo moeilijk is
31 Mar 2021
Contributed by Lukas
Om sterker te worden, heb je discipline nodig. Toch? Maar hoe doe je dat als de gyms dicht zijn en je gymvrienden je niet kunnen aanmoedigen? Alwin en...
#7: Onze powerliftidolen
17 Mar 2021
Contributed by Lukas
In deze aflevering van PowerPraat onthullen Alwin en Mirte hun idolen en wat een mini bratwurst daarmee te maken heeft. Ook blikken ze terug op op hun...
#6: Er is (geen) leven zonder krachtsport
28 Feb 2021
Contributed by Lukas
In de zesde aflevering van PowerPraat vragen Alwin en Mirte zich af of krachtsport voor hen een 'way of life' is en of gespierde mensen sexy z...
#5: Is powerliften een mannensport?
15 Feb 2021
Contributed by Lukas
Kunnen vrouwen net zo goed powerliften als mannen? Wat hadden wij als beginnende lifters willen weten? En natuurlijk: wie wint onze veelbesproken prij...
#4: Is powerliften kapot?
31 Jan 2021
Contributed by Lukas
In deze aflevering van PowerPraat hebben we het over het veelbekritiseerde archen tijdens de bench en maken we powerliften aantrekkelijker voor toesch...
#3: Wanneer ben je sterk?
18 Jan 2021
Contributed by Lukas
In alweer de derde aflevering van PowerPraat beantwoorden we voor eens en voor altijd de vraag 'wanneer ben je sterk', met dank aan strongman ...
#2: Hoogtepunten 2020 en hoe komen we de lockdown door?
31 Dec 2020
Contributed by Lukas
Op de valreep: aflevering van 2 van PowerPraat verschijnt toch nog in 2020! Alwin en Mirte blikken terug op het afgelopen jaar, delen tips om de lockd...
#1: Is sumo cheaten en wat voor lifter ben jij?
18 Dec 2020
Contributed by Lukas
In deze eerste aflevering van PowerPraat stellen hosts Alwin en Mirte zich uitvoerig voor, beantwoorden ze belangrijke levensvragen en maak je kans op...