Pregúntale a Mónica

1344. ¡Hasta que me lo hizo a mí!

21 Nov 2025

Contributed by Lukas

No quería dejar de hablar sobre un tema que involucra la inteligencia emocional en la relación de pareja en este, el último episodio de "Pregúntal...

1343. Los intentos para tener una buena relación

14 Nov 2025

Contributed by Lukas

En este episodio comento sobre la importancia de hacer todo lo posible porque la relación de pareja funcione, pero también sobre cuándo decidir que...

1342. Tu dinero e hijos adultos

07 Nov 2025

Contributed by Lukas

Como todo lo que sucede con los hijos, no tenemos un manual para saber qué hacer con el tema monetario cuando se trata con hijos adultos. Espero que ...

1341. Consentimiento

31 Oct 2025

Contributed by Lukas

El consentimiento es un concepto que es muy importante tener claro para tomar decisiones que pueden cambiar nuestra vida para siempre. ¡Escucha este ...

1340. ¿Qué tanto quieres cambiar a tu pareja?

24 Oct 2025

Contributed by Lukas

No todo lo de nuestra pareja nos encanta. Hay aspectos de su personalidad o ciertos hábitos o conductas que preferiríamos que fueran diferentes... ¿...

1339. Los traumas que le provocamos a los hijos

17 Oct 2025

Contributed by Lukas

En muchas ocasiones he hablado sobre crianza. Hoy me refiero al lado oscuro de la educación de los hijos: los traumas que podemos provocarles. ¡No t...

1338. Arrepentimientos

10 Oct 2025

Contributed by Lukas

Desde luego, todos sufrimos arrepentimientos, todos nos arrepentimos de algo en la vida. Pero es lo que hacemos con esa emoción lo que nos permitirá...

1337. Aviso importante

03 Oct 2025

Contributed by Lukas

Definitivamente, no hay fecha que no llegue, ni plazo que no se cumpla. Tengo un importante aviso que darte, así que no te pierdas este episodio. ...

1336. Lo que es importante y lo que no… para ti

26 Sep 2025

Contributed by Lukas

En la construcción de nuestra vida mejor, es indispensable conocer qué es importante para ti, y por qué. Pero hay que agregarle un punto que es fun...

1335. Proyecto de amor a la pareja

19 Sep 2025

Contributed by Lukas

Este episodio espera ayudar en tu relación de pareja. No te lo pierdas. Escúchalo en Spotify: https://open.spotify.com/episode/5zmoi7vNfzj...

1334. Enseñando realidad a los hijos

12 Sep 2025

Contributed by Lukas

El principal objetivo de los padres es preparar a los hijos para la realidad, para que sean capaces de tener una buena vida cuando sean adultos. Escuc...

1333. No sólo se trata de conocerte

05 Sep 2025

Contributed by Lukas

Para poder construirnos una vida mejor, se necesitan varias cosas, pero dos factores resaltan en el proceso: conocerte y... Ven a descubrirlos en este...

1332. La importancia de la individualidad en la relación de pareja

29 Aug 2025

Contributed by Lukas

Es sólo siendo una misma, en la individualidad, en todo el sentido de la palabra, que podemos construir una sana relación de pareja. ¿A qué me ref...

1331. ¿Qué tanto hablar de economía familiar con los hijos?

22 Aug 2025

Contributed by Lukas

Tanto cuando económicamente le va bien a la familia, como cuando hay problemas financieros, los hijos perciben una dinámica que impactará su vida p...

1330. Los miedos que nos detienen

15 Aug 2025

Contributed by Lukas

¿Qué hacer cuando tenemos miedos que nos detienen y nos impiden construir la vida que queremos tener? ¡No te pierdas este episodio! Escúcha...

1329. El sacrificio que hice por ti

08 Aug 2025

Contributed by Lukas

Renuncié a mi trabajo por ti, me cambié de ciudad por ti… Ejemplos como estos y otros pueden marcar una dinámica en la relación que, si no se ma...

1328. La culpa en la crianza

04 Jul 2025

Contributed by Lukas

Parece que sentir culpa es una característica que nos acompaña durante la crianza. ¿Te sucede a ti? No dejes de escuchar este episodio para saber q...

1327. Me congelo ante el conflicto

27 Jun 2025

Contributed by Lukas

Congelarse ante una emergencia o una confrontación es una respuesta humana más común de lo que podemos llegar a creer. ¿Cómo aprender a responder...

1326. Pareja: Activa participante de lo que pasa

20 Jun 2025

Contributed by Lukas

Nada de lo que sucede en la relación de pareja ocurre “por culpa” de uno. Este episodio habla de la dinámica más importante que ocurre entre do...

1325. Hijo adulto sin rumbo claro

13 Jun 2025

Contributed by Lukas

Siempre nos preocupa ver a un hijo que llega a ser adulto y parece “saltar” de una decisión a otra sin tener un rumbo claro. Escucha este episodi...

1324. Cambio drástico en tu plan de vida

06 Jun 2025

Contributed by Lukas

La vida está llena de imprevistos, sorpresas y cambio. ¿Cómo manejar las situaciones o etapas para las que no estamos preparadas del todo? Este epi...

1323. Pareja: La regla es que no hay reglas

30 May 2025

Contributed by Lukas

En la relación hay millones de maneras para hacer las cosas... entonces, ¿cuál es el criterio que debemos considerar para que duremos muchos años,...

1322. Hijos: La importancia del voluntariado

23 May 2025

Contributed by Lukas

Este episodio habla de un tema fundamental para la buena crianza de los hijos: el voluntariado. ¡No te lo pierdas! Escúchalo en Spotify: h...

1321. Una vida con mala suerte

16 May 2025

Contributed by Lukas

¿Has escuchado a alguien decir que en general tienen mala suerte, o tú eres alguien que se siente así? Este episodio es para ti, así que no te lo ...

1320. ¿El amor se apaga, desaparece?

09 May 2025

Contributed by Lukas

Se dice que después de unos años de relación (a veces muchos, a veces no tanto) el amor se va disolviendo, entre la pareja, se apaga o desaparece, ...

1319. Serie “Adolescencia” de Netlfix

02 May 2025

Contributed by Lukas

Esta serie de Netflix ha hecho mucho “ruido” porque toca un punto sensible en los padres de familia y nuestra Sociedad. Me gustaría darte mi punt...

1318. Cómo manejarte en conversaciones difíciles

25 Apr 2025

Contributed by Lukas

Tener conversaciones difíciles siempre pone a prueba nuestras habilidades e inteligencia emocional. Este episodio propone algunas ideas para mejorar ...

1317. No existe un manual sobre crianza

11 Apr 2025

Contributed by Lukas

¡Sería perfecto tener un manual "oficial", infalible, que nos indicara cada paso para una crianza que nos asegurara que nuestros hijos se convertirá...

1316. «No sé cuál es mi proyecto de vida»

04 Apr 2025

Contributed by Lukas

Espero que este episodio sirva, por lo menos, para la reflexión necesaria sobre el tema "proyecto de vida", que sufre de fluctuaciones y hasta ausenc...

1315. Pareja: Detalles de afecto

28 Mar 2025

Contributed by Lukas

Siempre estamos en busca de ideas y detalles que hagan una diferencia en nuestra relación de pareja y ayude a que sea buena y duradera. Escucha este ...

1314. Diferentes estilos de pareja

21 Mar 2025

Contributed by Lukas

No te pierdas este episodio, pues conversaremos de temas de estilos de pareja que pueden serte de gran utilidad. Escúchalo en Spotify: http...

1313. La importancia de ESTAR

14 Mar 2025

Contributed by Lukas

Este es un episodio que habla de la importancia de ESTAR; lo que significa y sus consecuencias. ¡No dejes de escucharlo! Escúchalo en Spotify...

1312. Negarse a ver lo malo

07 Mar 2025

Contributed by Lukas

Dicen que "no hay peor ciego que el que no quiere ver"... ¡y muchas veces ni siquiera nos damos cuenta de lo que estamos haciendo! Tengo varias cosas...

1311. Pareja: No me incomodo por ti

21 Feb 2025

Contributed by Lukas

Hay dinámicas que deben darse en toda relación para que una pareja pueda funcionar. ¿A qué se refieren las incomodidades en la relación de pareja...

1310. ¿Pegarle a los hijos?

14 Feb 2025

Contributed by Lukas

En momentos críticos, la fuerte tentación de darle un manazo al hijo se vuelve casi irresistible. ¿Qué es lo mejor, pegarle el golpe o no? ¡Escuc...

1309. ¡Pero tenemos tantos años siendo amigas!

07 Feb 2025

Contributed by Lukas

Este nuevo episodio habla de amigas y amigos, de algunas consideraciones en las relaciones de amistad, que a veces –incluso sin darnos cuenta– per...

1308. Pareja: Cuando lo que “no es parejo”, te importa

31 Jan 2025

Contributed by Lukas

Sabemos que en la relación de pareja la dinámica nunca es un parejo 50-50, pero ¿cómo manejas las situaciones en donde a ti no te gusta dar más q...

1307. Los hijos y las drogas

24 Jan 2025

Contributed by Lukas

El tema de las drogas en la vida de los hijos siempre es complicado, especialmente en este nuevo episodio en donde hablo del uso de medicamentos para ...

1306. Consciencia de uno mismo

17 Jan 2025

Contributed by Lukas

En este episodio hablaremos de una herramienta que verdaderamente te ayuda a construirte una vida mejor: tener consciencia de ti mismo. ¡No te lo pie...

1305. Cómo criar hijos egoístas

10 Jan 2025

Contributed by Lukas

Si no tenemos cuidado, con un estilo particular de crianza podríamos estar enseñándole a los hijos a tener un grado muy poco sano de egoísmo. ¡Es...

1304. Año Nuevo, pareja nueva

27 Dec 2024

Contributed by Lukas

Podría ser parte de empezar un año nuevo: renovarte como pareja. ¿A qué me refiero? ¡No dejes de escuchar este episodio! Escúchalo en Spo...

1303. La mejor manera de convivir con la familia y amigos en las reuniones de fin de año

20 Dec 2024

Contributed by Lukas

Las reuniones familiares pueden ser eventos muy agradables, pero no deja de haber cansancios y roces que pueden teñir negativamente algo que debió s...

1302. La clave para sanar dolores emocionales

13 Dec 2024

Contributed by Lukas

Existe un factor determinante para poder empezar a tener una vida emocional más sana. Espero que lo que digo en este episodio te ayude a iniciar el t...

1301. Pareja: Lo que se gana y cómo se gana

06 Dec 2024

Contributed by Lukas

Especialmente en la relación de pareja, no todo se da. Se gana. ¿Cuáles son las cosas que se ganan? ¿Cómo se pueden ganar? Estas y más preguntas...

1300. Las ventajas de dejar que tu hijo se lastime

29 Nov 2024

Contributed by Lukas

El título es un poco controversial: las ventajas de dejar que tu hijo se lastime. Así como lo oyes. ¿A qué me refiero? ¡Escucha este episodio! ...

1299. Aniversario 19

22 Nov 2024

Contributed by Lukas

En estos 19 años he tenido el privilegio de escuchar sus historias y acompañarlos en diferentes procesos. El día de hoy, que estamos de fiesta, com...

1298. La utilidad del pensamiento crítico en la vida diaria

15 Nov 2024

Contributed by Lukas

¿Cuál es la ventaja de tener un pensamiento crítico? ¿Cuáles son las herramientas que nos proporciona para mejorar nuestro día a día? ¡No deje...

1297. “No pasa nada, hijo”

08 Nov 2024

Contributed by Lukas

Nos sorprendería conocer el número de familias que usan el "No pasa nada", o no conversan con los hijos de las cosas más fundamentales para su mejo...

1296. “Mi pareja cambió”

01 Nov 2024

Contributed by Lukas

Con el paso del tiempo podemos notar que nuestra pareja cambió y no es la misma persona que antes. Algunos cambios son importantes. ¿Cómo seguimos ...

1295. Control coercitivo y violencia doméstica

25 Oct 2024

Contributed by Lukas

El tema del episodio de hoy es uno que toma tiempo darse cuenta que se está viviendo y suele ser uno de los factores de la violencia intrafamiliar. D...

1294. Cuando, con un hijo, te das cuenta que no querías ser madre o padre

18 Oct 2024

Contributed by Lukas

¿Qué hacer cuando te das cuenta de que no querías ser madre o padre, pero ya tienes un hijo? ¡No te pierdas este nuevo episodio! Escúchalo...

1293. Pareja: Control que sofoca al otro

27 Sep 2024

Contributed by Lukas

Todos necesitamos tener una sensación de control sobre nuestra vida, como parte de nuestra salud mental y emocional, pero cuando sobrepasamos límite...

1292. Cuando es necesario decir algo difícil

20 Sep 2024

Contributed by Lukas

Muchas veces se presenta en la vida la NECESIDAD de decir a alguien algo difícil, algo que hubiéramos preferido no expresar. ¿Cuál es la mejor man...

1291. REALMENTE ver a los hijos

13 Sep 2024

Contributed by Lukas

¡Qué importante es para la crianza de los hijos el poder verlos con la mayor objetividad posible! No te pierdas este nuevo episodio en donde profund...

1290. Las buenas etapas en la relación de pareja

06 Sep 2024

Contributed by Lukas

¡Nos sentimos tan bien y nos hace tan felices estar bien con la pareja! ¿Cómo lograr alargar lo más posible estas buenas etapas, de cercanía y bi...

1289. El propósito que te levanta en las mañanas

30 Aug 2024

Contributed by Lukas

Tener un propósito es lo que te hace sentir que tienes una vida satisfactoria, lógicamente impactando tu salud mental y emocional. Espero que este n...

1288. Padres mayores: ¿responsabilidad de los hijos?

23 Aug 2024

Contributed by Lukas

Llega una etapa en la vida en que los padres envejecen… ¿hasta dónde llega la responsabilidad de un hijo en el cuidado de sus padres? De esto habl...

1287. La vara con la que te mides

16 Aug 2024

Contributed by Lukas

¿Con qué vara te mides? El tema del episodio de hoy es uno que nos ayuda a construirnos una vida mejor, por lo que deberíamos tenerlo siempre prese...

1286. Sobreprotegido en la vida real, desprotegido en la vida virtual

09 Aug 2024

Contributed by Lukas

Es una situación que sucede con frecuencia en muchos hogares y deja a los hijos en desventaja en la construcción de una buena vida para cuando sean ...

1285. Alianzas con los hijos contra la pareja

02 Aug 2024

Contributed by Lukas

En la familia se viven muchas dinámicas, muchas veces con la mejor de las intenciones, pero que acaban provocando los peores resultados. Creo que est...

1284. ¿Qué tanto le debemos contar a los hijos?

26 Jul 2024

Contributed by Lukas

Con frecuencia dudamos qué tanto contar o no a los hijos de lo que sucede en nuestras vidas o la familia… ¿cuál debería ser el criterio para sab...

1283. La envidia

19 Jul 2024

Contributed by Lukas

La envidia es una emoción que carcome el alma. Es un enorme obstáculo para una vida mejor. ¿Cómo la manejamos cuando sentimos que llega sin nuestr...

1282. Hijos que “castigan” a sus padres

12 Jul 2024

Contributed by Lukas

¿No se supone que los papás y las mamás somos quienes ponemos los castigos en la casa? ¿Cómo y cuándo es que un hijo puede llegar a castigar a s...

1281. Relaciones abiertas de pareja

06 Jul 2024

Contributed by Lukas

¿Qué son las relaciones abiertas de pareja? ¿Qué se hace cuando uno la propone en su relación y el otro no está de acuerdo? Hay mucho qué decir...

1280. ¿Quién es el favorito para los hijos? ¿Papá o mamá?

28 Jun 2024

Contributed by Lukas

1279. Pareja: El que calla, otorga

21 Jun 2024

Contributed by Lukas

1278. Otras ventajas del buen humor

14 Jun 2024

Contributed by Lukas

1277. La delincuencia y los hijos

07 Jun 2024

Contributed by Lukas

1276. “En las buenas y en las malas”

31 May 2024

Contributed by Lukas

1275. Auto-observación

24 May 2024

Contributed by Lukas

1274. Infancia basada en el juego

17 May 2024

Contributed by Lukas

1273. Lo que pone fin a una relación

10 May 2024

Contributed by Lukas

1272. Malas expresiones de ira

12 Apr 2024

Contributed by Lukas

1271. Cuando los hijos comparan

05 Apr 2024

Contributed by Lukas

1270. Decisiones importantes al inicio de la relación

29 Mar 2024

Contributed by Lukas

1269. Compras, alcohol, drogas. Adicciones para calmarnos

22 Mar 2024

Contributed by Lukas

1268. Cuando los hijos dicen: “¡No es justo!”

15 Mar 2024

Contributed by Lukas

1267. Estrategia inicial en las discusiones de pareja

08 Mar 2024

Contributed by Lukas

1266. Inteligencia emocional y trastornos alimenticios

01 Mar 2024

Contributed by Lukas

1265. Límites y relaciones personales

23 Feb 2024

Contributed by Lukas

1264. Hijos: Que no pase mucho tiempo

16 Feb 2024

Contributed by Lukas

1263. Discutiendo mejor como pareja

09 Feb 2024

Contributed by Lukas

1262. Usar las emociones inteligentemente

02 Feb 2024

Contributed by Lukas

1261. El desempeño académico y los hijos

26 Jan 2024

Contributed by Lukas

1260. El cambio de etapas en la relación de pareja

20 Jan 2024

Contributed by Lukas

1259. La ansiedad como experiencia

12 Jan 2024

Contributed by Lukas

1258. Lo más importante en la crianza de los hijos

05 Jan 2024

Contributed by Lukas

1257. Mi pareja y yo queremos cosas diferentes de la vida

29 Dec 2023

Contributed by Lukas

1256. No todo es un problema emocional

22 Dec 2023

Contributed by Lukas

1255. Las diferentes expresiones de cariño para los hijos

15 Dec 2023

Contributed by Lukas

1254. Pareja: Señales de reconciliación

08 Dec 2023

Contributed by Lukas

1253. El miedo a ser juzgada

01 Dec 2023

Contributed by Lukas

1252. El efecto de las redes sociales en tus hijos

24 Nov 2023

Contributed by Lukas

1251. Amigos del sexo opuesto cuando se está en una relación de pareja

17 Nov 2023

Contributed by Lukas

1250. Diferencias entre la inestabilidad emocional y la bipolaridad

10 Nov 2023

Contributed by Lukas

1249. Criticar VS impulsar a los hijos

03 Nov 2023

Contributed by Lukas

1248. Decepción en la relación de pareja

27 Oct 2023

Contributed by Lukas

1247. Define los precios que estás dispuesta a pagar

20 Oct 2023

Contributed by Lukas

1246. Reconstruir la relación con tu hijo

13 Oct 2023

Contributed by Lukas

1245. Epidemia de separaciones y divorcios

15 Sep 2023

Contributed by Lukas