Psicolab Studio
Episodes
T2x11 ALCOHOL Basado en evidencia
16 Apr 2026
Contributed by Lukas
Para profundizar. Bibliografía básica de referencia: • Becoña, E. (2014). Trastornos relacionados con sustancias y trastornos adictivos. Cuader...
2x10 Cómo tus genes contribuyen a tu identidad Basado en evidencia
26 Mar 2026
Contributed by Lukas
Para profundizar. Bibliografía básica de referencia: • Belsky, J. et al. 2020. The origins of you. How childhood shapes later life. Harvard Uni...
2x09 Metabolismo, estrés y nutrición ♻️ Basado en evidencia
05 Mar 2026
Contributed by Lukas
Para profundizar. Bibliografía básica de referencia: • Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN). (2022). Recomendaciones...
2x08 Espiritualidad Basado en evidencia
12 Feb 2026
Contributed by Lukas
Para profundizar. Bibliografía básica de referencia: • AA. VV. (2020). Competencia espiritual, educación contemplativa y atención plena en la...
2x07 Herramientas para cambiar ️ Basado en evidencia
22 Jan 2026
Contributed by Lukas
Para profundizar. Bibliografía básica de referencia: • Gavino, A. (2001) deje atrás sus obsesiones. Málaga: aljibe • Ladouceur, R, Belanger,...
2x06 LA FAMILIA . Basado en evidencia
18 Dec 2025
Contributed by Lukas
Para profundizar. Bibliografía básica de referencia: • Barberá, I. (2004). Perspectiva sociocognitiva: estereotipos y esquemas de género. En E....
2x05 EDUCAR EN LA MUERTE ES EDUCAR PARA LA VIDA
04 Dec 2025
Contributed by Lukas
Referencias y lecturas recomendadas sobre el Duelo en menores: • Cid Egea, L. (2011) Explícame qué ha pasado. Guía para ayudar a los adultos a...
2x04 MUJER Y SALUD Basado en evidencia
20 Nov 2025
Contributed by Lukas
Para profundizar. Bibliografía básica de referencia: • Aparicio García, M. E., Fernández-Castilla, B., Giménez-Páez, M. A., Piris Cava, S.,...
2x03 ADOLESCENCIA Basado en evidencia
06 Nov 2025
Contributed by Lukas
Para profundizar. Bibliografía básica de referencia: • Alberca, F. (2015). Adolescentes. Manual de instrucciones. Booket (Grupo Planeta). ISBN: 9...
2x02 SUEÑO Basado en evidencia.
23 Oct 2025
Contributed by Lukas
Para profundizar. Bibliografía básica de referencia: • Adan, A., Archer, S. N., Hidalgo, M. P., Di Milia, L., Natale, V., & Randler, C. (2012)....
2x01 ESTIGMA EN SALUD MENTAL ¿Somos tan diferentes los unos de los otros?
09 Oct 2025
Contributed by Lukas
¿Por qué seguimos teniendo prejuicios hacia la salud mental si todos, en algún momento, hemos sentido malestar emocional? En este episodio de PSI...
VUELVE LA SEGUNDA TEMPORADA DE PSICOLAB
02 Oct 2025
Contributed by Lukas
Vuelve PSICOLAB con muchas novedades y con la misma esencia que nos impulsa desde el inicio. Todo ello para asumir un reto mayor: ¿seremos capaces de...
CRIANZA, APEGO Y RELACIONES HUMANAS ¿CÓMO SE FORMA NUESTRA IDENTIDAD Y EMOCIONES?
18 Sep 2025
Contributed by Lukas
¿Sabías que muchas de tus emociones y relaciones actuales se moldean desde la infancia? En este episodio de PSICOLAB exploramos cómo el apego, la c...
SALUD MENTAL, ESTRÉS Y FORTALEZA PSICOLÓGICA: ¿CÓMO ENTRENAR LA MENTE PARA VIVIR MEJOR?
28 Aug 2025
Contributed by Lukas
¿Te sientes saturado, estresado o en piloto automático? En este bloque de PSICOLAB reunimos claves de la psicología para cuidar tu salud mental, re...
AUTOCONOCIMIENTO, EMOCIONES Y PSICOTERAPIA: CLAVES PARA ENTENDERTE, SENTIRTE MEJOR Y CAMBIAR
07 Aug 2025
Contributed by Lukas
¿Te conoces realmente? En este bloque de PSICOLAB nos adentramos en el mundo del autoconocimiento, explorando cómo influyen tu personalidad, tus emo...
¿Para qué Psicolab?
17 Jul 2025
Contributed by Lukas
¿Qué no es, qué es, pero sobre todo PARA QUÉ PSICOLAB? Despedimos la primera temporada
1x19 CONDUCTA SUICIDA ️Hablemos. Sin miedo.
03 Jul 2025
Contributed by Lukas
Cerramos la primera temporada de PSICOLAB con un episodio especial, grabado en directo desde el Cuartel de Inválidos de San Lorenzo del Escorial, p...
1x18 FORTALEZA MENTAL ¿Evidencia o solo frases motivacionales?
19 Jun 2025
Contributed by Lukas
¿Sabías que la fortaleza mental puede marcar la diferencia entre rendir al máximo... o venirse abajo en momentos clave? En este episodio explo...
1x17 SALUD ♀️ bienestar físico, psicológico y social. UN TODO INSEPARABLE.
05 Jun 2025
Contributed by Lukas
¿Sabes que la salud es mucho más que no estar enfermo? Este episodio cambiará tu forma de entender lo que significa estar sano y potenciará ...
1x16 ESTRÉS ¿Cómo realmente afecta a tu salud?
22 May 2025
Contributed by Lukas
¿Sabes que el estrés puede estar detrás de enfermedades como las alergias, la fibromialgia, trastornos reumatoides o incluso la depresión? Abo...
1x15 Pantallas ¿Cómo afectan las pantallas a la mente de niños, adolescentes y adultos?
08 May 2025
Contributed by Lukas
¿Somos consumidores o productos del consumo digital? En este episodio de #PSICOLAB, analizamos el impacto psicológico de las pantallas con tre...
1x14 Ansiedad ¿Por qué unos si y otros, solo a veces?
23 Apr 2025
Contributed by Lukas
¿Otro podcast sobre ansiedad? ¿Eres de los que no la sufres en tu día a día, pero quieres saber en qué consiste y cómo se manifiesta, solo para ...
1x13 Adicción a sustancias ¿Por qué nos enganchamos?
09 Apr 2025
Contributed by Lukas
¿Qué lleva a una persona a engancharse a las drogas? ¿Qué papel juega la psicología en el desarrollo y tratamiento de las adicciones? En este ...
1x12: Estrés, motivación y competencias ¿Cómo nos afecta la psicología en el trabajo?
26 Mar 2025
Contributed by Lukas
Muchos creen que el éxito profesional depende únicamente de la formación y la experiencia, pero la realidad es que la psicología juega un papel cl...
1x11: Apego y relaciones ¿Cómo nos afecta emocionalmente? Hablamos con Purifi cación Sierra
12 Mar 2025
Contributed by Lukas
¿Hay mejores maneras de querer? ¿La manera en que cuidamos, o hemos sido cuidados en los primeros años de vida afecta a nuestras relaciones y tambi...
1x10: La Psicología del Campeón ¿Cómo afecta en el rendimiento deportivo?
26 Feb 2025
Contributed by Lukas
¿El deporte es solo físico o también mental? Muchos creen que el éxito en el deporte depende únicamente del entrenamiento físico, pero la realid...
1x09: Personalidad ¿Se nace o se hace?¿Por qué somos como somos? Psicólogos expertos responden
12 Feb 2025
Contributed by Lukas
¿La personalidad se hereda o se construye? En este episodio de nuestro podcast de psicología, reunimos a tres expertos para analizar qué determina ...
1x08: ¿Para qué sirven las emociones? ¿Se pueden entrenar? ft. Gonzalo Hervás y Enrique Gª Fdez-Abascal
29 Jan 2025
Contributed by Lukas
En este nuevo episodio de PSICOLAB, nos sumergimos en el apasionante y extenso universo de las emociones. Y para ayudarnos a responder a todas nuestra...
1x07 - La sexualidad desde la psicología Deseo, mitos y cómo vivirla mejor ft. Miren Larrazabal
15 Jan 2025
Contributed by Lukas
En este episodio, junto a la psicóloga clínica y sexóloga Miren Larrazabal, desmitifi camos ideas erróneas y exploramos cómo con la psicología p...
1x06 - Psicología penitenciaria. ¿Se puede rehabilitar? Conocemos la realidad en prisiones
18 Dec 2024
Contributed by Lukas
En este episodio, nos adentramos en el fascinante y complejo mundo de la psicología penitenciaria . Tres psicólogas especializadas en prisiones comp...
1x05 - La psicología en el mundo actual ¿Por qué es tan importante? Charlamos con Javier Urra sin guion
04 Dec 2024
Contributed by Lukas
En este episodio, nos sumergimos en una conversación sin guion con Javier Urra, figura clave en el mundo de la psicología. Hablamos sobre el papel e...
1x04 - Psicología enfocada a niños ¿Están protegidos o sobreprotegidos?Hablamos de secretos de infancia con 3 expertos
20 Nov 2024
Contributed by Lukas
En este episodio, exploramos el fascinante mundo de la psicología infantil, descifrando qué hay detrás del comportamiento de los niños y cómo ent...
1x03: Neuroestética: cómo el cerebro percibe la belleza ✨¿La belleza es subjetiva? ft. Javier Campos
06 Nov 2024
Contributed by Lukas
En este episodio, exploramos el fascinante mundo de la neuroestética, una disciplina que estudia cómo el cerebro procesa y reacciona ante la bellez...
1x02: Distintos tratamientos psicológicos. ¿Qué se trata en terapia? Lo analizamos con 4 expertos.
23 Oct 2024
Contributed by Lukas
Comenta qué te ha parecido el programa, o déjanos cualquier sugerencia. Si te ha gustado, nos ayudas mucho con tu like Aquí hablaremos sobre psic...
01x01: Terapias en psicología para dummies. ¿Cuándo ir al psicólogo? ft. Paco Labrador
09 Oct 2024
Contributed by Lukas
En este episodio de PSICOLAB Studio, contamos con el prestigioso psicólogo Paco Labrador con quien resolveremos las dudas más comunes sobre los trat...