Psicología Para Sanar

E14: carta de la ansiedad

11 May 2024

Contributed by Lukas

Te regalo esta carta de la ansiedad, Una poderosa herramienta que te va a hacer sentir muchas emociones y a la vez te va a conectar con el claro mensa...

E13: padres sobreprotectores

11 Mar 2023

Contributed by Lukas

En este episodio hablamos de cómo influye la sobreprotección de las figuras de apego en sus hijos, principalmente en su autoconcepto. Es un episodio...

E12: ¿cómo vincularnos de forma sana?

11 Mar 2023

Contributed by Lukas

Este episodio habla de la importancia de los vínculos, nos enseña a tomar conciencia de cómo funcionamos a la hora de relacionarnos con un otro -pr...

E11: autoconocimiento

11 Mar 2023

Contributed by Lukas

Este espisodio habla de la importancia de auto conocerse, para luego cuestionarme ¿qué quiero? , además abarca la importancia de los hábitos para ...

E10: La importancia del apego

23 Jan 2022

Contributed by Lukas

En este episodio hablamos acerca del apego seguro y del apego inseguro (ansioso-evitativo-desorganizado) Y finalmente les brindo recomendaciones para ...

E9: poner límites

23 Nov 2021

Contributed by Lukas

En este podcast vamos a hablar acerca de ¿qué son los límites? Y ¿cómo colocar límites de forma sana y asertiva? Los límites son un tema muy tr...

E8:Gordofobia

26 Jun 2021

Contributed by Lukas

¿El peso es el único indicador de salud? ¿Qué es la gordofobia? ¿cómo pasar de las restricciones a una idea de salud integral? Estas son algunas...

E7: Los celos

12 May 2021

Contributed by Lukas

¿qué son los celos? ¿ existen los celos sanos y no sanos? ¿por qué aparecen? Y herramientas para trabajar en ellos. ...

E6: Hábitos atómicos

22 Apr 2021

Contributed by Lukas

En este episodio vamos a hablar sobre esos pequeños hábitos, que se acumulan en el tiempo y producen grandes cambios. Además vamos a hacer una dife...

E5: La Ansiedad

12 Apr 2021

Contributed by Lukas

En el capítulo de ANSIEDAD vamos a responder las siguientes cuestiones: ¿Qué es y qué no es ansiedad? ¿Cómo se manifiesta? ¿Por qué aparece en...

E4: inteligencia emocional

29 Mar 2021

Contributed by Lukas

En este capítulo hablamos de la inteligencia emocional y su importancia en nuestra vida cotidiana. ¿Qué es la inteligencia emocional? ¿Para qué n...

E3: Autoestima

25 Mar 2021

Contributed by Lukas

En este podcast vamos a responder las siguientes preguntas: ¿ Qué es el autoestima? ¿Por qué es tan importante trabajarla? ¿Por qué está tan de...

E2: Dependencia emocional

19 Mar 2021

Contributed by Lukas

En este capítulo profundizamos en ¿qué es la dependencia emocional? ¿cómo podemos identificarla? Y ¿cuáles son las características de una pers...

E1: Amores adictivos

19 Mar 2021

Contributed by Lukas

En este capítulo hablamos de las adicciones comportamentales, haciendo foco en la adicción al amor.  @lic.anapaulavida

Psicología Para Sanar (Trailer)

18 Mar 2021

Contributed by Lukas