PsicoLogicaMente
Activity Overview
Episode publication activity over the past year
Episodes
Burnout
07 Jun 2021
Contributed by Lukas
Il burnout, parola di origine anglosassone, che letteralmente significa esaurimento, crollo o surriscaldamento. Qualora foste interessati ad approfond...
Attacchi di Panico
25 May 2021
Contributed by Lukas
Quando la paura più grande è quella della paura! Qualora foste interessati ad approfondire un argomento specifico o voleste intraprendere un p...
Stili di coping
13 May 2021
Contributed by Lukas
Il coping come processo che nasce da interazioni che superano o sfidano le risorse dell'individuo. Qualora foste interessati ad approfondire un argome...
Disturbi Evolutivi Specifici dell'Apprendimento
03 May 2021
Contributed by Lukas
I disturbi del neurosviluppo, che riguardano le abilità scolastiche, ossia Dislessia, Disortografia, Disgrafia e Discalculia. Qualora foste interess...
Apprendimento
22 Apr 2021
Contributed by Lukas
Apprendimento inteso come modificazione comportamentale che consegue all’interazione con l’ambiente ed è il risultato di nuove esperienze. Qualor...
Resilienza
13 Apr 2021
Contributed by Lukas
La capacità di un sistema di adattarsi al cambiamento
I disturbi del comportamento alimentare (DCA)
07 Apr 2021
Contributed by Lukas
Quando l'immagine corporea diventa una "nemica".
Empatia
01 Apr 2021
Contributed by Lukas
Carl Rogers descriva l'empatia come "la capacità di utilizzare gli strumenti della comunicazione verbale e non verbale per mettersi nei p...
Assertività
26 Mar 2021
Contributed by Lukas
L'arte di saper dire "NO"... Qualità individuale e risorsa!
Le emozioni
15 Mar 2021
Contributed by Lukas
La nostra esistenza è intessuta di emozioni. Le emozioni ci piacciono, le andiamo a cercare, ne parliamo con gli altri, le riviviamo col ricordo; la ...
Ansia
04 Mar 2021
Contributed by Lukas
Sgradita intrusa o compagna di viaggio?
Pratica di mindfulness - il respiro
25 Feb 2021
Contributed by Lukas
Sessione di 10 minuti di mindfulness con musica. Spegnete il cellulare e trovate un luogo tranquillo dove poter praticare. Buon ascolto!
Esercizio della pesantezza
17 Feb 2021
Contributed by Lukas
Primo esercizio di Training Autogeno. Ritagliatevi del tempo per provarlo... e buon rilassamento!
Mindfulness
10 Feb 2021
Contributed by Lukas
Da pratica buddhista a tecnica psicologica.
Tecniche di rilassamento
02 Feb 2021
Contributed by Lukas
Breve guida, non esaustiva, sul rilassamento!
Solo i pazzi vanno dallo psicologo?
27 Jan 2021
Contributed by Lukas
Falsi miti e presunte verità sull'andare dallo psicologo.
Presentazioni
27 Jan 2021
Contributed by Lukas
Questo è il primo episodio della nuova serie podcast PsicoLogicaMente.