Psicología Cruda con Ventura Psicólogo
Episodes
Capítulo 13 - La Tiranía de la Culpa
26 Sep 2022
Contributed by Lukas
La culpa es una de las emociones que más tienden a generarnos malestar y a enquistarse en muchas personas, de forma que tienen que convivir con un pe...
Capítulo 12 - ¿Para qué sirven las emociones?
25 Jul 2022
Contributed by Lukas
Se habla mucho de las emociones, sobre todo de cómo "controlarlas" algo que es realmente imposible. ¿Cómo entenderlas adecuadamente? ¿Podemos supr...
Capítulo 11 - Asertividad Sin Buenismos
04 Jul 2022
Contributed by Lukas
Continuamente se habla sobre la necesidad y la importancia de poner límites, sin embargo, en una psicología teñida de una idealización naif de la ...
Capítulo 10 - La Plaga del Perfeccionismo
29 Jun 2022
Contributed by Lukas
La autoexigencia y el perfeccionismo son la verdadera pandemia psicológica del Siglo XXI. No sólo provoca una enorme ansiedad por el sobreesfuerzo y...
Capítulo 09 - ¿Y si Normalizamos la Normatividad?
06 Jun 2022
Contributed by Lukas
La normatividad es uno de los temas candentes de la actualidad. Existe toda una guerra cultural entorno a ella, unos para preservarla como algo intoca...
Capítulo 08 - El Amor y Su Ejecución
23 May 2022
Contributed by Lukas
Se habla de amar como algo conceptual, sin embargo, el amor es ante todo algo que se experiencia y se ejecuta. Entender el amor desde la perspectiva d...
Capítulo 07 - Amor y Vulnerabilidad
08 May 2022
Contributed by Lukas
En un momento en el que los seres humanos parecemos tenerle más miedo que nunca al dolor o a perdernos algo, evitamos cualquier tipo de experiencia q...
Capítulo 06 - El Valor de la Rutina
25 Apr 2022
Contributed by Lukas
La rutina está demonizada actualmente; parece que es algo que debemos combatir y denostar, empleando ingentes esfuerzos para cambiar y convertirla en...
Capítulo 05 - La depresión como nunca te la habían contado
11 Apr 2022
Contributed by Lukas
Tras el éxito de "la ansiedad como nunca te la habían contado" llega un capítulo dedicada a la otra gran dolencia: la depresión. Siguiendo la este...
Capítulo 04 - La Trampa de la Autoestima
28 Mar 2022
Contributed by Lukas
Siempre se propone la autoestima como uno de los pilares básicos para el bienestar personal. Desde que esta idea se consolidó se han desarrollado in...
Capítulo 03 - Putin, Psicopatía & Poder
14 Mar 2022
Contributed by Lukas
Desde que comenzó la guerra entre Rusia y Ucrania muchas personas han explicado el conflicto alegando simplemente que "Putin está loco". ¿Hay algo ...
Capítulo 02 - Por qué te propones objetivos y finalmente te acabas comiendo un mojón
01 Mar 2022
Contributed by Lukas
Todos queremos conseguir objetivos, todos fantaseamos con ello, pero aún más, todos nos torturamos con no ser capaz de conseguirlos. ¿Por qué no c...
Capítulo 01 - La ansiedad como nunca te la habían contado
14 Feb 2022
Contributed by Lukas
La ansiedad es uno de los temas estrella en internet y en los libros de autoayuda. Todos la padecemos y a todos nos da por el culo. Sin embargo, pocas...