Psicovivir - Alberto Barradas

Redes sociales, hate y paz mental

14 Jan 2024

Contributed by Lukas

Después de más de 12 años viendo toda clase de locura en redes sociales, les voy a dar mi fórmula para no caer en ese juego que lo único que hace...

Lo que nos enseña La sociedad de la nieve

13 Jan 2024

Contributed by Lukas

Muchas veces nos sabemos lo que somos capaces de hacer, hasta que lo hacemos. Allí reside, en mucho, la fuerza que tenemos ante las adversidades. Se...

Cuando los problemas nos alertan...

12 Jan 2024

Contributed by Lukas

Muchas veces estamos metidos en problemas o no salimos de uno cuando ya estamos metidos en otro...eso tiene su razón de ser desde lo emocional, desde...

¿Vas a tomar decisiones? ¡Mosca con esto!

11 Jan 2024

Contributed by Lukas

Eso de andar por la vida tomando decisiones a la ligera, mira, no. Y te voy a explicar por qué... ¡Óyeme bien! Y agrégame a tu lista para que rec...

¿Te gusta alguien con pareja?

10 Jan 2024

Contributed by Lukas

¡C0ño! No es fácil la cosa...si te gusta alguien con pareja déjame decirte esto... Dale play, pues. ¡Y para la oreja!

Cómo perdonar cosas del pasado...

09 Jan 2024

Contributed by Lukas

Esto me lo preguntaron en mi Stand Up 'De mentes abiertas''. ¿Cómo perdonar cosas del pasado? Dale play y para la oreja. ¿Sí va?

¿Eres clavo o eres martillo?

08 Jan 2024

Contributed by Lukas

Ya saldrán quienes dicen "ni soy clavo ni soy martillo", pero la verdad verdadera es que sí, en la vida muchas veces somos una cosa o la otra. Hab...

Tus decisiones definen tu vida

07 Jan 2024

Contributed by Lukas

¿Sabes tomar decisiones? Es fundamental entender que cada decisión que tomamos nos traerá consecuencias...buenas o malas, pero así será. Vuelvo...

¿Tu mamá te dice gorda, y eso te disgusta?

06 Jan 2024

Contributed by Lukas

Vamos por partes. Ya va. Una cosa es que tu mamá esté preocupada por por tí, y otra es que sea tóxica y te hiera con sus palabras... De esto tene...

¡Mosca! ¿A quién le confías tus miedos?

05 Jan 2024

Contributed by Lukas

Para la oreja que esta advertencia ⚠️ no la puedes dejar pasar... Mucho, pero mucho cuidado con revelarle a tus miedos a la persona menos indicad...

¿Dejaste de desear a tu pareja?

04 Jan 2024

Contributed by Lukas

¡Esto es jodido y medio! Sin mucho preámbulo, hablemos de esto. 😬

Le gente leal vale oro

03 Jan 2024

Contributed by Lukas

Sin duda alguna, quien demuestra lealtad en sus relaciones es alguien que nos enseña cómo vivir la vida desde valores muy especiales. Hablemos de ...

¿Éxito en el trabajo? Así se logra

02 Jan 2024

Contributed by Lukas

Simple y sencillo: para tener éxito en tu trabajo tienes que estar dispuesto a entender y a ejercer la eficiencia todos los días. Hablemos de eso....

Micro Reflexiones: Sé el capitán de tu destino

31 Dec 2023

Contributed by Lukas

Se nos fue el año, ajá, y ahora, ¿qué vamos a hacer? Obviamente a seguir persiguiendo nuestra felicidad. ¿Cómo? Aquí te digo cuál es mi visió...

Micro Reflexiones: Cuando perdemos un amor ¿Qué hacer?

30 Dec 2023

Contributed by Lukas

Nada más jodido que perder un amor. De eso tenemos que hablar. Escucha y déjame un comentario. ¿Has sufrido por la pérdida de un amor?

Micro Reflexiones: Una definición del amor

29 Dec 2023

Contributed by Lukas

Del amor se ha hablado mucho. Hoy traigo mi visión sobre este sentimiento universal que nos hace profundamente humanos, porque nos lleva de la más e...

Micro Reflexiones: Cómo mandar al carajo a la gente tóxica

28 Dec 2023

Contributed by Lukas

En esto tengo un PHD. jajaja Aquí te explico cómo mandar a lavarse el paltó a quien venga a querer joderte. No te dejes, carajo.

Micro Reflexiones: La lealtad es un valor supremo

27 Dec 2023

Contributed by Lukas

Me gusta que hablemos de esto, porque la lealtad es compromiso, bienestar y un profundo sentido humano que se traduce en dar lo mejor de ti, y demostr...

Micro Reflexiones: ¿Te disgusta la felicidad de otros? Oops...te sale terapia

26 Dec 2023

Contributed by Lukas

Simple y sencillo: si a alguien le molesta tu felicidad, no hay nada que hacer, o bueno, sí, chao pescao con esa gente, adiós, si te he visto no me ...

Micro Reflexiones: Un abrazo de los míos

24 Dec 2023

Contributed by Lukas

Hoy vengo a darte un abrazo grande, lleno de cariño y de mucha gratitud. ¡Feliz Navidad, mi gente!

Micro Reflexiones: Dinero y felicidad se dan la mano

23 Dec 2023

Contributed by Lukas

No me cansaré de repetir que el dinero nos pone cerquita la felicidad en muchos sentidos. Muchos necesitan sacarse ese chip de pobrecitismo como yo...

Micro Reflexiones: Ser uno mismo siempre será la mejor decisión

22 Dec 2023

Contributed by Lukas

Pues sí, aunque ser uno mismo yo lo llamo un deporte de alto riesgo, es la mejor decisión que podemos tomar para vivir y alcanzar todo lo que nos pr...

Micro Reflexiones: Razones para ir al psicólogo

21 Dec 2023

Contributed by Lukas

Muchas veces dudamos y hasta nos negamos a buscar a ayuda psicológica. Nos comemos el cuento de que la terapia es para locos. Si tú eres de los que ...

Micro Reflexiones: Qué hacer si tu madre es tóxica

20 Dec 2023

Contributed by Lukas

No es cosa fácil, debo decirlo. Siempre que toco este tema muchos se ofenden porque "madre es madre". Y mira, no. Y te voy a explicar por qué... ...

Micro Reflexiones: Aprende a ponerte en el lugar del otro

19 Dec 2023

Contributed by Lukas

Uno no puede andar por la vida jodiendo a los demás, por el contrario, si podemos ayudar, ayudemos. Si podemos entender al otro para mejorar nuestras...

Micro Reflexiones: Cuando el problema es tu pareja

18 Dec 2023

Contributed by Lukas

Miren, si su pareja finge locura cuando usted más lo necesita, no es su pareja, es un problema. Sepa. Dale play y escúchame. ¿Ya me agregaste...

Micro Reflexiones: Los venezolanos buenos somos más

17 Dec 2023

Contributed by Lukas

Andamos regados por el mundo. Muchos venezolanos estamos dando lo mejor de nosotros. Y así debe ser siempre, a pesar de todo, seguir adelante y demos...

Micro Reflexiones: Cómo alcanzar el bienestar emocional

16 Dec 2023

Contributed by Lukas

Miren, muchas veces andamos por la vida con problemas emocionales, con rollos existenciales...¿Qué hacer para no andar con ese merecumbé? Escúcha...

Micro Reflexiones: Sepa, el amor impone compromiso

15 Dec 2023

Contributed by Lukas

Simple y directo: si usted quiere mantener su relación de pareja, haga caso, cumpla los acuerdos y comprométase solo con lo que está dispuesto a cu...

Micro Reflexiones: El problema de los mentirosos

14 Dec 2023

Contributed by Lukas

Escucha cuál es la verdad verdadera de los mentirosos... Agrégame a tu lista de podcast favoritos. Todos los días, un nuevo episodio. ¿Sí va? ...

Micro Reflexiones: ¿Por qué te dejas j0der?

13 Dec 2023

Contributed by Lukas

Este episodio va sobre el cuento del concierto de Romeo Santos, la locura colectiva en Vzla. y por qué la gente se deja fregar. 🙄 Escúchame y dé...

Micro Reflexiones: Así veo yo la felicidad

12 Dec 2023

Contributed by Lukas

¿Cómo percibes tú la felicidad? Escúchame y déjame un comentario.

Micro Reflexiones: ¿Vas al psicólogo y sigues igual?

11 Dec 2023

Contributed by Lukas

Simple y sencillo: si te quedas en una relación que no te funciona, que no te está dando lo que tú esperas y necesitas, allí no es. Y aplica par...

Micro Reflexiones: Celar ¿Siempre es malo?

10 Dec 2023

Contributed by Lukas

Una pregunta frecuente que me hacen: ¿Hay celos buenos y celos malos? Escúchame bien, aquí te doy la respuesta.

Micro Reflexiones: ¡Cuida tu paz mental!

09 Dec 2023

Contributed by Lukas

Estas recomendaciones me han servido a mi y quiero compartirlas contigo. Coñ0, vale, haz caso: cuida tu paz mental. ¿Sí va? Escúchame 🎧

Micro Reflexiones: Si el amor es recíproco, haz lo necesario para recuperarlo

08 Dec 2023

Contributed by Lukas

Muchas veces tenemos problemas de pareja, y queremos tirar la toalla, terminar, romper la relación...pero, hay un detalle: todavía se aman, todavía...

Micro Reflexiones: Un conflicto amoroso muy común...

07 Dec 2023

Contributed by Lukas

Lo que más llega a consulta, en general, tiene que ver con problemas sentimentales, conflictos amorosos... Hay uno en particular que es muy común. ...

Micro Reflexiones: Cuando el odio le sirve al éxito

06 Dec 2023

Contributed by Lukas

Suena paradójico. ¿Verdad? Ustedes dirán: Psicovivir se volvió loco. Y bueno, sí y no. Jajaja Escucha mi podcast, aquí te explico mi visión ...

Micro Reflexiones: ¿Eres responsable en el amor?

05 Dec 2023

Contributed by Lukas

Muchas veces tenemos pareja, establecemos un compromiso y eso queda allí, en un compromiso...en puro gamelote, en palabras vacías. Si vas a amar, ...

Micro Reflexiones: Ansiedad y Depresión no son lo mismo

04 Dec 2023

Contributed by Lukas

Oigan, una cosa es la ansiedad y otra muy diferente es la depresión. Ambas nos joden la vida, sin duda alguna. E incluso, muchas gente sufre de tra...

Micro Reflexiones: Cómo saber si tenemos un trastorno emocional

03 Dec 2023

Contributed by Lukas

¿Cómo saber que tenemos un problema emocional no resuelto? Cuando repites conductas que no te dan felicidad, y no puedes parar de hacerlo, lo tien...

Micro Reflexiones: Hacer dinero va con la autoestima

02 Dec 2023

Contributed by Lukas

Estoy totalmente convencido de que nuestra relación emocional con el dinero influye en si nos llega y fluye o siempre andamos pelando bola. Escúch...

Micro Reflexiones: Cómo superar la culpa

01 Dec 2023

Contributed by Lukas

¿Andas por la vida arrastrando culpas? En 48 segundos te explico cómo superar este problema emocional... ¡Para la oreja!

Micro Reflexiones: Cómo saber si tenemos o no buena autoestima

01 Dec 2023

Contributed by Lukas

Se habla mucho de la autoestima, pero no siempre nos explican de qué va la cosa...yo sí te lo voy a barajear bien. Escucha y déjame un comentario...

Micro Reflexiones: ¿Quieres tener éxito?

29 Nov 2023

Contributed by Lukas

Simple y sencillo: Si quieres tener éxito...¡No pienses en el fracaso! Hablemos de la mentalidad necesaria para alcanzar el éxito. Y dejemos la p...

Micro Reflexiones: ¡Cuidado con meterte con tipos malos!

28 Nov 2023

Contributed by Lukas

Esto sonará odioso, pero la verdad verdadera es que pareciera que a algunas mujeres le gustan los tipos malos, los bichos de uña. ¿Por qué pasa ...

Micro Reflexiones: A mi me hubiese gustado que me enseñaran a ser feliz

27 Nov 2023

Contributed by Lukas

Estoy totalmente convencido de que podemos aprender a ser felices. Es fundamental entender la felicidad como algo que elegimos para nuestra vida. ...

Micro Reflexiones: Amor y Sexo no siempre se sincronizan

27 Nov 2023

Contributed by Lukas

¿El amor y el sexo siempre están sincronizados? ¿Qué pasa cuando tu pareja te dice que te ama, pero no tienen sexo? Ven, y dale play y te lo ex...

Micro Reflexiones: Cómo terminar una relación

25 Nov 2023

Contributed by Lukas

Se dice fácil, pero la verdad verdadera es que ponerle punto final a una relación puede ser complicado. Escucha estas 3 recomendaciones para sobre...

Micro Reflexiones: Mal humor en la pareja

24 Nov 2023

Contributed by Lukas

Nadie con 4 dedos de frente aguanta las malas pulgas constantes de la pareja. ¿Usted siempre anda de mal carácter con su pareja? ¡Lleve!

Micro Reflexiones: Las parejas son de dos ¡Que no se olvide!

23 Nov 2023

Contributed by Lukas

Miren, eso de estar esperando que la relación la sostenga solo tu pareja, y que te ame y te haga feliz sin tú ejercer reciprocidad...eso no existe, ...

Micro Reflexiones: Amar sin miedo

22 Nov 2023

Contributed by Lukas

Si vas a amar, hazlo con todo. Y sobre todo, sin miedo al amor. ¿Por qué? Porque el miedo es enemigo del amor. Mosca con eso. ¡Óyeme bien!

Micro Reflexiones: ¿Exclusividad en el amor?

21 Nov 2023

Contributed by Lukas

¿Por qué nosotros tenemos que amar a una sola persona y no a dos o a tres? Me refiero al amor romántico. Piensen en eso. Espero sus comentarios...

Micro Reflexiones: ¿Sabes cuándo llegaste a la felicidad?

20 Nov 2023

Contributed by Lukas

No nos enseñan a ser felices, y fundamentalmente siempre andamos buscando referentes de felicidad en los demás. Hablemos de esto.

Volver a confiar tras una infidelidad

19 Nov 2023

Contributed by Lukas

Puedo entender que no confíes en quien te fue infiel, pero esa desconfianza no tienes por qué trasladarla a los demás. ¿Lo ves? Que lleve quien t...

Micro Reflexiones: Verdades incómodas

18 Nov 2023

Contributed by Lukas

Me preguntaron algo sobre una relación de amantes y yo siendo yo, respondí esto... ¡Lleve!

Micro Reflexiones: No hay fórmula mágica para amarse a uno mismo

17 Nov 2023

Contributed by Lukas

Amarse a uno mismo es fundamental para andar por la vida sin el peso de la opinión de los demás, sin temor al qué dirán, y eligiendo nuestras prop...

Micro Reflexiones: A veces no entiendo a la gente...

16 Nov 2023

Contributed by Lukas

Me refiero a la gente que no va a terapia, y les voy a explicar por qué. Escúchame bien.

Micro Reflexiones: Hasta cuándo culpar al pasado

15 Nov 2023

Contributed by Lukas

Muchos psicólogos caen en eso, me consta. Culpar al pasado de todos los rollos emocionales de los pacientes...pero ya va, un momentico...les voy a ex...

Micro Reflexiones: Para llegar al éxito

14 Nov 2023

Contributed by Lukas

¿Cómo he logrado éxito? Aquí te digo mi fórmula, lo que a mí me ha funcionado. Sepa.

Micro Reflexiones: ¿Los hombres le tenemos miedo al compromiso?

13 Nov 2023

Contributed by Lukas

Un tema espinoso, sin duda alguna. Óyeme y déjame un comentario.

Micro Reflexiones: ¡Los hijos fastidian!

12 Nov 2023

Contributed by Lukas

Sí, repita conmigo: los hijos fastidian. Y no solo eso, usted fue hijo y también fastidió. ¡Lleve! Si no eres delicadito y aún sigo en tu pla...

Micro Reflexiones: No tienes derecho a tener baja autoestima.

11 Nov 2023

Contributed by Lukas

Si pudiste una vez, puedes todas las veces. Es fundamental entender que la baja autoestima te frena en la vida, en todos los aspectos. Hablemos de es...

Micro Reflexiones: ¡No te dejes joder!

10 Nov 2023

Contributed by Lukas

Miren, esa gente que todo es paz y amor me parece débil. Andar así por la vida los hace ¡llevar! y mucho...hablemos de eso.

Micro Reflexiones: Vivir cosas por primera vez es maravilloso

10 Nov 2023

Contributed by Lukas

Oigan, casi siempre las primeras veces son maravillosas. Obvio, hay situaciones que no, pero en general, las primeras veces suelen ser de descubrimien...

Micro Reflexiones: ¿Juzgas la moral sexual de los demás?

08 Nov 2023

Contributed by Lukas

Eso de andar juzgando la moral s3xu@l de los demás es de gente loquita. Sí, loquita. Miren, estamos en el siglo XXI, cada quien ejerce su libertad...

Micro Reflexiones: La responsabilidad en el amor

07 Nov 2023

Contributed by Lukas

Poco se habla sobre este tema. Cuando estamos en pareja y amamos, debemos corresponder a ese amor, desde el compromiso de hacer feliz al otro y ser fe...

Micro Reflexiones: ¡Deja la quejadera!

07 Nov 2023

Contributed by Lukas

Quejarse atrasa. Quejarse es paja. Quejarse cansa. ¿Te vas a seguir quejando por esto o por lo otro? Salir pa'lante implica abandonar el drama y me...

Micro Reflexiones: ¿Por qué salir de la zona de confort?

05 Nov 2023

Contributed by Lukas

Te lo voy a explicar. Para la oreja.

Micro Reflexiones: ¿Quieres vivir con pasión? Mosca con la rutina...

04 Nov 2023

Contributed by Lukas

Para vivir con pasión la vida, sin duda alguna, hay que saber manejar la rutina. Es fundamental entender que la rutina puede matar cualquier relació...

Micro Reflexiones: El amor ¿Decisión o sentimiento?

03 Nov 2023

Contributed by Lukas

Esto me lo preguntan mucho. Aquí se los explico rápidamente. Escúchame.

Micro Reflexiones: ¿Para qué consumes drogas?

02 Nov 2023

Contributed by Lukas

Muchas veces juzgamos a quienes consumen sustancias de manera adictiva, pero más allá de eso, está el para qué lo hacen... Hablemos de esto. Dale...

Micro Reflexiones: ¿Tu pareja te ha sido infiel varias veces?

01 Nov 2023

Contributed by Lukas

¿Tu pareja te ha sido infiel varias veces? Oye, si tu pareja te ha sido infiel una y otra vez ¿sabes qué? A lo venezolano: o corres o te encaram...

Micro Reflexiones: Ansiedad por bajar de peso

31 Oct 2023

Contributed by Lukas

Hablemos de ansiedad y kilos de más...qué hacer ante eso. De esto sé yo. como ex obeso mórbido. Escúchame.

Micro Reflexiones: La vida se vive desde nuestros procesos de pensamiento

30 Oct 2023

Contributed by Lukas

Miren: La vida se vive desde nuestros procesos de pensamiento. Este tema parece complejo, pero lo voy a simplificar para que ustedes capten la esencia...

Micro Reflexiones: La delgada línea entre tus creencias y las mías

29 Oct 2023

Contributed by Lukas

Uno habla de homosexualidad y pareciera que algo se activa entre la gente fanática...¡Les sale terapia! Óiganme aquí...

Micro Reflexiones: Cuando perdemos un amor...

28 Oct 2023

Contributed by Lukas

Perder el amor es de las cosas más jodidas que podemos atravesar. Hablemos de eso. ¡Escúchame y déjame un comentario!

Micro Reflexiones: ¿Qué pasa cuando alguien sale del clóset?

27 Oct 2023

Contributed by Lukas

Un tema espinoso, y no lo digo yo. Yo defiendo la libertad sexual de las personas (entre adultos y en consenso siempre) pero sí lo dice la gente de c...

Micro Reflexiones: ¿Convives con una pareja tóxica?

26 Oct 2023

Contributed by Lukas

Las parejas siempre deben buscar la felicidad, y eso pasa por alejarse del drama. Muchas veces nos juntamos con personas que tienen todas las barajita...

Micro Reflexiones: Entendiendo el Trastorno de Personalidad Histriónica

25 Oct 2023

Contributed by Lukas

Muchas veces nos cruzamos en la vida con personas, sobre todo mujeres, con ciertas características en su comportamiento que, básicamente, significan...

Micro Reflexiones: Cuando Cupido emigra...

24 Oct 2023

Contributed by Lukas

Del amor se habla mucho, desde siempre. Hoy quiero compartir contigo mi visión sobre el amor...especialmente cuando las relaciones se rompen, pero ...

Micro Reflexiones: Entiende bien lo que es autoestima ¡Y libérate!

24 Oct 2023

Contributed by Lukas

Cuando entendemos lo que verdaderamente es autoestima, vamos tras de ella y nos liberamos de todo aquello que venga a querer jodernos. Escúchame...y...

Micro Reflexiones: Las enfermedades mentales no son cosa de risa

23 Oct 2023

Contributed by Lukas

Si eres de los que se ríe de las enfermedades mentales, déjame decirte que estás pelando bola. ¡Las enfermedades mentales no son cosa de risa! ...

Micro Reflexiones: ¿Cómo transitar el duelo?

21 Oct 2023

Contributed by Lukas

Lo primero que debemos hacer es normalizar el duelo... Escúchame.

Micro Reflexiones: ¿Y el optimismo pa cuándo?

20 Oct 2023

Contributed by Lukas

Muchas veces andamos por la vida llenos de ansiedad, y esa ansiedad tiene que ver con "falta de presente". Vemos la vida desde el extremo pe...

Micro Reflexiones: De la ira a la depresión hay pocos pasos

19 Oct 2023

Contributed by Lukas

¡Para la oreja! Si andas deprimido, seguramente estás lleno de rabia. Aquí te explico cómo ese sentimiento afecta, no solo al deprimido, sino t...

Micro Reflexiones: ¡Deja la quejadera!

19 Oct 2023

Contributed by Lukas

¿Quieres dejar de pelar bola? Abandona la quejadera. ¿Por qué? Porque del pelabolismo no se sale con drama, sino con acciones. Escuche y ¡llev...

Micro Reflexiones: Mosca con los pensamientos suicidas

17 Oct 2023

Contributed by Lukas

Todos hemos tenido pensamientos suicidas, o la gran mayoría. En torno a este tema hay muchos mitos. Hablemos de eso... ¿Ya me agregaste a tu #play...

Micro Reflexiones: A tus hijos ¡Tenle paciencia!

16 Oct 2023

Contributed by Lukas

Muchas veces perdemos la paciencia con nuestros hijos, sobre todo cuando son adolescentes. Nos olvidamos que algunas vez también tuvimos esa edad. ¿...

Micro Reflexiones: Cuando lo intentamos todo y la relación no funciona

15 Oct 2023

Contributed by Lukas

Damos y damos el máximo a nuestra pareja, y la relación no camina, no funciona, no sirve. ¿Saben ustedes por qué pasa eso? ¡Yo sí! Escúchame....

Micro Reflexiones: La falta de seguridad destruye las relaciones

14 Oct 2023

Contributed by Lukas

Muchas veces provocamos inseguridad en nuestra pareja. ¿Les ha pasado? De esto tenemos que hablar. ¡Óyeme bien!

Micro Reflexiones: El despecho duele ¡Y duele qué jode!

13 Oct 2023

Contributed by Lukas

Lo sabe quien lo vive. Un despechado siente que muere por el dolor del desamor. Pero...toca transitarlo. Escúchame y déjame un comentario.

Micro Reflexiones: ¡No es vejez, es actitud!

12 Oct 2023

Contributed by Lukas

No es la edad, es la actitud ante la vida lo que determina lo que nosotros llamamos vejez. Hablemos de esto y me cuentan en los comentarios si se si...

Micro Reflexiones: ¿Cómo estás viviendo el amor?

11 Oct 2023

Contributed by Lukas

¿Buscas estabilidad emocional en tu relación de pareja? Déjame decirte algo: eso no existe. 😉 Escúchame. Aquí te lo explico. ¿Sí va?

Micro Reflexiones: ¡Sé feliz por dentro!

10 Oct 2023

Contributed by Lukas

Estamos claros, podemos tenerlo TODO, materialmente hablando, y sentirnos TOTALMENTE VACÍOS. Sin duda alguna, la felicidad empieza POR DENTRO. ¡E...

Micro Reflexiones: Una cosa es el perdón y otra cosa es el olvido

09 Oct 2023

Contributed by Lukas

Perdonar es una cosa. Olvidar es otra. Mosca con andar quedándote como una alfombra que todo el mundo pisa. 🙄 Escúchame y déjame un comentari...

Micro Reflexiones: Dos maneras de aprender...

09 Oct 2023

Contributed by Lukas

En mi visión de las cosas, existen dos maneras de aprender en la vida. Escúchame. Aquí te las digo.

Micro Reflexiones: Salir del maltrato no es fácil

07 Oct 2023

Contributed by Lukas

Muchas veces criticamos, sobre todo a mujeres, que están inmersas en relaciones de maltrato. Es fundamental entender que no es que no quieran salir d...

Micro Reflexiones: El amor, mientras más libre, mejor

06 Oct 2023

Contributed by Lukas

Así, tal cual. Basta de encasillar el amor desde lo que dicta la sociedad. El amor, mientras más libre, más real. Hablemos de fidelidad, infidelid...

Micro Reflexiones: Libertad de acción ¿Cómo lograrlo?

05 Oct 2023

Contributed by Lukas

Muchas veces nos cuesta SER NOSOTROS. Sentimos miedo al qué dirán y nos perdemos de vivir la vida que verdaderamente queremos por el hecho de no &qu...