Psychotherapie hörbar
Episodes
Sitzung 1: Erstgespräch - "Kommst Du wieder?"
Contributed by Lukas
In der allerersten Sitzung von Psychotherapie hörbar unterhalten sich Dr. David Kolar, Jasmina Eskic, Florian Hammerle, Karin Perthes und Vanessa Wol...
Sitzung 9: Selbstmitgefühl – "Eine neue Freundschaft"
Contributed by Lukas
Wie würdest du mit einem Freund oder einer Freundin umgehen, der/die zwei Wochen vor einer Klausur merkt, dass er/sie zu spät angefangen hat zu lern...
Sitzung 10: Exposition – "volle Kanne oder Schritt für Schritt"
Contributed by Lukas
Expositions- bzw. Konfrontationsverfahren sind verhaltenstherapeutische Interventionen, bei denen sich Patient*innen gezielt einem für sie aversiven ...
Sitzung 21: Selbsterfahrung – "Das crazy"
Contributed by Lukas
Selbsterfahrung ist ein zentraler Bestandteil der Psychotherapie-Ausbildung. Aber was passiert dort eigentlich genau? In dieser Folge sprechen wir üb...
Sitzung 22: Kreative Techniken in der Psychotherapie – „Kreativ und Ziellos“
12 Jan 2026
Contributed by Lukas
Kann eine Geschichte über ein rosa Tütchen mehr bewirken als eine klassische Pro-Kontra-Liste? In der heutigen Folge dreht sich alles um kreative Te...
Sitzung 20: Rund um die Therapie – "Zwischen Leitfaden und Flexibilität"
23 Jul 2025
Contributed by Lukas
Was passiert eigentlich vor, während und nach einer Therapiesitzung? Und wie haben sich unsere Herangehensweisen im Laufe der Zeit verändert? In die...
Sitzung 19: Schematherapie – "das Innere Kind"
31 Jul 2024
Contributed by Lukas
Was haben ein Konflikt zwischen der Mutter und ihrer 9-jährigen Tochter mit einer überfordernden Situation auf der Arbeit zu tun? Und was haben eige...
Sitzung 18: Selbstwert – "hdgdl"
04 Sep 2023
Contributed by Lukas
Den Begriff Selbstwert hat bestimmt jeder schon einmal gehört. Doch was genau steckt hinter diesem Konzept, bei welchen psychischen Störungen tritt ...
Sitzung 17: Essstörungen – "Iss was?"
27 Feb 2023
Contributed by Lukas
Ständig sind wir in unserer Gesellschaft von Schönheitsidealen rund um unseren Körper umgeben und jede*r hat sich wahrscheinlich schon einmal mit e...
Sitzung 16: DBT – "Fahrtraining für den emotionalen Ferrari"
15 Mar 2022
Contributed by Lukas
Auf diese Folge freuen wir uns schon lange! Heute geht es um die Dialektisch-Behaviorale Therapie von Marsha Linehan, die wir alle sehr schätzen. Wir...
PTG 2 - "Psychotherapie auf Augenhöhe"
24 Jan 2022
Contributed by Lukas
Wir kamen bereits in mehreren Folgen auf unser Menschenbild in der Psychotherapie zu sprechen. In dieser kürzeren Schwerpunktfolge möchten wir uns ...
Sitzung 15: Lebenszielanalyse – "Wo komme ich her, wo will ich hin?"
02 Nov 2021
Contributed by Lukas
Es kann sehr hilfreich sein, wenn sich Patient*innen in der Therapie mit den eigenen Zielen befassen. Dazu gehören zum einen kurzfristige Ziele, aber...
Sitzung 14: Therapeutische Balance und Selbstfürsorge - "Better burn out than fade away"
01 Aug 2021
Contributed by Lukas
Heute geht es um uns selbst. Was passiert mit uns in Therapiesituationen? Wann kommen wir aus dem Gleichgewicht, arbeiten zu viel, grenzen uns zu weni...
Sitzung 13: Must-Have Strategien für PiAs - "Aller Anfang ist..."
07 Apr 2021
Contributed by Lukas
Die Psychotherapieausbildung ist weder ein kurzes, noch ein leichtes oder kostengünstiges Unterfangen. Warum es sich trotzdem lohnt diesen Weg zu geh...
Sitzung 12: Therapieabschluss – "Ende gut, alles gut?"
19 Nov 2020
Contributed by Lukas
Sitzung 12 – das ist die letzte Folge unserer ersten „Kurzzeittherapie“ und dafür kommt das gesamte Podcast-Team noch einmal zusammen: Dr. Davi...
Sitzung 11: Schwierige Situationen – "Und jetzt?"
15 Oct 2020
Contributed by Lukas
Schwierige Situationen in der Therapie kommen unweigerlich vor, bei jedem Therapeuten, bei jeder Therapeutin, unabhängig von der persönlichen Kompet...
Sitzung 8: Verstärkerpläne – "Star Wars oder Mario Kart?"
28 May 2020
Contributed by Lukas
In der neuen Folge von Psychotherapie hörbar sprechen Dr. David Kolar, Florian Hammerle und Karin Perthes über verhaltenstherapeutische Methoden, di...
Sitzung 7: Motivation und Commitment – "Ja, nein, vielleicht?"
11 May 2020
Contributed by Lukas
Zu Beginn einer Therapie sind PatientInnen nicht immer top motiviert für eine Verhaltensänderung, allerdings gilt diese als wichtiger Bestandteil de...
Sitzung 6: Verhaltensexperimente – "Lass mal testen"
08 Apr 2020
Contributed by Lukas
Auch in den Zeiten der „Corona-Krise“ versuchen wir regelmäßig neue Inhalte für Euch zu produzieren. Dabei halten wir uns selbstverständlich a...
Sitzung 5: Sokratischer Dialog – (K)ein Ringen um die Wahrheit
16 Mar 2020
Contributed by Lukas
Was ist ein sokratischer Dialog? Was macht einen guten sokratischen Dialog aus? Und welche Probleme können dabei auftreten? Mit diesen Fragen haben s...
PTG 1: "KVT – sowas von Neunziger!?"
26 Feb 2020
Contributed by Lukas
In diesem ersten Psychotherapeutischen Gespräch (PTG – eine Abrechnungsziffer für Psychotherapie, die häufig eingesetzt wird, wenn man das Kontin...
Sitzung 4: Störungsmodell – das Therapie-Navi
30 Jan 2020
Contributed by Lukas
Nach einer etwas längeren Pause erscheint nun unsere erste Folge für 2020, in der sich alles um das Störungsmodell (oder auch Erklärungsmodell?) d...
Sitzung 3: ABC-Schema - "Wie findest Du das?"
19 Dec 2019
Contributed by Lukas
In der dritten Sitzung von Psychotherapie hörbar stellen Euch Dr. David Kolar, Karin Perthes und Jasmina Eskic das ABC-Schema vor und demonstrieren i...
Sitzung 2: Gesprächsführung - "Die therapeutischen Tiere"
28 Nov 2019
Contributed by Lukas
Ihr wolltet schon immer mal wissen was psychotherapeutische Gesprächsführungsstrategien mit Therapeut*innen tun haben, die sich wie grunzende Papage...
Vorgespräch: Teaser
18 Oct 2019
Contributed by Lukas
Ein kleiner Teaser für unseren kommenden Audioguide. Die erste volle Folge Psychotherapie hörbar erscheint Ende Oktober.