Psykodrama
Episodes
Unnskyld, men dette hater jeg
03 Nov 2021
Contributed by Lukas
Vi skriver november. Per prøver å fordøye at det har vært både fotballturnering og Halloween i samme helg, og forklarer hvorfor han hater kostyme...
Jeg vil være snill, men får det ikke til
27 Oct 2021
Contributed by Lukas
Olec har lite til overs for folk som skal være gøyale, særlig i humøret han er i om dagen. Han forteller om at han vil veldig være snill og kjær...
TAKEOVER! Fra andre siden av bordet. Med Åse Godal og Gina Fjellheim Kjerstad
20 Oct 2021
Contributed by Lukas
PODCAST-TAKEOVER! De to bedre halvdelene har fått frie tøyler til å komme med sine analyser. Har Olec og Per utviklet seg noe i det hele tatt? Har ...
Forventninger, lytting og angst
13 Oct 2021
Contributed by Lukas
Olec har hatt en morgen som har fulgt Murphys lov, og føler det er høstens feil. Uken hans har vært preget av eksponeringsterapi, stå i angsten og...
Høst, din jævel (Fake it till you make it)
06 Oct 2021
Contributed by Lukas
Per har fått diamantkort av SAS, og nekter å kjenne på skam for det. Han har også skolert en ansatt på Gardermoen i hvordan man skal oppføre seg...
Dumskap og andre skap
29 Sep 2021
Contributed by Lukas
Olec føler at det er mye lyder i hverdagen og føler seg stresset rundt samfunnets gjenåpning. Han er bekymret for at folk har sluttet å vaske flys...
Nattebarn. Gjester: Petter Aaberg og Sverre Kvamme
22 Sep 2021
Contributed by Lukas
Olec har sluttet å sove, og nå er det ikke bare hodet som kverner. Det oppsto også en positiv covid-test i hjemmet hans. Per føler at han ikke kan...
Jeg føler jeg BARE går og legger meg
15 Sep 2021
Contributed by Lukas
Per har, minutter før opptak, møtt Ole Klemetsen og ikke helt reagert som han ville. Han føler også at han løper altfor fort i livets tredemølle...
Forventning; Kokt i pappen
08 Sep 2021
Contributed by Lukas
Olec er inne i sin fjerde uke etter pilleslutt. Han mener selv han har blir utrolig lett rørt, og får tårer i øynene flere ganger til dagen, så g...
Humor og drama, sammen for alltid.
01 Sep 2021
Contributed by Lukas
Olec føler han lever i The Truman Show, og har etter å ha sluttet med piller begynt å bli veldig observant på gamle vaner. Selv om han føler seg ...
Det er ganske ensomt å være gal i hodet. Gjest: Anders Nilsen
23 Aug 2021
Contributed by Lukas
Olec har, etter 5 år, sluttet på angstdempende medisiner, og prøver å beskrive til sin gode venn hvordan det oppleves. Han beskriver seg selv som ...
Høflighetskrav. Er det en greie?
16 Aug 2021
Contributed by Lukas
Olec føler at dialogen hjemme ikke er så hyggelig som han vil, men innrømmer også at han kaaaaanskje er en smule overfølsom og tar ting litt vel ...
Alt er relativt? SESONGPREMIERE SESONG 4
09 Aug 2021
Contributed by Lukas
Vi er tilbake i studio og vi er i gang med sesong 4! Det stikkes en finger i jorden og det snakkes om hvilken tilstand sesong 4 startes i. Per har gå...
Forbanna, redd og sterilisert
26 Jul 2021
Contributed by Lukas
Per er lynende forbanna og har en lang tirade mot været. Det har gjort han mørk, irritert og føler sjelens hans blir spist. Han analyserer også hv...
En enhjørning og en dorull
20 Jul 2021
Contributed by Lukas
Olec har vært på rundreise med familien og begynner å namedroppe alle menneskene han kjenner. Han mener selv han har en spinnvill uke, noe Per sett...
Kjærlighet. Det er vanskelig, det.
12 Jul 2021
Contributed by Lukas
Olec har egentlig hatt en fin uke, med de vanlige tvangstankene og forteller om hvordan eksponeringsterapi har reddet han og hans datter fra en ulykke...
Se min kjole, den er grønn som behovet mitt for å bli likt
05 Jul 2021
Contributed by Lukas
Olec føler seg ganske bra, og det stresser ham. Han har gått litt for langt i en spøk, har litt vondt her og der, og møtt på en konspirasjonsteor...
Komplimenter og andre mindre troverdige ting
28 Jun 2021
Contributed by Lukas
Olec har hatt en evig lørdag på sørlandet, noe som har satt helseangsten hans i høygir. Dette har også gitt han veldig lav toleranse for dumme me...
Jeg er ikke sjalu. DU er sjalu.
21 Jun 2021
Contributed by Lukas
Olec har ennå ikke lagt sist ukes skuffelse helt bak seg, men har med positivt mot tatt fatt på ferien sammen med svigers. Han har snakket litt med ...
Den emosjonelle, hypnotiske frelsen.
14 Jun 2021
Contributed by Lukas
Per har blitt nyfrelst etter en helt vanvittig, spinnvill uke. Høydepunktene inkluderer hypnose, utskjelte flyvertinner og en kone som var overbevist...
Den maskuline sårbarhet; hvordan kan vi åpne oss?
07 Jun 2021
Contributed by Lukas
Olec er i det irriterte hjørnet på grunn av reglene sine, og har igjen begynt å lete etter tegn. Han har også angstet seg gjennom fotballtreningen...
Kunsten å tråkke på tær. Og i salater.
31 May 2021
Contributed by Lukas
Tilbake i studio, igjen. Olec har surfa på YouTube og vikla seg inn i forskjellige videoer om ateister mot religiøse. Dette fører gutta inn i en di...
Keep calm and fåkk åff
24 May 2021
Contributed by Lukas
Vi er tilbake etter et par ukers pause! Olec er redd han har arvet den korte lunten til Per og han har utviklet tvangstankene sine de siste ukene. Han...
En prins til besvær, og et dikt til begjær
10 May 2021
Contributed by Lukas
Olec er litt trøtt og føler at han ikke helt greier å holde følge med seg selv. Han er også i det filosofiske hjørnet og er en smule skuffet ove...
Nerver. Er det lov å klemme dem?
03 May 2021
Contributed by Lukas
Olec har blitt skremt av moren til Per, og trodd at livet er over på grunn av en nerve i klem. Han føler også at han har fått litt vel god oppføl...
Nå ble jeg helt OCD her. Gjest: Sofie Frøysaa
26 Apr 2021
Contributed by Lukas
Olec har litt dårlig samvittighet for sist episode, og har begynt å bli rastløs på nettene. Han skal heller aldri bruke sine nye sko igjen. Per me...
Vi er alle på tur. Sammen. Gjest: Birgit Skarstein
19 Apr 2021
Contributed by Lukas
Vi er tilbake i studio! Olec forbereder seg mentalt til ny tur, og lærer Per noen nye amerikanske fraser. Per mimrer tilbake til hvordan han ble oppd...
Grille eller pille; det er spørsmålet.
12 Apr 2021
Contributed by Lukas
Olec har fått refs av fastlegekontoret sitt, og forteller om den gangen han havnet i baksetet på en politibil. Han føler seg også som en 80 år ga...
To nervevrak gikk over en vei. Og tok et glass.
05 Apr 2021
Contributed by Lukas
Vi er tilbake. Olec er endelig hjemme i Norge igjen, og har fortsatt høye skuldre fra å dra opp og ned gjennom Europa. Han har fått kjeft av politi...
Reisefeber, velvære og hissighet.
22 Mar 2021
Contributed by Lukas
Olec skal til Litauen, og er stresset over at han må bryte de globale reiserådene. Han har også erkjent en ting om seg selv og har hatt en ny time ...
Tre tjommier satt i et tre. Gjest: Stian Blipp
15 Mar 2021
Contributed by Lukas
Vi er tilbake i studio. Olec har overtatt Googlingen til Per, har vært en snartur i hovedstaden og er usikker på småsmerter etter trening. Per har ...
Nice job, man!
01 Mar 2021
Contributed by Lukas
Olec er litt nedstemt og er litt redd for en genser han har levert til sin datter i barnehagen. Han forteller om at han har sittet uten bukser i en gy...
Fortjener vi å ha det bra? (1-års jubileum)
22 Feb 2021
Contributed by Lukas
Vi feirer 1-års jubileum! Olec har i den anledning tatt med en gave til Per og kommer med en ode til sin gode venn. Han har også vært hjemme med si...
Jeg skal være grei med deg, dette går ikke inn på meg
15 Feb 2021
Contributed by Lukas
Gutta er tilbake i studio. Olec snakker om sin frykt for strømhus, hvor fantastisk han er som husfar og tar for seg hvordan han selv høres ut når h...
Vet du ikke hvem jeg tror jeg er?
08 Feb 2021
Contributed by Lukas
Olec er tilbake i Stavanger, og visse problemer har meldt sin tilbakekomst. Men, han er veldig stolt av hvordan han takler det. Han har også hatt et ...
Enten så går det bra, eller så går det over. Eller noe sånt.
01 Feb 2021
Contributed by Lukas
Olec er vekke fra familien, og føler seg som verdens verste pappa. Han snakker også om sine perfekte nesebor. Per begynner å gå lei av alle tingen...
Jeg liker å ligge innerst, jeg. Gjest: Cato Skimten Storengen
25 Jan 2021
Contributed by Lukas
Olec har fått melding fra Pers kone, og forteller videre om hvor fornøyd han er med sin egen innsats. Han har også bestemt seg om han vil være med...
Undertøy, sykling og det kompliserte liv
18 Jan 2021
Contributed by Lukas
Olec har hatt en diskusjon med sin kone, uten å innrømme at hun hadde rett. Til sin store overraskelse har han funnet ut at han er mer langsint enn ...
Samvittighetsfulle, hypnotiserte geiter - Sesongpremiere! (Sesong 3)
12 Jan 2021
Contributed by Lukas
De er tilbake! Ole C. Ertvaag og Per Kjerstad tar med seg angstene og vondtene inn i 2021. Olec forteller om livet som hjemmeværende, og hvordan hode...
Sesongavslutning/Nyttårsspesial/Parterapi med Per, Olec, Åse og Gina
30 Dec 2020
Contributed by Lukas
Vi har kommet til veis ende av sesong 2. Olec føler han har tatt tunge tak hjemme, og spilt en melodi i hodet sitt hele julen. Per har kjøpt seg blo...
Bitterhet, pøbler og julekort
21 Dec 2020
Contributed by Lukas
Olec har hatt en stri tørn, fått kritikk av en nær kamerat og hatt verdens skumleste drøm. Han har også sendt ut julekort, og er redd for hvilke ...
Er vi sånn??? (Big 5-personlighetstest) Gjest: Line Forsang
14 Dec 2020
Contributed by Lukas
Olec har opplevd Murphys Lov på sitt beste, og kommer med en liten hyllest til en av hans helter. Per har en høne å plukke med Rampenissen, og han ...
En avtale på kontoret til Helsesista. Gjest: Hele Norges Helsesista, Tale Maria Krohn Engvik
07 Dec 2020
Contributed by Lukas
Olec har igjen dårlig samvittighet, og har en del bekymringer rundt klatrekurset han har vært på. Per stiller opp med nytt dikt, og han har hatt en...
Nesetippen, leserinnlegg og et dikt
29 Nov 2020
Contributed by Lukas
Olec har en høne å plukke med Per, og beskylder han for å appellere for mye til Olecs samvittighet. Olec er også overbevist om at han har fått ur...
Per, du lyver? - Et nytt møte i swingersklubben. Vikar: Åse Godal
22 Nov 2020
Contributed by Lukas
Per er tilbake fra nord, og etter sist ukes episode var det bare rett og rimelig at han skulle få med seg en vikar for Olec. Valget falt lite overras...
En vikar i livet skulle vi alle hatt. Vikar: Gina Fjellheim Kjerstad
15 Nov 2020
Contributed by Lukas
Olec er hes i stemmen etter å ha vært på plattform. Han har også måtte kjøre 5 timer i bil, som har gjort at han måtte være alene med sine egn...
Et endret verdensbilde; en stemningsrapport fra Bergen by
08 Nov 2020
Contributed by Lukas
Fra et hjemmelaget studio på et hotellrom i Bergen. Olec fortsetter sin sjarmoffensiv til bergenserne, og han kommer med en bekymring om hvordan verd...
Humor og angst, hånd i hånd. Gjest: Marit Morch Olsen
01 Nov 2020
Contributed by Lukas
Olec har dårlig samvittighet ovenfor Bergen by, etter han kom med noe uheldige uttalelser sist episode. Per har vært ute og flydd igjen, noe som har...
Nudes, paranoia og et kne
27 Oct 2020
Contributed by Lukas
Olec har vært ute i trafikken igjen, noe som har trigget en del paranoia. Han er også litt irritert på seg selv for å ha forårsaket sin egen angs...
Æ bi så steike forbanna. Gjest: Hilde Stensland
19 Oct 2020
Contributed by Lukas
Olec har vært ute og kjørt bil igjen, og innrømmer et aldri så lite mindreverdighetskompleks ovenfor andre norske byer. Han har også hatt mer tid...
Psykevett, depresjon og rundstykker.
11 Oct 2020
Contributed by Lukas
Olec leser opp reglene sine, har diskutert med kona og har møtt en barndomskamerat. Han har også blandet olje og antibac. Per er litt frynsete etter...
Sny, perfeksjonisme og tykk hud
04 Oct 2020
Contributed by Lukas
Olec har fått meldinger av folk, og mener selv han bør jobbe med å få litt tykkere hud for å unngå paranoia. Han har også vært på helsesjekk,...
Snakkes mest sannsynlig igjen, frykt. Gjest: Aslak Hartberg
27 Sep 2020
Contributed by Lukas
Olec er tilbake til å være frynsete, og prøver å skryte på seg at det er fordi han jobber for hardt. Per har vært på "opptaksprøve" til sinnem...
Dr. Skavlan og guttene - et møte
20 Sep 2020
Contributed by Lukas
Gutta er i Oslo på jobb. Olec er bekymret for storbyens kjas og mas, og er, ifølge sin venn, i vinden. Per snakker om dusjvanene sine og innrømmer ...
Tilbakefall, narsissisme og alt imellom.
13 Sep 2020
Contributed by Lukas
Olec har vært innom Senkveld og har hatt premiere på ny TV-serie. Han er også svært fornøyd med egen innsats med egen angst, og har tatt ethvert ...
Den kvalmende, dårlige samvittighet. Og slektningene.
07 Sep 2020
Contributed by Lukas
Olec har masse dårlig samvittighet og har samlet alle vondtene sine i en lapskaus. Han har også fått en stor oppgave av sin kone. Per har problemer...
En eks-nevrotikers møte med seg selv. Gjest: Dag Sørås
28 Aug 2020
Contributed by Lukas
Olec er i det filosofiske hjørnet, har fått ekteskapsråd og har igjen fått seg et sjokk i dagligvareforretningen. Per har fått litt refs på hjem...
En høst til besvær - Sesongpremiere!
21 Aug 2020
Contributed by Lukas
Vi er tilbake. Olec har begynt å jobbe igjen, og han forklarer hvorfor han ikke bør være alene med sine egne tanker. Han har også gått fullstendi...
Sommer-spesial! Gjester: Silje Salomonsen og Arild Ø. Ommundsen
16 Jul 2020
Contributed by Lukas
Episode 21. Det snakkes om hvordan ferien har gått, og hvordan man har kommet seg helskinnet gjennom. Episoden med ektefellene evalueres, og hvor fli...
Den bedre halvdel er alltid best. Podcast-takeover av Gina Fjellheim og Åse Godal
01 Jul 2020
Contributed by Lukas
Episode 20. I nitten episoder har Per Kjerstad og Ole C. Ertvaag fortalt om sine angster, plager og vondter. I denne spesialepisoden forklarer deres e...
En tur med angsten i bånd. Eller omvendt. Gjest: Erik Salvador
23 Jun 2020
Contributed by Lukas
Episode 19. Olec har sovnet fra ansvaret sitt, og har begynt å bry seg om flekker igjen. Per har vært i stormen siden sist, med en noe emosjonelt la...
Den redde, den sinte og den modige. Gjest: Ingeborg Senneset
16 Jun 2020
Contributed by Lukas
Episode 18. Olec er glad og stolt som en ungfole, selv om han er redd for at han har kjørt på masse folk på vei til studio. Per har vært hos en id...
Aksept innover, fokus utover. Gjest: Bjarte Tjøstheim
09 Jun 2020
Contributed by Lukas
Episode 17. Olec har vært ute og flydd og kommer med en noe usympatisk innrømmelse om andres suksess. Per har begynt å kysse fly igjen og har ett o...
Nabolagets maniac, morgensalater og idylliske Abra Havn
04 Jun 2020
Contributed by Lukas
Vi er tilbake i studio! Olec begynner å bli bekymret for at han er gærningen i nabolaget, og sliter med å vise skjønn i smittesituasjoner. Per nev...
Jeg er ikke sint. Jeg har bare rett. Gjest: Atle Antonsen
27 May 2020
Contributed by Lukas
Olec har tatt med seg sønnen på butikken, og har årets første bakrus. Per gleder seg til å gå til legen, og forteller om den gangen han gikk på...
Selvransakelse, leserbrev og en død mår.
19 May 2020
Contributed by Lukas
Episode 14. Det er tid for en statusrapport. Olec har vært på God Morgen Norge, og har en høne å plukke med sin svigermor. Per har gått i seg sel...
Terapiens veier er uransakelige. Gjest: Pia Tjelta
12 May 2020
Contributed by Lukas
Episode 13. Olec har begynt å tenke "normalt" igjen, og har kjøpt seg et smykke. Per tar seg et glass rødvin og forteller om den forferdelige natte...
Tre hypokondere går inn i en bar. Gjest: Vidar Magnussen
05 May 2020
Contributed by Lukas
Episode tolv. En fuglefjær gjør livet vanskelig for Olec, og han forteller om den dagen han bestemte seg for å gå på veggen. Per har funnet en ny...
Den alvorlige komedie. En lystbetont alvorsprat med vår gjest, Else Kåss Furuseth
27 Apr 2020
Contributed by Lukas
Per har funnet en effektiv måte å lever i barnehagen, og kommer nye historier fra det kalde nord. Olec er bekymret for underkommunisering, og kommer...
Audiens hos Dr. Bergland. Gjest: Jonas Kinge Bergland
21 Apr 2020
Contributed by Lukas
Episode ti. Olec har hatt angstanfall, men forholder seg overraskende rolig til det. Per forteller om den gangen han slo et slag for urbefolkningen på...
OCD'ens mysterier. Med vår første gjest, Synnøve Skarbø
14 Apr 2020
Contributed by Lukas
Episode ni. Olec har gått uten medisin, og har sendt sin kone for å skaffe mer. Per vet ikke hvilken uke det er, men glad for at det er så fint væ...
Fremtiden, politikken og den ungdommelige udødelighet.
08 Apr 2020
Contributed by Lukas
Episode åtte av Psykodrama. En ny uke i boblen. Det snakkes om vårt konstante behov for ros og skryt. Olec har vært på butikken for første gang p...
La oss snakke om følelser
02 Apr 2020
Contributed by Lukas
Episode syv av Psykodrama. Det snakkes om gode tips gitt av Jonas Bergland. Olec har kjøpt ny støvsuger og blir satt ut av eksistensielle spørsmål...
De høyeste topper og de laveste daler - i karantenetid
24 Mar 2020
Contributed by Lukas
Episode 6 av Psykodrama. Olec har vært på butikken, og forteller om en uke i de lave daler. Per derimot, er i perlehumør og prøver å hjelpe sin v...
Kjærlighet i koronaens tid; Karantene-spesial
18 Mar 2020
Contributed by Lukas
Episode fem. Olec, i selvvalgt karantene, ringer til Per, som er i tvungen karantene. Det snakkes om hvordan det går med temperament, tvangstanker og...
Corona, Corona og Corona
12 Mar 2020
Contributed by Lukas
Fjerde episode. Olec har gitt seg selv karantene på vegne av menneskeheten, mens Per fortsatt kun tenker på seg selv. Det sier seg selv hva som snak...
Tretten kråker og Turid fra Sogndal
06 Mar 2020
Contributed by Lukas
Tredje episode. Per har vært ute på reise igjen og forteller om tiden som Tromsø-borger. OleC har vært på Oslo City og forteller om den gangen ha...
Flyturer og kjøreproblemer
28 Feb 2020
Contributed by Lukas
Andre episode. Per har vært ute på flytur, og forteller om sine eskapader hos diverse privatleger. OleC har hatt en relativt tøff uke, og forteller...
Selvdiagnostisering
20 Feb 2020
Contributed by Lukas
Første episode. Vi diagnostiserer oss selv. OleC har noen fiffige fremmedord, og Per forteller historier fra det kalde nord. Vi presenterer også hva...