Píldoras de calma

Meditación 27.11 lugar seguro

03 Feb 2026

Contributed by Lukas

Meditación después de hacer ejerció

Meditación 27.10

02 Feb 2026

Contributed by Lukas

Meditación después ejercicio

Meditación 27.9

27 Jan 2026

Contributed by Lukas

Meditación para terminar ejercicio

Meditación 27.8

27 Jan 2026

Contributed by Lukas

Meditación para terminar ejercicio

Meditación 27.7

27 Jan 2026

Contributed by Lukas

Meditación para terminar ejercicio

27.6 Meditación

12 Jan 2026

Contributed by Lukas

Meditación para agradecer

27.5 meditación

12 Jan 2026

Contributed by Lukas

Meditación para cambiar tu estado de ánimo

27.4 meditación

12 Jan 2026

Contributed by Lukas

Meditación que cambia tu día

27.3 Meditación

12 Jan 2026

Contributed by Lukas

Una meditación que cambia tu día

27.2 meditación

12 Jan 2026

Contributed by Lukas

Meditación que transforma tu estado

27.1 meditación

12 Jan 2026

Contributed by Lukas

Meditación guiada

Hipopresivos 27.3

12 Jan 2026

Contributed by Lukas

Rutina hipopresivos by @nutriologa.grecia

Hipopresivos 27.2

12 Jan 2026

Contributed by Lukas

Rutina de Hipopresivos

Hipopresivos 27.1

12 Jan 2026

Contributed by Lukas

Rutina de masajes digestivos e hipopresivos by @nutriologa.grecia

Hipopresivos 26.3

30 Apr 2025

Contributed by Lukas

Secuencia de HIPOPRESIVOS para reto sattva 26.3 by nutrióloga Grecia Olivas

Meditación 26.1

21 Apr 2025

Contributed by Lukas

Meditación 5 minutos

Hipopresivos 26.2

11 Apr 2025

Contributed by Lukas

Rutina de Hipopresivos

Hipopresivos 26.1

02 Apr 2025

Contributed by Lukas

Rutina de Hipopresivos 26.1

Hipopresivos elemenutm

04 Feb 2025

Contributed by Lukas

Final Hipopresivos sattva by nutrióloga.grecia

Meditación sattva 25.3 Joe

18 Jan 2025

Contributed by Lukas

Meditación de Joe dispensa

Hipopresivos 25.4 FUEGO

18 Jan 2025

Contributed by Lukas

Rutina de Hipopresivos

Hipopresivos 25.3 Aqua

18 Jan 2025

Contributed by Lukas

Rutina de Hipopresivos

Hipopresivos 25.2 aire

18 Jan 2025

Contributed by Lukas

Rutina de Hipopresivos

Hipopresivos 25.1

15 Jan 2025

Contributed by Lukas

Rutina de Hipopresivos para sattva

Meditación 2 sattva 25

14 Jan 2025

Contributed by Lukas

Meditación de gratitud al cuerpo

Meditación Sattva 25

13 Jan 2025

Contributed by Lukas

Una meditación para soltar control ilimitado

Meditación esencia

10 Sep 2024

Contributed by Lukas

Meditación para terminar una rutina de ejercicio

Meditación caja regalo

10 Sep 2024

Contributed by Lukas

Meditación corta para terminar rutina de ejercicio

Hipopresivos silla

02 Sep 2024

Contributed by Lukas

Hipopresivos silla

Meditación sattva 24.4

02 Sep 2024

Contributed by Lukas

Meditación para sattva

Fuerza abuela paterna

02 Sep 2024

Contributed by Lukas

Meditación sattva 24.3

Sanacion niño interior

02 Sep 2024

Contributed by Lukas

Meditación 2 para sattva 24.2

Sanacion ansestros

02 Sep 2024

Contributed by Lukas

Meditación sattva 24.1

HIPOPRESIVOS C/liga 2

01 Sep 2024

Contributed by Lukas

Rutina de Hipopresivos con banda de resistencia

Hipopresivos con liga

01 Sep 2024

Contributed by Lukas

Rutina de Hipopresivos

Meditación final

23 Aug 2024

Contributed by Lukas

Meditación sattva 23

Hipopresivos 23.4

20 Aug 2024

Contributed by Lukas

Rutina de Hipopresivos by @nutriologa.grecia

1808 meditación

19 Aug 2024

Contributed by Lukas

Meditación final de ejercicio

Meditación del día

15 Aug 2024

Contributed by Lukas

Después de hacer ejercicio excelente meditación

Meditación 13/08

13 Aug 2024

Contributed by Lukas

Meditación para después de hacer ejercicio

Meditación 08/08/08

08 Aug 2024

Contributed by Lukas

Meditación para sattva

Hipopresivos 23.2

06 Aug 2024

Contributed by Lukas

Hipopresivos 23.2

Meditación 23.5

06 Aug 2024

Contributed by Lukas

Meditación corta después de hacer ejercicio 🩵

Meditación 4 sattva 23

04 Aug 2024

Contributed by Lukas

Una meditación para terminar el ejercicio

Hipopresivos 23.1

29 Jul 2024

Contributed by Lukas

Reto Sattva by ig @nutrióloga.grecia

Meditación 23.3

28 Jul 2024

Contributed by Lukas

Meditación sattva 23.3

Meditación sattva 23.2

28 Jul 2024

Contributed by Lukas

Meditación para terminar el entrenamiento

Meditación sattva 23.1

28 Jul 2024

Contributed by Lukas

Meditación para terminar la práctica

Meditación final sattva 22

07 Jun 2024

Contributed by Lukas

Increíble meditación

Meditación a papá

04 Jun 2024

Contributed by Lukas

Una meditación Día del padre

Hipopresivos sattva 22.1

03 Jun 2024

Contributed by Lukas

secuencia de hipopresivos

Ditza 22.5

29 May 2024

Contributed by Lukas

Excelente meditación

Meditacion sattva 22.4

27 May 2024

Contributed by Lukas

Una meditación para aumentar fuerza de voluntad

Meditación 22.3

20 May 2024

Contributed by Lukas

Meditación • ⁠ Meditación sanando el vínculo con mi madre con motivo del 10 de mayo.

Meditacion 22.2

15 May 2024

Contributed by Lukas

• Meditación de gratitud para conectar con una de las vibraciones más altas.

Meditacion 22.1

13 May 2024

Contributed by Lukas

Meditacion • Meditación de Semillas, para sembrar y ver florecer los cambios que queremos en este reto.

Hipos 22.1

13 May 2024

Contributed by Lukas

Serie de hipopresivos

Meditación final 21

02 May 2024

Contributed by Lukas

Meditación reto sattva 21

Biodescodificacion 21.4

02 May 2024

Contributed by Lukas

Meditación para reto sattva by @nutriologa.grecia

Biodescodificacion 21.3

20 Apr 2024

Contributed by Lukas

Meditación sattva 21.3

Biodescodificacion 21.2

13 Apr 2024

Contributed by Lukas

Meditación de Biodescodificacion reto sattva @nutriologa.grecia

Hipopresivos 21.3

12 Apr 2024

Contributed by Lukas

Rutina de hipopresivos

Hipopresivos 21.2

12 Apr 2024

Contributed by Lukas

Rutina de hipopresivos en muro

Amarte+ 21.4

02 Apr 2024

Contributed by Lukas

Conciencia corporal

Amarte+ 21.3

02 Apr 2024

Contributed by Lukas

Clase conciencia corporal

Amarte+ 21.2

02 Apr 2024

Contributed by Lukas

Clase conciencia corporal by @nutriologa.grecia

amarte+ 21.1 conciencia corporal

02 Apr 2024

Contributed by Lukas

Clase conciencia corporal para el reto de sattva by @nutriologa.grecia

Sattva 21.1 Biodescodificacion

02 Apr 2024

Contributed by Lukas

Meditación para manifestar quién seré después de estas 4 semanas de reto sattva

Biodescodificacion

02 Mar 2024

Contributed by Lukas

Meditación para reto sattva 20 by @nutriologa.grecia

Biodescodificacion sattva 20

24 Feb 2024

Contributed by Lukas

Biodescodificacion reto por nutriologa.grecia

Hipopresivos 2 febrero 2023

23 Feb 2024

Contributed by Lukas

Hipopresivos en pared

Hipopresivos 3 febrero 2024

23 Feb 2024

Contributed by Lukas

Clase de hipopresivos para el reto sattva by nutriologa Grecia Olivas

Hipopresivos 1 febrero 2024

18 Feb 2024

Contributed by Lukas

Serie de hipopresivos para sattva

Meditación sattva 2024

02 Feb 2024

Contributed by Lukas

Meditación para sanarte

Hipopresivos 3 2024

30 Jan 2024

Contributed by Lukas

Para sattva

Hipopresivos 2024 2

24 Jan 2024

Contributed by Lukas

Segunda rutina del reto enero 2024

Hipopresivos 2024

15 Jan 2024

Contributed by Lukas

Serie para sattva

Meditación sattva 18.7

01 Sep 2023

Contributed by Lukas

Meditación final para sattva by Kaly

Meditación Kaly 18.6

21 Aug 2023

Contributed by Lukas

Meditación para el reto sattva

Meditación 18.5

21 Aug 2023

Contributed by Lukas

Meditación rápida para el reto sattva

Meditación 18.4 Kaly

21 Aug 2023

Contributed by Lukas

Meditación para el reto sattva by Kaly

Hipopresivos 18.2

21 Aug 2023

Contributed by Lukas

Serie de Hipopresivos en el reto sattva by @nutriologa.grecia

Kaly 18.3 meditación

11 Aug 2023

Contributed by Lukas

Meditación reto sattva 18.3

Kaly meditación 18.1

11 Aug 2023

Contributed by Lukas

Meditación by Kaly para reto sattva 18

Hipopresivos 18.1

11 Aug 2023

Contributed by Lukas

Hipopresivos del reto sattva 18.1

Estiramientos sattva 18

11 Aug 2023

Contributed by Lukas

Estiramientos previos al entrenamiento @nutriologa.grecia

Hipoflow 2

05 Jul 2023

Contributed by Lukas

Hipopresivos por @nutriologa.grecia

Hipopresivos flow

05 Jul 2023

Contributed by Lukas

Guerreros con hipopresivos con @nutriologa.grecia

Hipopresivos con Bandas

29 Mar 2023

Contributed by Lukas

Sesión de hipopresivos con Banda @nutriologa.grecia

Guasha

11 Mar 2023

Contributed by Lukas

Masaje guasha

Meditación 15.3

25 Jan 2023

Contributed by Lukas

Meditación para sattva 15.3

Hipopresivos 15.2

25 Jan 2023

Contributed by Lukas

Rutina de hipopresivos para el reto sattva by Grecia Olivas

Meditación 15.2

20 Jan 2023

Contributed by Lukas

By Ana Criss para reto sattva by Grecia Olivas

Hipopresivos 15.1

17 Jan 2023

Contributed by Lukas

Clase hipopresivos sattva 15.1

Gratitud sattva 15.1

16 Jan 2023

Contributed by Lukas

Gratitud por Ana Criss en el reto de sattva by Grecia Olivas

Hipnosis con Andrea Vázquez

08 Oct 2022

Contributed by Lukas

Parte de sattva 13 by @nutriologa.grecia la hipnosis la usamos como herramienta para controlar nivel de cortisol, relajar en sábados, con mucha conci...

Hipnosis por Andrea Vazques

01 Oct 2022

Contributed by Lukas

Andrea forma parte de sattva 13 y nos comparte esta hipnosis. Instagram @nutriologa.grecia para formar parte del reto y @andrea.Vazques la que graba l...

Hipopresivos 13.3

15 Sep 2022

Contributed by Lukas

Hipopresivos que practicamos juntas en el reto sattva by @nutriologa.grecia

Hipopresivos 13.2

15 Sep 2022

Contributed by Lukas

En el reto sattva practicamos hipopresivos juntas by @nutriologa.grecia Instagram

Hipopresivos 13.1

14 Sep 2022

Contributed by Lukas

En el reto sattva hacemos juntas hipopresivos ! By @nutriologa.grecia en Instagram