Pódcast Mantra Lovers
Activity Overview
Episode publication activity over the past year
Episodes
Conectando con la Paz Interior
25 Jun 2021
Contributed by Lukas
Para vivir mi paz practico reencontrarme con mi paz interior. 🙏🏽 Puede que las actividades y los sucesos de la vida nos dificulten un espacio d...
Visualizo mi bienestar
13 Jan 2021
Contributed by Lukas
En este episodio les converso sobre el bienestar integral y les comparto una meditación guiada para visualizar y cultivar bienestar decretando actitu...
Mindful Eating
24 Sep 2020
Contributed by Lukas
El "mindful eating", o la alimentación consciente nos permite llevar atención a nuestra nutrición y a nuestro cuerpo para ir adoptando cambios más...
Respiración Consciente
07 Sep 2020
Contributed by Lukas
La respiración nos acompaña en todo momento. Es por eso que nuestra respiración es fácil de acceder para practicar meditación. Además, utilizarl...
Mantras y sus efectos sanadores
13 Aug 2020
Contributed by Lukas
En este episodio conversamos con el profesor Hari Rivera sobre mantras, sus efectos y su poder sanador. Hari tiene experiencia en las artes místicas,...
Atención Plena
24 Jul 2020
Contributed by Lukas
En este episodio te explico lo que es la "atención plena" o "midnfulness" y por qué es tan popular y beneficioso practicar esta forma de meditación...
Descanso Consciente
02 Jul 2020
Contributed by Lukas
Meditación para el descanso por Marielys Burgos Meléndez: "El descanso es parte esencial de nuestro ciclo de vida. Nuestros cuerpos se regeneran y...
Meditación para activar la intuición
16 Jun 2020
Contributed by Lukas
“Confía en tu intuición”. Una frase que hemos escuchado muchas veces. ¿Has sentido una corazonada a la hora de tomar decisiones? Esa es la intu...
Meditación para el amor propio
02 Jun 2020
Contributed by Lukas
La compasión nos permite aliviarnos y crea calma personal. Meditar para cultivar amor propio trae sanación desde la autocompasión. La autocompasió...
Meditación para cultivar gratitud
28 May 2020
Contributed by Lukas
GRACIAS es un mantra poderoso. Cuando los días sean hermosos, agradecer los hará aún más. Cuando los días sean grises, agradecer los transformará...
¿Para qué meditar? ¿Cómo meditar?
28 May 2020
Contributed by Lukas
Aclara tus dudas y conoce los beneficios de la meditación. mantralovers.site / email: [email protected] IG: @mantralovers / Fb: @mantralovers D...