Rawan’s Diaries مذكرات روان
Episodes
الضمان
08 Jan 2026
Contributed by Lukas
ما هو الدافع الحقيقي الذي يجعلنا نسعى لتحقيق المزيد، و هل هناك ضمان لنتيجة هذا السع...
الإختبار
21 Jun 2025
Contributed by Lukas
من منا لم يختبر في خسارة احب الاشياء إليه، ووجد نفسه منهاراً في بحراً من التحسر على...
فهم مشاعرنا و العالم الداخلي
20 Apr 2025
Contributed by Lukas
هذه يمكن تكون من اهم الحلقات التي اسجلها من بداية البودكاست ، لاحتوائها على العديد...
في الحب و التخطي
12 Mar 2025
Contributed by Lukas
هناك لذة لكل تجربة جديدة، و هذه التجربة او الحلقة هي الأعز على قلبي ، اول ضيف يُستضا...
صوم ، تأمل و نمو
01 Mar 2025
Contributed by Lukas
ميارك عليكم الشهر ، كيف استكشف ذاتي في رمضان و كيف اجعله نقطة تحول هذا العام على كاف...
قوة الكلمة
17 Jan 2025
Contributed by Lukas
قوة الكلمة في تغيير حياتك للافضل في ٢٠٢٥ ، كل شيئ له وزن و ثقل في هذا الكون ، ما وزن ا...
مننا منكم
26 Nov 2024
Contributed by Lukas
الحلقة دي كلها اجابات على أسألتكم في مختلف مواضيع الحياة ، عن العلاقات و الصلاة و ا...
ترانزيت
09 Nov 2024
Contributed by Lukas
الحياة ترانزيت ، مؤقتة ، كيف نستحق العيش سعداء في الوجهة الاخيرة و كيف نستحق العيش ...
العيش بسعادة
08 Oct 2024
Contributed by Lukas
ماهو العيش بوعي او ال mindful living و هل يساعدنا في اعادة ضبط نظامنا و تحديد ما نريده في ه...
لتتعافى و تتخطى | to heal & to move-on
24 Jun 2024
Contributed by Lukas
من منا لم يكن بطل قصة اليوم ؟ من منا لم ينكسر امام هذا العالم القاسي ؟ في حلقة اليوم ...
السلام الداخلي
31 May 2024
Contributed by Lukas
كيف نصل للسلام الداخلي و هل نستحق جميعاً هذا السلام ؟
يمكنك ان تحقق كل ما تتمنى في 2024.
01 Jan 2024
Contributed by Lukas
في هذه الحلقة سأتحدث عن اسرار تحقيق الاهداف بنجاح و جعل السنة من افضل سنين عمرك !
كأنها آخر لحظة !
16 Dec 2023
Contributed by Lukas
سحر الوقت و تقدير كل ثانية في حياتنا هي صفة مكتسبة ولسنا خلقنا بها لاكن من يجيدها حق...
حب ام تعلّق ؟
09 Dec 2023
Contributed by Lukas
يعيش الانسان و يمضي في حياته و يظن انه المفعول به و ليس الفاعل ، هذا حال الشخص الاعت...
قرار القلب ام قرار العقل ؟
28 Nov 2023
Contributed by Lukas
اين يوجد العقل ؟ و هل يوجد نقطة إلتقاء بين العقل و القلب استطيع ان اصل اليه لكي اتخذ...
إنما الصبر عند الصدمة الأولى
17 Nov 2023
Contributed by Lukas
you win when you fell in love with patience ~
يوم الأمنيات
26 Jun 2023
Contributed by Lukas
السر في تحقيق كل امنياتي يكمن في هذا اليوم
موازنة الطاقة الذكورية و الطاقة الانثوية
16 Jun 2023
Contributed by Lukas
كيف اقدر ان اوازن طاقتي و كيف تكون موازنتها هي مفتاح النجاح الحقيقي في الحياة ، سنت...
معادلة السعادة الابدية
20 May 2023
Contributed by Lukas
كيف يكون لحياتي مغزى ؟ كيف احقق السعادة التي استحقها في حياتي و يكون لي تأثيراً جيد...
أن تكون تائهً !
14 Apr 2023
Contributed by Lukas
من اسوء مشاعر تمر على الانسان هي مشاعر التيه بذات في المجال التوظيفي ، كيف يمكن ان ا...
كيف يمكن للامتنان ان يغير حياتك ؟
06 Apr 2023
Contributed by Lukas
من اوائل القواعد لتحقيق الاحلام هي الامتنان للواقع الحالي اولاً و السعي دائماً للت...