Realtalk Beziehungen
Episodes
"Das Leben ist zu kurz, um es nicht in deiner Version zu leben"
31 Mar 2026
Contributed by Lukas
Realtalk Alice: Wieso wir alle ein bisschen mehr ne geile Göre sein sollten.
Lasst uns das Schweigen brechen
24 Mar 2026
Contributed by Lukas
Der Link zum Fragebogen: https://forms.gle/Lqi9ZmvSsLppwuGNA
"Hab ich vergessen"
18 Mar 2026
Contributed by Lukas
Realtalk Yaz: Kindheit und Karriere als neurodivergenter Mensch.
"Wie gibt man ohne zu performen?"
10 Mar 2026
Contributed by Lukas
Realtalk Yaz: Updates nach zwei Jahren sexueller Enthaltsamkeit. Der zweite Teil der Episode kommt nächste Woche.
Trauer bewältigen & mit Verlust leben: eure Geschichten
25 Feb 2026
Contributed by Lukas
Tod und Trauer: Wenn das Leben weitergeht, obwohl jemand fehlt.
"Wie schade, dass das nicht mehr existiert"
17 Feb 2026
Contributed by Lukas
Realtalk Alice: Faulheit, Weltschmerz und eine neue Perspektive.
"Sie könnte, wenn sie wollte."
10 Feb 2026
Contributed by Lukas
Realtalk Yaz: ADHS - zwischen Wehmut, Dankbarkeit und Euphorie.
Wie gehst du mit Trauer um?
03 Feb 2026
Contributed by Lukas
Hier der Link zum Fragebogen: https://forms.gle/gym8sb5rFSFKmmbA6
8 Tipps, um aufzuhören
27 Jan 2026
Contributed by Lukas
Long Story Short: Rauchentwöhnung - unsere wichtigsten Tipps aus der Folge zuvor.
Wtf Nichtraucher fühlen sich immer so?
20 Jan 2026
Contributed by Lukas
Die wohl seltsamsten Tipps, um mit dem Rauchen aufzuhören. Oder um Raucher besser zu verstehen.
"Es geht nicht um Schuld"
13 Jan 2026
Contributed by Lukas
Realtalk Yaz: (k)ein Familiendrama, irrationale Ängste und Therapie Weisheiten.
"So hast du mich noch nicht schreien gehört"
06 Jan 2026
Contributed by Lukas
Realtalk Alice: der erste Herzschmerz, moderne Liebesbriefe und Wutausbrüche.
Viva la Vulva: Bereuen wir unsere Intim-OP?
30 Dec 2025
Contributed by Lukas
Teil 2: Intim-Operationen, Zweifel und die Frage, ob wir uns richtig entschieden haben.
Viva la Vulva: Scham oder Selbstakzeptanz?
23 Dec 2025
Contributed by Lukas
Teil 1: Intim-Operationen und das Gefühl, nicht richtig zu sein.
Deine Frage zu: Intim-OPs
15 Dec 2025
Contributed by Lukas
Hier der Link zum kurzen Fragebogen: https://forms.gle/df7YeRUwpugFgGpX7
Long Story Short: Geschwister
09 Dec 2025
Contributed by Lukas
Das Wichtigste in Kürze: wir teilen unsere größten Learnings aus der Folge zuvor.
Geschwister: Loyalität, Rivalität & das schlechte Gewissen
02 Dec 2025
Contributed by Lukas
Topic: Die prägende Beziehung zu Geschwistern und all das, was wir ihnen nie gesagt haben.
"Das hast du einfach nicht verdient"
25 Nov 2025
Contributed by Lukas
Realtalk Alice: toxische Liebe, Nostalgie und schlechtes Gewissen.
"Wir machen hier nix ohne Gummi"
18 Nov 2025
Contributed by Lukas
Realtalk Yaz: Sexlosigkeit, Kondome und psychologische Diagnosen.
Trailer - Neustart ab dem 19.11.25
11 Nov 2025
Contributed by Lukas
Hey du und herzlich Willkommen bei Realtalk Beziehungen: Neustart am 19.11.2025.
Relaunch: Realtalk Beziehungen
16 Sep 2025
Contributed by Lukas
Ein neues Podcast Kapitel startet, ein altes wird geschlossen: unsere letzte Folge "Das gehört sich nicht - die Wahrheit kennt keine Tabus".
Betrug in der Beziehung: mehr als nur ein Fehler
19 Aug 2025
Contributed by Lukas
Fremdgehen - die schweren Folgen von Untreue und die Frage, wo Loyalität wirklich beginnt und aufhört.
"Zum Glück bin ich zurückgegangen"
05 Aug 2025
Contributed by Lukas
Qualitytime: Der Weg zur Therapie muss kein einsamer sein und Hilfsbereitschaft ist eine Entscheidung.
"Ich muss ihm das nicht verzeihen"
03 Jun 2025
Contributed by Lukas
Qualitytime: Zwischen Liebe, Wut und Vergebung - eine good News Episode durch und durch.
"Ich habe den Schmerz zelebriert"
21 May 2025
Contributed by Lukas
Qualitytime: Ein ehrlicher Rückblick in die jüngste wie auch älteste Vergangenheit.
Crush statt Couch: raus aus der Dating-Pause
06 May 2025
Contributed by Lukas
Ein möglicher Weg aus der Anti-Dating-Komfortzone.
"Manchmal muss ich Menschen enttäuschen"
22 Apr 2025
Contributed by Lukas
Qualitytime: Nach einem emotional schweren ersten Teil folgt ein positiv leichter zweiter Teil.
"Ich glaub, ich brauch deine Hilfe"
08 Apr 2025
Contributed by Lukas
Qualitytime: Diese Folge ist tragisch und magisch zugleich.
Von Boss zu Bewerberin: zurück in die Festanstellung
26 Mar 2025
Contributed by Lukas
Wie man einen (neuen) Job findet und warum Bewerbungen mehr mit Mut als mit Lebensläufen zu tun haben.
"Ich fühl mich, als würde ich endlich wieder am Leben teilnehmen"
12 Mar 2025
Contributed by Lukas
Qualitytime: Die Veränderung genießen und etwas finden, das einen fühlen lässt.
Bis hier hin und nicht weiter: Grenzen sind Brücken, keine Mauern
12 Feb 2025
Contributed by Lukas
Persönliche Grenzen setzen und akzeptieren – mutig, klar und liebevoll.
Küssen: wenn Berührungen mehr sagen als Worte
22 Jan 2025
Contributed by Lukas
Die Magie des Küssens inkl. Do's and Dont's.
Von Krisen zu Klarheit: unser Weg ins Jahr 2025
15 Jan 2025
Contributed by Lukas
Teil 2: Mehr als ein Rückblick - wieso Frustration zu Motivation führt.
Kreieren statt finden: was uns 2024 gelehrt hat
08 Jan 2025
Contributed by Lukas
Teil 1: Mehr als ein Rückblick - wie Tiefpunkte zu Glücksmomenten wurden.
Helden & Traumfrauen
18 Dec 2024
Contributed by Lukas
Qualitytime: Wer muss ich sein, wer kann ich werden?
Geteilte Liebe, ungeteilte Lust
11 Dec 2024
Contributed by Lukas
Libidoverlust - was tun, wenn das Verlangen fehlt?
Wir lagen so falsch...
27 Nov 2024
Contributed by Lukas
Unsere Gefühle und Gedanken aufgrund der aktuellen politischen wie gesellschaftlichen Lage.
Heiß, heißer, Dirty Talk
13 Nov 2024
Contributed by Lukas
Verbale Erotik - die Königsklasse beim Sex.
Fremde Bekannte & falsche Hoffnung
30 Oct 2024
Contributed by Lukas
Qualitytime: Neue Denkanstöße, alte Gewohnheiten und ein männlicher Nachtrag.
Platonische Freundschaften: eure Erfahrungen
24 Oct 2024
Contributed by Lukas
Teil 2: Eure Meinungen zur Frage, ob Freundschaften zwischen Männern und Frauen möglich sind.
Platonische Freundschaften: wollen wir das Gleiche?
22 Oct 2024
Contributed by Lukas
Teil 1: Sind Freundschaften zwischen Männern und Frauen möglich?
Weil du das Beste verdient hast
08 Oct 2024
Contributed by Lukas
Selbstwertschätzung - leichter als Selbstliebe und romantischer als Selbstakzeptanz.
Extrovertierte Intros
24 Sep 2024
Contributed by Lukas
Die falschen Vorurteile und wahren Unterschiede von introvertierten und extrovertierten Menschen.
Q&A der Intimität
10 Sep 2024
Contributed by Lukas
Geheimnisse, Aufklärung & Reflexion: 9 Fragen, um sich intim kennenzulernen.
Scham: die Angst vor der eigenen Unvollkommenheit
28 Aug 2024
Contributed by Lukas
Scham- und Schuldgefühle: wieso sie nicht nur schmerzhaft, sondern auch hilfreich sind.
Eklig & ehrlich
06 Aug 2024
Contributed by Lukas
Qualitytime: Diese Folge ist nichts für Menschen mit Emetophobie oder unreife Männer.
Zwischen hi und bye: Online Dating
30 Jul 2024
Contributed by Lukas
Kommunikation beim Online Dating.
Bindungsangst: verstehen & überwinden
23 Jul 2024
Contributed by Lukas
Teil 2: Die Angst vor Bindung und echter Intimität erkennen und überwinden.
Bindungsangst: wieso vermeide ich Beziehungen?
09 Jul 2024
Contributed by Lukas
Teil 1: Der vermeidende Bindungsstil (oder wieso Yaz es liebt, Menschen zu canceln).
Erzähl mir, wer du bist
25 Jun 2024
Contributed by Lukas
7 Fragen, um jemanden spielerisch ehrlich kennenzulernen.
Tränen & Treue
11 Jun 2024
Contributed by Lukas
Qualitytime: Diese Folge ist voller echter Gefühle - extremer war der Stimmungswechsel noch nie.
Wie kann ich Sex wirklich genießen?
04 Jun 2024
Contributed by Lukas
Achtsamer Sex (ohne Kopffick).
Furcht & Vorurteil
28 May 2024
Contributed by Lukas
Qualitytime: Eine Folge voller Schrecken mit gutem Ende.
Das Gegenteil von gut ist gut gemeint
21 May 2024
Contributed by Lukas
Ratschläge, die du hinterfragen solltest.
Feierei & Sauerei
14 May 2024
Contributed by Lukas
Qualitytime: Von unangenehm transparent bis existenziell hinterfragend.
Impostor: betrügst du andere oder dich selbst?
07 May 2024
Contributed by Lukas
Über hochmütige Täuscher und unsichere Selbstzweifler - was ist das Impostor Syndrom?
Sonne, Mond und Aluhut
24 Apr 2024
Contributed by Lukas
Astrologie - zwischen spielerischer Selbstfindung und Hokuspokus.
Butterface & Größe 36
16 Apr 2024
Contributed by Lukas
Qualitytime: Zwischen Sexualisierung & falscher Bescheidenheit - Rage Mode activated.
Der letzte Streit
09 Apr 2024
Contributed by Lukas
Gesund streiten. Ein höchst emotionales persönliches Fallbeispiel.
Männersorgen mit Alice‘ Freund Nico
06 Mar 2024
Contributed by Lukas
Männer sind groß, stark, selbstbewusst und weinen nie. Was für ein Scheiß.
Fragen, die sich jeder stellen sollte
21 Feb 2024
Contributed by Lukas
Unsere Antworten auf 12 Fragen, die uns helfen, uns selbst besser zu verstehen.
Nass, nasser, Squirting
07 Feb 2024
Contributed by Lukas
Unsere heilenden, verstörenden und absurden Erfahrungen zum Mysterium weibliche Ejakulation.
Attraktive Green Flags + kinky Zugabe
24 Jan 2024
Contributed by Lukas
Die Fortsetzung unseres Green Flags Zweiteilers: charakterliche und sexuelle Attraktivität.
Attraktive Green Flags
10 Jan 2024
Contributed by Lukas
Der erste Teil unserer Green Flags Reihe: was macht einen Menschen attraktiv?
Zwischen Gegenwartssorgen und Zukunftsträumen
27 Dec 2023
Contributed by Lukas
"Plans are nothing, but planning is everything."
Freunde finden, behalten und loslassen
13 Dec 2023
Contributed by Lukas
Ein Thema, das den Nerv aller Altersgruppen trifft: Freundschaften.
Erziehungstipps aus der Hängematte
15 Nov 2023
Contributed by Lukas
Wenn Du etwas an der Erziehung Deiner Eltern rückblickend verändern könntest, was wäre es?
"Fck ich wünschte, ich hätte das früher gewusst"
01 Nov 2023
Contributed by Lukas
Was wir lieber früher gewusst hätten und an was wir uns noch heute selbst erinnern müssen.
Albträume: bist du wach oder schläfst du noch?
18 Oct 2023
Contributed by Lukas
Manchmal lauern im sicheren Schlaf genauso viele Gefahren wie am helllichten Tag.
Unverhofft kommt oft
04 Oct 2023
Contributed by Lukas
Rückblick 2023: Die High- und Lowlights unseres Sommers.
Vertrauen ist gut, Kontrolle ist nicht besser
15 Jun 2023
Contributed by Lukas
Trust the process - die Folge der wahren Kalendersprüche und wieso nichts mehr so ist wie zuvor.
Die Männerfresserin: das Fuckboy Pendant
17 May 2023
Contributed by Lukas
Eine moralische Ohrfeige von uns und für uns.
"Lass mal übers Kiffen reden"
25 Jan 2023
Contributed by Lukas
Der Fluch und Segen des Jonathan. Wieso kiffst Du wirklich?
Keinen Bock mehr auf Herzschmerz
12 Jan 2023
Contributed by Lukas
Wie wir wieder Lust aufs Leben bekommen haben.
Die Magie der Hoffnung
04 Nov 2022
Contributed by Lukas
Wenn Schmerz dich näher zu dir selbst führt, brauchst du dann noch ein Happy End?
Die Wahrheit über die Lüge
05 Oct 2022
Contributed by Lukas
Es wird Zeit, unsere Lebenslügen aufzudecken.
Zurück in die Zukunft
18 Sep 2022
Contributed by Lukas
Folge Null: Wer wir sind und was dich hier erwartet.