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E40 - Cómo dejar de estresarte por tus metas (sin dejar de tenerlas)

08 Apr 2026

Contributed by Lukas

En este episodio hablamos de algo que veo muchísimo al empezar el año: la presión no viene de tener metas, sino de ponértelas desde un lugar que n...

E38 - Por qué dudas de tu intuición (y cómo empezar a confiar de verdad) - con Kalea Pilar Martinez

25 Mar 2026

Contributed by Lukas

¿Y si no es que no tengas intuición… sino que no sabes cómo sostenerla?En este episodio hablo con una de mis primeras mentoras, la mujer que me a...

E37 - No estás loca: sensibilidad, intuición y sistema nervioso

11 Mar 2026

Contributed by Lukas

E36 - Por qué ciertas relaciones nos duelen tanto

25 Feb 2026

Contributed by Lukas

No todas las relaciones vienen a quedarse o hacer tan fáciles y  hermosas como a veces lo vess en redes o lo idealizas en tu mente. Pero si todas vi...

E35 - Relaciones de pareja y diseño humano - Con Jaz Medina

11 Feb 2026

Contributed by Lukas

En este episodio hablamos con @jazmedina experta en diseño humano y relaciones de pareja ¿Qué pasa cuando miras tus relaciones desde tu energía y ...

E34 - La grandeza de lo invisible: tus cimientos, tu sensibilidad y tu 2026🫀

16 Dec 2025

Contributed by Lukas

En este episodio hablamos de eso que casi nadie nombra: los avances que no salen en fotos, los logros que solo tú conoces y esas raíces invisibles q...

E33 - Qué hay detrás de sentirte abundante (y cómo dejar de repetir lo mismo el próximo año)

04 Dec 2025

Contributed by Lukas

Este episodio es el cierre perfecto del año.Una conversación profunda, clara y llena de verdad con Paola Hun, sobre la riqueza como vibración, no c...

E32 - La trampa de ser demasiado consciente

26 Nov 2025

Contributed by Lukas

A veces, en este camino de autoconocimiento, nos perdemos queriendo hacerlo perfecto.Creemos que, porque ya entendimos el porqué del dolor, ya no deb...

E31 - Ser tú misma cuando todos creen saber quién eres – con Anita Caicedo

13 Nov 2025

Contributed by Lukas

En este episodio de Detrás del Personaje converso con Anita Caicedo —mujer, mamá, periodista y, sobre todo, humana— sobre lo que significa soste...

E30 - Cómo se ven las revelaciones del alma - Parte 2

23 Oct 2025

Contributed by Lukas

También existen las revelaciones que llegan bonitas: en conversaciones casuales donde dices cosas que ni sabías que pensabas, escribiendo sin agenda...

E29 - Dudar de Dios puede ser un llamado de tu alma - con Manu Echeverri

09 Oct 2025

Contributed by Lukas

En este episodio tengo una conversación pendiente desde hace años con Manu Echeverri @lafuerzadetuinterior sobre algo que pocas veces se habla: cuan...

E28 - Cómo se ven las revelaciones del alma - Parte 1

29 Sep 2025

Contributed by Lukas

Las revelaciones del alma no siempre llegan en meditaciones bonitas. A veces llegan a través de enfermedades, ansiedad con decisiones, o patrones que...

E27 - ¿Qué hacer cuando tu trabajo ya no se siente como tú? - Con Camila Castaño

22 Sep 2025

Contributed by Lukas

¿Cómo sabes cuándo es momento de cambiar tu rumbo profesional? ¿Y cómo lo haces desde el amor y no desde la auto exigencia?En este episodio de De...

E26 - ¿Por qué sigo mal si hago todo bien? Lo que tu alma intenta decirte

28 Aug 2025

Contributed by Lukas

Este episodio es para cuando meditas, comes sano, tienes rutinas perfectas... pero por dentro sigues sintiéndote perdida.Te comparto mi proceso real:...

E25 - El poder de ser rara: cuando lo cringe se vuelve libertad - Con Camila Pava @camilapava en instagram

06 Aug 2025

Contributed by Lukas

En este episodio converso con Camila Pava sobre algo que a muchos nos cuesta: mostrarnos sin filtro y hacer las paces con ser "cringe".Cami ...

E24 - El Propósito de vida no se "encuentra" se vive

17 Jul 2025

Contributed by Lukas

Este episodio no es la fórmula mágica para encontrar tu propósito, pero sí es un espacio real para cuestionarte desde el alma. Te comparto mi hist...

E23 - Cuando ser adulto se siente heavy (y cómo seguir caminando desde el alma)

23 May 2025

Contributed by Lukas

Ser adulto a veces se siente como bailar una coreografía sin haberla ensayado… y aun así, tratar de seguir el ritmo.Este episodio no trae respuest...

E22 - El espacio físico como herramienta de autoconocimiento

21 Apr 2025

Contributed by Lukas

¿Tu casa refleja quién eres hoy?En este episodio te cuento cómo transformar mi cuarto me ayudó en el duelo con mi papá, sanarme y reconocerme en ...

E21 - Lo que más me ha costado soltar y cómo carajos he hecho para trascenderlo

27 Mar 2025

Contributed by Lukas

En este episodio les comparto un proceso muy personal: soltar a mi papá. Creí haberlo hecho, pero con el tiempo entendí que aún había algo por pr...

E20 - Amor sin idealización: Construir, resignificar y practicar en pareja

27 Feb 2025

Contributed by Lukas

En este episodio, junto a mi invitada y amiga Laura, psicóloga, mentora espiritual y  consteladora, exploramos cómo vivir el amor sin idealización...

E19 - Episodio 3: Soltería, amor y plenitud – Más allá de las expectativas

14 Feb 2025

Contributed by Lukas

Estamos cerrando esta serie especial y quiero invitarte a reflexionar sobre lo más valioso de estos días.Tanto la soltería como las relaciones son ...

E18 - Episodio 2: La verdad sobre una relación consciente

13 Feb 2025

Contributed by Lukas

No es solo amor, química y compatibilidad. Una relación consciente es una decisión diaria, una construcción mutua donde cada uno asume su responsa...

E17 - Episodio 1: Relaciones, el plan del alma y el espejo del otro

12 Feb 2025

Contributed by Lukas

 ¿Por qué atraemos ciertos vínculos en nuestra vida?Las relaciones que llegan a nuestra vida no son casualidad. Ya sean de pareja, amistad o famil...

E16 - El Plan de tu Alma para el 2025: Más Intenciones, Menos Presión

16 Jan 2025

Contributed by Lukas

¿Estás planeando tus metas para el año nuevo? 📝 Antes de llenar tu lista, pregúntate: ¿de verdad esto es lo que quiero? En este episodio te ha...

E15 - Cambiar de Identidad: Mudar de Piel y Sentir que Morimos

03 Oct 2024

Contributed by Lukas

En este episodio, exploramos el proceso de cambio de identidad y cómo está conectado con el autosabotaje y nuestros mecanismos de protección. ¿Qué...

E14 - ¿Qué hay detrás de tus heridas?

11 Jun 2024

Contributed by Lukas

En este episodio, te cuento cuál es mi visión sobre la conexión profunda entre ser humano y ser alma, esa dualidad que nos habita tanto en la luz c...

E13 - Formas de abordar el caos

05 May 2024

Contributed by Lukas

Hagamos las paces con el innegable caos de la vida. Sé consciente de las maneras en que puedes estar viviendo tus caos, valídalos y haz los ajustes ...

E12 -¿A veces te sientes desagradecida?

22 Mar 2024

Contributed by Lukas

Si a veces te sientes desagradecida quiero que sepas que es normal y no debes sentirte mal con eso. En este episodio te cuento mi historia y cómo hic...

E11 -Nuestro interior emocional: Un viaje de autoconocimiento

27 Feb 2024

Contributed by Lukas

Las emociones son las mensajeras de nuestro mundo interior. En este episodio, te comparto puntos clave para tener en cuenta al transitarlas y hacer co...

E10 - La magia de permitirnos y aceptar nuestros cambios

27 Oct 2023

Contributed by Lukas

La vida siempre nos invita a cambiar Y aún así muchas veces nos aferramos a querer ser la misma del pasado que… O a querer pretender que en el fut...

E09 - Meditación: aceptando todo lo que soy - amor propio

04 Oct 2023

Contributed by Lukas

Reconoce qué es lo que ocurre en las meditaciones cuánticas y conecta con las frecuencias del amor por ti, aún más en eso que no te gusta tanto🤍...

E08 - ¿Qué está mal conmigo?

21 Sep 2023

Contributed by Lukas

¡La enfermedad tocó mi puerta! y con ello la culpa. Aquí te cuento cómo lo he transitado y comprensiones al rededor de ello que te pueden servir a...

E07 - ¿A quién carajos se le ocurrió las reglas de la vida?

16 Aug 2023

Contributed by Lukas

Quizás nunca entendamos por qué el juego de la vida opera cómo opera… O divaguemos en diferentes formas de entenderlo…Quizás nos ofusquemos un...

E06 - El duelo, duele

02 Aug 2023

Contributed by Lukas

Recuerdo mucho que cuando murió mi papá escuché los comentarios de “al menos ya sabias que iba a pasar, es más duro cuando es accidental” No s...

E05 - Confía en tu propia verdad

15 Jun 2023

Contributed by Lukas

Es cierto que hay que cuestionarnos , no tomar nada como verdad absoluta… pero no perder nuestro poder, el poder del amor, de la conexión con nosot...

E04 - La transformación no es avanzar, es permitirnos ser

11 May 2023

Contributed by Lukas

En el camino de sanarnos, cuando algo reaparece nos podemos sentir frustrados y salir de ahí puede verse más complejo que incluso comenzar. ¡¿Qué...

E03 - Herramientas para sanar/ transformarse interiormente

26 Apr 2023

Contributed by Lukas

Mi posición como consultante y como acompañante. He sido muy curiosa en el proceso de transformación interior, conocido diferentes herramientas de ...

E02 - Mucho nos hablan de que hay que sanar, sanar y sanar ¿qué carajos es sanar?

09 Apr 2023

Contributed by Lukas

Te comparto mi reflexión sobre el concepto de sanación y cómo relacionarte con él sin engancharte (frustrarte) con élA mi me ha hecho la vida má...

E01 - La bendita pregunta de ¿Quién soy?

22 Mar 2023

Contributed by Lukas

Quizás tú como yo te has quedado paralizado varías veces ante la bendita pregunta de ¿Quién soy? Tal vez nos hemos tratado de encasillar con etiq...