Reisen til selvrealisering: En ur-sjamanistisk utviklingsreise tilbake til din sanne natur
Episodes
#39 - De 3 ferdighetene på veien mot Enhet
04 Jun 2026
Contributed by Lukas
I denne episoden går Pål-Esben og Amina inn i et av de viktigste spørsmålene på den spirituelle veien: Hva er det egentlig som skal til for å be...
#38 - Atman, Brahman, meditasjonsprosess
28 May 2026
Contributed by Lukas
I denne episoden går Pål-Esben og Amina dypt inn i meditasjonsprosessen, observatøren og de eldgamle spirituelle begrepene Atman og Brahman. Hvem e...
#37 Egoets siste skanse - Når egoet blir spirituelt
21 May 2026
Contributed by Lukas
I denne episoden utforsker Pål-Esben og Amina egoets kanskje mest skjulte og komplekse side – når egoet blir spirituelt. Hva skjer når ønsket om...
#36 - Ulike veier til Enhet og Spirituell Opplysthet
14 May 2026
Contributed by Lukas
I denne episoden utforsker Pål-Esben og Amina ulike veier til ekte spirituell oppvåkning og enhet. Hva betyr det egentlig å spirituelt våkne opp, ...
Påskehilsen🐣
27 Mar 2026
Contributed by Lukas
I denne episoden deler vi en liten påskehilsen med deg 🌿🐣Vi snakker om våren og det som skjer nå, både i naturen og i oss. Om det å roe ned...
# 35 – Sjelen drømmer – og du tror det er virkelighet. Sjelens reise til enhet
20 Mar 2026
Contributed by Lukas
I denne episoden tar Pål-Esben og Amina deg med inn i en dyp utforskning av sjelens reise – og hvorfor veien til enhet kan være den mest krevende,...
#34 Hvorfor veien til enhet burde være din viktigste prioritet
13 Mar 2026
Contributed by Lukas
I denne episoden utforsker Pål-Esben og Amina en dristig påstand: At søken etter enhet, spirituell oppvåkning og vår opplyste natur kanskje er de...
#33 Hvorfor du trenger en guide på veien til enhet
06 Mar 2026
Contributed by Lukas
Vi lever i en tid hvor mange sier at guruens tid er over. At nå skal vi lede oss selv hjem.I denne episoden snakker vi om hvorfor det kan være neste...
#32 ✨ Enhetserfaringer og veien hjem
27 Feb 2026
Contributed by Lukas
Amina deler åpent sine erfaringer med enhet, og i samtale med Pål-Esben går hun inn i hva enhet egentlig er, slik den kjennes i kroppen og leves i ...
# 31 – 🌈Utviklingsreisen fra 1. til 7. chakra
20 Feb 2026
Contributed by Lukas
I denne episoden fortsetter vi samtalen om veien til enhet og spirituell opplysthet, og går dypere inn i hvordan chakraene kan forstås som stadier i...
#30 - Snarveier til opplysthet som ikke virker – og veien som virkelig leder hjem
13 Feb 2026
Contributed by Lukas
I denne episoden utforsker vi hvorfor så mange som søker spirituell oppvåkning og opplysthet havner på villspor. Vi snakker om de vanligste snarve...
#29 🔥Sjamandød og the dark night of the Soul
06 Feb 2026
Contributed by Lukas
Friheten du lengter etter ligger ofte ikke i noe nytt du skal finne, lære eller bli, men i det du trenger å gi slipp på.I denne episoden snakker vi...
#28 ✨ Den andre fødselen
30 Jan 2026
Contributed by Lukas
Det kommer en tid i livet der noe begynner å skurre. Det som før ga mening, gjør ikke det på samme måte lenger. En uro, tomhet eller lengsel kan ...
#27 🌟Spirituell opplysthet – hva det er, og hva det ikke er
23 Jan 2026
Contributed by Lukas
Hva er egentlig spirituell opplysthet? Og hvorfor bør du være skeptisk hvis noen hevder å være «opplyst»?Velkommen til en ny sesong av Reisen T...
🎅 Vinterpause - Forberedelse til en større reise
07 Nov 2025
Contributed by Lukas
Velkommen til en liten vinterhilsen fra Reisen til Selvrealisering.Dette er vår korteste episode – for som sjamanistiske tradisjoner har gjort gje...
#26🌿 De 8 Ur-Sjamanistiske årstidsritualer – naturens vei til dyp transformasjon
31 Oct 2025
Contributed by Lukas
Hva skjer egentlig når vi mennesker vender tilbake til naturens rytmer – de rytmene vi en gang var ett med, men som det moderne livet gradvis har r...
#25 🌬Soulhunting - Gjenforening med de tapte delene av deg selv
24 Oct 2025
Contributed by Lukas
Hva skjer egentlig når vi mister kontakten med sider av oss selv – gleden, kreativiteten, spontaniteten eller evnen til å kjenne ekte frydefullhet...
#24 🌑 Tilbakefall i en utviklingsprosess – hvorfor det er en nøkkel til dyp vekst
16 Oct 2025
Contributed by Lukas
Hva skjer når du har jobbet hardt med deg selv, gjort endringer i livet ditt, fått mer ro, bedre helse og bedre relasjoner – og så plutselig oppl...
#23 ✨Karmisk og dharmisk synkronisitet: De usynlige spillereglene som styrer livet ditt
09 Oct 2025
Contributed by Lukas
Hva om livene våre ikke er styrt av tilfeldigheter, men av universelle lover – like fundamentale som tyngdekraften?I denne episoden tar vi deg med ...
#22 ⚖️Karma – Valgene som former livet ditt
02 Oct 2025
Contributed by Lukas
Hva er egentlig karma? Er det et usynlig regnskap av straff og belønning – eller en dypere universell lov som styrer hvordan vi erfarer livet vårt...
#21 🔮Runer og rune magi – vår skjulte magiske arv
25 Sep 2025
Contributed by Lukas
Hva er egentlig runer? Er de bare gamle symboler risset inn av vikinger, eller skjuler de et helt univers av visdom og kraft?For de fleste av oss star...
#20 🔮Sjamanistisk magi – porten mellom det synlige og usynlige
18 Sep 2025
Contributed by Lukas
Magi har i århundrer fascinert og forvirret mennesker. Er det bare eventyr og tryllestaver fra filmer? Er det hemmelige ritualer i mørke rom? Eller ...
#19 ✨Alkymi mellom to verdener: Når sjamanens magi møter moderne vitenskap
11 Sep 2025
Contributed by Lukas
Hva skjer når vi våger å kombinere urgamle sjamanistiske ritualer, magi og energiarbeid med moderne psykologi, medisin og vitenskap?I denne episode...
#18 🌀Integrasjon og innsikt – En oppsummering og nye innsikter fra de siste episodene om angst og frykt
26 Jun 2025
Contributed by Lukas
I denne episoden inviterer Pål-Esben og Amina deg med på en samtale og oppsummering av de siste episodene der vi har diskutert vanskelige temaer som...
#17 🕊️Hva skjer når vi dør? En sjamanistisk utforskning av døden, livet og sjelens reise🕯️
19 Jun 2025
Contributed by Lukas
🌌 Døden – slutten på alt, eller bare begynnelsen på noe nytt?I denne episoden tar Amina og Pål-Esben deg med inn i et av livets største mys...
#16 😨Urangst, fryktsjamanisme og nervesystemet – Hvordan finne tilbake til trygghet i deg selv🌀
12 Jun 2025
Contributed by Lukas
Hva skjer egentlig når du kjenner uro, angst eller indre rastløshet uten å forstå hvorfor? Når du reagerer med kamp flukt eller total kollaps –...
#15🌪️Dødsangst og frykt for døden - Når alt raser sammen og sjelen krever endring: Hvordan komme tilbake til livet 🌱
05 Jun 2025
Contributed by Lukas
Hva gjør du når alt raser? Når kroppen kollapser, hodet fylles av kaos og ingenting fungerer lenger?I denne episoden tar Pål-Esben og Amina oss me...
#14 🧠 Psykisk helse og sjamanisme 🌿 Fra diagnose til frihet og balanse. 🌪️ ADHD, angst, nedstemthet og uro – Finn veien hjem til deg selv 🌱
29 May 2025
Contributed by Lukas
🌿 Er du diagnosen din? Eller finnes det en vei ut – tilbake til deg selv?I denne episoden tar Amina og Pål-Esben for seg et av vår tids mest s...
#13 😨 Frykten for mørket, demoner og ondskap: Illusjon eller virkelighet? Fryktens vesen: Når mørket i deg selv tar form💫
22 May 2025
Contributed by Lukas
I denne åpningsepisoden av sesong 2 går vi rett inn i et av de mest fryktede og tabubelagte temaene innen både religion, spiritualitet og sjamani...
#12 💗Hvordan ett valg kan forandre alt – og hvorfor hjertets rytme er nøkkelen til frihet, mening og frydefullhet🌿
15 May 2025
Contributed by Lukas
Vi avslutter sesong 1 med en ærlig og inspirerende samtale om hva som faktisk skjer når du begynner å leve i takt med hjertet ditt. Amina og Pål-E...
#11 🔥 Sjelevenner, sjelefamilie, karmiske relasjoner og den store misforståelsen om tvillingsjeler💫
08 May 2025
Contributed by Lukas
Hva om mye av det du har hørt om tvillingsjeler, karmiske partnere og “soulmates” er basert på en misforståelse – som faktisk holder deg fast...
#10 🌍 Gaia: Sjelenes Eliteuniversitet 🎓 En dyptgående samtale om livet som sjelens treningsarena🧘♀️
01 May 2025
Contributed by Lukas
✨ En dyptgående samtale om sjelens intensjon, læretemaer og livet som sjelens treningsarena.Hva om sjelen din valgte dette livet – med alt det r...
#9 💫 Hva vil sjelen din egentlig, hvorfor er den her, og hvordan finner du din livsmisjon? 🔮
24 Apr 2025
Contributed by Lukas
Hva om den dype lengselen du kjenner… ikke er et problem, men et kall? Hva om følelsen av tomhet, uro eller at «noe mangler»… faktisk er sjelen...
#8 ✨ Bli en mester i å forstå og leve ut naturens helbredende rytmer 🌱
17 Apr 2025
Contributed by Lukas
Hva skjer når vi gjenoppretter kontakten med naturens rytmer – ikke bare som et konsept, men som en levd realitet? I denne samtalen tar vi for alvo...
#7 🫶 Om å helbrede perfeksjonisme og finne tilbake til seg selv - Når 80 % er mer enn bra nok💡
10 Apr 2025
Contributed by Lukas
I denne episoden dykker Amina og Pål-Esben ned i et av de mest krevende – og samtidig mest menneskelige – temaene i vår moderne tid: perfeksjoni...
#6 🔑 Fra fastlåst til fri: Slik helbreder du allmektighetssyndromet og frigjør deg fra egne meningsfengsler 🕊️
03 Apr 2025
Contributed by Lukas
Hvordan helbrede ditt behov for å ha rett – og åpne døren til ekte frihet og kjærlighet?I denne episoden av Fra lidelse til selvrealisering – ...
#5 💖 Å leve fra hjertet: Hvordan bygge verdier og en optimistisk livsholdning - Hjertets vei del 2
28 Mar 2025
Contributed by Lukas
i denne episoden dykker vi enda dypere ned i hvordan kjærlighet og visdom kan praktiseres på en helt konkret og livsendrende måte. Vi utforsker de ...
#4 ✨ Oppdag Hjertets vei – De første 3 Pilarene til ekte kjærlighet til en dypere forståelse av kjærlighet 💖
20 Mar 2025
Contributed by Lukas
Hva betyr det egentlig å følge hjertets vei? I denne episoden dykker Pål-Esben og Amina ned i et av de mest misforståtte – og samtidig mest tran...
#3 Endringens pris: Når forandring tester dine relasjoner – hva gjør du? ⚖️ Skal du holde fast eller gi slipp? Oppdag hvordan du kan håndtere vekst i møte med ulikheter 🦋❤️
14 Mar 2025
Contributed by Lukas
❤️ Hva skjer med relasjonene våre når vi begynner å vokse og se verden med nye øyne? I denne episoden utforsker Pål-Esben og Amina de dype dy...
#2 Naturens helbredende kraft og den spirituelle grunnmuren 🌿✨
07 Mar 2025
Contributed by Lukas
🔥 Er du virkelig forbundet med naturen?💡 Hva om nøkkelen til et meningsfullt, frydefullt liv ligger rett foran oss – i naturens rytmer?I denn...
#1 Aminas Transformasjonsreise – Fra traumer til frihet 🌟
28 Feb 2025
Contributed by Lukas
I denne episoden tar Pål-Esben og Amina deg med på en dyptgående utforskning av den ur-sjamanistiske utviklingsreisen. Amina deler åpent og modig ...
#0 Introduksjon til vår podcast (Episode 0)
23 Feb 2025
Contributed by Lukas
Her får du en kort introduksjon til vår podcast, hvor vi deler innsikt, erfaringer og kraftfulle verktøy for indre vekst og selvrealisering. Først...