Roberta Spadini
Episodes
Verdades da Vida Real - Papo de relacionamento #Episódio 1
11 Jun 2022
Contributed by Lukas
Hoje falamos sobre verdades de um relacionamento na vida real; Eu e Glauco Freitas conversamos sobre o nosso relacionamento nesse primeiro episódio c...
#Episódio 20 - Crenças limitantes e o senso de merecimento
30 May 2022
Contributed by Lukas
O que te limita a acreditar que você merece mais da vida e ter isso? Listei nesse podcast dicas práticas, do dia a dia que você pode melhorar...
#Episódio 19 - Qual é o problema de verdade?
24 May 2022
Contributed by Lukas
Se o problema não é o problema, qual é o problema então? Eu te mostro o caminho para descobrir isso nesse podcast. #autoconhecimento #crenç...
#Episódio 18 - Como criamos crenças limitantes sem perceber?
09 May 2022
Contributed by Lukas
Existem crenças que carregamos e não nos damos conta que limitam a nossa vida. Quem nunca disse a frase: "nunca vou ser igual a minha mãe"?&n...
#Episódio 17 - A causa do sofrimento
02 May 2022
Contributed by Lukas
Nesse episódio falamos sobre diversos temas que nos afastam da felicidade e nos causam sofrimento. Nos siga no Instagram @roberta_spadini e ent...
#Episódio 16 - As crenças sobre rejeição
25 Apr 2022
Contributed by Lukas
Você se sente rejeitado, sofre ao ser deixado de lado ou esquecido? Ou quando as pessoas não te convidam para algo ou simplesmente somem? ...
#Episódio 15 - As crenças que me impedem de soltar o controle.
18 Apr 2022
Contributed by Lukas
Você sofre com a dificuldade de soltar o controle? Sofre quando seus planos não dão certo? Então esse episódio é pra você! Me conta o que achou...
#Episódio 14 - Crenças limitantes de dificuldade
11 Apr 2022
Contributed by Lukas
O que você acha de ter uma vida fácil? E se eu te contar que você não quer isso, você acredita? Eu te provo nesse podcast que você não quer uma...
#Episódio 13 - Como mudar um padrão repetitivo?
04 Apr 2022
Contributed by Lukas
Nesse podcast falamos sobre como mudar um padrão repetitivo de crenças para atingir os resultados que você quer. Se quiser receber no whatsa...
#Episódio 12 - As crenças limitantes que me impedem de emagrecer
28 Mar 2022
Contributed by Lukas
Você já tentou de tudo para emagrecer e não conseguiu? Sabia que as crenças limitantes impactam diretamente no seu peso? Última turma do ano d...
#Episódio 11- As crenças e o tempo
21 Mar 2022
Contributed by Lukas
Falta tempo na sua vida? O que está fazendo com ele? Escute e descubra as suas crenças em relação ao tempo.
#Episódio 10- Crenças do empregado e a casa
10 Mar 2022
Contributed by Lukas
Nesse podcast falo mais sobre como ações simples do nosso dia impactam nos nossos resultados e não percebemos. Se quiser receber semanalmente...
#Episódio 9 - O que precisamos aprender para mudar uma crença?
07 Mar 2022
Contributed by Lukas
No episódio de hoje falei sobre alguns pontos importantes para mudar a crença limitante! Confira e depois me conta o que achou! #autoconhecimento...
#Episódio 8 - Crenças limitantes sobre medo da exposição.
25 Feb 2022
Contributed by Lukas
Nesse podcast falamos sobre o medo de se expor e quais crenças podem te levar a esse medo. Você pode receber nossos podcasts toda semana no canal do...
# Episódio 7 - Crenças limitantes nos relacionamentos.
15 Feb 2022
Contributed by Lukas
Nesse episódio falamos sobre as crenças nos relacionamentos, e quais os principais desafios ocorrem quando carregamos crenças limitantes nos nossos...
#Episódio 6 - Crenças limitantes sobre dinheiro
03 Feb 2022
Contributed by Lukas
Nesse podcast você vai entender quais as principais crenças sobre dinheiro que te impedem de prosperar e ser abundante. #autoconhecimento #cr...
#Episódio 5- O que é preciso para romper as crenças limitantes
02 Feb 2022
Contributed by Lukas
Nessa série estamos falando sobre o que é preciso parar romper as crenças limitantes. Esse é o episódio 5, ouça os outros episódios para...
#Episódio 4 -O que é preciso para romper as crenças limitantes?
13 Dec 2021
Contributed by Lukas
Nessa série de áudios estamos falando sobre o que é preciso para romper as crenças limitantes que atrapalham a sua vida. Acompanhe nossa série, ...
#Episódio 3 - O que é preciso para romper as crenças limitantes?
09 Dec 2021
Contributed by Lukas
Quais são os pontos que precisamos compreender para romper as crenças limitantes? É isso que estamos abordando nessa série sobre crenças limitan...
# Episódio 2 - O que é preciso para romper as crenças limitantes?
07 Dec 2021
Contributed by Lukas
Nesse segundo áudio falamos sobre o segundo ponto importante para romper as crenças limitantes que atrapalham a nossa vida.
Episódio #1 - O que é preciso para romper as crenças limitantes?
02 Dec 2021
Contributed by Lukas
Nessa série sobre crenças limitantes, começamos falando sobre a principal atitude que você precisa ter para romper as suas crenças limitantes!&nb...
Como ficar bem em meio ao caos?
25 Oct 2021
Contributed by Lukas
Você já percebeu que os problemas vão mudando e você está sempre insatisfeito? Confira esse podcast e entenda melhor isso! #autoconhecimen...
Como soltar na prática?
11 Oct 2021
Contributed by Lukas
Já ouviu que para as coisas acontecerem na sua vida você precisa aprender a soltar? Nesse podcast falo mais sobre como esse soltar acontece na...
Você ferra com os seus relacionamentos fazendo isso?
06 Oct 2021
Contributed by Lukas
O que a maioria não sabe, é que a pior coisa que você pode fazer para o seu relacionamento, é ceder querendo agradar. Isso desequilibra toda a est...
Como soltar o controle?
15 Sep 2021
Contributed by Lukas
Você tem a necessidade de ter controle? Sofre por que as coisas deveriam ser do jeito que você quer? Ouve esse áudio e aprende como isso funciona n...
Quando meus problemas vão acabar?
13 Sep 2021
Contributed by Lukas
Você quer saber quando seus problemas vão acabar? Como se livrar deles? Ouça esse áudio que tem um exercício no final!
Amor próprio ou egoísmo? -
26 Apr 2021
Contributed by Lukas
Você sabe qual a diferença entre amor próprio e egoísmo? Confira nesse podcast e lembre de seguir lá no Instagram @roberta_spadini
Tipo 4 - Dica de ouro para a busca do equílibrio - Episódio 5
22 Apr 2021
Contributed by Lukas
Hoje trouxemos uma dica de ouro para a busca da felicidade e do equilíbrio na personalidade 4. Ouça o podcast e confira. Ouve esse podcast, e se fi...
Tipo 4 - Autossabotagem, como funciona? Episódio 4
21 Apr 2021
Contributed by Lukas
Nesse episódio falamos sobre como a autossabotagem funciona na personalidade 4 no Eneagrama. Ouve esse podcast, e se fizer sentido pra você, te con...
Tipo 4- Você sofre com insegurança e autoconfiança baixa? Episódio 3
20 Apr 2021
Contributed by Lukas
Você se identifica autoconfiança baixa, inseguranças e dúvidas na hora de decidir? Esse podcast é pra você! Ouve esse podcast, e se fizer se...
Tipo 4 - O que você tem projetado?Episódio 2
19 Apr 2021
Contributed by Lukas
O que você tem atraído para a sua vida? Já percebeu como você fala de si e dos outros? Ouve esse podcast, e se fizer sentido pra você, te conv...
Tipo 4 - Como lidar com a sensação que falta algo em mim? Episódio 1
16 Apr 2021
Contributed by Lukas
Você sempre tem a sensação que falta algo? Que ainda não está completo? Mesmo buscando conquistar as coisas que você quer, quando alcança per...
O medo da solidão
11 Mar 2021
Contributed by Lukas
Um dos maiores medos do ser humano, estar só, se sentir só. Ouça nesse podcast sobre como lidar com esse sentimento.
Exercício Paz Interior
12 Nov 2020
Contributed by Lukas
Ouça todas as vezes que se sentir agitado ou preocupado.
O que é um vício emocional?
10 Nov 2020
Contributed by Lukas
Como você lida com as suas emoções? Você consegue perceber que algumas emoções controlam você? Entenda nesse podcast o que é um vício e...
Uma dose de motivação para o seu dia!
10 Nov 2020
Contributed by Lukas
Está precisando de uma dose extra de motivação? Escuta isso.
Quem precisa mudar no relacionamento?
10 Nov 2020
Contributed by Lukas
Você já se fez a pergunta: " É sempre eu que tenho que mudar?" Ouça esse podcast e entenda até quando insistir na mudança.
O que está atrapalhando a sua vida?
10 Nov 2020
Contributed by Lukas
Você quer entender quais as barreiras estão atrapalhando a sua vida? Ouça esse podcast.
Eneagrama e Relacionamentos (Episódio 5)
03 Nov 2020
Contributed by Lukas
Confira a série Eneagrama e Relacionamentos. São 5 episódios que vão mudar a sua forma de ver os relacionamentos.
Eneagrama e Relacionamentos (Episódio 4)
03 Nov 2020
Contributed by Lukas
COnfira a série Eneagrama e Relacionamentos. São 5 episódios que vão te trazer luz sobre alguns pontos do seu relacionamento.
Eneagrama e Relacionamentos (Episódio 3)
03 Nov 2020
Contributed by Lukas
Confira a série Eneagrama e Relacionamentos.
Relacionamento com Eneagrama (Episódio 2)
03 Nov 2020
Contributed by Lukas
Os relacionamentos a luz do Eneagrama. Confira nessa série com 5 episódios.
Relacionamento com Eneagrama (Episódio 1)
03 Nov 2020
Contributed by Lukas
Conheça a série de podcasts Eneagrama e Relacionamentos.
Quem eu sou de verdade?
03 Nov 2020
Contributed by Lukas
Você já se perguntou quem eu sou? Descubra nesse áudio como encontrar essa resposta.
Felicidade? Onde compra?
30 Oct 2020
Contributed by Lukas
Seria bem mais fácil né? Mas, sabemos que não é simples assim. Nesse podcast falo com desenvolver essa felicidade internamente.
O dia que eu ganhei na mega-sena
30 Oct 2020
Contributed by Lukas
Nesse podcast conto como foi o dia que ganhei na mega-sena e como desenvolver habilidade de soltar.
As respirações nos perfis do Eneagrama
30 Oct 2020
Contributed by Lukas
Você sabia que cada perfil no Eneagrama tem um padrão respiratório? E que respirar da forma correta ajuda a sua personalidade? Confira nesse ...
Como controlar as suas emoções?
30 Oct 2020
Contributed by Lukas
Você tem dificuldades com as emoções?
Você precisa decidir
30 Oct 2020
Contributed by Lukas
Chega alguns momentos na vida que a gente precisa decidir. Não decidir também é uma decisão.
Meditação Paz Interior
30 Oct 2020
Contributed by Lukas
Exercício de meditação guiada para quando você está muito agitado e precisar acalmar.
Meditação da Criança interior
30 Oct 2020
Contributed by Lukas
Exercício de meditação guiada para encontrar a sua criança interior.